1
00:00:00,480 --> 00:00:03,350
Speaker 2: Señoras y señores, ayer inauguramos un himno y hoy, a

2
00:00:03,390 --> 00:00:06,669
riesgo de que acapare medio programa, porque el himno dura

3
00:00:06,730 --> 00:00:11,519
tres minutos, vamos a escucharlo de nuevo. Ya llegó la hora,

4
00:00:11,740 --> 00:00:15,720
ya es el momento. Buenos días, mundo. Soy Oliver Oliva

5
00:00:16,120 --> 00:00:22,570
y tenemos una misión. Esta. Deciros, pues que bienvenidos. Bienvenidos.

6
00:00:28,690 --> 00:00:31,829
Speaker 3: Bienvenido al Club de los Buenos Días. Bien. Bienvenido al

7
00:00:31,850 --> 00:00:33,070
Club de los Buenos Días. Bien.

8
00:00:53,979 --> 00:00:55,520
Speaker 2: Porque puede que el día sea gris, pero dile a

9
00:00:55,560 --> 00:00:57,679
tu mente que tu actitud no lo es. Hombros para atrás.

10
00:01:17,430 --> 00:01:36,670
Speaker 5: ¡Agradece!¡ Y sé amable! Porque eso te conecta con lo

11
00:01:36,730 --> 00:01:39,010
mejor de ti y con los demás.

12
00:01:39,409 --> 00:01:39,890
Speaker 2: Salta,

13
00:01:40,230 --> 00:01:40,750
Speaker 5: baila,

14
00:01:41,090 --> 00:01:42,670
Speaker 2: estírate cada día.

15
00:01:43,090 --> 00:01:48,439
Speaker 5: Abraza, haz ejercicio, mueve el curo. Pero, pero, aprende

16
00:01:48,900 --> 00:01:49,620
Speaker 2: a parar. Que

17
00:01:49,859 --> 00:01:56,489
Speaker 5: todo el mundo corre. Déjalos. Tú para. Haz pausas. Atiéndete.

18
00:01:56,709 --> 00:01:58,609
Speaker 2: Y sobre todo, medita.

19
00:01:58,870 --> 00:02:01,329
Speaker 5: Y medita. Medita cada día.

20
00:02:01,709 --> 00:02:04,609
Speaker 2: Entrena tu mente para vivir en el presente.

21
00:02:04,790 --> 00:02:08,840
Speaker 5: Calma tu Ramona con cariño. Pero aprende que la vida

22
00:02:09,360 --> 00:02:12,500
no se vive de verdad si te pasas el día pensando.

23
00:02:12,780 --> 00:02:15,500
Speaker 2: Siente. Siente tus emociones.

24
00:02:15,740 --> 00:02:19,639
Speaker 5: Ahí están, en tu cuerpo. Siéntelas sin miedo. Y se irá.

25
00:02:19,840 --> 00:02:25,659
El miedo se irá. Porque ser inteligente es serlo emocionalmente.

26
00:02:25,780 --> 00:02:29,080
Speaker 2: Sal del modo hacer, vive en modo ser.

27
00:02:29,439 --> 00:02:35,509
Speaker 5: Toca, huele, observa, escucha, saborea las cosas pequeñas. Y

28
00:02:36,409 --> 00:02:39,590
Speaker 2: sobre todo, cuídate, date un respiro.

29
00:02:39,849 --> 00:02:45,180
Speaker 5: Y dáselo a tu cuerpo, que lo necesita. Respira hondo y,

30
00:02:45,439 --> 00:02:53,139
por fin... ¡Suelta! ¡Ah! Suelta las tensiones. Mira qué gustito da.

31
00:02:56,300 --> 00:03:04,560
Speaker 3: Bien. Bienvenido a tu vida.

32
00:03:21,560 --> 00:03:27,780
Speaker 2: Aquí estamos. Bienvenido, bienvenida al Club de los Buenos Días. ¡Wow!

33
00:03:27,860 --> 00:03:33,810
Nueva jornada aquí, dosis vitamínicas para insuflarte en este nuevo día,

34
00:03:34,189 --> 00:03:36,949
de nuevo con Miki Amador. Prometo que no vamos a

35
00:03:37,030 --> 00:03:39,189
poner este himno del club cada día porque si no

36
00:03:39,449 --> 00:03:42,550
nos comemos medio programa. Haremos versiones más cortitas, pero aquí

37
00:03:42,689 --> 00:03:46,069
es que hay mucho por sacar. En esta reentrada de

38
00:03:46,090 --> 00:03:48,430
esta temporada os anuncio que va a haber novedades en

39
00:03:48,449 --> 00:03:51,569
el Club de los Buenos Días porque este paroncito de fiestas,

40
00:03:52,740 --> 00:03:55,099
Me ha servido, entre otras cosas, aparte de la toma

41
00:03:55,139 --> 00:03:58,439
de conciencia de muchas cosas, con ideas. Ideas para haceros

42
00:03:58,479 --> 00:04:04,979
llegar nuevas oportunidades para practicar Mindfulness, para hacer cosas divertidas.

43
00:04:05,300 --> 00:04:07,539
Y ojalá llegue el día que llegue la vacuna o no,

44
00:04:07,620 --> 00:04:10,430
pero que llegue el momento de abrazarnos todos, hacer retiros,

45
00:04:10,770 --> 00:04:14,189
lo que está por venir. Mientras está la cosa por venir,

46
00:04:14,219 --> 00:04:17,660
aquí ha caído una nevada. Mira, Miki, con la cámara,

47
00:04:17,699 --> 00:04:19,720
que tú no lo estás viendo, pero es que tú

48
00:04:19,759 --> 00:04:22,790
mira el coche ese. No sé si lo vas a ver. Espérate.

49
00:04:22,819 --> 00:04:25,730
Tengo ahora aquí puesto aquí una cosa que... Hay tanta

50
00:04:25,769 --> 00:04:27,889
luz que no lo estás viendo, ¿no? En Valencia no

51
00:04:27,910 --> 00:04:28,410
ha nevado, ¿no?

52
00:04:29,050 --> 00:04:31,339
Speaker 6: Ya, pero he visto imágenes. Se ven imágenes de Madrid.

53
00:04:32,649 --> 00:04:34,620
Speaker 2: Has visto imágenes? No me digas. Sí, sí, sí

54
00:04:34,949 --> 00:04:36,290
Speaker 6: Tranquilo, tranquilo, Oliver.

55
00:04:36,310 --> 00:04:37,790
Speaker 2: Tranquilo, chaval, tranquilo.

56
00:04:38,069 --> 00:04:39,050
Speaker 6: Relájate,

57
00:04:39,189 --> 00:04:42,209
Speaker 2: chavalote. Quería hacer yo ahora aquí de retransmisor, de reportero,

58
00:04:42,250 --> 00:04:43,990
de charachero. Tranquilo. Te

59
00:04:44,009 --> 00:04:46,069
Speaker 6: sale la vena de periodista, ¿eh? Te sale la vena

60
00:04:46,110 --> 00:04:47,269
de periodista, ¿eh? No sale

61
00:04:47,310 --> 00:04:50,060
Speaker 2: la vena de periodista. En TV3, ahí, ¿eh? Oye, voy

62
00:04:50,069 --> 00:04:52,420
a ocultar un poco la vena, ¿vale? Pero ya que

63
00:04:52,459 --> 00:04:55,079
has sacado tú el tema, oye,¿ puedes expresar así de

64
00:04:55,120 --> 00:05:09,170
todo corazón que tú a veces eres 50% Namasté y 50%... ¿Qué? Vale, ¿no?

65
00:05:09,339 --> 00:05:12,100
Speaker 6: Cómo te gusta hilar fino, mi querido

66
00:05:12,379 --> 00:05:14,689
Speaker 2: Oliver? Puedes decirlo en suave, ¿eh

67
00:05:15,120 --> 00:05:17,920
Speaker 6: Bueno, vamos a ver. No quiero herir la sensibilidad de nadie.

68
00:05:17,959 --> 00:05:19,360
Speaker 2: Lo puedes decir con bien dicho. No quiero herir la

69
00:05:19,379 --> 00:05:19,740
sensibilidad de

70
00:05:19,819 --> 00:05:24,620
Speaker 6: nadie. Pero bueno, realmente te hablo desde que yo solamente

71
00:05:24,850 --> 00:05:29,209
soy un tipo de 46 años que medita desde hace algunos

72
00:05:29,310 --> 00:05:34,490
años que tiene unas inquietudes de ayudar a los demás

73
00:05:34,610 --> 00:05:37,990
como un propósito de vida. Pero me doy cuenta, a

74
00:05:38,029 --> 00:05:43,019
través de mis experiencias, que tengo que adoptar un equilibrio.

75
00:05:43,180 --> 00:05:47,040
Y ese equilibrio, a veces gráficamente me gusta contarlo y

76
00:05:47,079 --> 00:05:49,439
describirlo para que la gente se ría, porque creo que

77
00:05:49,500 --> 00:05:51,680
el humor es la base de todo. Y lo único

78
00:05:51,720 --> 00:05:53,290
que pretendo es que os riáis con lo que os

79
00:05:53,319 --> 00:05:56,829
voy a decir. Es que mi vida es, en efecto,

80
00:05:57,269 --> 00:06:02,100
un 50%. namasté y un 50% fuck

81
00:06:04,579 --> 00:06:06,339
Speaker 2: you. Oh, what the fuck. Pon la risa, tío, pon

82
00:06:06,379 --> 00:06:08,879
la risa. Están puestas, están puestas. Están puestas, están puestas.

83
00:06:08,899 --> 00:06:10,259
Están puestas, están puestas.

84
00:06:10,279 --> 00:06:11,759
Speaker 6: Vale, vale, vale. Yo, mira, yo estoy muy de acuerdo contigo.

85
00:06:11,790 --> 00:06:12,009
Yo soy un 50%

86
00:06:12,050 --> 00:06:14,970
Speaker 2: namasté o 50% la vida es aquí ahora, ahí sí. Sí.

87
00:06:25,800 --> 00:06:30,980
Y un 50% me cago la leche. Estoy hasta el moño.

88
00:06:31,089 --> 00:06:32,579
Speaker 6: Sabes lo que pasa, tío? Que se pasa que la

89
00:06:32,699 --> 00:06:34,579
gente se piensa que los que estamos en el tema

90
00:06:34,600 --> 00:06:36,920
este de meditación y que meditamos todos los días, que

91
00:06:37,339 --> 00:06:41,709
estamos ya iluminados, tío. O sea,¿ no te da esa sensación, Oli?

92
00:06:41,889 --> 00:06:44,009
Speaker 2: Bueno, por suerte, yo creo que cada vez más se

93
00:06:44,029 --> 00:06:47,509
está normalizando que justamente esto de meditar es para aceptar

94
00:06:47,529 --> 00:06:50,339
nuestras partes emocionales. Ya

95
00:06:50,579 --> 00:06:52,800
Speaker 6: está, para ver lo que hay, tío, simplemente para

96
00:06:52,879 --> 00:06:55,100
Speaker 2: ver lo que hay. Esto de medicar no es convertirse,

97
00:06:55,459 --> 00:06:58,040
no es quitar de en medio cosas, es aceptar cosas

98
00:06:58,379 --> 00:07:01,629
que están ahí. Lo que pasa es que nosotros intentamos

99
00:07:01,730 --> 00:07:04,290
que esta parte del 50% me cago en la leche

100
00:07:04,310 --> 00:07:06,250
o ya estoy otra vez con la Ramona encendida con

101
00:07:06,290 --> 00:07:09,870
ansiedad o ya estoy cabreado o lo que sea, no

102
00:07:09,889 --> 00:07:12,689
nos arrastre. Ahí sí que podemos decir que intentamos yo

103
00:07:12,730 --> 00:07:15,500
como mínimo currármelo un poquillo para que no me abduzca

104
00:07:16,980 --> 00:07:17,699
hasta coger el hacha.

105
00:07:18,339 --> 00:07:20,610
Speaker 6: Mira, te lo compro todo, tío, te lo compro todo

106
00:07:20,620 --> 00:07:22,490
lo que acabas de decir, pero qué mejor manera de

107
00:07:22,550 --> 00:07:23,250
poder hacerlo

108
00:07:23,569 --> 00:07:23,750
Speaker 2: que a

109
00:07:23,790 --> 00:07:26,529
Speaker 6: través de una risa, tío, de reírse de uno mismo.

110
00:07:26,949 --> 00:07:27,189
O

111
00:07:27,209 --> 00:07:27,350
Speaker 4: sea,

112
00:07:27,410 --> 00:07:30,750
Speaker 6: nos tomamos demasiado en serio, nos hemos construido un yo

113
00:07:30,829 --> 00:07:34,009
demasiado fijo ahí y, oye, que nos creemos que tiene

114
00:07:34,029 --> 00:07:36,449
que ser así, vamos a reírnos un poco, tío. O sea,

115
00:07:36,500 --> 00:07:40,300
yo lo que, de verdad, lo que me gustaría que

116
00:07:40,379 --> 00:07:44,180
nosotros desde aquí, desde Cruda los Buenos Días, Os riáis

117
00:07:44,220 --> 00:07:46,379
un poquito, que os lo paséis un poquito bien, ¿sabes?

118
00:07:46,699 --> 00:07:46,899
Speaker 2: Porque

119
00:07:46,939 --> 00:07:49,939
Speaker 6: al final la atención plena es descubrir lo que hay,

120
00:07:50,000 --> 00:07:53,310
como dice nuestro Oli, pero la mejor manera de conectar

121
00:07:53,620 --> 00:07:55,990
con aquello que vemos y que decimos, oye, pues esto

122
00:07:56,029 --> 00:07:58,430
a mí no me gusta, mis reacciones malas cuando me cabreo,

123
00:07:58,470 --> 00:08:03,529
cuando me dan ataques de ira, reírnos. Reírnos, ¿sabes? Tomárnoslo

124
00:08:03,569 --> 00:08:05,959
un poquito a cachondeo, ¿sabes? Que no pasa nada. Y

125
00:08:06,300 --> 00:08:09,139
en ese reírnos estamos un poco desmontando lo que hay,

126
00:08:09,180 --> 00:08:11,240
ese yo tan, tan, coño,

127
00:08:11,279 --> 00:08:11,980
Speaker 2: que se ha construido

128
00:08:12,019 --> 00:08:14,279
Speaker 6: con una fuerza, ¿eh? ¡Guau, tío! Te

129
00:08:14,319 --> 00:08:16,990
Speaker 2: pones en el patio de butacas, perdona, como si fuese

130
00:08:17,029 --> 00:08:19,490
una película o un teatrillo y dices, mira, acaba de

131
00:08:19,529 --> 00:08:22,310
aparecer el cabreado de turno, que es uno de tus personajes,

132
00:08:22,410 --> 00:08:23,730
que aquí tenemos, aquí es todo.

133
00:08:24,579 --> 00:08:28,120
Speaker 6: Buenísimo. Es que es así, tío. Así lo veo yo. Entonces,

134
00:08:28,839 --> 00:08:31,379
el sentido del humor. Yo de verdad aboco porque nos

135
00:08:31,480 --> 00:08:34,220
riamos más, porque nos lo pasemos un poquito mejor. Hay

136
00:08:34,259 --> 00:08:36,659
un chiste que me encanta, tío, que dice que llegamos

137
00:08:36,700 --> 00:08:40,460
a nuestra clase de yoga siempre tarde y corriendo,

138
00:08:40,740 --> 00:08:41,059
Speaker 4: ¿sabes?

139
00:08:42,240 --> 00:08:43,850
Speaker 6: Estamos todos con una

140
00:08:43,919 --> 00:08:44,179
Speaker 2: gana

141
00:08:44,230 --> 00:08:44,779
Speaker 6: de

142
00:08:45,149 --> 00:08:45,590
Speaker 2: despertar

143
00:08:46,149 --> 00:08:49,330
Speaker 6: ¿no? Porque es que esa sensación la tenemos todos. Esa

144
00:08:49,350 --> 00:08:53,669
sensación de la búsqueda de algo, de necesidad de conectar.

145
00:08:54,250 --> 00:08:55,139
Pero vamos siempre corriendo

146
00:08:55,450 --> 00:08:58,750
Speaker 2: tío. Vamos siempre corriendo. Es buenísimo, tío.¿ Corriendo cómo se

147
00:08:58,769 --> 00:09:02,669
puede conectar? Pues bueno, parando un poco. Y en ese sentido,

148
00:09:03,210 --> 00:09:07,860
el programa de hoy es una invitación a darnos cuenta

149
00:09:08,580 --> 00:09:11,240
que hay partes de nosotros que tenemos que abrazar. por

150
00:09:11,299 --> 00:09:13,179
mucho que no nos gusten, y que de eso para

151
00:09:13,240 --> 00:09:17,210
mí va el mindfulness. Mira, quiero explicaros, a riesgo de

152
00:09:17,230 --> 00:09:20,549
acaparar un poco la atención, y explicarle a Miki qué

153
00:09:20,590 --> 00:09:22,730
me ha pasado el último mes y en estas fiestas.

154
00:09:23,610 --> 00:09:24,110
Speaker 6: Cuenta, cuenta.

155
00:09:24,289 --> 00:09:26,950
Speaker 2: En estas fiestas he tenido un bajón, y he tenido

156
00:09:26,990 --> 00:09:30,309
un bajón considerable, he tenido momentos de ansiedad considerables, que

157
00:09:30,649 --> 00:09:33,879
hacía tiempo que no volvían. He tenido momentos de rabia

158
00:09:34,039 --> 00:09:36,940
por no poder vivir con entereza a unas fiestas que

159
00:09:36,980 --> 00:09:39,460
se supone que tenemos que vivir con alegría porque todo

160
00:09:39,480 --> 00:09:42,350
el mundo te dice felices fiestas. Y hay una especie

161
00:09:42,389 --> 00:09:45,889
de autoobligación autoimpuesta. Pero bueno, claro, ves luces por todos

162
00:09:45,950 --> 00:09:48,350
lados y feliz navidad y no sé qué. Y hay

163
00:09:48,389 --> 00:09:50,909
un punto de me cago en la leche por no

164
00:09:50,970 --> 00:09:54,440
decir algo más fuerte.¿ Qué coño? Mis padres están en

165
00:09:54,519 --> 00:09:58,799
la otra punta del país. No puedo visitarles. Me da

166
00:09:58,840 --> 00:10:03,450
una rabia de la hostia. Ha sido un año asqueroso,

167
00:10:03,809 --> 00:10:12,360
pero que tenemos que aceptar. Hay un punto de enfado

168
00:10:12,419 --> 00:10:14,940
con uno mismo por no tener más capacidades para vivir

169
00:10:14,960 --> 00:10:17,320
estas situaciones. Y ha habido un punto también de enfado

170
00:10:20,070 --> 00:10:22,600
Por no haberme dado cuenta que ha venido un ser

171
00:10:22,620 --> 00:10:24,700
en mi vida y que se llama Mario desde hace 6 meses.

172
00:10:25,399 --> 00:10:28,620
Y que he querido continuar tirando para adelante con 40.000 proyectos

173
00:10:28,639 --> 00:10:30,620
e ideas, cosa que le debe resonar a Miki, que

174
00:10:30,639 --> 00:10:32,899
es que a todo dices que sí y cada vez más,

175
00:10:33,460 --> 00:10:36,320
sin ser consciente que o liberas espacio de tu vida

176
00:10:36,340 --> 00:10:39,779
o el tiempo de calidad para tu hijo, por ejemplo,

177
00:10:40,159 --> 00:10:43,379
no es de calidad. Y me he pillado ya hace

178
00:10:43,419 --> 00:10:48,429
algunas semanas intentando ponerle la tele a Mario porque no

179
00:10:48,470 --> 00:10:51,870
puedo más. O vendiéndome ansiedad porque llevo ya dos horas

180
00:10:51,929 --> 00:10:54,070
y no he dormido bien y no me he dedicado

181
00:10:54,129 --> 00:11:01,399
tiempo para mí. Y hubo un punto de cabreo, de enfado. De, coño,

182
00:11:01,460 --> 00:11:03,080
todo el mundo te dice que las navidades tienen que

183
00:11:03,120 --> 00:11:05,600
ser fantásticas, que sí, que los buenos deseos, pero ahí dices,

184
00:11:05,860 --> 00:11:09,240
pues no lo son, coño. Con perdón. No lo son.

185
00:11:10,779 --> 00:11:14,700
No lo son y esta autoimposición de tenemos que ser happy,

186
00:11:14,740 --> 00:11:16,299
felices y tal y cual no tiene nada que ver

187
00:11:16,340 --> 00:11:18,139
con poner una sonrisa al día, que yo se la pongo.

188
00:11:19,179 --> 00:11:22,120
Pero me doy cuenta que esa sonrisa es genuina cuando

189
00:11:22,179 --> 00:11:25,360
también acepto que hay momentos que estoy para otras cosas.

190
00:00:00,000 --> 00:11:33,129
50% mindful, 50% me cago en todo. Ay,

191
00:11:33,149 --> 00:11:33,690
Speaker 6: ya

192
00:11:33,730 --> 00:11:35,750
Speaker 2: está. No me he dejado ir. Perdón, ¿eh,

193
00:11:35,769 --> 00:11:37,309
Speaker 6: Miki? No, no, tío, vamos a ver. Es que estamos

194
00:11:37,389 --> 00:11:43,070
hablando del very happy, ¿no? De ese very happy de...

195
00:11:43,090 --> 00:11:45,730
No quiero demonizar los libros de autoayuda ni nada de eso, tío.

196
00:11:45,750 --> 00:11:48,480
A Dios me libre, pero el very happy, ¿no? Ese

197
00:11:48,529 --> 00:11:50,940
que hay que estar... O sea, ¿qué?¿ Vas a estar

198
00:11:51,000 --> 00:11:53,519
feliz todo el día? Es que eso es una mentira

199
00:11:53,580 --> 00:11:57,659
y una falacia. O sea, la vida es impermanencia. La

200
00:11:57,720 --> 00:12:00,179
vida es impermanencia y todo empieza y todo acaba. Igual

201
00:12:00,200 --> 00:12:03,220
que esta conversación, igual que este programa. Igual que cualquier

202
00:12:03,259 --> 00:12:04,679
cosa de la que vayáis a hacer o que estéis

203
00:12:04,720 --> 00:12:07,500
haciendo en el momento que estéis escuchando este programa. Pero

204
00:12:07,590 --> 00:12:11,289
la vida es impermanencia. Que no nos engañen. La vida

205
00:12:11,309 --> 00:12:16,110
es impermanencia. Continuo cambio. Cada siete años, celularmente, somos una

206
00:12:16,169 --> 00:12:19,789
persona nueva. Fijaros lo que os digo. Cada siete años.

207
00:12:20,269 --> 00:12:23,730
No somos la misma persona que ahora mismo somos. Por

208
00:12:23,769 --> 00:12:27,610
lo tanto, no nos aferremos a nuestras ideas, a nuestro pasado.

209
00:12:28,149 --> 00:12:32,220
No nos aferremos a nada. De verdad. No nos aferremos

210
00:12:32,279 --> 00:12:35,340
a nuestros dolores, a aquello que ahora mismo nos está atormentando,

211
00:12:35,360 --> 00:12:39,580
esos problemas que hacemos tan grandes. No lo son realmente.

212
00:12:40,419 --> 00:12:44,990
No lo son realmente. No lo son realmente. Para mí

213
00:12:45,049 --> 00:12:47,370
el camino es el presente, tío. Para mí el camino

214
00:12:47,389 --> 00:12:50,690
es el presente, lo que hay aquí y ahora. El

215
00:12:50,750 --> 00:12:53,929
amar el presente con lo que hay, con la gratitud

216
00:12:54,809 --> 00:13:00,190
de estar vivos, de poder hacer la siguiente inhalación. Mirad,

217
00:13:00,210 --> 00:13:06,240
me voy a callar y vais a hacer la siguiente inhalación.

218
00:13:06,279 --> 00:13:09,860
Aquí está la vida. Aquí está la vida. Aquí está

219
00:13:09,919 --> 00:13:16,139
la vida. La siguiente inhalación. Lo demás, lo demás es pura,

220
00:13:16,799 --> 00:13:18,659
pura elucubración mental.

221
00:13:19,120 --> 00:13:19,639
Speaker 4: De verdad.

222
00:13:20,279 --> 00:13:25,190
Speaker 6: Respira. Está la vida ahí. La vida, el oxígeno. Lo

223
00:13:25,230 --> 00:13:29,210
que nos hace realmente ser lo que nos hace vivir,

224
00:13:29,230 --> 00:13:31,649
lo que nos hace a todos ahora mismo, en este momento,

225
00:13:31,769 --> 00:13:35,100
ahora mismo, donde estés, donde estés, en cientos de países,

226
00:13:35,519 --> 00:13:40,500
nos conecta lo que vais a hacer ahora. Mirad, no

227
00:13:40,519 --> 00:13:43,830
hay más, no hay más. Lo demás es una película,

228
00:13:43,850 --> 00:13:45,970
iba a decir una puta película, pero no quiero hablar,

229
00:13:45,990 --> 00:13:47,190
no quiero decir palabrotas.

230
00:13:48,220 --> 00:13:50,120
Speaker 2: Ay, no, no, no, no, no las digas, no las digas.

231
00:13:50,159 --> 00:13:53,889
Pero bueno, oye, hacemos una cosa, Miki. Nos quedamos hoy

232
00:13:53,929 --> 00:13:57,809
con esta sensación de, efectivamente, la respuesta está en el presente.¿

233
00:13:58,169 --> 00:14:03,740
Te vuelves mañana? ¿Sí? ¿Sí? ¡Sí! ¡Ay! Hoy pido disculpas

234
00:14:03,799 --> 00:14:07,940
a los amigos podcast oyentes, Club Buenorros y Club Buenorras,

235
00:14:07,980 --> 00:14:10,590
que os voy a llamar así ahora. Pero hoy ha

236
00:14:10,610 --> 00:14:13,250
sido un programa de esos de donde me he dejado ir. Papa, mamá,

237
00:14:13,289 --> 00:14:15,590
que escucháis este programa cada día comiendo, que lo sé.

238
00:14:16,070 --> 00:14:19,009
No os preocupéis. Tenía esta necesidad de soltarlo. No es

239
00:14:19,070 --> 00:14:21,110
culpa vuestra, muchas cosas, ¿no? Que a veces, oye, mira,

240
00:14:21,149 --> 00:14:22,809
no sabe mal que no hayas podido venir. No, hombre, no.

241
00:14:23,370 --> 00:14:27,549
La cosa es como ha sido. Y también... disculpad, ese

242
00:14:27,649 --> 00:14:29,669
coño que se me ha soltado no se me volverá

243
00:14:29,870 --> 00:14:32,970
a salir o sí, porque la vida a veces tiene

244
00:14:33,029 --> 00:14:39,789
eso 50% namasté 50% hoy me cago un poquito en

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00:14:39,850 --> 00:14:44,220
todo y lo acepto eso sí, después vuelvo a mi

246
00:14:44,279 --> 00:14:52,620
presente para que no me secuestre la Ramona mañana volvemos

247
00:14:52,679 --> 00:14:58,940
felicísimo día no olvidéis sonreír Ya sea un momento namasté

248
00:14:59,460 --> 00:15:03,039
o sea un momento... ¡Cagoló, cagolá! Un besito.