Speaker 2: Amigos y amigas radio oyentes, hoy empiezo con un testimonio
que dice lo siguiente. Soy testimonio de cómo la sexualidad,
el amor y el placer pueden transformar la vida en
todos los ámbitos y niveles, sin tener que recurrir a
procesos de sanación y liberación dolorosos. Por eso hoy sigo
el camino de servir y de seguirme formando día a
día para poder compartir más aprendizajes, apoyando cada vez más
a seres que buscan conectarse con sí mismos y con
su cuerpo para vivir en amor, en plenitud y en armonía.
La autora, la hermana de nuestra invitada de hoy. Porque
nuestra invitada de hoy dice que la sexualidad trascendente es
un camino de aprendizaje continuo, el cual requiere amor, entrega, determinación,
soltar el ego y vivir la humildad para entender... Que
no soy producto terminado, sino un puente para servirle al universo.
Transmitir mensajes que van más allá de mi entendimiento. Todo esto,
que cuando uno lo dice tiene relación con la sexualidad
consciente y trascendente. Esta es la semana de la sexualidad consciente.
Y hoy y mañana es un placer hablar de sexualidad consciente.
Para mujeres, cosa que no significa que los hombres que
estéis aquí presentes no estéis escuchando como locos. Escuchad como
locos a Diana Núñez. Diana,¿ qué tal?¿ Cómo estás? Bienvenida.
Hola Oliver, muy
Speaker 3: feliz de estar aquí en este programa más porque vamos
a hablar de un tema muy interesante, candente, orgásmico, placentero,
con todas
Speaker 2: las
Speaker 3: ganas de traer información importante. Sí
Speaker 2: yo creo que los oyentes, los últimos dos programas, pues
ya nos han ido como entrenando en decir, oye,¿ de
qué manera con Francisco hemos hablado de sexualidad con esa tranquilidad?
Porque a veces cuesta hablar de sexualidad con tranquilidad, sin tapujos,
todavía es muy tabú la sexualidad, Diana, con todo lo
que hemos progresado.
Speaker 3: Todavía, todavía. Inclusive hasta en mí misma, que llevo ocho
años trabajando este tema, he podido evidenciar y ver en
mis creencias, porque está el tabú y la vergüenza que
viene de la religión, de la censura, de la familia,
de lo que nos han dicho, porque tantos años que
la sexualidad ha sido... castrada porque le tenemos miedo le
tenemos miedo al placer le tenemos miedo a la liberación
y a toda la sombra que hay dentro de esto
entonces con tu pregunta inclusive a veces la persona que
tú crees que es muy liberal en la sexualidad puede
estar llena de tabúes y vergüenzas entonces si es
Speaker 2: vamos a destaparnos estos días en este programa donde realmente
aquí decimos siempre que si los días son buenos es
porque nosotros los hacemos buenos tenemos la oportunidad barra obligación
de empoderarnos de eso que podemos hacer la sexualidad además
de ser vivida de una manera mucho más auténtica desinhibida
puede ser incluso un camino de sanación para en este
caso para las mujeres de eso hablamos no me respondas
todavía en el programa de hoy que empieza ahora mismo
Speaker 3: Listo,¿ ahora te puedo responder
Speaker 2: Me puedes responder, por favor? De hecho, me vas a
responder durante estos dos programas.¿ Puede ser un camino de
sanación la sexualidad, Diana? Sí, efectivamente.
Speaker 4: Estaba como
Speaker 2: en la
Speaker 4: expectativa que va
Speaker 2: a ser, va a ser una locura. Que me deje
hablar porque lo quiero decir ya, sí, sí.
Speaker 3: Vale, vale, perfecto. Sí, la sexualidad es un camino de sanación.
De hecho, hablando desde mi testimonio, esto sucedió conmigo. Yo
pensaba o era una mujer que vivía la sexualidad y
creía que era libre, ¿no? Porque si me gustaba a alguien,
tenía relaciones sexuales o coqueteaba. Y de alguna forma vivía
el placer con gusto, pero cuando descubrí el tantra, que
es algo de lo que vamos a hablar hoy, vi
que tenía algunas historias de mi pasado que no había
reconocido como acosos, abusos, más toda la información que había
recibido de papá y mamá que no me estaban permitiendo escuchar.
Ser auténtica y cuando se dice que se puede sanar
a partir de la sexualidad es porque esta energía principal
de todos nosotros es tan esencial que te puede ayudar
a liberarte de estrés, de tensión, de emociones guardadas, de
traumas alojados en el cuerpo que se somatizan.¿ Sabes qué
es somatización, Oliver?
Speaker 2: Sí, sí, sí, que tu cuerpo expresa aquello que tu
psique ha ido acumulando, ¿no?
Speaker 3: Claro, entonces a eso me refiero. Muchas personas están somatizando
las emociones que están guardando y en el caso de
las mujeres, que son las que nos están oyendo, pueden
haber dolor en la penetración, anorgasmia, miedo, falta de lubricación,
falta del líbido y en los hombres
pues problemas en la erección, falta de deseo sexual también,
eyaculación precoz, en fin. Y esto por lo general, y
en mi camino como lo que me certifique que es
educadora en sexualidad somática, se puede solucionar fácilmente si conectamos
con las emociones que están ocasionando este síntoma, entonces se
puede sanar a partir del placer, a partir de sentir más.
Speaker 2: Cuidado. Cuidado. Yo aquí, que llevo años y años meditando,
va a ser que me he equivocado de camino. O sea,
ahí con el zafu, ahí no, se me va la mente.
Yo a mi mente sabiosiana la llamo Ramona, ¿sabes? Y
fue en mi mente la Ramona que me llevó una
vida de estrés, que no quiere nadie, ¿no? Y muchas
personas que están en este programa también están. Pero me
estás diciendo... Que la sexualidad y el placer también nos
puede liberar de contracturas, de historias, de cosas ahí encalladas, ¿sí?
Speaker 3: Claro, además te voy a coger de ejemplo ahí que
dices que la mente, y si lo vieran porque lo
están escuchando, lo ven ahí todo alegre con sus gafitas,¿
qué color son? ¿verdes?
Speaker 2: Verdes, verdes, sí. Bueno,
Speaker 3: entonces hay diferentes caminos de buscar el silencio que de
alguna forma es el estado de presencia, estar aquí y ahora,
y un camino puede ser la meditación, pasan a en
silencio como tú dices, ¿sí? Sí.
Speaker 2: el camino
Speaker 3: que quizás has transitado. Yo, Diana, que soy hedonista, me
gusta el placer, he escogido el camino del tantra, porque
el tantra, eso es lo que trae. Tú, por medio
de la sexualidad, viendo la sexualidad como algo meditativo, puedes
llegar a ese estado de presencia, de estar aquí y ahora,
silenciando tu ego, silenciando la mente, y te voy a
dar un ejemplo contundente. Cuando estamos haciendo el amor, muchas
veces estamos pensando en las cuentas, en lo que debemos
hacer y en otras cosas que no son esa experiencia
que cuando conectas con ella te puede llevar a estados
alterados de conciencia, incluso parecidos a los del consumo de
sustancias psicoactivas. Tú, con una sexualidad un poco más plena
y consciente, puedes sentir todas las sensaciones, puedes sentir apertura
de corazón. Y dime si no. A ver, Oliver,¿ cómo
sientes tú cuando tienes un orgasmo bien bueno?
Speaker 2: Pues estoy bastante en el presente. O sea, en ese
momento sí. A lo mejor antes no. A lo mejor
antes pensaba en la lavadora o que no se despierte Mario,
que hemos sido padres, ¿sabes?, hace tres meses. Entonces, que
no se despierte Mario, pero bueno, efectivamente, tienes razón. En
ese momento es un momento de presente total, ¿no? Ahí estás.
Ahí estás.
Speaker 3: Ahí estás y muchas veces la gente está teniendo orgasmos
desde la tensión, entonces fricción, fricción, fricción, ¡ah! Orgasmo. Entonces,¿
qué es lo que busca la sexualidad consciente? Es prolongar
los encuentros, amplificar las sensaciones, conectar inclusive con las sensaciones
de la sutileza. Entonces, te voy a dar un ejemplo
para crudo. Estamos haciendo el amor, estoy a punto de
llegar al orgasmo y en vez de seguir friccionando para
llegar al orgasmo, me pongo quieto, me siento, si estoy
en pareja, en meditación y percibo la energía que se
está moviendo en el cuerpo y luego continúo, esto hace
que se prolongue y además observo la mente y qué
es lo que dice, porque lo que piensas te habla
muy bien de tú, quién eres, si estás pensando en
que tienes que hacer algo, estás en la prisa, te habla,
esas voces que están en tu mente, que son tu ego,
te dicen que
Speaker 2: es lo que está
Speaker 3: haciendo que te sabotea el placer, porque el placer va
más allá de sentir un orgasmo, el placer es conectar
con la vida, y estamos en una sociedad de frenesí,
Speaker 2: de tensión
Speaker 3: de estrés, entonces conectar con la vida y con el placer,¿
cómo se hace? Pues a partir del autoplacer, del autotoque amoroso,
la masturbación consciente, el respirar, el hacer el amor, mejor dicho,
me emociono hablando de esto, entonces tú que eres un meditador,
ahora pon tu práctica de meditación mientras te masturbas, Mira,
Speaker 2: yo creo que con Francisco lo comenté, pero yo te
diría que en épocas de grandes meditaciones he tenido de
los mejores orgasmos de mi vida. Tengo que confesarlo aquí.
Es decir, porque realmente como que tienes mucho más foco,
estás mucho más ahí, no hay distracciones, está toda tu
mente puesta ahí. Pero bueno, no nos adelantemos porque quiero
que este viaje lo hagamos con un cierto orden, en
el sentido de que Francisco lo hemos tenido aquí hablando
de sexualidad consciente, sobre todo para hombres. Diana nos acompaña
en relación con la sexualidad para mujeres, sobre todo. Diana,
junto a su hermana, Laura, son las que llevan sexurero.
Es Diana una educadora en tantra, en sexualidad, exploradora, dices,
del mundo sexual. también nómada digital alguien que disfruta también
acercando esta posibilidad de a través de una sexualidad consciente
más sana darse cuenta que esto puede ser un camino
de crecimiento y a la vez un camino para fortalecer
el amor propio para descubrir una energía interna que no
solo no usamos sino que la desperdiciamos sobre todo los
hombres y que esa reconexión con ese placer y erotismo
oculto puede ser muchas veces incluso síntoma de que algo
va mal, ¿no? Porque con esto Francisco también hablábamos, ¿no?
Una de las primeras cosas que se va en épocas
de estrés, y este programa nació mucho por ahí, de
mi propio estrés y también de lo que yo detecto
en la sociedad, una de las primeras cosas que se
evaden es la sexualidad. O sea, en épocas de estrés
y tal, tu biología está para sobrevivir y lo último
que piensas es en procrear, ¿no? O sea, es un claro...
Síntoma cuando desapareces al líbido o cuando ya directamente uno
no disfruta con eso de que algo va mal, ¿no?
Speaker 3: Claro, de hecho te diría algo que has tocado un
punto súper importante, ese es el mayor tema de consulta
de las mujeres, porque yo desde Sexurero y Escuela de Chaptis,
que es la plataforma online que tengo para escuchar a
las chicas por medio de Facebook, todas me preguntan, he
perdido las ganas, no me gusta tocarme, llevo tanto tiempo
con mi pareja y ya no siento más deseo, entonces
me preguntan,¿ qué se puede hacer para recuperar el apetito sexual?
Y yo tengo varias cosas que diría como en breve
y en cápsulas, porque pues estamos en un programa de radio,
La primera es soltar la necesidad de que el placer
venga de afuera, es decir, que venga del otro, que digamos,
si tengo mi pareja o alguien con quien estoy, esa
persona me excita, entonces yo siento algo en mi cuerpo
y por eso tengo relaciones. No, la sexualidad debería venir
y las ganas desde adentro, por eso es muy importante autotocarse,
hacerse el amor a sí misma para empezar a incrementar
esas sensaciones. Ahora, dejar de creer que para hacer el
amor se necesita tener ganas. No es necesario tener ganas
para hacer el amor, para vivir la sexualidad, para autotocarte,
porque si lo ves como una práctica, sueltas ese apego
a la química. Yo tengo gente que me pregunta, llevo 30
años de relación de pareja y ya no siento deseos
por mi marido, pues obvio. Llevas 30 años comiendo sushi normal
y si tú quieres ir a buscar entonces ahora una
paella u otra comida va a pasarte lo mismo tiempo después.
Entonces es dejar de esperar, sentir ganas y crearlas. Y
esas ganas deben venir dentro de ti, porque una frase
emblemática que yo utilizo es yo soy 100 por ciento responsable
de mi placer. El placer no viene de afuera. Entonces,
cuando
Speaker 2: hay estrés y hay
Speaker 3: sedentarismo, lo primero que se apaga es la sexualidad que
te digo, Oliver, es esa energía que da vitalidad y
creatividad y capacidad de crear proyectos. No es solo la
energía de, ay, no, es que siento placer. Es una
energía muy potente y muy importante mantenerla activada, si ha
Speaker 2: sido potente.¿ Cómo realmente a partir de esa conciencia? Porque
efectivamente tener una buena vida sexual dice mucho de nuestra
salud en general. Y eso es así. Es decir,¿ pero
realmente cómo hacer esa transición en un mundo de prisas
donde no hay tiempo para nada? Donde esa frase que
acabas de decir, que no hay que tener ganas para
hacer el amor, no solo me la enmarco, sino que
después se la envíes por WhatsApp a Julieta, ¿vale? Porque... Sí, sí,
te la envías para que ella la tenga en cuenta. No, no,
a ver, le hago broma, pero realmente tenemos mucho esa sensación,
hoy es que hoy esto y lo otro, el dolor
de cabeza típico, el cansancio de lo otro y tal
y cual. Ver ese espacio como un espacio... Terapéutico incluso, ¿no?
Y de eso hablamos. Pero centrémonos en el caso de
las mujeres. Que tú dices, oye, pues efectivamente muchas mujeres
llegan a vosotras con ciertos tabúes, con ciertas sensaciones de
que depende de qué no hay que vivirlo. Como primer paso,
como primer paso para una aproximación a una sexualidad consciente,
desinhibida y también a la conciencia que la propia energía
sexual puede ser sanadora,¿ qué les dirías a las mujeres
que nos escuchan y que viven con esos problemas de
estrés y de problemas para encontrar momentos? Porque claro, esto
es como todo es un proceso, imagino.
Speaker 3: Claro. Mira, entonces como primer paso, yo tengo como tres
pasitos o como un baile que me gusta decir, pero
el primero que le diría primero es darles tranquilidad.¿ En
qué sentido? Cuando hay algo que te incomoda o no
te funciona, te obliga a trabajar en ello y a aprender.
Entonces esas mujeres que nos están escuchando en este momento
y dicen es que tengo problemas en la sexualidad, me duele,
no me dan ganas. Maravilloso, es tu cuerpo de mujer.
que es sabio diciéndote, o sea, no todo lo que
haces está bien, quiero que te observes, que mires para adentro,
porque si tú estás cómoda, no exploras, y a mí
me ha llegado muchas chicas y mujeres que vienen a
preguntar por problemas y luego resulta que conectan con el
tantra y con una sexualidad más potente, que no hubieran
investigado si no les pasara que no sintieran orgasmos o
tuvieran incomodidad, Entonces, lo primero que ellas deben hacer es
instaurar en ellas el amor propio y el autotoque amoroso,
que es yo lo que promuevo, o sea, hacer del
toque a sí mismas una meditación, soltando objetivos, soltando expectativas, digamos,
me voy a dar 21 días de tocarme, y también soltando
la necesidad de que deban incluir los genitales, pueden tocarse. cuerpo,
los senos, sus glúteos, mirarse al espejo, decirse cosas bellas
para traerle placer al cuerpo, porque si tú todos los
días te traes placer, el cuerpo quiere más, ¿sí? Te
pide más, más
Speaker 2: placer. Lo tenemos como muy olvidado, ¿no? Realmente, es decir,
nos tocamos muy poco, y cuando digo no me refiero
a la parte genital, sino realmente... El cuerpo no solo
es una parte olvidada, sino que nos estamos quejando cuando
duele o nos quejamos cuando hay una tensión, ¿no? Es decir,
no lo escuchamos ni lo cuidamos. Entonces, no vamos bien.
O sea, explícanme un poco más esto del autotoque amoroso,
que para muchos, con este nombre, muchos deben ser la
primera vez que lo oyen y dicen... Ahora le llaman
autotoco amoroso a masturbarse. No, no, estamos hablando de algo más, ¿no?
Estamos hablando de una reconexión corporal perdida, ¿no? A partir de,
yo qué sé, de un momento de calma. Explícanos un poquito.
Speaker 3: Claro, además, esto que voy a explicar lo voy a
enfocar en las mujeres, pero aplica totalmente para los hombres
o para quien sea, ¿sí? No hay un tema de género.
Speaker 2: Qué es
Speaker 3: masturbación? Es tocarse en el mismo punto de la misma manera,
fricción para buscar un resultado y un objetivo que puede
ser el orgasmo, muchas veces se utiliza porno. Fantasías es
rápido y lo haces de la misma manera y eso
condiciona tu placer. Si yo como mujer siempre me estimulo
poniéndome un huevito vibrador en el glándeo del clítoris, pues
al clítoris se me va a acostumbrar a esa vibración 10
y cuando esté con una pareja, pues no voy a
sentir igual placer porque no tengo ese nivel de intensidad.
intensidad y me condiciono lo cual hace que yo esté
en las mismas posturas posiciones y pasa con los hombres
cierto también si siempre se tocan de la misma manera
sienten igual y no pueden prolongar sus encuentros ahora el
autotoque es soltar objetivos o sea soltar la necesidad de
primero de tener ganas se hace sin necesidad de tener
ganas soltar el objetivo de tener orgasmos soltar la fantasía
para que vuelvas a ti mucha gente se toca pensando
en otros sin pedirle permiso a ese otro en Sí, sí. Entonces,
para el autotoque puedes inventar una gran cantidad de cosas,
desde tener aceites hasta hacerte tu propio altar. Imagínate ponerte juguetes,
tener tu espejo, mirarte a los ojos y ojalá soltar
la prisa para que te escuches ante todo la mente.
Te digo, Oliver, que la gente cuando empieza a hacer
esto va a decir, ay, qué aburrimiento. O ve,
Speaker 2: qué
Speaker 3: lindo es, nunca lo había experimentado. Esto soy yo, qué rico,
no dependo del otro.¿ Se puede tener orgasmos? Sí.¿ Se
puede tocar genitales? Sí, todo se puede. Pero lo que
digo es suelta la zona de confort y las estructuras
de la manera en la que te tocas.¿ Sí es
claro o tengo que ampliar más
Speaker 2: No, digo que si lo que estamos hablando, sobre todo
en esta fase inicial, es de mujeres... Que no solo fortalecen,
sino que a lo mejor recuperan su amor propio. Con
la reconexión con algo que es suyo, que es su sexualidad.
Y quedamos por olvidada o como la última cosa de
nuestra vida cuando tendría que ser importante. Y esto, creo
que no lo he dicho hasta ahora, pero yo recuerdo
una asignatura de psicología en la universidad que ponía la
sexualidad como necesidad básica. Es decir, la expresión sexual, el
placer y la conexión sexual con una pareja, con uno mismo,
como una necesidad básica, sin la cual algo nos falta. Cuidado,
es que no estamos hablando de vamos a poner sexualidad
consciente porque, bueno, vas a tener un poco de placer.
Es que sin esa pata algo falta en nuestra vida.
Y digo, y en este proceso, Diana, de redescubrir nuestro cuerpo,
en este caso el cuerpo de la mujer,¿ puede ser
que salgan... Más que una mente que diga que esto
es aburrido, una mente que juzgue y diga, uff,¿ qué
estás haciendo? Es decir, si estamos venciendo barreras, puede ser
que salga mucho de, uy, esto no es para mí,
al principio incluso te tensas, no sabes cómo hacerlo, puede
ser que haya un proceso ahí de obstrucción, de lucha.
Speaker 3: Muy buena pregunta y sí, de hecho para eso se hace, Oliver,
para a partir del cuerpo escuchar tu mente, ver qué
es lo que te sabotea en la plenitud y dejar
ir esos pensamientos y con la práctica y la prolongación
de este ejercicio es posible que ya por fin rompas
esas resistencias que están en la cabeza porque conectas con
el cuerpo y el cuerpo es más sabio. Entonces para
eso se hace el autotoque amoroso, para observar cuáles son
esos pensamientos, pensamientos como... Ah, más bien me pongo mi
juguete y me toco rápido y tengo mi orgasmo y
me echo a dormir. O sea, esto es una tontería
lo que Diana está diciendo. O puede venir, no, pues
viene el pensamiento de la fantasía y lo dejas ir
y vuelve a venir. Entonces, es una práctica importante observar
esa mente porque hace parte de la partida de ajedrez, ¿sí?
Hace parte
Speaker 2: de este
Speaker 3: juego. Es necesaria. Y luego... Utilizar elementos o prácticas como
además de tener tu altar y juguetes o solo utilizar
tu mano o ser más creativo y traer telas y
otras cosas. También respirar. Respirar es muy importante especialmente para
silenciar esa mente porque ese es el objetivo. Recuerda, la
sexualidad consciente busca el estado de presencia. Entonces, para silenciarnos,¿
qué hacemos? Respiramos conscientemente. No lo dejamos como algo espontáneo, sino...
Y si respiramos abriendo la boca constantemente, lo que hacemos
es traer más oxígeno, más placer al cuerpo y se
liberan tensiones, que es lo que no nos permite también expandirnos,
el estar tensionados, ¿sí? Entonces,
Speaker 2: esa
Speaker 3: clavecita de respirar puede ayudar mucho a volver aquí y ahora.
Speaker 2: Ahora entiendo el paralelismo que decías con el mindfulness. Efectivamente,
nosotros decimos en mindfulness y en meditación mindfulness que lo
que buscamos es una serie de ejercicios para conectar con
el presente a partir de calmar la mente. El mindfulness
también te dice que vayas al cuerpo cuando hay una
emoción negativa. Que está creando una tensión y a partir
de observar eso e intentar no luchar dar a esa
emoción una expresión y realmente la propuesta de la sexualidad
consciente que tú nos traes es que a partir del
cuerpo observes también tus reacciones mentales porque qué va a
pasar ahí. pues que va a salir de todo. Tu
Ramona loca o tu Ramona de piloto automático va a
decir esto qué es, esto que no sé cuánto, o
esto no me lo merezco, o esto no sé si
yo si es correcto y tal y cual. Van a
salir cosas, va a salir un juicio y tal, y
si realmente poco a poco te dejas ir, conectas con
ese placer, ¿no? Y la mente se silencia. Porque de hecho, pregunto,
si no silenciamos a la mente, el placer difícilmente supongo
que fluye, ¿no?
Speaker 3: Y por eso muchas mujeres tienen problemas para conseguir orgasmos,
además de traumas, experiencias incómodas que han vivido en el pasado,
es porque piensan demasiado, están en el quiero tener el
orgasmo porque no lo estoy teniendo, no lo estoy haciendo bien.
Entonces todos esos juicios y expectativas no les permiten sentir.
Y ahora yo te voy a decir, tú eres entonces
un tántrico, o sea, el maestro. fullness y la sexualidad
consciente buscan lo mismo y es estar aquí y ahora
conectando con el cuerpo, ahora quiero agregar una cápsula más,
con lo del tema del placer, va más allá de
sentir placer,¿ sabes qué pasa Oliver?
Speaker 2: y por
Speaker 3: eso yo estoy enseñando esto es que se puede sentir
Más placer del que conocemos, y esto nos da miedo.
Yo en el año 2014 tuve mi primer orgasmo tántrico de
energía solo por respiración y por estar presente. Sentía cada
uno de mis chakras vibrando. Decía, ok, estos son los chakras,
y me movían las manos sola, y era ahí como
una loca, moviéndome, vestida, sin autotocar. y dije,¿ esto por
qué no lo han enseñado? Somos energía orgásmica, no necesitamos
realmente estarnos tocando, porque somos además de cuerpo físico, una
experiencia espiritual que tiene que activarse. Entonces, eso es lo
que me hizo de alguna forma estar aquí, como yo
tengo que promover esto para que la gente sepa que
puede sentir más placer del que no alcanza a imaginar.
Y cuando una mujer... conecta con su placer, conecta con
su amor propio, con su diosa, con su potencia, con
su seguridad personal, con su energía femenina, que es algo
que se está marchitando mucho en esta sociedad de frenesí
y deprisa.
Speaker 2: Totalmente. Es decir, no solo no nos escuchamos, sino que
no dedicamos espacios para nosotros para esa práctica de reconexión
con algo que está ahí dentro, pero que las capas
de cebolla de tensiones, de prisas, de creencias limitantes, de, oye,
pues yo no... No puedo parar,¿ por qué no? Porque
resulta que tengo que hacer mil tareas, ¿no? Me puedo
dedicar tiempo para mí, porque esto es ser egoísta, ¿no?
Cuando realmente o volvemos a hacer esa balanza y dedicar
ese tiempo, o difícilmente vamos a vivir una vida plena,
vamos a vivir, pues, una vida arrastrada por el estrés
y por todo. Me parece fascinante todo lo que estamos
hablando y déjame que explique, y espero que también les
parezca fascinante a las oyentes y los oyentes, porque ya
decía yo que esto puede interesar y mucho a las
personas que, a los hombres que nos estén viendo, y
déjame explicar que, bueno, primero, que me gustaría que mañana
me explicases más cómo expandir los orgasmos, o sea, directamente. Sí, rico, ¿no? Vale.¿
Cómo empoderar esa sexualidad?¿ Cómo utilizar todavía más esa sexualidad?
Incluso para superar esa época de estrés, de ansiedad, esa
época de poca energía,¿ cómo se puede generar la energía?
A lo mejor hay mujeres que te dicen que, hija mía,
ahora mismo es imposible. A ver qué le dirías tú.¿
Te vienes mañana y lo hablamos mañana en el programa
de mañana? Me parece totalmente. Yo soy
Speaker 3: feliz hablando de expansión de los orgasmos.
Speaker 2: Pues dejadme que vamos a expandir los orgasmos mañana, pero
que a partir de la semana que viene, aquí Diana
y el equipo de Sexureros han preparado una experiencia muy interesante.
Sabéis que en este programa tenemos una misión y la
misión es traeros herramientas para que tengáis mejores días, más plenos,
una vida más plena, más conectada, más feliz, más calmada,
menos estresada. Por eso la semana que viene empieza un taller,
una serie de experiencias, digamos así, audiovisuales, Mujer Empodera Tu Sexualidad,
donde el lunes se va a hablar de redescubrir la sexualidad,
del autotoque amoroso unos días después, del empoderamiento, sobre cómo
expandir los orgasmos después... O sobre cómo empoderar la sexualidad
para siempre, ¿no? Para realmente utilizar esa energía y recibir
la abundancia que viene de vuelta con todo eso. Y
todo esto,¿ por qué precio, Diana, puede acceder cualquier Shakti
del futuro, cualquier mujer oyente del Club de los Buenos Días?
Speaker 3: Pues por el precio de su actitud y ganas de aprender,
porque este curso es un curso gratuito que hemos creado
desde Sexurero. Entonces todas las mujeres del mundo, de todas
las edades, lo pueden ver.
Speaker 2: En clubbuenosdias.com, ahora mismo, pero ahora mismo, que nos estás escuchando, Diana, Carmen, Mari, Luisa,
ahora mismo, clubbuenosdias.com, ahí vamos a dejar el link para
que te apuntes a este curso gratuito. Será el primer
paso de una sexualidad consciente que de aquí a un
tiempo dirás, oye, gracias por dejarme dar ese primer paso y...
dejarme ir. Mañana nos dejamos ir. Diana, te vienes mañana, ¿no?
Speaker 4: Me vengo mañana. Bueno, cuidado, me vengo, no sé en España,
pero en Colombia es venirse, entonces yo con gusto me
vengo mañana.
Speaker 2: Vente mañana, yo me vengo también, nos venimos todos. Oye,
aquí ya ha llegado el punto que esto es alegría.
No olvidéis sonreír y oín más que nunca. Hasta mañana.
Feliz día. No.