WEBVTT 1 00:00:05.299 --> 00:00:09.300 Bienvenidos a su programa Estilo de Vida, diversión, información y 2 00:00:09.519 --> 00:00:13.689 buen humor con Gerardo Medina, Miriam Díez y Marco Antonio Silva, 3 00:00:14.050 --> 00:00:19.730 donde nuestro principal objetivo es entretenerlos e informarlos. ¡Comenzamos! 4 00:00:30.149 --> 00:00:33.170 Muy buenas noches, bienvenidos a este su programa Estilo de 5 00:00:33.229 --> 00:00:35.670 Vida Yo soy su amigo Gerardo Medina, me da muchísimo 6 00:00:35.729 --> 00:00:37.929 gusto que nos acompañen el día de hoy Y para 7 00:00:38.009 --> 00:00:41.649 compartir conmigo este espacio, la gratisima compañía de Miriam Díez Hola, 8 00:00:41.750 --> 00:00:43.969 cómo están? Bienvenidos, espero que la pasen muy bien con 9 00:00:44.030 --> 00:00:46.729 nosotros Y Marquitos Y Jerry, muy contento de estar de 10 00:00:46.770 --> 00:00:49.049 nuevo con todos ustedes aquí en Estilo de Vida Y bueno, 11 00:00:49.090 --> 00:00:52.079 el día de hoy vamos a decir 5 cosas 12 00:00:52.159 --> 00:00:55.719 que debe de saber sobre los desmayos Y el rol 13 00:00:55.740 --> 00:00:58.000 del corazón cuando puede indicar una afección grave 14 00:00:58.789 --> 00:01:01.490 Eso es bien importante, Ger, porque parece que a veces 15 00:01:01.590 --> 00:01:05.049 creemos que lo vemos muy lejano, pero es muy común 16 00:01:05.750 --> 00:01:07.489 Sí, de algo nos tenemos que morir y todos nos 17 00:01:07.510 --> 00:01:11.129 morimos del corazón. O sea, todo mundo se muere del corazón. 18 00:01:11.469 --> 00:01:13.349 Aunque tenga cáncer, no se va a morir hasta que 19 00:01:13.370 --> 00:01:16.310 el corazón se le detenga. Aunque tenga lo que tenga 20 00:01:16.349 --> 00:01:18.170 hasta que el corazón se detenga, se va a morir. 21 00:01:18.560 --> 00:01:21.359 Entonces hay que comenzar a identificar cuáles son los síntomas 22 00:01:21.400 --> 00:01:25.879 que pueden indicar algún punto de gravedad en nuestro sistema cardiovascular. 23 00:01:26.730 --> 00:01:28.950 Y usted puede haber oído que las personas que se 24 00:01:29.010 --> 00:01:33.109 sienten mareadas deben de sentarse con la cabeza entre las rodillas. 25 00:01:33.590 --> 00:01:34.469 Mira. 26 00:01:34.530 --> 00:01:35.700 Has oído hablar de eso 27 00:01:36.469 --> 00:01:39.069 O cuando te levantas de golpe que vuelvas a hacer eso, ¿verdad? 28 00:01:39.370 --> 00:01:43.060 Sí. Pero esto es verdad.¿ Cómo saber si usted u 29 00:01:43.180 --> 00:01:45.840 otra persona que se han desmayado debe de ir a 30 00:01:45.879 --> 00:01:51.159 urgencias o consultar a un cardiólogo? ¿Cómo? Pues aquí vamos 31 00:01:51.180 --> 00:01:54.280 a dar los datos. Eso.¿ Cómo saber si debes de 32 00:01:54.319 --> 00:01:59.650 ir a urgencias o...? Consultar a un cardiólogo. Entonces, el 33 00:01:59.689 --> 00:02:03.870 desmayo o apagón, también conocido como síncope, es una pérdida 34 00:02:03.969 --> 00:02:08.900 temporal de la conciencia debido a un flujo sanguíneo insuficiente 35 00:02:08.960 --> 00:02:12.560 en el cerebro. Por eso te da un síncope o 36 00:02:12.599 --> 00:02:16.539 un desmayo, porque no llega suficiente sangre al cerebro. Como 37 00:02:16.580 --> 00:02:21.219 diría Marquito dentro de toda su... exquisita sapiencia, no te 38 00:02:21.280 --> 00:02:23.159 sube el agua al tinaco. No te sube el agua 39 00:02:23.229 --> 00:02:23.569 al tinaco. 40 00:02:24.250 --> 00:02:27.729 De manera coloquial para entenderlo, mi queridísimo Jerry. Ese día 41 00:02:27.770 --> 00:02:30.229 que dijimos lo del ósculo, Jerry se quedaba sorprendido también. 42 00:02:30.270 --> 00:02:31.710 Mejor decimos ese beso. 43 00:02:32.229 --> 00:02:35.650 Y sí se lo aprendió la palabra. Sí. Cuando algo 44 00:02:35.669 --> 00:02:38.990 le suena raro. Se lo aprende. Corriente o albur, se 45 00:02:39.030 --> 00:02:39.849 lo graba. O vulgar. Sí. 46 00:02:41.400 --> 00:02:42.000 Sí 47 00:02:42.639 --> 00:02:42.780 qué 48 00:02:42.819 --> 00:02:45.460 capacidad la tuya La tuya también, yerrito hermoso 49 00:02:45.620 --> 00:02:47.280 No, no, no, con la mía no te metas La 50 00:02:47.650 --> 00:02:51.530 mía déjala en paz Yo no hablé del oscuro, fuiste 51 00:02:51.610 --> 00:02:58.009 tú Ok Ahí sí, el dejado, ¿no? El dejado Bueno, 52 00:02:58.349 --> 00:03:01.849 fíjense que hay diferentes tipos de síncope Ajá Está el 53 00:03:01.889 --> 00:03:05.900 síncope vasovagal Que es el término médico para el tipo 54 00:03:05.939 --> 00:03:07.159 de desmayo más benigno 55 00:03:07.180 --> 00:03:08.199 Sí 56 00:03:08.300 --> 00:03:15.439 Síncope vasovagal Es un simple desmayo Sin una causa subyacente 57 00:03:15.520 --> 00:03:19.319 grave Este tipo de desmayo es bastante común¿ Cuándo te 58 00:03:19.400 --> 00:03:23.469 puede bajar la glucosa?¿ El baido? Que te comienza a 59 00:03:23.490 --> 00:03:27.009 dar vuelta las cosas Y que te desmayas¿ Te has 60 00:03:27.310 --> 00:03:28.349 desmayado alguna vez tú? 61 00:03:28.930 --> 00:03:29.250 Yo sí 62 00:03:30.210 --> 00:03:31.409 Desmayado así desmayado? Sí, 63 00:03:31.770 --> 00:03:33.629 de darme el trancazo en el piso Yo no, fíjate, ¿tú? No, 64 00:03:33.689 --> 00:03:40.259 desmayado sí, como dices Yo sí, dos veces En la 65 00:03:40.319 --> 00:03:45.939 secundaria Por insolación. Es que yo soy de un pueblito 66 00:03:45.969 --> 00:03:49.169 de crepúsculos enarbolados que se llama Coacalco de Berrio Sábal. 67 00:03:49.650 --> 00:03:52.530 Y a nosotros nos mandaban a la escuela a la 68 00:03:52.569 --> 00:03:55.750 generalísimo José María Morelos y pavo número 69 ahí en Ecatepec. 69 00:03:57.370 --> 00:04:00.250 Y tenían la bendita costumbre de salir de esa escuela 70 00:04:00.830 --> 00:04:03.840 hasta el centro de Ecatepec marchando. 71 00:04:04.580 --> 00:04:06.199 ¡Ay, Dios!¡ Qué bárbaros! 72 00:04:06.979 --> 00:04:09.300 Porque se hacen los homenajes como la tumba de Morelos 73 00:04:09.340 --> 00:04:13.229 está exactamente en el centro de San Cristóbal Ecatepec. Y luego, 74 00:04:13.289 --> 00:04:15.050 donde fuera el Día de Morelos, teníamos que ir hasta 75 00:04:15.110 --> 00:04:16.149 la Casa de Morelos. 76 00:04:16.329 --> 00:04:17.629 No, bueno, tú qué culpa tenías, 77 00:04:17.670 --> 00:04:19.490 que tú estuvieras cerca, ¿no? Que está en el Puente 78 00:04:19.509 --> 00:04:22.629 de Fierro, que está sobre la autopista rumbo a Pachuca, 79 00:04:22.829 --> 00:04:26.920 por la libre de Pachuca. Entonces, sí, te tenían dos, 80 00:04:26.959 --> 00:04:30.079 tres horas oyendo los sonores a la bandera. Y ahora 81 00:04:30.139 --> 00:04:35.199 la compañerita Juana María Desconocida va a dar su poema 82 00:04:36.600 --> 00:04:38.379 a la patria. Y ahí se aventaba la chamaca, 84 estrofas. 83 00:04:39.870 --> 00:04:43.009 Y ahora, felanito de tal, va a cantar para nosotros, 84 00:04:43.029 --> 00:04:46.709 yo también quiero a mis soldados. Y así se la aventaba, ¿no? 85 00:04:47.209 --> 00:04:50.629 Y pues no, pues estaba a hacer ranazo. No, pues sí. 86 00:04:50.689 --> 00:04:50.850 A mí 87 00:04:50.870 --> 00:04:52.069 me llegó a salir sangre en los 88 00:04:52.110 --> 00:04:52.529 sonores a 89 00:04:52.569 --> 00:04:54.029 la bandera de la nariz, pero no 90 00:04:54.089 --> 00:04:56.550 así. Sangre también me llegó a salir, pero siempre había 91 00:04:56.629 --> 00:04:58.889 una ambulancia de la Cruz Roja, que estaba muy cerquita 92 00:04:58.910 --> 00:05:01.250 de la Cruz Roja, ahí en San Cristóbal, por si 93 00:05:01.310 --> 00:05:03.339 alguno de los alumnos se ponía mal. Y yo siempre, 94 00:05:03.560 --> 00:05:05.899 dos veces acabé en la ambulancia. Qué 95 00:05:05.920 --> 00:05:06.920 bárbaro, no deberían de 96 00:05:06.939 --> 00:05:10.439 hacer esas cosas. Ya no las hacen. Pobres chamacos, ya no, ¿verdad? No, 97 00:05:10.500 --> 00:05:12.240 ya no las hacen. Pero a nosotros nos tocó la 98 00:05:12.279 --> 00:05:14.000 época de las cavernas en los homenajes. Sí, 99 00:05:14.019 --> 00:05:16.629 claro. Y cantaba, yo cantaba el himno a la escuela, 100 00:05:16.649 --> 00:05:18.569 el de la Salle, y luego el himno al Estado 101 00:05:18.629 --> 00:05:22.189 de México, que además nunca le entendí, lo repetía como... 102 00:05:22.759 --> 00:05:23.769 Nunca le entendiste 103 00:05:24.470 --> 00:05:26.720 No, es una cosa rarísima. Porque es un himno distinto, ¿no? Sí, 104 00:05:26.759 --> 00:05:29.720 pero además viene con unas palabras rarísimas. Yo le tocó 105 00:05:29.740 --> 00:05:31.959 ese himno al Estado de México, dice, el Estado de 106 00:05:32.060 --> 00:05:35.589 México es una. prepotente existencia moral. A ver,¿ 107 00:05:35.649 --> 00:05:37.689 para ti tiene algún significado? 108 00:05:37.709 --> 00:05:41.470 Con honor de la prístina cuna de la gran libertad nacional. 109 00:05:41.810 --> 00:05:42.269 Le entendías? 110 00:05:42.290 --> 00:05:45.410 Yo entendí libertad nacional. Mexicano por paz de provincia, responsable 111 00:05:45.589 --> 00:05:49.399 en este momento, con un solo y viril sentimiento, que 112 00:05:49.420 --> 00:05:51.600 es la guerra, el amor y la paz. Entonces... 113 00:05:51.879 --> 00:05:53.199 Nadie le entendía. Todos 114 00:05:53.339 --> 00:05:53.439 los 115 00:05:53.639 --> 00:05:56.459 cantábamos, pero nadie sabía. Y es más, yo creo que 116 00:05:56.540 --> 00:05:59.120 ni decíamos bien toda la letra porque no nos daba 117 00:05:59.139 --> 00:06:02.250 ni sentido, ¿no? Y luego, el himno nacional... 118 00:06:03.329 --> 00:06:04.829 A mí sí, a mí me gustaba el himno del 119 00:06:04.870 --> 00:06:05.410 Estado de México. 120 00:06:05.430 --> 00:06:07.290 No, sí que te guste, te guste, pero de que 121 00:06:07.329 --> 00:06:09.829 le entendías a los ocho, siete años, no sabía ni 122 00:06:09.850 --> 00:06:11.470 qué estabas diciendo, obviamente. 123 00:06:11.589 --> 00:06:14.800 Yo nunca, en la primaria nunca entendí que era Maci Osare. 124 00:06:15.009 --> 00:06:15.600 No, ni yo tampoco 125 00:06:15.769 --> 00:06:17.319 Yo pensé que era algún héroe. Sí, 126 00:06:18.420 --> 00:06:22.079 Maci Osare, pero como le decíamos, además el Osare pues 127 00:06:22.120 --> 00:06:22.779 ya no se usa, 128 00:06:22.899 --> 00:06:26.500 ¿no? Maci Osare,¿ quién será ese señor?¿ Quién será? Bueno, 129 00:06:26.519 --> 00:06:29.339 a algunos les pusieron de nombre Maci Osare, ¿no? Sí, aparte. Bueno. 130 00:06:30.779 --> 00:06:34.209 Entonces estábamos con que yo dos veces me desmayé en secundaria. 131 00:06:35.350 --> 00:06:36.120 A ti te salía sangre 132 00:06:36.500 --> 00:06:36.730 Tú te 133 00:06:36.769 --> 00:06:42.129 has desmayado? Alguna vez por insolación, sangre. Pero así que realmente... 134 00:06:42.189 --> 00:06:44.829 Desmayarte no. Sí he sentido que la Virgen me habla 135 00:06:44.889 --> 00:06:46.579 de repente, así como dices. Pero 136 00:06:46.620 --> 00:06:46.980 de perder 137 00:06:47.019 --> 00:06:52.860 el sentido sí dos veces. Pero bueno, ese es el 138 00:06:52.980 --> 00:06:55.699 síncope vasovagal, el más común de 139 00:06:55.800 --> 00:06:56.000 todos, 140 00:06:56.550 --> 00:06:59.259 ¿no? Y en algunas personas hay una caída de presión 141 00:06:59.319 --> 00:07:05.060 arterial debido al estrés emocional. Dolor, enfermedad o deshidratación. Por ejemplo, 142 00:07:05.120 --> 00:07:09.540 si la persona generalmente tiene presión arterial baja, cualquier estímulo 143 00:07:09.600 --> 00:07:13.069 puede provocar un reflejo en el corazón. Y eso puede 144 00:07:13.089 --> 00:07:15.689 hacer que te desmayes. En lugar de que el corazón 145 00:07:15.709 --> 00:07:18.470 acelere y bombee con más fuerza para mantener la presión arterial, 146 00:07:18.970 --> 00:07:24.490 el corazón se comienza a desacelerar. La presión arterial se 147 00:07:24.569 --> 00:07:27.670 cae Y la frecuencia cardíaca disminuye aún más Y el 148 00:07:27.709 --> 00:07:30.009 corazón puede detenerse Durante muchos segundos 149 00:07:30.149 --> 00:07:33.029 Por eso te quedas como blanco Te baja el color 150 00:07:33.850 --> 00:07:35.949 Y a veces puede llegar a detenerse Durante alrededor de 151 00:07:35.990 --> 00:07:39.389 un minuto Y en algunas personas que presentan Episodios de 152 00:07:39.449 --> 00:07:43.490 desmayos más graves Puede generar un cuadro bastante complicado 153 00:07:43.509 --> 00:07:44.310 Pues imagínate 154 00:07:44.689 --> 00:07:47.389 Ahora por lo general con este tipo de desmayo Con 155 00:07:47.449 --> 00:07:52.529 el síncope vasovagal Una persona cae al suelo Y la 156 00:07:52.589 --> 00:07:55.569 presión arterial regresa al cerebro y la persona comienza a recuperarse. 157 00:07:56.509 --> 00:07:57.670 O sea, cuando caes al suelo... 158 00:07:57.889 --> 00:07:58.910 Tienes, ya no tienes 159 00:07:59.430 --> 00:08:02.769 la altura. Exactamente. Mira qué lista eres. Mira qué lista 160 00:08:03.370 --> 00:08:05.009 O sea, ya no tiene que subir la sangre hasta 161 00:08:05.050 --> 00:08:07.870 el cerebro. Como estás en posición horizontal al caer en 162 00:08:07.910 --> 00:08:11.350 el suelo, comienza a llegar la sangre al cerebro. ¿Verdad? 163 00:08:11.709 --> 00:08:13.750 Y sin embargo, si alguien se desmaya en un lugar 164 00:08:13.810 --> 00:08:17.389 susceptible o en una posición vulnerable, puede ser peligroso tanto 165 00:08:17.449 --> 00:08:20.250 para la persona como para los demás. Por ejemplo, que 166 00:08:20.680 --> 00:08:24.699 te desmayaste en la silla. De cualquier manera la cabeza 167 00:08:24.750 --> 00:08:27.370 quedó colgando Entonces no te sube la sangre al cerebro 168 00:08:27.930 --> 00:08:32.450 O en una posición vulnerable O sea, quiere decir que 169 00:08:32.970 --> 00:08:36.120 no va a seguir irrigando la sangre de manera adecuada Ahora, 170 00:08:36.240 --> 00:08:38.539 el síncope que más preocupa a los profesionales de la 171 00:08:38.600 --> 00:08:45.279 salud Es el síncope cardiogénico Este síncope cardiogénico es una 172 00:08:45.320 --> 00:08:49.769 enfermedad cardíaca subyacente Como una anomalía en el ritmo cardíaco 173 00:08:49.789 --> 00:08:53.950 o una arritmia Entonces ahí por cuadro de una arritmia, 174 00:08:53.990 --> 00:08:59.509 una taquicardia, bradicardia, prolapsomitral, cardiomepatía, etcétera, te puede dar este síntoma, 175 00:08:59.549 --> 00:09:04.909 este síncope cardiogénico. Por lo general, en este síncope hay 176 00:09:04.929 --> 00:09:07.360 una pérdida de conciencia más abrupta con un retorno de 177 00:09:07.399 --> 00:09:10.080 la conciencia más rápido en comparación con el desmayo simple. 178 00:09:10.100 --> 00:09:12.580 Te tardas más en el otro, mira qué chistoso. 179 00:09:12.620 --> 00:09:15.480 Con el desmayo simple tardas más en regresar y con 180 00:09:15.539 --> 00:09:19.220 el síntoma, el síncope cardiogénico, pues tienes un retorno de 181 00:09:19.240 --> 00:09:22.740 la conciencia más rápida. Si usted que me está escuchando 182 00:09:22.799 --> 00:09:25.580 es mayor, es más probable que tenga una enfermedad cardíaca 183 00:09:25.740 --> 00:09:30.779 subyacente de la que puede o no ser consciente. O sea, 184 00:09:30.799 --> 00:09:33.070 hay muchas personas que tienen bradicardia y no lo saben. 185 00:09:33.629 --> 00:09:35.789 Hay muchas personas que tienen claquicardia y no lo saben. 186 00:09:36.269 --> 00:09:38.789 Hay muchas personas que tienen cardiomeopatías y no lo saben. 187 00:09:40.409 --> 00:09:43.029 Porque nunca van al doctor, nunca les hacen un electrocardiograma 188 00:09:44.419 --> 00:09:47.960 Entonces, esa es una de las razones para preocuparse más 189 00:09:48.000 --> 00:09:51.539 por la pérdida de conciencia en personas mayores. Ahora, los 190 00:09:51.610 --> 00:09:55.830 jóvenes también pueden experimentar enfermedades cardíacas que pueden causar un 191 00:09:55.889 --> 00:09:59.769 síncope cardiogénico, que puede ser una señal de advertencia para 192 00:09:59.809 --> 00:10:04.169 algo más grave por venir, por lo que es importante investigar. 193 00:10:04.190 --> 00:10:04.309 Te 194 00:10:04.350 --> 00:10:06.809 avisa, así que en cuanto tengas eso, pues vea que 195 00:10:06.830 --> 00:10:07.269 te chequen. 196 00:10:07.750 --> 00:10:10.470 Yo me acuerdo que yo tenía una compañerita en la 197 00:10:10.549 --> 00:10:17.409 secundaria precisamente, se llamaba Dina, y ella se desmayaba muy 198 00:10:17.450 --> 00:10:19.990 seguido y resultó que tenía un soplo en el corazón. 199 00:10:20.549 --> 00:10:20.590 Ay, 200 00:10:20.610 --> 00:10:23.710 mi vida, chiquita. Pero vámonos a un pequeño corte y 201 00:10:23.769 --> 00:10:25.250 regresamos volando con ustedes aquí en su programa 202 00:10:25.679 --> 00:10:26.539 Estilo de Vida. 203 00:10:28.970 --> 00:10:31.990 Estilo de vida, cuida tu salud y quiere que tengas 204 00:10:32.269 --> 00:10:35.750 un julio de ahorro y bienestar. Aprovecha esta temporada para 205 00:10:35.850 --> 00:10:39.909 cuidar lo más importante, tu salud. 30% de descuento en 206 00:10:40.330 --> 00:10:43.809 todos los productos y en compras mayores a $ 2, 000 más 207 00:10:43.730 --> 00:10:48.570 $ 99 de gasto de envío. Llévate gratis un sobre de regalo. 208 00:10:48.870 --> 00:10:50.730 Escríbela a Jerry por WhatsApp 5523354774. 209 00:11:04.970 --> 00:11:09.129 El manganeso te ayuda a conservar una buena audición, refuerza 210 00:11:09.190 --> 00:11:12.929 los tejidos conjuntivos, conserva los huesos fuertes, ayuda a la 211 00:11:13.009 --> 00:11:17.129 función nerviosa y cerebral. El manganeso ayuda a tener buenos 212 00:11:17.210 --> 00:11:21.100 niveles de hormonas sexuales y metaboliza de forma óptima todo 213 00:11:21.159 --> 00:11:24.419 lo que comemos, las proteínas, los hidratos de carbono y 214 00:11:24.799 --> 00:11:29.080 las grasas. El organismo también necesita manganeso para mantener un 215 00:11:29.179 --> 00:11:42.940 sistema inmunitario sano. Vamos a una breve pausa y regresamos 216 00:11:42.960 --> 00:11:51.750 a su programa Estilo de Vida. Ya estamos de regreso 217 00:11:51.909 --> 00:11:56.860 en Estilo de Vida. 218 00:11:57.340 --> 00:11:58.860 Y ya estamos nuevamente con ustedes en su programa 219 00:11:59.440 --> 00:12:00.820 Estilo de Vida 220 00:12:01.559 --> 00:12:05.360 Bueno, hay otras personas para quienes un apagón, así se 221 00:12:05.399 --> 00:12:11.480 le llaman síncope, un apagón, con el apagón¿ Qué cosas 222 00:12:11.559 --> 00:12:16.809 suceden con el apagón? Entonces, esto puede indicar una señal 223 00:12:16.830 --> 00:12:19.490 de advertencia de un problema cardíaco grave, como te digo, 224 00:12:19.509 --> 00:12:27.470 mi amiga tenía un soplo. Se llaman soplos diatrogénicos, entonces 225 00:12:27.509 --> 00:12:32.309 quiere decir que solitos van a ir desapareciendo. Incluyen aquellas 226 00:12:32.429 --> 00:12:38.629 con historial familiar de problemas cardíacos hereditarios. Muertes inexplicables o 227 00:12:38.669 --> 00:12:43.559 muertes prematuras repentinas. Personas cuyo desmayo está relacionado con el 228 00:12:43.600 --> 00:12:47.960 ejercicio físico y personas cuyo desmayo está asociado con palpitaciones 229 00:12:48.000 --> 00:12:52.269 del corazón o la sensación de que el corazón está acelerado. 230 00:12:52.590 --> 00:12:55.620 O sea, si en tu casa... Ya murieron de infarto miocardio, 231 00:12:55.679 --> 00:13:01.440 ya murieron de psicope cardíaco, ya murieron de algún problema 232 00:13:01.759 --> 00:13:04.710 de isquemia. O sea, o cuando haces ejercicio se te 233 00:13:04.730 --> 00:13:08.690 acelera el ritmo cardíaco en las famosas corredoras, ¿no? O 234 00:13:10.129 --> 00:13:13.389 tienes un desmayo asociado con una sensación de taquicardia que 235 00:13:13.509 --> 00:13:17.009 te acelera el corazón. Entonces, bueno, pues aquí hay que ver. 236 00:13:17.750 --> 00:13:21.789 qué tipo de tratamiento requieres, porque el desmayo es solamente 237 00:13:22.169 --> 00:13:25.830 una parte del problema que estás presentando. Ahora, antes de 238 00:13:25.870 --> 00:13:29.940 un simple desmayo, tal vez tenga uno o más signos 239 00:13:29.960 --> 00:13:35.960 que usted debe de ocupar para sentarse o acostarse. Porque 240 00:13:36.059 --> 00:13:40.740 si caerte de plomo es horrendo. Sí, 241 00:13:40.759 --> 00:13:42.230 porque además te das el trancazote. 242 00:13:43.860 --> 00:13:46.740 Yo me acuerdo que yo en una de las caídas 243 00:13:46.779 --> 00:13:49.000 que di, como la di de frente, me pegué la mandíbula, 244 00:13:49.370 --> 00:13:52.129 antes no se me fracturó, pero ya la mitad de 245 00:13:52.169 --> 00:13:52.909 la cara toda morada. 246 00:13:52.950 --> 00:13:55.450 Pues sí, imagínate, te pegas en la cabeza y ahí 247 00:13:55.490 --> 00:13:57.330 puedes pelar del puro trancazo en la cabeza. 248 00:13:58.330 --> 00:14:01.529 Pues no se murió el cubano que lo empujó este 249 00:14:01.730 --> 00:14:06.769 actor mexicano ahí en Miami. Ah, sí, es cierto. O sea, 250 00:14:07.169 --> 00:14:10.669 yo quiero pensar, porque no se me hace mal la persona, 251 00:14:10.700 --> 00:14:13.299 que pues lo empujó Y el otro se cayó y 252 00:14:13.379 --> 00:14:14.460 se desnudó con la banqueta 253 00:14:14.700 --> 00:14:15.379 Sí, así es. 254 00:14:15.659 --> 00:14:18.179 Entonces, sí hay que tener cuidado con los golpes. Sí 255 00:14:18.210 --> 00:14:20.129 hay que tener cuidado con los golpes.¿ Por qué? Pues 256 00:14:20.149 --> 00:14:22.129 si ese señor se hubiera caído raspado y nomás se 257 00:14:22.149 --> 00:14:24.789 hubiera tenido un ojo morado, no hubiera pasado de una multa. 258 00:14:24.870 --> 00:14:27.809 Pero fíjate cómo cambió su vida, ¿no? Sí. Bajo la 259 00:14:27.830 --> 00:14:32.649 misma circunstancia. Entonces, bueno, cuando hay un desmayo, va a 260 00:14:32.669 --> 00:14:36.539 haber una sensación de vértigo. Comienzas a sentir que todo 261 00:14:36.600 --> 00:14:39.179 te da vueltas. Eso sí es real, ¿eh? Las dos 262 00:14:39.200 --> 00:14:41.070 veces que yo me desmayé, sí sentía como que me 263 00:14:41.090 --> 00:14:42.450 estaba dando vueltas el piso. Y 264 00:14:43.330 --> 00:14:44.549 como que respiras más rápido. 265 00:14:44.730 --> 00:14:47.690 Ahora tienes una sensación de náusea. Como que se te 266 00:14:47.710 --> 00:14:51.009 empieza a revolver el estómago. Como que me siento mal, ¿no? 267 00:14:51.350 --> 00:14:54.269 El famoso me siento mal. Que tienes como náusea y 268 00:14:54.309 --> 00:14:56.370 comienzas a sentir como que se te va el piso, ¿no? 269 00:14:56.429 --> 00:14:58.549 Como que te empieza a dar vueltas, ¿no? Ahora puedes 270 00:14:58.610 --> 00:15:03.029 tener zumbido o chirrido en los oídos. Y algunas personas 271 00:15:03.049 --> 00:15:07.379 escriben una visión de túnel. Como que ves hacia lo largo, largo, largo. 272 00:15:07.399 --> 00:15:09.539 Como que comienzas a perder la vista y comienzas a 273 00:15:09.610 --> 00:15:12.789 ver en perspectiva de un túnel. Largo, largo, largo, largo. 274 00:15:13.269 --> 00:15:16.570 Entonces la visión se te cierra antes de desmayarte. Algunas 275 00:15:16.669 --> 00:15:23.110 pueden realmente perder la visión, pero otros siguen conscientes. Hay 276 00:15:23.149 --> 00:15:26.129 quienes no pierden completamente la conciencia y luego se recuperan. 277 00:15:26.970 --> 00:15:29.909 Y otros tienen signos típicos que incluyen la sensación de 278 00:15:29.950 --> 00:15:33.929 sentirte sudoroso y pegajoso. Comienzas a sudar frío. 279 00:15:33.970 --> 00:15:35.549 A mí sí me ha pasado. Eso sí me ha pasado. 280 00:15:35.629 --> 00:15:37.610 Nunca me he desmayado, pero sí he llegado a sentir 281 00:15:37.669 --> 00:15:40.509 eso de como que se me acelera el corazón y 282 00:15:40.529 --> 00:15:43.980 empiezo como a sudar frío, como que me baja la temperatura.¿ 283 00:15:45.519 --> 00:15:48.340 Sabes cómo me pasa? Cuando las veces que he llegado 284 00:15:48.360 --> 00:15:51.779 a volver el estómago, eso me pasa. Por eso tengo 285 00:15:51.820 --> 00:15:53.519 que sentarme, porque me mareo mucho 286 00:15:53.820 --> 00:15:57.110 Tal vez por el esfuerzo. Ahora, algunas personas tienen aproximadamente 287 00:15:57.159 --> 00:16:00.990 media hora de advertencia antes de desmayarse. Otras pueden tener 288 00:16:01.029 --> 00:16:05.110 solo 30 segundos. Un bala. Yo era de los 30 segundos, ¿eh? 289 00:16:06.309 --> 00:16:08.850 Yo sí empezaba a sentir y en lo que reaccionaba 290 00:16:09.190 --> 00:16:11.730 ya estaba tirado en el suelo. Pero yo creo que 291 00:16:11.750 --> 00:16:15.240 eso nos ha pasado a todos los adolescentes, ¿eh? Sobre 292 00:16:15.250 --> 00:16:16.919 todo porque como hay cambios hormonales. 293 00:16:17.240 --> 00:16:17.519 También 294 00:16:17.580 --> 00:16:22.179 puede ser. Porque como hay circunstancias de oxigenación al cerebro, 295 00:16:22.580 --> 00:16:25.379 de cambios también en el ritmo cardíaco. Acuérdense ustedes que 296 00:16:25.419 --> 00:16:27.639 la presión arterial de un niño y de un adolescente 297 00:16:28.039 --> 00:16:30.750 es mayor que la de un adulto. Ajá. Sí, claro. 298 00:16:31.269 --> 00:16:33.590 Es mayor que la de un adulto. Entonces, todos esos cambios, 299 00:16:33.610 --> 00:16:40.279 toda esa adaptabilidad, pues puede generar este tipo de situaciones, ¿no? Ahora,¿ 300 00:16:40.419 --> 00:16:43.340 qué hacer si usted u otra persona se desmaya? Esa 301 00:16:43.440 --> 00:16:47.159 es la acción Pues asegúrese de que la persona Bueno, 302 00:16:47.210 --> 00:16:49.549 si se le desmayó a alguien, primero Porque si somos 303 00:16:49.610 --> 00:16:55.250 nosotros los desmayados Pues está medio... Te autoayudes Estás desmayado 304 00:16:55.269 --> 00:16:56.549 y empiezas con tocarte Lo 305 00:16:56.590 --> 00:16:58.370 que sí es que si te sientes así que te 306 00:16:58.389 --> 00:17:01.570 va a dar el tramafa Vete sentando Recárgate y vete 307 00:17:01.629 --> 00:17:03.169 sentando poco a poco 308 00:17:03.360 --> 00:17:09.759 Sabes cuándo lo hacía yo? ¿Cuándo? Cuando yo tuve Una 309 00:17:09.799 --> 00:17:12.859 etapa de mi vida en que convulsionaba Uy, en la 310 00:17:12.880 --> 00:17:16.789 torre Cuando convulsionaba, sí me... Ya me habían enseñado los 311 00:17:16.829 --> 00:17:21.250 doctores cómo recargarme sobre la pared y irme sentando. 312 00:17:21.269 --> 00:17:21.809 Y poco a poco 313 00:17:21.950 --> 00:17:24.569 todavía, sí. Porque una vez no le puse atención, pues 314 00:17:24.990 --> 00:17:27.730 iría yo en prepa. No le puse atención yo a 315 00:17:27.769 --> 00:17:30.410 esto y que me voy por la mesa. O sea, 316 00:17:30.450 --> 00:17:33.920 estábamos sentados en el VIP, me acuerdo. Estábamos ahí en 317 00:17:33.960 --> 00:17:36.539 el restaurante y cuando comienza a convulsionar, ya ves que 318 00:17:37.079 --> 00:17:38.180 los sillones son de plástico, 319 00:17:38.220 --> 00:17:38.279 ¿no? 320 00:17:38.700 --> 00:17:40.819 ¡Pum! Que me voy por abajo. Me tuvieron que recoger 321 00:17:40.920 --> 00:17:42.259 de abajo de la mesa. ¡Ja, ja, ja! 322 00:17:43.369 --> 00:17:45.269 Ni tiempo me dio de avisar. 323 00:17:45.849 --> 00:17:47.710 Ahí voy, ahí 324 00:17:47.740 --> 00:17:49.779 voy, ahí les voy. Porque hay algo que se llama aura. 325 00:17:50.619 --> 00:17:53.400 Y esa vez no me dio el aura. El aura 326 00:17:53.440 --> 00:17:55.640 es que te avisa que vas a tener el ataque. 327 00:17:56.660 --> 00:17:59.420 Pero bueno, asegúrese de que la persona esté respirando y 328 00:17:59.480 --> 00:18:02.160 tenga pulso. Sí, pues sí. Lo primero. 329 00:18:03.069 --> 00:18:03.630 Se desmayó o 330 00:18:03.910 --> 00:18:04.430 se murió? 331 00:18:04.609 --> 00:18:05.069 Pues sí. 332 00:18:05.970 --> 00:18:09.789 En caso contrario, llame a emergencias. Y si sabe cómo 333 00:18:09.849 --> 00:18:12.130 realizar una reanimación cardiopulmenar, comiénsela. 334 00:18:13.450 --> 00:18:15.789 Y si no, ni lo haga porque le puede romper 335 00:18:16.190 --> 00:18:17.049 las costillas 336 00:18:17.130 --> 00:18:17.740 y le va peor 337 00:18:18.009 --> 00:18:25.829 Acuérdate que es 100, luego descansas 30 segundos, 100, descansas 30 segundos, ¿no? Entonces, 338 00:18:26.250 --> 00:18:28.839 sí hay que tener cuidado. Porque si lo haces demasiado fuerte, 339 00:18:28.930 --> 00:18:32.059 puedes generar un daño en el esternón, ¿no? Entonces, si 340 00:18:32.119 --> 00:18:34.819 ven ustedes que está respirando y que está con pulso, 341 00:18:35.319 --> 00:18:37.779 traten no de acomodar. Si ven que ya no tiene 342 00:18:37.839 --> 00:18:40.859 pulso ni respira, mejor llamen a alguien que sí sepa 343 00:18:41.160 --> 00:18:44.160 y a urgencias, ¿no? Ahora, si la persona todavía está 344 00:18:44.200 --> 00:18:48.099 respirando y con pulso, asegúrese de que esté acostado horizontalmente 345 00:18:48.119 --> 00:18:52.730 y con las vías aéreas abiertas, utilizando la posición de 346 00:18:52.789 --> 00:18:56.349 recuperación y pida ayuda. O sea, tienes que checar que 347 00:18:56.450 --> 00:18:58.130 nada obstruya su respiración. 348 00:18:58.170 --> 00:18:58.529 Así es. 349 00:18:59.789 --> 00:19:02.849 Que nada obstruya su respiración. Si siente que se acerca 350 00:19:02.890 --> 00:19:06.279 un desmayo, ya esto es con uno, ¿no? Exacto. Coloque 351 00:19:06.319 --> 00:19:08.740 la cabeza por debajo del nivel del corazón, por ejemplo, 352 00:19:08.799 --> 00:19:09.599 entre las rodillas. 353 00:19:09.680 --> 00:19:10.160 Ajá, ajá. 354 00:19:11.359 --> 00:19:13.549 Para qué? Para que te llegue la sangre más fuerte, 355 00:19:13.569 --> 00:19:14.569 más rápido 356 00:19:14.609 --> 00:19:15.450 al cerebro. 357 00:19:16.450 --> 00:19:19.529 Y descanse después de salir del desmayo. Porque hay muchos 358 00:19:19.549 --> 00:19:22.490 que se desmayan y se paran. Sí. Se vuelven a caer. 359 00:19:22.859 --> 00:19:26.500 Pues sí. Y beba agua después del desmayo. Si puede, 360 00:19:26.880 --> 00:19:30.400 póngale electrolitos, están disponibles. Esos sueros que ya venden hasta 361 00:19:30.440 --> 00:19:32.779 en el Oxxo y en todos lados. Sí. Esos te 362 00:19:32.839 --> 00:19:36.769 pueden ayudar mucho, ¿no? Ahora, si su presión arterial está bajando, 363 00:19:37.619 --> 00:19:42.170 esto se llama hipotensión ortostástica. cuando te hace el trancazo 364 00:19:42.230 --> 00:19:46.309 porque te bajó la presión, ¿no? Y estás sintiendo estos síntomas, 365 00:19:46.450 --> 00:19:48.349 eso significa que la sangre no está llegando a su 366 00:19:48.390 --> 00:19:48.920 cerebro 367 00:19:49.990 --> 00:19:52.319 Y si su corazón está tratando de empujar la sangre 368 00:19:52.339 --> 00:19:56.740 hacia el cerebro contra la gravedad, significa que se está esforzando. 369 00:19:57.319 --> 00:19:59.859 Lo que tenemos que hacer es acostarnos. Así es. Para 370 00:19:59.880 --> 00:20:02.740 evitar que tenga que luchar el corazón porque llegue la 371 00:20:02.799 --> 00:20:05.359 sangre al cerebro. Y aquí les voy a dar un consejo, 372 00:20:05.460 --> 00:20:08.440 que les valga gorro si es la oficina, el banco, 373 00:20:09.039 --> 00:20:12.599 donde estén, se recuestan y se acuestan en el piso. 374 00:20:13.119 --> 00:20:16.140 Si alguien se acerca, le explican ustedes de que están 375 00:20:16.710 --> 00:20:18.450 tratando de evitar un síncope. 376 00:20:18.470 --> 00:20:19.150 Así 377 00:20:19.309 --> 00:20:24.049 es. Síncope. Un síncope, un apagón, ¿no? Entonces, necesita colocar 378 00:20:24.069 --> 00:20:26.970 su cabeza al nivel o por debajo del corazón para 379 00:20:27.009 --> 00:20:30.099 que la presión arterial regrese al cerebro. Y esto va 380 00:20:30.119 --> 00:20:33.259 a evitar todos los síntomas del ciclo vicioso que ocurre sucesivamente. 381 00:20:33.299 --> 00:20:33.730 Ahora 382 00:20:34.220 --> 00:20:37.960 coloque la cabeza entre las rodillas o acuéstese. Yo les 383 00:20:38.000 --> 00:20:39.059 recomiendo más que se acuesten. 384 00:20:39.809 --> 00:20:40.029 Es más 385 00:20:40.069 --> 00:20:42.349 rápido. Porque si ponen la cabeza entre las rodillas, pueden 386 00:20:42.410 --> 00:20:45.170 venirse de frente de bruces. Y se pueden dar un 387 00:20:45.190 --> 00:20:45.630 trancasote 388 00:20:46.670 --> 00:20:48.420 Y hasta acuestas distinto. O sea 389 00:20:48.809 --> 00:20:50.589 que lo pongan entre las rodillas si hay alguien que 390 00:20:50.630 --> 00:20:53.369 te va a sostener en el asiento. Claro. Pero si 391 00:20:53.390 --> 00:20:56.029 no hay alguien que te sostenga en el asiento, acuéstate. Sí. 392 00:20:56.710 --> 00:20:58.390 Para evitar que te vayas a venir de frente y 393 00:20:58.869 --> 00:21:06.809 te vayas a fracturar el cráneo. ¿No? Ahora... Esto sí 394 00:21:06.869 --> 00:21:12.279 es factible. O sea... Pero esto es factible, no importa 395 00:21:12.319 --> 00:21:13.839 que estén en el banco. O sea, ay, es que 396 00:21:13.859 --> 00:21:16.400 estoy en el banco, déjame me desmayo saliendo. Pues 397 00:21:16.740 --> 00:21:17.079 no 398 00:21:17.700 --> 00:21:19.339 En cuanto se sientan mal, tienen que hacerlo 399 00:21:19.380 --> 00:21:21.140 donde estén. Se acercan a donde están las sillas donde 400 00:21:21.160 --> 00:21:23.910 hacen espera a la gente y ahí se acuestan. Les 401 00:21:23.930 --> 00:21:26.369