WEBVTT

1
00:00:01.090 --> 00:00:05.969
<v Speaker 2>Hola,¿ qué tal? Como ustedes lo saben, mi nombre es

2
00:00:06.509 --> 00:00:12.029
<v Speaker 2>Edgar César Alcántara Álvarez. Vamos a seguir platicando con este

3
00:00:12.050 --> 00:00:18.710
<v Speaker 2>episodio número 16 sobre la realidad del alcoholismo. Va a ser

4
00:00:18.949 --> 00:00:25.609
<v Speaker 2>ligeramente una pequeña plática, un pequeño podcast de mesa de diálogo.

5
00:00:26.429 --> 00:00:30.780
<v Speaker 2>Pues efectivamente sabemos que es una realidad respaldada por la

6
00:00:30.899 --> 00:00:36.380
<v Speaker 2>ciencia y la medicina. La Organización Mundial de la Salud,

7
00:00:36.399 --> 00:00:45.929
<v Speaker 2>la OMS y diversas instituciones médicas definen el alcoholismo técnicamente

8
00:00:46.070 --> 00:00:50.850
<v Speaker 2>conocido como un trastorno por consumo de alcohol, como una

9
00:00:50.909 --> 00:00:57.600
<v Speaker 2>enfermedad crónica y progresiva. No se trata simplemente de una

10
00:00:57.700 --> 00:01:02.130
<v Speaker 2>cuestión de falta de voluntad, sino de una condición que

11
00:01:02.149 --> 00:01:08.709
<v Speaker 2>afecta profundamente el funcionamiento del cerebro y del cuerpo.¿ Por

12
00:01:08.750 --> 00:01:13.579
<v Speaker 2>qué se considera esto una enfermedad? Fíjense, para entenderlo mejor,

13
00:01:14.640 --> 00:01:20.019
<v Speaker 2>podemos desglosarlo en estos tres puntos muy claves. Una de

14
00:01:20.040 --> 00:01:25.379
<v Speaker 2>ellas es la alteración cerebral. Esto quiere decir que el

15
00:01:25.420 --> 00:01:32.799
<v Speaker 2>consumo prolongado del alcohol cambia abruptamente la química del cerebro.

16
00:01:34.459 --> 00:01:38.829
<v Speaker 2>Específicamente en las áreas que controlan el placer, el juicio

17
00:01:38.840 --> 00:01:43.829
<v Speaker 2>y el control de los impulsos. Esto genera una necesidad

18
00:01:43.969 --> 00:01:48.310
<v Speaker 2>física y fisiológica que el individuo no puede frenar por

19
00:01:48.430 --> 00:01:54.540
<v Speaker 2>cuenta propia. Hay una pérdida crónica. Una característica principal es

20
00:01:54.599 --> 00:01:58.739
<v Speaker 2>la incapacidad de detenerse o limitar el consumo, a pesar

21
00:01:58.799 --> 00:02:03.000
<v Speaker 2>de conocer las consecuencias negativas de la salud, el trabajo

22
00:02:03.340 --> 00:02:10.689
<v Speaker 2>o las relaciones personales. La abstinencia y tolerancia. El cuerpo

23
00:02:11.210 --> 00:02:15.469
<v Speaker 2>se adapta a la sustancia. La tolerancia obliga a beber

24
00:02:15.689 --> 00:02:21.189
<v Speaker 2>más para sentir el mismo efecto. Y la abstinencia provoca

25
00:02:21.289 --> 00:02:26.530
<v Speaker 2>síntomas físicos dolorosos o peligrosos si se deja de beber

26
00:02:26.629 --> 00:02:34.310
<v Speaker 2>así bruscamente. También esto impacta en la salud pública. Al

27
00:02:34.400 --> 00:02:40.199
<v Speaker 2>ser una enfermedad requiere un enfoque multidisciplinario. En el ámbito

28
00:02:40.319 --> 00:02:44.840
<v Speaker 2>de la atención prehospitalaria y de emergencias es común ver

29
00:02:44.919 --> 00:02:50.849
<v Speaker 2>cómo esta condición deriva en situaciones críticas. Hemos visto hemorragias digestivas,

30
00:02:52.349 --> 00:02:58.789
<v Speaker 2>trauma o autismo por accidentes, crisis convulsivas o delirium tremens

31
00:02:59.310 --> 00:03:07.719
<v Speaker 2>durante la abstinencia severa. Fíjense, un enfoque de apoyo es

32
00:03:08.599 --> 00:03:12.750
<v Speaker 2>reconocer cómo esta enfermedad es el primer paso para eliminar

33
00:03:12.810 --> 00:03:17.099
<v Speaker 2>el estigma. Esto permite que la persona afectada no sea

34
00:03:17.180 --> 00:03:21.639
<v Speaker 2>vista como alguien vicioso, sino como un paciente que necesita

35
00:03:21.719 --> 00:03:27.580
<v Speaker 2>tratamiento médico, apoyo psicológico y una red de atención o

36
00:03:27.979 --> 00:03:34.090
<v Speaker 2>de contención. El primer paso es la piedra angular de

37
00:03:34.150 --> 00:03:39.030
<v Speaker 2>todo el proceso de recuperación en Alcohólicos Anónimos. Es el

38
00:03:39.129 --> 00:03:43.569
<v Speaker 2>único que menciona el alcohol específicamente y dice lo siguiente.

39
00:03:44.310 --> 00:03:47.930
<v Speaker 2>que admiten o admitimos que éramos impotentes ante el alcohol

40
00:03:48.090 --> 00:03:52.229
<v Speaker 2>y que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables. Este paso

41
00:03:52.270 --> 00:03:56.159
<v Speaker 2>es fundamental porque rompe con la negación, que es el

42
00:03:56.219 --> 00:04:01.780
<v Speaker 2>síntoma principal de la enfermedad. Negación es, yo no soy alcohólico,

43
00:04:01.800 --> 00:04:07.400
<v Speaker 2>yo no soy borracho, yo tomo cuando es o no

44
00:04:07.479 --> 00:04:13.030
<v Speaker 2>tomo mucho. Esto se divide en dos conceptos claves, la impotencia,

45
00:04:14.289 --> 00:04:17.509
<v Speaker 2>Es aspecto físico y mental. No se trata de una

46
00:04:17.600 --> 00:04:22.759
<v Speaker 2>falta de carácter, sino de reconocer una realidad biológica y psicológica.

47
00:04:24.240 --> 00:04:28.079
<v Speaker 2>La alergia física, una vez que se ingiere la primera copa,

48
00:04:28.399 --> 00:04:32.430
<v Speaker 2>se desencadena un deseo imperioso de seguir bebiendo que el

49
00:04:32.509 --> 00:04:37.290
<v Speaker 2>individuo no puede detenerse por sí solo. La obsesión mental,

50
00:04:38.410 --> 00:04:43.290
<v Speaker 2>el pensamiento recurrente de que esta vez será diferente. o

51
00:04:43.350 --> 00:04:46.850
<v Speaker 2>esta vez sí podré controlarlo, o esta la última y

52
00:04:47.089 --> 00:04:51.129
<v Speaker 2>nos vamos. Y a pesar de todas esas evidencias anteriores,

53
00:04:51.709 --> 00:04:58.360
<v Speaker 2>de fracaso. La ingobernabilidad en aspecto social y emocional, este

54
00:04:58.480 --> 00:05:02.639
<v Speaker 2>punto se refiere a las consecuencias del consumo de la

55
00:05:02.740 --> 00:05:09.600
<v Speaker 2>vida diaria. Una vida se vuelve ingobernable cuando se pierden empleos,

56
00:05:11.040 --> 00:05:19.600
<v Speaker 2>oportunidades académicas. Las relaciones familiares de pareja están fracturadas. Existe

57
00:05:19.660 --> 00:05:26.670
<v Speaker 2>un caso emocional, ansiedad, culpa, depresión o lagunas mentales. Las

58
00:05:26.730 --> 00:05:31.370
<v Speaker 2>decisiones ya no las toma la persona sino la necesidad

59
00:05:31.430 --> 00:05:36.899
<v Speaker 2>de conseguir o recuperarse del alcohol.¿ Por qué este paso

60
00:05:36.980 --> 00:05:42.009
<v Speaker 2>es el más difícil? Para muchas personas... Admitir la derrota

61
00:05:42.120 --> 00:05:45.720
<v Speaker 2>es visto como una debilidad. Sin embargo, en estos grupos

62
00:05:45.759 --> 00:05:49.540
<v Speaker 2>de alcohólicos anónimos se considera un acto de valor y

63
00:05:49.779 --> 00:05:54.300
<v Speaker 2>honestidad suprema al aceptar que no se puede ganar la

64
00:05:54.360 --> 00:05:58.300
<v Speaker 2>guerra contra el alcohol. La persona deja de luchar sola

65
00:05:58.319 --> 00:06:01.920
<v Speaker 2>y se abre a recibir la ayuda del grupo. Es

66
00:06:03.439 --> 00:06:09.019
<v Speaker 2>una situación profundamente dolorosa y compleja. Cuando el alcoholismo entra

67
00:06:09.079 --> 00:06:13.189
<v Speaker 2>en un hogar El niño suele crecer en un ambiente

68
00:06:13.230 --> 00:06:19.009
<v Speaker 2>de incertidumbre, miedo y confusión, donde los roles se invierten

69
00:06:19.089 --> 00:06:24.100
<v Speaker 2>y el pequeño termina intentando cuidar al adulto o cargando

70
00:06:24.220 --> 00:06:28.879
<v Speaker 2>con culpas que no le corresponden. Como profesional que entiende

71
00:06:28.939 --> 00:06:36.069
<v Speaker 2>las emergencias y la realidad social, sabemos el impacto no

72
00:06:36.129 --> 00:06:40.069
<v Speaker 2>es solo emocional, sino que afecta el desarrollo neurológico y

73
00:06:40.470 --> 00:06:46.149
<v Speaker 2>la seguridad física del menor. Hay cuatro roles del niño

74
00:06:46.170 --> 00:06:51.810
<v Speaker 2>en un hogar del alcoholismo. Para poder sobrevivir emocionalmente, los

75
00:06:51.970 --> 00:06:59.149
<v Speaker 2>niños suelen adoptar inconscientemente ciertos comportamientos. El héroe, el niño perfecto,

76
00:06:59.709 --> 00:07:05.019
<v Speaker 2>con excelentes calificaciones emocionales, Y muy responsable, intenta desviar la

77
00:07:05.040 --> 00:07:08.240
<v Speaker 2>atención del problema del padre siendo un orgullo para la familia.

78
00:07:09.319 --> 00:07:12.699
<v Speaker 2>El chivo expiatorio. Se porta mal o se mete en

79
00:07:12.759 --> 00:07:16.519
<v Speaker 2>problemas para que la familia se centre en su rebeldía

80
00:07:16.550 --> 00:07:20.410
<v Speaker 2>y no en el alcoholismo del padre. El niño perdido.

81
00:07:20.829 --> 00:07:24.569
<v Speaker 2>Se vuelve invisible, se aísla en su mundo, juegos, lectura,

82
00:07:25.170 --> 00:07:30.139
<v Speaker 2>para no molestar y evitar el conflicto. La mascota. Usa

83
00:07:30.180 --> 00:07:33.189
<v Speaker 2>el humor o las travesuras para aliviar la tensión y

84
00:07:33.199 --> 00:07:36.689
<v Speaker 2>hacer reír a los adultos cuando las cosas están mal.¿

85
00:07:38.370 --> 00:07:41.930
<v Speaker 2>Cómo puedes ayudar a un niño en esta situación? Si

86
00:07:42.029 --> 00:07:46.870
<v Speaker 2>tienes contacto con un menor en esta condición, estos son

87
00:07:46.910 --> 00:07:52.699
<v Speaker 2>los puntos claves de intervención. Primero, valida su realidad. El

88
00:07:52.800 --> 00:07:57.439
<v Speaker 2>niño suele dudar de lo que ve porque se pide

89
00:07:57.959 --> 00:08:01.980
<v Speaker 2>guardar el secreto. Decirle, lo que ves es real y

90
00:08:02.259 --> 00:08:10.209
<v Speaker 2>no es tu culpa. Es liberador. Las trece, de Alietín,

91
00:08:10.629 --> 00:08:14.490
<v Speaker 2>ayudarle a entender que él no lo causó, él no

92
00:08:14.550 --> 00:08:18.709
<v Speaker 2>lo puede controlar, él no lo puede curar. Alatín es

93
00:08:18.790 --> 00:08:23.180
<v Speaker 2>un grupo, como si fuera Alcohólicos Anónimos, pero es un

94
00:08:23.240 --> 00:08:27.480
<v Speaker 2>grupo que ayudan a los hijos y a las esposas libres.

95
00:08:28.480 --> 00:08:37.159
<v Speaker 2>para tener estos tipos de sesiones en diferentes partes de

96
00:08:37.200 --> 00:08:41.690
<v Speaker 2>la ciudad. Seguridad física. Si el padre se vuelve violento

97
00:08:41.769 --> 00:08:45.509
<v Speaker 2>bajo la influencia, el niño debe de tener un plan

98
00:08:45.549 --> 00:08:49.210
<v Speaker 2>de seguridad, saber a qué vecino acudir o tener a

99
00:08:49.269 --> 00:08:55.720
<v Speaker 2>la mano números de emergencia como el 911. Para explicarle a

100
00:08:55.759 --> 00:08:58.519
<v Speaker 2>un niño una situación tan compleja como el alcoholismo de

101
00:08:58.559 --> 00:09:03.659
<v Speaker 2>un padre, el lenguaje debe ser claro, protector y libre

102
00:09:03.720 --> 00:09:07.990
<v Speaker 2>de juicios. El objetivo es quitarle el peso de la

103
00:09:08.090 --> 00:09:16.129
<v Speaker 2>responsabilidad y darle seguridad emocional. Así es que una guía

104
00:09:16.210 --> 00:09:19.980
<v Speaker 2>más o menos así para la enfermedad del papá no

105
00:09:20.009 --> 00:09:23.840
<v Speaker 2>es tu culpa. La analogía del botón de la salud¿

106
00:09:25.389 --> 00:09:28.490
<v Speaker 2>Qué decir? Imagina que todos tenemos un botón en la

107
00:09:28.529 --> 00:09:31.110
<v Speaker 2>cabeza que nos ayuda a decidir qué es bueno y

108
00:09:31.210 --> 00:09:34.490
<v Speaker 2>qué no. Papá tiene una enfermedad que hace que ese

109
00:09:34.529 --> 00:09:40.259
<v Speaker 2>botón se descomponga cuando se bebe alcohol. Lo que es

110
00:09:40.379 --> 00:09:43.379
<v Speaker 2>que quiera portarse raro o estar triste. Es que su

111
00:09:43.480 --> 00:09:47.799
<v Speaker 2>cuerpo está enfermito y no sabe cómo parar. Las tres

112
00:09:47.840 --> 00:09:53.120
<v Speaker 2>verdades liberadoras. Es vital repetirle estas tres ideas para que

113
00:09:53.200 --> 00:09:57.139
<v Speaker 2>no cargue con maletas que no correspondan. Decirle, no es

114
00:09:57.179 --> 00:10:01.519
<v Speaker 2>tu culpa. Nada de lo que tú hagas, digas o

115
00:10:01.840 --> 00:10:05.700
<v Speaker 2>dejes de hacer causa que papá beba. Ni tus calificaciones,

116
00:10:06.419 --> 00:10:11.240
<v Speaker 2>ni si recogiste sus juguetes es algo que pasa dentro

117
00:10:11.279 --> 00:10:14.720
<v Speaker 2>de él. No puedes curarlo. Tú eres un niño y

118
00:10:14.740 --> 00:10:18.759
<v Speaker 2>tu único trabajo es jugar, aprender y crecer. Curar a

119
00:10:18.779 --> 00:10:21.779
<v Speaker 2>papá es trabajo de los doctores y de personas grandes,

120
00:10:22.200 --> 00:10:27.679
<v Speaker 2>no el tuyo. Sí, está bien estar enojado o triste.

121
00:10:27.799 --> 00:10:30.200
<v Speaker 2>Eso es normal, que te sientas mal cuando ves a

122
00:10:30.240 --> 00:10:34.080
<v Speaker 2>papá así. No tienes que esconder lo que sientas. Entonces,

123
00:10:34.320 --> 00:10:38.370
<v Speaker 2>un plan de seguridad. Desde tu experiencia de prevención puedes

124
00:10:38.470 --> 00:10:42.870
<v Speaker 2>enseñarles pasos prácticos sin asustarlo. Un lugar seguro, si ves

125
00:10:43.129 --> 00:10:46.669
<v Speaker 2>que papá está muy enfermito, o el ambiente se pone difícil,

126
00:10:46.710 --> 00:10:49.110
<v Speaker 2>ve a tu cuarto, o a casa de tu abuelita,

127
00:10:49.129 --> 00:10:53.970
<v Speaker 2>o de tu vecino de confianza. Estar seguro es lo

128
00:10:54.049 --> 00:10:57.889
<v Speaker 2>más importante. Saber pedir ayuda, enseñarle a sus hijos a

129
00:10:58.049 --> 00:11:01.980
<v Speaker 2>llamar al 911, o buscar un adulto de confianza. No es

130
00:11:04.299 --> 00:11:07.200
<v Speaker 2>esto que traicionen a su papá, sino cuidarse a sí

131
00:11:07.259 --> 00:11:13.879
<v Speaker 2>mismo y cuidarse a su papá. Así es que eso

132
00:11:13.990 --> 00:11:19.850
<v Speaker 2>es algo de lo que puede ser de los consejos

133
00:11:21.629 --> 00:11:27.039
<v Speaker 2>que podemos ayudar con nuestros hijos o con los hijos

134
00:11:27.059 --> 00:11:34.139
<v Speaker 2>que tengan un problema con el alcoholismo, más que nada

135
00:11:34.220 --> 00:11:40.159
<v Speaker 2>los padres. Entonces, el alcoholismo es una enfermedad progresiva y

136
00:11:40.899 --> 00:11:47.649
<v Speaker 2>mortal por sus propias consecuencias. en este episodio pues podemos...

137
00:11:49.250 --> 00:11:55.330
<v Speaker 2>puedo platicarles sobre eso... y obviamente más adelante... vamos a seguir...

138
00:11:55.750 --> 00:12:02.230
<v Speaker 2>viendo cómo es que... un niño... viene con traumas, claro...

139
00:12:03.590 --> 00:12:09.159
<v Speaker 2>pero pues... yo creo que sí se puede cambiar... bueno

140
00:12:09.220 --> 00:12:12.740
<v Speaker 2>pues no los... no los este... aburro tanto, que tengan

141
00:12:12.799 --> 00:12:16.700
<v Speaker 2>muy buena tarde... Y esperemos el episodio número 17. Hasta luego.