WEBVTT

1
00:00:05.299 --> 00:00:09.300
<v Speaker 3>Bienvenidos a su programa Estilo de Vida, diversión, información y

2
00:00:09.500 --> 00:00:13.679
<v Speaker 3>buen humor con Gerardo Medina, Miriam Díez y Marco Antonio Silva,

3
00:00:14.039 --> 00:00:24.390
<v Speaker 3>donde nuestro principal objetivo es entretenerlos e informarlos. ¡Comenzamos!

4
00:00:24.449 --> 00:00:28.929
<v Speaker 4>Muy buenas noches, bienvenidos a este su programa Estilo de Vida.

5
00:00:29.289 --> 00:00:31.170
<v Speaker 4>Yo soy su amigo Gerardo Medina, me da muchísimo gusto

6
00:00:31.210 --> 00:00:33.179
<v Speaker 4>que nos acompañe en el día de hoy. Y para

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00:00:33.259 --> 00:00:37.909
<v Speaker 4>compartir conmigo este micrófono, la maravillosa presencia rosa y rosada

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00:00:37.969 --> 00:00:38.729
<v Speaker 4>de Miriam Díez.

9
00:00:39.200 --> 00:00:42.950
<v Speaker 5>Cómo están? Les mando un abrazo muy grande a todos ustedes.

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00:00:43.170 --> 00:00:45.729
<v Speaker 6>Y Marquito Silva. Yerrito, muy contento de estar dando cuenta

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00:00:45.789 --> 00:00:48.270
<v Speaker 6>con todos ustedes aquí en el programa Estilo de Vida.

12
00:00:48.289 --> 00:00:49.969
<v Speaker 6>Y que hoy venimos del Club de los Cuervos. Hoy

13
00:00:50.030 --> 00:00:51.990
<v Speaker 4>venimos del Club de los Cuervos. Sí, ¿verdad? Venimos de luto.

14
00:00:52.049 --> 00:00:55.310
<v Speaker 4>De negro. De luto. Sí. Venimos de luto porque se

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00:00:55.369 --> 00:01:00.789
<v Speaker 4>murió la maravillosa, preciosa Elsa Aguirre. Que, digo, tantas cosas maravillosas.

16
00:01:00.810 --> 00:01:03.490
<v Speaker 4>Tú ni la conociste físicamente ya. Yo sí. Yo sí

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00:01:03.509 --> 00:01:06.950
<v Speaker 4>la conocí. La conocí en Cuernavaca. Y no la conocí

18
00:01:07.010 --> 00:01:10.170
<v Speaker 4>por medio del espectáculo. La conocí por medio de unos

19
00:01:10.230 --> 00:01:13.930
<v Speaker 4>amigos que se dedicaban a la meditación. Ella tenía un ashram.¿

20
00:01:14.549 --> 00:01:19.909
<v Speaker 4>Así se llama? Sí, ashram. En Cuernavaca. Y ella era

21
00:01:20.090 --> 00:01:23.510
<v Speaker 4>una persona que practicaba... No era vegetariana, vegetariana al 100%.

22
00:01:23.609 --> 00:01:28.150
<v Speaker 4>Era ovolactovegetariana. Y la meditación y un chorro de cosas...

23
00:01:28.609 --> 00:01:30.750
<v Speaker 4>Porque ella se retiró en el año de 1980 del cine, realmente.

24
00:01:30.780 --> 00:01:34.000
<v Speaker 4>A lo que se dedicó después fue al yoga, a

25
00:01:34.040 --> 00:01:36.879
<v Speaker 4>la meditación, a muchas otras cosas que tenían que ver

26
00:01:36.900 --> 00:01:41.420
<v Speaker 4>con el espectáculo. Y bueno, pues una mujer preciosa que, fíjate,

27
00:01:41.459 --> 00:01:44.859
<v Speaker 4>se casó tres veces. La primera le fue re mal.

28
00:01:44.879 --> 00:01:47.140
<v Speaker 4>Yo no sé por qué a las mujeres tan bellas

29
00:01:47.200 --> 00:01:50.980
<v Speaker 4>les tocan maridos golpeadores. Así son. Con un periodista se casó.

30
00:01:51.040 --> 00:01:52.430
<v Speaker 5>Así son, les dan celos luego

31
00:01:52.640 --> 00:01:54.840
<v Speaker 6>Primero la conquistó, ya que la tenía, la empezó

32
00:01:54.859 --> 00:01:54.879
<v Speaker 4>a

33
00:01:54.939 --> 00:01:58.189
<v Speaker 6>maltratar, a golpear, a humillar, a ofender. Exacto. Y hasta dejarla,

34
00:01:59.150 --> 00:02:02.769
<v Speaker 6>como otras personas, sin la mantención de la criatura. Bueno,

35
00:02:02.810 --> 00:02:04.409
<v Speaker 6>que ella no necesitaba realmente

36
00:02:05.709 --> 00:02:08.090
<v Speaker 4>Con que la dejara en paz y que se desapareciera

37
00:02:08.110 --> 00:02:13.150
<v Speaker 4>de su vida. Luego tuvo el segundo esposo, que parece

38
00:02:13.210 --> 00:02:15.500
<v Speaker 4>que le fue bien. Y al último se casó con

39
00:02:15.530 --> 00:02:18.960
<v Speaker 4>su instructor de yoga, su tercer esposo.

40
00:02:19.280 --> 00:02:19.699
<v Speaker 5>Fíjate,

41
00:02:20.960 --> 00:02:21.219
<v Speaker 4>fueron

42
00:02:21.479 --> 00:02:22.639
<v Speaker 5>el yin

43
00:02:22.659 --> 00:02:27.139
<v Speaker 4>y yang. 95 años de edad. Falleció de una complicación respiratoria.

44
00:02:27.520 --> 00:02:29.139
<v Speaker 5>No tuvo enfermedades así. Pues

45
00:02:29.180 --> 00:02:33.340
<v Speaker 4>al final ya tenía la enfermedad respiratoria, utilizaba oxígeno. Entonces

46
00:02:33.360 --> 00:02:36.159
<v Speaker 4>tú sabes que cuando una persona ya ocupa oxígeno, hay

47
00:02:36.219 --> 00:02:40.210
<v Speaker 4>muchas probabilidades que se formen trombos, coágulos y allá. Y

48
00:02:40.250 --> 00:02:42.680
<v Speaker 4>además la edad ya, 95 años. Sí, ya 95

49
00:02:42.870 --> 00:02:43.129
<v Speaker 5>años.

50
00:02:44.169 --> 00:02:48.990
<v Speaker 4>Comienza nuestro cuerpecito a dar de sí, ¿no? Y bueno,

51
00:02:49.370 --> 00:02:53.030
<v Speaker 4>una de las bellezas más espectaculares de Chihuahua. La señora

52
00:02:53.229 --> 00:02:55.909
<v Speaker 4>El Zaguirre, su hermana también era muy bonita. Fíjate que

53
00:02:55.930 --> 00:03:00.000
<v Speaker 4>a su hermana no la reconocí. Me dijeron, es hermana

54
00:03:00.020 --> 00:03:02.219
<v Speaker 4>de El Zaguirre. Una vez que fuimos a casa del actor.

55
00:03:02.939 --> 00:03:04.819
<v Speaker 4>Ahí estaba ella. Ella estaba en la casa del actor.

56
00:03:05.419 --> 00:03:10.240
<v Speaker 4>Estaba muy enfermita. Y ella sí se acabó mucho. La

57
00:03:10.300 --> 00:03:12.199
<v Speaker 4>hermana sí se acabó mucho. Porque se veía como 10 años

58
00:03:12.219 --> 00:03:15.080
<v Speaker 4>más grande que El Zaguirre. Y El Zaguirre era menor,

59
00:03:15.120 --> 00:03:19.169
<v Speaker 4>me parece. Sí, era menor. Entonces, unas anécdotas que contaba

60
00:03:19.189 --> 00:03:22.129
<v Speaker 4>ella maravillosas. Yo no sabía, por ejemplo, que cuando filmó

61
00:03:22.169 --> 00:03:24.430
<v Speaker 4>con Jorge Negrete tenía 16 años. Estaba

62
00:03:24.469 --> 00:03:26.569
<v Speaker 6>súper chavita y que él quería con ella, ¿no?

63
00:03:26.909 --> 00:03:27.569
<v Speaker 4>Sí, y

64
00:03:27.590 --> 00:03:28.319
<v Speaker 6>que la mamá le dijo, no,

65
00:03:28.560 --> 00:03:29.439
<v Speaker 4>nana, hay popochas

66
00:03:30.060 --> 00:03:33.120
<v Speaker 6>Y él le llevaba serenata y andaba como, pues cuando

67
00:03:33.180 --> 00:03:33.939
<v Speaker 6>quieres conquistar

68
00:03:34.000 --> 00:03:34.469
<v Speaker 4>todo

69
00:03:35.000 --> 00:03:36.439
<v Speaker 6>ocupas todo tu arsenal

70
00:03:36.490 --> 00:03:40.990
<v Speaker 4>del amor. Pero te conté, fíjate. Ella y muchas otras

71
00:03:41.009 --> 00:03:44.650
<v Speaker 4>actrices de la época.¿ Te cuentan unas anécdotas tan sabrosas? Sí, sí.

72
00:03:44.669 --> 00:03:47.650
<v Speaker 4>Que te sientas ahí a escucharlas y te embobas, te

73
00:03:47.810 --> 00:03:51.710
<v Speaker 4>embobas escuchándolas, ¿no? Y que siempre andaba la mamá cuidándolas

74
00:03:51.750 --> 00:03:55.939
<v Speaker 4>de arriba para abajo. Sí, porque eran muy jovencitas. En

75
00:03:56.060 --> 00:03:57.099
<v Speaker 4>esa época te cuidaban

76
00:03:57.319 --> 00:03:57.439
<v Speaker 5>pero

77
00:03:57.500 --> 00:04:00.340
<v Speaker 4>te cuidaban. A los 15 años ya se veían unos mujerones. Sí,

78
00:04:00.560 --> 00:04:03.860
<v Speaker 4>porque cómo se arreglaban. Se veían como de 25 años. Ya

79
00:04:03.900 --> 00:04:06.960
<v Speaker 4>se veían unos mujerones. O sea, nada de que la

80
00:04:07.039 --> 00:04:11.979
<v Speaker 4>niña que cumplió los 15, no. Además eran grandotas, guapotas, así.

81
00:04:12.520 --> 00:04:16.279
<v Speaker 4>Y fíjate, por ejemplo, cuando La Cucaracha, ella cuenta, y

82
00:04:16.319 --> 00:04:18.339
<v Speaker 4>es una anécdota que yo creo que todo el mundo replicó,

83
00:04:19.160 --> 00:04:21.019
<v Speaker 4>porque es muy famosa, que ella iba a hacer La

84
00:04:21.100 --> 00:04:22.939
<v Speaker 4>Cucaracha originalmente con María Félix.

85
00:04:23.170 --> 00:04:23.430
<v Speaker 5>Mira.

86
00:04:23.879 --> 00:04:25.779
<v Speaker 4>Y que María Félix dijo, yo con ella no trabajo.¿

87
00:04:27.180 --> 00:04:27.310
<v Speaker 4>Le

88
00:04:27.329 --> 00:04:27.949
<v Speaker 5>daba celos?

89
00:04:28.209 --> 00:04:32.149
<v Speaker 4>No, pues dijo, María Félix tenía ya 56 años cuando grabó

90
00:04:32.170 --> 00:04:35.529
<v Speaker 4>La Cucaracha. Y Elsa Aguirre tenía como 25. Sí, se

91
00:04:35.569 --> 00:04:36.889
<v Speaker 5>veía jovencita y guaperrima.

92
00:04:37.000 --> 00:04:40.120
<v Speaker 4>Y las comparaban en belleza. Entonces dijo, no, llámenle a

93
00:04:40.139 --> 00:04:43.720
<v Speaker 4>Dolores del Río. Y fue cuando contrataron a Dolores del

94
00:04:43.779 --> 00:04:47.439
<v Speaker 4>Río para hacer La Cucaracha, porque María Félix nunca quiso

95
00:04:47.500 --> 00:04:49.399
<v Speaker 4>grabar con ella. Y hay una foto donde están ellas

96
00:04:49.439 --> 00:04:53.170
<v Speaker 4>dos juntas, una premiación, creo que de una fiesta de

97
00:04:53.209 --> 00:04:56.930
<v Speaker 4>la productora Clasa, que era la productora de cine más

98
00:04:56.970 --> 00:05:00.029
<v Speaker 4>famosa de aquel entonces. Que se ven muy guapas las dos, ¿no?

99
00:05:00.110 --> 00:05:03.500
<v Speaker 4>Pero sí, la juventud siempre se impone. Por muy hermosa

100
00:05:03.569 --> 00:05:05.439
<v Speaker 4>que haya sido María Félix en su juventud.

101
00:05:05.879 --> 00:05:06.060
<v Speaker 5>Para

102
00:05:06.220 --> 00:05:08.800
<v Speaker 4>su edad se veía guapa. Si comparas tú a una

103
00:05:08.819 --> 00:05:13.120
<v Speaker 4>mujer de 55, 56 con una jovencita de 25, siempre se... No tienes

104
00:05:13.139 --> 00:05:13.939
<v Speaker 4>nada que hacer ahí. No.

105
00:05:14.019 --> 00:05:15.660
<v Speaker 5>Se ve quién es la mamá y quién es la

106
00:05:15.699 --> 00:05:17.720
<v Speaker 5>abuelita y quién es la niña.

107
00:05:17.740 --> 00:05:20.639
<v Speaker 6>Sí. Como ella un día aplaudía de que decía que...

108
00:05:21.360 --> 00:05:23.850
<v Speaker 6>Mamá e hija se vestían idénticas. O sea, la mamá

109
00:05:23.870 --> 00:05:25.930
<v Speaker 6>se ponía la ropa de la chamaca de 18 a 20 años.

110
00:05:25.949 --> 00:05:27.490
<v Speaker 6>Ya no es. No, ya no te queda. No,

111
00:05:27.589 --> 00:05:28.560
<v Speaker 5>ya

112
00:05:29.790 --> 00:05:30.009
<v Speaker 6>Verdad

113
00:05:30.290 --> 00:05:32.089
<v Speaker 5>que no? No. Ni el cuerpo, ni nada. O sea, no.

114
00:05:32.170 --> 00:05:32.290
<v Speaker 5>Por

115
00:05:32.329 --> 00:05:34.449
<v Speaker 6>más conservada que estés, sí te vas a dar cuenta

116
00:05:34.529 --> 00:05:35.430
<v Speaker 6>que sos su mamá

117
00:05:35.529 --> 00:05:36.069
<v Speaker 5>o alguien mayor

118
00:05:36.740 --> 00:05:37.720
<v Speaker 6>Pero no se ve de 18. No

119
00:05:38.220 --> 00:05:40.540
<v Speaker 4>renegar de tu edad, de tu madurez, de tu experiencia.

120
00:05:40.560 --> 00:05:40.899
<v Speaker 4>Hay que saber

121
00:05:40.939 --> 00:05:43.939
<v Speaker 5>ir con tu edad, envejecer con tu edad, porque es

122
00:05:45.740 --> 00:05:46.259
<v Speaker 4>muy

123
00:05:46.399 --> 00:05:47.459
<v Speaker 5>digno también. ¿No? Sí.¿ La

124
00:05:47.480 --> 00:05:52.339
<v Speaker 4>verdad? Y bueno, pues descansa en paz. Una persona maravillosa, linda, hermosa.

125
00:05:52.360 --> 00:05:54.579
<v Speaker 4>Yo nomás la traté dos veces. Dos veces. No voy

126
00:05:54.600 --> 00:05:57.040
<v Speaker 4>a decir ni era mi amiga ni nada. Dos veces

127
00:05:57.100 --> 00:06:01.170
<v Speaker 4>tuve la oportunidad en Cuernavaca. Y era muy, muy agradable,

128
00:06:01.230 --> 00:06:06.949
<v Speaker 4>muy sencilla, muy abierta. Muy linda persona. Guapísima. Porque a

129
00:06:07.009 --> 00:06:11.519
<v Speaker 4>mí me tocó tratarla, que les cuento, hace como 10, 12 años.

130
00:06:12.139 --> 00:06:16.959
<v Speaker 6>Ajá. No, todavía estaba entera la señora. Diez, doce años. Bueno,

131
00:06:16.980 --> 00:06:17.500
<v Speaker 6>el año pasado

132
00:06:17.600 --> 00:06:17.910
<v Speaker 4>todavía

133
00:06:18.519 --> 00:06:21.040
<v Speaker 6>Sí, pero en ese tiempo estaba súper entera. Hace todo

134
00:06:21.120 --> 00:06:24.139
<v Speaker 6>un año estaba muy bien. Pero ya su salud empezó

135
00:06:24.180 --> 00:06:24.939
<v Speaker 6>como de dos meses. Por

136
00:06:24.990 --> 00:06:26.529
<v Speaker 4>lo del problema de las vías respiratorias

137
00:06:27.009 --> 00:06:29.430
<v Speaker 4>¿no? Todavía cuando le llevaron el pastel y las flores

138
00:06:29.509 --> 00:06:31.670
<v Speaker 4>y todo el rollo, que lo puso en sus redes.

139
00:06:32.269 --> 00:06:35.250
<v Speaker 4>Pero sí, muy amable. O sea, te hacía sentir como

140
00:06:35.269 --> 00:06:39.600
<v Speaker 4>que estabas en casa, ¿no? De esas figuras que no necesitan...

141
00:06:40.850 --> 00:06:41.550
<v Speaker 4>Apabullar Salía a

142
00:06:41.589 --> 00:06:42.769
<v Speaker 5>tratar a las personas

143
00:06:42.790 --> 00:06:43.649
<v Speaker 4>Tenía

144
00:06:44.009 --> 00:06:44.740
<v Speaker 5>la camaradería

145
00:06:44.779 --> 00:06:48.779
<v Speaker 4>Muy gentil, muy amable Pues una señorona en ese aspecto

146
00:06:49.759 --> 00:06:52.430
<v Speaker 4>Pues bueno, descansa en paz Doña Elsa Aguirre Y de

147
00:06:52.490 --> 00:06:55.730
<v Speaker 4>lo del fútbol ya ni platicamos Porque todos salimos con

148
00:06:55.769 --> 00:06:56.750
<v Speaker 4>un entripado Pero bueno

149
00:06:57.720 --> 00:06:58.379
<v Speaker 5>Yo por eso vine

150
00:06:58.420 --> 00:07:04.629
<v Speaker 4>de luto. A ver cómo el domingo va España-Argentina. Tiene

151
00:07:04.649 --> 00:07:05.350
<v Speaker 4>que ganar España.

152
00:07:05.529 --> 00:07:07.629
<v Speaker 5>Dios quiera que sí, porque voy a hacer mi tortilla

153
00:07:07.670 --> 00:07:09.269
<v Speaker 5>de papas y mis croquetas. Hoy

154
00:07:11.350 --> 00:07:13.910
<v Speaker 4>invitamos al Matías y hacemos pinche de tortilla.

155
00:07:14.050 --> 00:07:14.800
<v Speaker 5>Ándale, ándale.

156
00:07:14.879 --> 00:07:15.699
<v Speaker 4>Hoy hice tortilla de...

157
00:07:16.360 --> 00:07:18.540
<v Speaker 5>Con un vinito de verano. Tinto de verano.

158
00:07:18.560 --> 00:07:20.660
<v Speaker 6>Esa torta de papa a mí nunca me ha gustado, fíjate.

159
00:07:20.699 --> 00:07:21.259
<v Speaker 5>No te gusta.

160
00:07:21.300 --> 00:07:24.769
<v Speaker 6>Pero nunca. O sea, la he probado en todos lados. Bueno,

161
00:07:24.870 --> 00:07:26.750
<v Speaker 6>la tortilla de papa. Pero la he probado en toda, bueno,

162
00:07:26.769 --> 00:07:28.480
<v Speaker 6>hasta en España. Varias veces.

163
00:07:28.560 --> 00:07:29.500
<v Speaker 5>Ay, a mí sí me

164
00:07:29.560 --> 00:07:30.810
<v Speaker 6>gusta mucho. A mí no me gusta

165
00:07:30.899 --> 00:07:31.639
<v Speaker 5>A mí sí me gusta. A

166
00:07:31.779 --> 00:07:31.980
<v Speaker 6>mí sí me

167
00:07:32.000 --> 00:07:33.759
<v Speaker 4>gusta mucho. Y me gusta mucho. Ni eso ni la

168
00:07:33.860 --> 00:07:36.779
<v Speaker 4>pintada paella. Porque ni es muy cocida. A mí me

169
00:07:36.800 --> 00:07:39.279
<v Speaker 4>gustan las dos. Es un poquito cremosa. Así es. Tiene

170
00:07:39.300 --> 00:07:43.060
<v Speaker 4>que venir un poquito líquida la yema del huevo. Muy

171
00:07:43.120 --> 00:07:46.100
<v Speaker 4>pocos la saben preparar aquí en México. Hay un restaurante

172
00:07:46.139 --> 00:07:48.240
<v Speaker 4>maravilloso que les recomiendo que está a la vuelta del

173
00:07:48.300 --> 00:07:50.500
<v Speaker 4>río Mississippi. Sobre la glorieta

174
00:07:50.750 --> 00:07:52.370
<v Speaker 2>viniendo sobre el circuito que Andrés ha llevado

175
00:07:53.110 --> 00:07:54.389
<v Speaker 4>Que has de cuenta que estás en la Plaza

176
00:07:54.449 --> 00:07:54.850
<v Speaker 2>Mayor de

177
00:07:54.870 --> 00:07:57.990
<v Speaker 4>España Ahí entras y te sientes Que estás en la

178
00:07:58.009 --> 00:08:01.439
<v Speaker 4>Plaza Mayor de España Voy a buscar el dato del

179
00:08:01.480 --> 00:08:05.019
<v Speaker 4>restaurante Y les digo cómo se llama Hay que llevar

180
00:08:05.040 --> 00:08:07.480
<v Speaker 4>tu cumpleaños A ti te vamos a llevar un buen

181
00:08:07.540 --> 00:08:12.139
<v Speaker 4>restaurante italiano Pero bueno, eh, Jerry Mexicano Sí, pues ya

182
00:08:12.220 --> 00:08:17.730
<v Speaker 4>comiste comida italiana dos meses Dos meses Un mes Es

183
00:08:17.750 --> 00:08:20.529
<v Speaker 4>que tú te fuiste antes que nosotros Vienes hasta el

184
00:08:20.569 --> 00:08:21.730
<v Speaker 4>gorro ya de comida italiana

185
00:08:22.310 --> 00:08:22.500
<v Speaker 6>de

186
00:08:23.600 --> 00:08:24.259
<v Speaker 5>todas

187
00:08:24.300 --> 00:08:27.160
<v Speaker 6>menos de galán fíjate nunca por andar con el papá

188
00:08:27.220 --> 00:08:30.459
<v Speaker 6>de chaperona nunca pudo andar viendo solita un galancito un

189
00:08:30.519 --> 00:08:34.200
<v Speaker 6>italiano guapo no quiere mira ya ves

190
00:08:34.320 --> 00:08:35.659
<v Speaker 5>mexicano

191
00:08:36.019 --> 00:08:39.649
<v Speaker 4>les voy a decir a todas las que anden buscando

192
00:08:39.710 --> 00:08:44.929
<v Speaker 4>novio si quieren encontrar un galanazo así que digan como

193
00:08:45.009 --> 00:08:48.210
<v Speaker 4>para que me lo envidie todo México la expo ganadera

194
00:08:48.230 --> 00:08:53.710
<v Speaker 4>de Hermosillo Váyanse a la Expo Ganadera de Hermosillo¿ Cuándo es? Volteas,

195
00:08:54.110 --> 00:08:56.230
<v Speaker 4>hombres y mujeres, no sabes para dónde voltear Sales con

196
00:08:56.289 --> 00:09:00.909
<v Speaker 4>tortícolis de ahí Sales con tortícolis Vamos tú y yo,

197
00:09:00.950 --> 00:09:02.549
<v Speaker 4>Sofía Bueno, yo te llevo a ti, yo no tengo

198
00:09:02.570 --> 00:09:05.690
<v Speaker 4>nada que hacer Pero te pongo en mi casa El

199
00:09:05.750 --> 00:09:11.440
<v Speaker 4>caso es que Unas figuras Unos cromos, unas bellezas Hombres

200
00:09:11.500 --> 00:09:14.899
<v Speaker 4>o mujeres Que dices, ya me voy a mi casa

201
00:09:14.940 --> 00:09:16.340
<v Speaker 4>Porque ya me humillaron estos

202
00:09:17.000 --> 00:09:17.019
<v Speaker 2>O

203
00:09:17.039 --> 00:09:23.200
<v Speaker 4>sea, gente hermosísima Qué cosa más impresionante así de taco

204
00:09:23.240 --> 00:09:26.210
<v Speaker 4>de ojo. Entonces, todas las que quieran armar su grupo

205
00:09:26.250 --> 00:09:29.809
<v Speaker 4>de Voy a Ligar, júntense en un charter de cinco

206
00:09:29.830 --> 00:09:33.580
<v Speaker 4>o seis amigas y váyanse a la Expo Ganadera de Hermosillo.¿

207
00:09:33.679 --> 00:09:36.129
<v Speaker 4>Qué fecha será más o menos? Búscame la Expo Ganadera

208
00:09:36.169 --> 00:09:38.059
<v Speaker 4>de Hermosillo, Sofía. Vamos a dar una de las fechas.

209
00:09:38.080 --> 00:09:39.440
<v Speaker 4>No compren

210
00:09:39.519 --> 00:09:42.220
<v Speaker 5>nada porque a lo mejor vienen sin novio y con

211
00:09:42.299 --> 00:09:44.360
<v Speaker 5>siete vacas al lado.

212
00:09:44.870 --> 00:09:45.100
<v Speaker 4>Por qué?

213
00:09:45.320 --> 00:09:47.639
<v Speaker 5>Van a la feria ganadera Así

214
00:09:47.679 --> 00:09:53.669
<v Speaker 4>se llama la fiesta Dura mucho Todos los palenques son

215
00:09:53.710 --> 00:09:57.490
<v Speaker 4>impresionantes Va Marisela, va Yuridia Va Alejandro Fernández, va Sebastián

216
00:09:57.529 --> 00:10:02.389
<v Speaker 4>Yatra Van los mejores a la expo Fue hasta Shakira

217
00:10:03.549 --> 00:10:04.289
<v Speaker 5>Fue

218
00:10:04.309 --> 00:10:07.610
<v Speaker 4>hasta Shakira Entonces,¿ cuándo es? A ver, ya me lo

219
00:10:07.629 --> 00:10:10.889
<v Speaker 4>mandó aquí Sofi, no me ha llegado¿ No te ha llegado? Oye,

220
00:10:10.929 --> 00:10:13.620
<v Speaker 4>para ver cuándo es la Expo Ganadera de Chihuahua. La

221
00:10:13.659 --> 00:10:18.100
<v Speaker 4>Expo Ganadera de Hermosillo. Del 22 de abril al 17 de mayo.

222
00:10:18.139 --> 00:10:20.039
<v Speaker 4>Puede ser el año que entra.

223
00:10:20.120 --> 00:10:20.799
<v Speaker 5>El año que entra.

224
00:10:21.379 --> 00:10:24.299
<v Speaker 4>El año que entra. Fue del 22 de abril al 17 de mayo. Uy,

225
00:10:24.320 --> 00:10:29.590
<v Speaker 4>sí dura un montón. Y incluye exhibiciones ganaderas, gastronómicas, teatro

226
00:10:29.629 --> 00:10:33.649
<v Speaker 4>del pueblo, palenque, artistas musicales. Y cuesta 80 pesos la entrada.

227
00:10:34.389 --> 00:10:36.350
<v Speaker 4>Pero vámonos a un pequeño corte. Estamos volando con César

228
00:10:36.389 --> 00:10:36.629
<v Speaker 4>aquí en su

229
00:10:36.669 --> 00:10:39.649
<v Speaker 9>programa. Estilo de Vida.

230
00:10:40.870 --> 00:10:43.269
<v Speaker 4>Y quiero darles una promoción especial a todos mis amigos

231
00:10:43.350 --> 00:10:48.889
<v Speaker 4>en esta semana. Pueden pedir el Pre-G Diamante 2x999 más 99

232
00:10:48.350 --> 00:10:52.710
<v Speaker 4>pesos de gastos de envío o el Pre-G Gold 2x999

233
00:10:52.789 --> 00:10:57.210
<v Speaker 4>más 99 pesos de gastos de envío o el Cartridol Plus

234
00:10:57.649 --> 00:11:01.450
<v Speaker 4>2x999 más 99 pesos de gastos de envío. Esta promoción es

235
00:11:01.509 --> 00:11:04.049
<v Speaker 4>válida solamente hasta el día lunes para todos los que

236
00:11:04.090 --> 00:11:07.629
<v Speaker 4>la deseen aprovechar como un regalo por la asistencia con

237
00:11:07.669 --> 00:11:08.320
<v Speaker 4>todos nosotros.

238
00:11:14.090 --> 00:11:17.690
<v Speaker 3>Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al...¿

239
00:11:18.620 --> 00:11:23.120
<v Speaker 3>Sabías que tomar el sol 10 minutos al día ayuda a

240
00:11:23.500 --> 00:11:27.139
<v Speaker 3>tu cuerpo a producir vitamina D, esencial para huesos fuertes?

241
00:11:40.090 --> 00:11:43.090
<v Speaker 3>Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa

242
00:11:43.110 --> 00:11:57.919
<v Speaker 3>Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

243
00:11:57.940 --> 00:11:58.200
<v Speaker 3>Y

244
00:11:58.379 --> 00:12:00.000
<v Speaker 4>ya estamos nuevamente con ustedes aquí en su programa

245
00:12:00.580 --> 00:12:01.820
<v Speaker 9>Estilo de Vida

246
00:12:02.460 --> 00:12:07.399
<v Speaker 4>Bueno, quiero comentarles que vamos a tener nuestra reunión el lunes.

247
00:12:09.639 --> 00:12:11.980
<v Speaker 4>No es una reunión en la que yo quiera concentrar

248
00:12:12.519 --> 00:12:15.610
<v Speaker 4>a 200 personas porque no se les puede atender a todas bien,

249
00:12:15.649 --> 00:12:22.059
<v Speaker 4>porque estamos muy llenos. Entonces, ya van inscritos aproximadamente unos 100. Entonces,

250
00:12:22.080 --> 00:12:25.000
<v Speaker 4>nos quedan unos 20 lugares. Para los que quieran acompañarnos a

251
00:12:25.159 --> 00:12:29.549
<v Speaker 4>Las Tertulias. A Las Tertulias. Es en la calle Circuito

252
00:12:29.610 --> 00:12:34.220
<v Speaker 4>Interior Número 9, casi Calzada México Tacuba. Es que esa calle...

253
00:12:34.240 --> 00:12:36.840
<v Speaker 4>Le han cambiado el nombre. Esa calle es tan polifacética.

254
00:12:37.019 --> 00:12:42.740
<v Speaker 4>Es Rivera de San Cosme. Sí. México Tacuba. Es este,¿

255
00:12:42.759 --> 00:12:45.029
<v Speaker 4>qué otro nombre tiene?¿ Y Alvarado no era? Puente de Alvarado.

256
00:12:45.669 --> 00:12:47.789
<v Speaker 4>O sea, ya no sabes ni qué nombre le vas

257
00:12:47.809 --> 00:12:49.909
<v Speaker 4>a poner. La cuestión es que está entre el Metro

258
00:12:49.990 --> 00:12:54.080
<v Speaker 4>Normal y el Metro San Cosme. Entre el Metro Normal

259
00:12:54.100 --> 00:12:57.580
<v Speaker 4>y el Metro San Cosme, el circuito interior. Y en

260
00:12:57.620 --> 00:12:59.860
<v Speaker 4>el número 9, que está al lado, una tienda de colchas

261
00:12:59.879 --> 00:13:02.720
<v Speaker 4>que se llama Vianey. Hay una tienda de colchas que

262
00:13:02.740 --> 00:13:05.350
<v Speaker 4>se llama Vianey. Y enfrente está la panadería La Esperanza.

263
00:13:05.370 --> 00:13:08.179
<v Speaker 4>Ya no hay pierde. A una cuadra del metro normal.

264
00:13:08.200 --> 00:13:08.259
<v Speaker 4>Que

265
00:13:08.580 --> 00:13:10.860
<v Speaker 5>también le han cambiado a las tertulias el nombre varias

266
00:13:10.919 --> 00:13:11.480
<v Speaker 5>veces ahí,

267
00:13:11.500 --> 00:13:13.600
<v Speaker 4>¿verdad? Ese se llama Salón Colonial Las Tertulias.

268
00:13:13.620 --> 00:13:14.190
<v Speaker 5>Exactamente

269
00:13:14.820 --> 00:13:17.019
<v Speaker 4>Las tertulias de Avenida Cuauhtémoc ya no existen, ¿eh?

270
00:13:17.039 --> 00:13:17.460
<v Speaker 5>Ya no.

271
00:13:17.779 --> 00:13:21.029
<v Speaker 4>Esas ya no existen. Ya las cerraron ahí. Ya las cerraron. Ah,

272
00:13:21.049 --> 00:13:23.490
<v Speaker 4>qué bueno para que la gente sepa. Se fue el

273
00:13:23.549 --> 00:13:26.970
<v Speaker 4>dueño de... Aramis. Porque le pedían este piso. Ay, no,

274
00:13:27.009 --> 00:13:30.179
<v Speaker 4>qué desgracia. O sea, ya sabes que en esta ciudad

275
00:13:30.200 --> 00:13:35.220
<v Speaker 4>donde estamos tan bien. Sí, todo está bien. Acuérdate. Bueno,

276
00:13:35.240 --> 00:13:38.779
<v Speaker 4>entonces las tertulias que están, el Salón Colonial de las Tertulias,

277
00:13:39.139 --> 00:13:44.940
<v Speaker 4>que está en Circuito Interior Número 9, casi Puente de Alvarado,

278
00:13:45.000 --> 00:13:46.879
<v Speaker 4>Rivera de San Cosme, Calzada, México, Tacuba, como le quiera

279
00:13:46.919 --> 00:13:51.320
<v Speaker 4>decir a la calle, póngale el nombre que quiera. Ahí está,

280
00:13:51.559 --> 00:13:54.120
<v Speaker 4>está una tienda bien ahí en la mera esquina. Luego

281
00:13:54.139 --> 00:13:56.090
<v Speaker 4>al lado está la Panadería La Esperanza y enfrente están

282
00:13:56.110 --> 00:13:59.049
<v Speaker 4>las tertulias. o el Salón Colonial Las Tertulias, como ustedes

283
00:13:59.070 --> 00:14:02.750
<v Speaker 4>le quieran decir. Digo, está medio complicado dar la referencia

284
00:14:02.769 --> 00:14:04.570
<v Speaker 4>de este, pero como han ido tantos y ya todo

285
00:14:04.590 --> 00:14:06.240
<v Speaker 4>el mundo lo conoce, ahí vamos a estar en Las

286
00:14:06.320 --> 00:14:08.700
<v Speaker 4>Tertulias el día 9, porque menciona la persona de La Maraca, no,

287
00:14:08.759 --> 00:14:11.759
<v Speaker 4>La Maraca está hasta el 19 de diciembre. En La Maraca

288
00:14:11.820 --> 00:14:15.519
<v Speaker 4>está hasta el 19 de diciembre. Ahí tenemos que estar todos. Sí,

289
00:14:15.879 --> 00:14:18.330
<v Speaker 6>todos. Ahí tenemos que no, ahí vas a estar. No,

290
00:14:18.549 --> 00:14:21.769
<v Speaker 6>yo dije tenemos. Bueno. Dije la palabra tenemos.

291
00:14:21.950 --> 00:14:23.039
<v Speaker 5>Tenemos

292
00:14:24.169 --> 00:14:27.590
<v Speaker 6>Tenemos. 19 de diciembre. Para también la gente, que sigue

293
00:14:27.649 --> 00:14:30.129
<v Speaker 6>temprano ese día la gente, ¿cierto? Porque ese día del 19

294
00:14:29.929 --> 00:14:33.379
<v Speaker 6>de diciembre, entre más tempranito lleguen, mejor lugar estoy, no

295
00:14:33.389 --> 00:14:35.700
<v Speaker 6>se pueden apartar lugares tampoco. Así es.

296
00:14:36.299 --> 00:14:39.779
<v Speaker 4>Bueno, entonces les decía yo a ustedes, vamos a tener

297
00:14:39.799 --> 00:14:44.919
<v Speaker 4>el día lunes 20 nuestra reunión con promociones especiales. La reunión

298
00:14:44.980 --> 00:14:47.370
<v Speaker 4>trata de todos los elementos, es una plática sobre todos

299
00:14:47.399 --> 00:14:51.309
<v Speaker 4>nuestros elementos, para que nos ayudan, en que nos auxilian,

300
00:14:51.429 --> 00:14:56.309
<v Speaker 4>cómo nos mejora nuestra salud, nuestra vida. Entonces, es una

301
00:14:56.389 --> 00:14:58.750
<v Speaker 4>plática especial sobre todos nuestros elementos. El costo de la

302
00:14:58.769 --> 00:15:02.610
<v Speaker 4>entrada es de 100 pesos. Mismos que si compran más de 999

303
00:15:02.590 --> 00:15:07.250
<v Speaker 4>se les aplica a su compra. Y ahí vamos a

304
00:15:07.269 --> 00:15:08.830
<v Speaker 4>estar el día lunes a las 10 de la mañana. Lléguenle

305
00:15:08.870 --> 00:15:12.230
<v Speaker 4>desde las 9.30. Solamente me tienen que mandar su nombre para

306
00:15:12.269 --> 00:15:13.070
<v Speaker 4>que los anote

307
00:15:13.730 --> 00:15:15.789
<v Speaker 4>Solamente sí me tienen que mandar su nombre para que

308
00:15:15.860 --> 00:15:18.740
<v Speaker 4>los anote. Entonces, los que quieran estar con nosotros en

309
00:15:18.759 --> 00:15:19.039
<v Speaker 4>las tertulias

310
00:15:19.240 --> 00:15:21.080
<v Speaker 6>ahí vamos a estar el día lunes. Fíjate que incluso

311
00:15:21.120 --> 00:15:23.200
<v Speaker 6>me dijo el médico, el otro día le estaba enseñando

312
00:15:23.220 --> 00:15:25.850
<v Speaker 6>los estudios a Miri y demás. Y entonces el médico

313
00:15:25.870 --> 00:15:27.690
<v Speaker 6>me dice, oye,¿ qué te estás tomando de más? Porque

314
00:15:28.409 --> 00:15:30.269
<v Speaker 6>todos tus niveles en general

315
00:15:30.309 --> 00:15:31.029
<v Speaker 5>están bien.

316
00:15:31.309 --> 00:15:31.909
<v Speaker 6>¿Verdad?¿ Tú lo oíste?

317
00:15:31.950 --> 00:15:32.269
<v Speaker 5>Sí.

318
00:15:32.929 --> 00:15:35.360
<v Speaker 6>Es que yo sí tomo diario mi prege. Diario, diario.

319
00:15:35.379 --> 00:15:36.240
<v Speaker 6>Y me hace los grasos.

320
00:15:36.320 --> 00:15:38.519
<v Speaker 5>Es que se nota. Y la energía que uno tiene

321
00:15:38.600 --> 00:15:39.700
<v Speaker 5>y todo es diferente

322
00:15:40.179 --> 00:15:43.879
<v Speaker 6>Todos los días, Jerry. Me tomo el BioLX para la visita,

323
00:15:44.159 --> 00:15:47.740
<v Speaker 6>por supuesto. También me tomo el Cartridol para mis articulaciones,

324
00:15:47.779 --> 00:15:51.100
<v Speaker 6>porque yo diario hago ejercicio. Y, por supuesto, mi prege.

325
00:15:51.259 --> 00:15:53.759
<v Speaker 6>También todos los días, todos los días. No sabes cómo

326
00:15:53.820 --> 00:15:56.240
<v Speaker 6>me ha balanceado. Porque, güey,¿ te acuerdas cómo le batallamos

327
00:15:56.299 --> 00:15:58.639
<v Speaker 6>tú y yo, Miriam, con los niveles? Hicimos, oye, si

328
00:15:58.679 --> 00:16:01.440
<v Speaker 6>no hacemos nada que nos den la torre las cosas,¿

329
00:16:01.519 --> 00:16:04.169
<v Speaker 6>por qué siempre andamos con unos niveles así todos para

330
00:16:04.250 --> 00:16:06.830
<v Speaker 6>ningún lado? Pues ahora me lo dijo el doctor delante

331
00:16:06.850 --> 00:16:06.950
<v Speaker 6>de ti

332
00:16:06.990 --> 00:16:08.230
<v Speaker 5>Que estaba muy bien. Muy bien.

333
00:16:08.350 --> 00:16:09.509
<v Speaker 6>Entonces, gracias.

334
00:16:09.529 --> 00:16:13.730
<v Speaker 5>Yo a mí lo único que, sabes que me sale

335
00:16:13.750 --> 00:16:14.889
<v Speaker 6>luego el colesterol. Por eso sí me tengo que cuidar.

336
00:16:14.909 --> 00:16:15.070
<v Speaker 6>Pero eso

337
00:16:15.090 --> 00:16:15.350
<v Speaker 5>es por genética

338
00:16:15.470 --> 00:16:16.750
<v Speaker 6>Sí. Porque tú te cuidas muchísimo.

339
00:16:17.059 --> 00:16:21.070
<v Speaker 4>Sí. Es porque el cuerpo produce su propio colesterol. Ajá. Claro.

340
00:16:21.470 --> 00:16:22.990
<v Speaker 4>Entonces no, no es que sea por genética.

341
00:16:23.090 --> 00:16:23.429
<v Speaker 6>Pero hay veces

342
00:16:23.450 --> 00:16:23.570
<v Speaker 4>que

343
00:16:23.610 --> 00:16:25.730
<v Speaker 6>lo altera más, Jerry, porque mira, mira, te consta cómo

344
00:16:25.809 --> 00:16:26.669
<v Speaker 6>come todo y ya

345
00:16:26.789 --> 00:16:28.549
<v Speaker 5>te... Sí, yo no como nada de grasa. Y ese

346
00:16:28.610 --> 00:16:31.129
<v Speaker 6>cuerpo produce más de lo que realmente para

347
00:16:31.190 --> 00:16:31.769
<v Speaker 5>mal. Así es.

348
00:16:31.929 --> 00:16:34.600
<v Speaker 6>Ese colesterol malo, porque el bueno está bien, pero el malo... Sí,

349
00:16:34.649 --> 00:16:42.299
<v Speaker 5>triglicéridos también. No les pasa nada, pero el colesterol,

350
00:16:42.320 --> 00:16:42.460
<v Speaker 4>pues sí.

351
00:16:42.519 --> 00:16:43.179
<v Speaker 5>Qué le vamos a hacer?

352
00:16:43.450 --> 00:16:44.000
<v Speaker 4>Qué le vamos a hacer?

353
00:16:44.019 --> 00:16:45.230
<v Speaker 5>Más cuidarnos

354
00:16:46.740 --> 00:16:48.460
<v Speaker 4>Y también les quiero decir que el día viernes y

355
00:16:48.519 --> 00:16:55.039
<v Speaker 4>sábado vamos a tener Consulta gratuita en tonalá 188 en la

356
00:16:55.139 --> 00:17:02.779
<v Speaker 4>Colonia Roma. En tonalá 188 de la Colonia Roma. Estamos entre

357
00:17:02.840 --> 00:17:05.240
<v Speaker 4>Chiapas y Coahuila. El viernes es de 10 de la mañana

358
00:17:05.259 --> 00:17:07.160
<v Speaker 4>a 4 de la tarde y el sábado es de 10 de

359
00:17:07.259 --> 00:17:11.660
<v Speaker 4>la mañana a 2 de la tarde. Me preguntan si Nuevo

360
00:17:11.700 --> 00:17:15.390
<v Speaker 4>Laredo se va a armar. Sí. Sí, Nuevo Laredo también.

361
00:17:15.430 --> 00:17:17.349
<v Speaker 4>Las personas que quieran acompañarnos en la reunión de Nuevo Laredo,

362
00:17:17.369 --> 00:17:19.940
<v Speaker 4>que va a ser por ahí del Del 15 de agosto

363
00:17:20.819 --> 00:17:23.900
<v Speaker 4>Mándenos mensajito para que Nos pongamos de acuerdo con ustedes

364
00:17:23.960 --> 00:17:25.539
<v Speaker 4>Todos los que nos quieran acompañar en la reunión de

365
00:17:25.579 --> 00:17:29.750
<v Speaker 4>nuevo Laredo Mándenos mensajito Va a ser por ahí del 15

366
00:17:29.710 --> 00:17:37.930
<v Speaker 4>de agosto Y les decía Vamos a estar en Tonalá 188

367
00:17:37.769 --> 00:17:41.609
<v Speaker 4>En la Colonia Roma El viernes de 10 de la mañana

368
00:17:41.710 --> 00:17:43.410
<v Speaker 4>A 4 de la tarde Y el sábado de 10 de la

369
00:17:43.450 --> 00:17:45.799
<v Speaker 4>mañana a 2 de la tarde¿ Por qué puse este horario aquí?

370
00:17:46.319 --> 00:17:48.759
<v Speaker 4>porque no quiero que se me vayan a enfermar si llueve,

371
00:17:49.160 --> 00:17:51.920
<v Speaker 4>si cae el cielo. Por ahí después de las 4 comienza

372
00:17:51.940 --> 00:17:55.210
<v Speaker 4>a llover bien feo. Sí. Entonces no quiero ni mojarme

373
00:17:55.250 --> 00:17:57.930
<v Speaker 4>yo ni que se mojen ustedes. Diluvios. Entonces,¿ para qué?

374
00:17:58.250 --> 00:18:00.650
<v Speaker 4>Por ahí de las 4 de la tarde ya hemos terminado

375
00:18:00.970 --> 00:18:03.910
<v Speaker 4>las asesorías, las consultas. Entonces, todos los que quieran acompañarnos,

376
00:18:03.930 --> 00:18:05.700
<v Speaker 4>ahí voy a estar el viernes y el sábado en

377
00:18:05.740 --> 00:18:09.539
<v Speaker 4>torno a las 188. Y nos mandó una invitación mi querido

378
00:18:09.579 --> 00:18:15.410
<v Speaker 4>Luis Ortiz para ir a ver al mejor imitador de

379
00:18:15.470 --> 00:18:18.869
<v Speaker 4>Enrique Guzmán, ¿verdad?, que es Michelle Williams, que va a

380
00:18:18.910 --> 00:18:22.440
<v Speaker 4>estar con Orquesta en Vivo. Va a estar con Orquesta

381
00:18:22.460 --> 00:18:26.920
<v Speaker 4>en Vivo en el Court Yard by Marriott. El Court

382
00:18:27.400 --> 00:18:30.460
<v Speaker 4>Yard by Marriott, que para mí es el Mario de Revolución, ¿verdad?,

383
00:18:30.700 --> 00:18:34.819
<v Speaker 4>está en Avenida Revolución 333 en Tacubaya, muy cerquita de la

384
00:18:34.880 --> 00:18:39.319
<v Speaker 4>taquería esta del borrego viudo. Entonces, los que quieran ir,

385
00:18:40.140 --> 00:18:43.819
<v Speaker 4>Va a estar Alejandro contra Vicente... O sea... Dos imitadores...

386
00:18:43.839 --> 00:18:46.819
<v Speaker 4>Un imitador de Alejandro Fernández... Y un imitador muy bueno

387
00:18:46.859 --> 00:18:53.109
<v Speaker 4>de Vicente Fernández... Ahí van a estar... Ellos ahí... Van

388
00:18:53.130 --> 00:18:58.549
<v Speaker 4>a estar... Legado Ángeles... Tributo especial a los Ángeles Azules...

389
00:18:58.569 --> 00:19:01.369
<v Speaker 4>Y los Locos del Ritmo... Los Locos del Ritmo también

390
00:19:01.769 --> 00:19:04.769
<v Speaker 4>van a estar... Que son sensacionales... Yo no creía lo

391
00:19:04.789 --> 00:19:06.789
<v Speaker 4>bueno que eran los Locos del Ritmo... Hasta que lo

392
00:19:06.809 --> 00:19:08.849
<v Speaker 4>estuve ahí en Amaraca... Entonces van a estar los Locos

393
00:19:08.890 --> 00:19:12.140
<v Speaker 4>del Ritmo... Va a estar Michelle Williams con Orquesta en Vivo,

394
00:19:12.160 --> 00:19:17.730
<v Speaker 4>Alejandro Contravicente, Tributo Especial a Los Ángeles Azules, y bueno,

395
00:19:17.809 --> 00:19:19.930
<v Speaker 4>pues a todos los que gusten ir, va a ser

396
00:19:20.150 --> 00:19:23.430
<v Speaker 4>el próximo, una noche de baile y algo más, a

397
00:19:23.970 --> 00:19:28.509
<v Speaker 4>las 8 de la noche, el próximo 18 de julio. Próximo 18 de julio,

398
00:19:29.099 --> 00:19:32.740
<v Speaker 4>quienes gusten, va a estar ahí este chousazo. Este niño

399
00:19:32.799 --> 00:19:36.480
<v Speaker 4>Michelle Williams, qué bruto, qué bien hace Enrique Guzmán, ¿eh?

400
00:19:37.039 --> 00:19:38.559
<v Speaker 6>Sí lo he visto yo, la verdad, lo he visto

401
00:19:38.579 --> 00:19:39.420
<v Speaker 6>en varios eventos.

402
00:19:39.480 --> 00:19:39.660
<v Speaker 4>Yo lo

403
00:19:39.799 --> 00:19:40.019
<v Speaker 6>tuve

404
00:19:40.839 --> 00:19:41.000
<v Speaker 4>en las

405
00:19:41.059 --> 00:19:41.609
<v Speaker 6>noches de Telefórmula

406
00:19:41.839 --> 00:19:41.920
<v Speaker 4>Sí,

407
00:19:41.940 --> 00:19:44.319
<v Speaker 6>vino acá con nosotros también. Cante idéntico.

408
00:19:44.339 --> 00:19:45.619
<v Speaker 4>Yo lo tuve en

409
00:19:45.660 --> 00:19:46.099
<v Speaker 6>las noches de

410
00:19:46.140 --> 00:19:49.380
<v Speaker 4>Telefórmula. Pues tú estabas en las noches de Telefórmula. Sí,

411
00:19:49.400 --> 00:19:52.410
<v Speaker 4>pero ya no me fue. Vino a cantar cuando vinieron

412
00:19:52.450 --> 00:19:53.210
<v Speaker 4>los Platters. Ah,

413
00:19:53.349 --> 00:19:54.690
<v Speaker 5>entonces sí. Él cantó antes

414
00:19:54.750 --> 00:19:58.750
<v Speaker 4>que los Platters. Entonces, no es que mire a mi

415
00:19:58.789 --> 00:20:00.170
<v Speaker 4>la pescadita Doris.

416
00:20:00.730 --> 00:20:01.569
<v Speaker 5>Es mi hermana.

417
00:20:03.049 --> 00:20:07.099
<v Speaker 4>Entonces, quienes gusten, Para todos los que escuchan estilo de vida,

418
00:20:07.940 --> 00:20:11.289
<v Speaker 4>van a tener un descuento especial. En la zona diamante,

419
00:20:11.309 --> 00:20:14.630
<v Speaker 4>en vez de pagar mil quinientos pesos, pagan mil trescientos pesos.

420
00:20:14.950 --> 00:20:17.710
<v Speaker 4>Pero acuérdense que aquí les dan cena y ustedes pueden

421
00:20:17.730 --> 00:20:21.029
<v Speaker 4>llevar sus propias botellas. Ustedes, para que no paguen vino,

422
00:20:21.170 --> 00:20:25.410
<v Speaker 4>ustedes pueden llevar sus propias botellas, su propio vino, y

423
00:20:25.450 --> 00:20:29.299
<v Speaker 4>ahí les dan el refresco gratis, el hielo gratis, y

424
00:20:29.339 --> 00:20:32.150
<v Speaker 4>ustedes se preparan todas las cubas que quieran. Ajá. Y

425
00:20:32.170 --> 00:20:34.559
<v Speaker 4>la verdad es que va a estar padrísimo. Estos espectáculos

426
00:20:34.579 --> 00:20:37.579
<v Speaker 4>que hace Luis duran como tres, cuatro horas. Entonces, más

427
00:20:37.640 --> 00:20:38.960
<v Speaker 4>o menos, yo creo que una hora de Los Locos

428
00:20:38.980 --> 00:20:41.460
<v Speaker 4>del Ritmo, una hora de Tributo a los Ángeles Azules,

429
00:20:42.019 --> 00:20:44.140
<v Speaker 4>una hora de Michelle Williams con su orquesta en vivo,

430
00:20:44.660 --> 00:20:47.309
<v Speaker 4>una hora de Alejandro contra Vicente, y van a bailar

431
00:20:47.329 --> 00:20:50.730
<v Speaker 4>y se van a pasar increíble. Entonces, para los que

432
00:20:50.789 --> 00:20:53.349
<v Speaker 4>quieran asistir, manden el mensaje y les comparto el teléfono

433
00:20:53.390 --> 00:21:00.380
<v Speaker 4>para que puedan hacer su reservación, que es el 5535107276. 55-35-10-72-76.

434
00:21:00.420 --> 00:21:09.400
<v Speaker 4>Ya terminamos con los anuncios parroquiales. Dos bloques de anuncios parroquiales.

435
00:21:09.440 --> 00:21:11.700
<v Speaker 4>Vamos a un pequeño corto y regresamos volando con ustedes

436
00:21:11.799 --> 00:21:12.400
<v Speaker 4>aquí en este programa.

437
00:21:12.900 --> 00:21:16.839
<v Speaker 9>Estilo de Vida.

438
00:21:17.109 --> 00:21:20.650
<v Speaker 3>Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al 55-23-35-47-74.

439
00:21:32.009 --> 00:21:37.349
<v Speaker 7>Gracias por acompañarnos, los invitamos a nuestras reuniones de julio. Jueves 16, Querétaro,

440
00:21:37.589 --> 00:21:43.779
<v Speaker 7>VIPS Constituyentes, de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Viernes 17, Morelia,

441
00:21:44.039 --> 00:21:47.799
<v Speaker 7>VIPS Avenida Calzada Huerta, de 10 de la mañana a 12 de

442
00:21:47.839 --> 00:21:52.259
<v Speaker 7>la tarde. Ciudad de México, Jerry Medina dará consultas gratuitas

443
00:21:52.279 --> 00:21:58.259
<v Speaker 7>en Tonalá, número 188, Colonia Roma Norte, entre Coahuila y Chiapas,

444
00:21:58.380 --> 00:22:02.740
<v Speaker 7>de 10 de la mañana a 3 de la tarde. Sábado 18... Durango...

445
00:22:02.880 --> 00:22:10.029
<v Speaker 7>Prolongación Felipe Pescador... Número 1435... Poniente... Zona Centro... Calle Ayuntamiento... De 10

446
00:22:10.309 --> 00:22:15.450
<v Speaker 7>de la mañana a 5 de la tarde... León... Vips León Express...

447
00:22:15.650 --> 00:22:19.849
<v Speaker 7>Boulevard Adolfo López Mateos... Colonia Oriental... De 10 de la mañana

448
00:22:19.869 --> 00:22:24.410
<v Speaker 7>a 12 de la tarde... Poza Rica... Vips Carretera Cazones... Junto

449
00:22:24.470 --> 00:22:27.509
<v Speaker 7>a Sam's... De 10 de la mañana a 12 de la tarde...

450
00:22:27.730 --> 00:22:33.980
<v Speaker 7>Ciudad de México... Jerry Medina dará consultas gratuitas en Tónala, número 188,

451
00:22:33.720 --> 00:22:38.500
<v Speaker 7>Colonia Roma Norte, de 10 de la mañana a 2 de la tarde. Domingo 19,

452
00:22:38.119 --> 00:22:42.640
<v Speaker 7>San Luis Potosí, VIPS, de Nicolás Zapata, de 10 de la

453
00:22:42.680 --> 00:22:44.420
<v Speaker 7>mañana a 12 de la tarde.

454
00:22:55.130 --> 00:22:58.170
<v Speaker 10>Estilo de vida, cuida tu salud y quiere que tengas

455
00:22:58.430 --> 00:23:01.910
<v Speaker 10>un julio de ahorro y bienestar. Aprovecha esta temporada para

456
00:23:02.009 --> 00:23:06.099
<v Speaker 10>cuidar lo más importante, tu salud. 30% de descuento en

457
00:23:06.500 --> 00:23:09.980
<v Speaker 10>todos los productos y en compras mayores a $ 2, 000 más

458
00:23:09.900 --> 00:23:14.740
<v Speaker 10>$ 99 de gasto de envío. Llévate gratis un sobre de regalo.

459
00:23:15.039 --> 00:23:20.000
<v Speaker 10>Escríbelo a Jerry por WhatsApp 552335. Vamos a una breve pausa

460
00:23:20.019 --> 00:23:22.529
<v Speaker 10>y regresamos a su programa Estilo de Vida. Ya estamos

461
00:23:22.569 --> 00:23:23.529
<v Speaker 10>de regreso en Estilo de Vida.

462
00:23:55.809 --> 00:23:57.490
<v Speaker 4>Y ya estamos nuevamente con ustedes aquí en su programa

463
00:23:58.089 --> 00:24:03.009
<v Speaker 4>Estilo de Vida Fíjense que una persona me estaba preguntando

464
00:24:03.049 --> 00:24:06.670
<v Speaker 4>a mí sobre el preje diamante Y me dice, si

465
00:24:06.690 --> 00:24:11.190
<v Speaker 4>es realmente bueno, digo, es muy bueno Pero muy bueno

466
00:24:11.289 --> 00:24:14.710
<v Speaker 4>Y hoy voy a repetir parte de la explicación que

467
00:24:14.789 --> 00:24:19.569
<v Speaker 4>dimos del accidente cerebrovascular isquémico Que fue lo que a

468
00:24:19.609 --> 00:24:21.950
<v Speaker 4>mí me dio y que fue una urgencia médica y

469
00:24:21.970 --> 00:24:24.269
<v Speaker 4>que a mí me ayudó a salir adelante muy rápido, ¿no?

470
00:24:25.180 --> 00:24:31.180
<v Speaker 4>Pero fíjate que me encontré este video en... No me

471
00:24:31.200 --> 00:24:33.289
<v Speaker 4>acuerdo si fue en TikTok o fue en Instagram.

472
00:24:33.890 --> 00:24:33.950
<v Speaker 2>Y

473
00:24:34.009 --> 00:24:36.170
<v Speaker 4>dice, le hice a mi madre con Alzheimer las mismas

474
00:24:36.250 --> 00:24:40.369
<v Speaker 4>cuatro preguntas cinco días diferentes y me contestó esto. A

475
00:24:40.390 --> 00:24:42.230
<v Speaker 4>ver si se oye. A ver, permítanme.

476
00:24:43.869 --> 00:24:46.710
<v Speaker 11>Mamá. Dime. Te voy a hacer unas preguntas. Venga.

477
00:24:47.529 --> 00:24:48.029
<v Speaker 12>Vale

478
00:24:48.569 --> 00:24:48.990
<v Speaker 11>vale,

479
00:24:49.670 --> 00:24:51.299
<v Speaker 12>vale, vale

480
00:24:52.039 --> 00:24:52.640
<v Speaker 11>Cómo me llamo

481
00:24:53.319 --> 00:25:00.339
<v Speaker 12>yo? Luis. Luis. Luis. Luis. Luis. Luis.

482
00:25:01.519 --> 00:25:02.380
<v Speaker 11>Cuántos años tengo?

483
00:25:03.059 --> 00:25:04.640
<v Speaker 12>No lo sé, eso ya no lo sé.

484
00:25:05.200 --> 00:25:05.710
<v Speaker 11>Más o menos.

485
00:25:06.210 --> 00:25:10.130
<v Speaker 12>A ver, 24 o 25. No lo sé.

486
00:25:11.109 --> 00:00:00.000
<v Speaker 11>Más o menos. 20.¿ 20 años? 40.

487
00:25:15.210 --> 00:25:19.259
<v Speaker 12>No te puedo decir porque no...

488
00:25:20.160 --> 00:25:23.880
<v Speaker 11>Más de 20? Por ahí.¿ Más de 30?

489
00:25:24.769 --> 00:25:25.029
<v Speaker 12>No

490
00:25:25.329 --> 00:25:27.670
<v Speaker 11>menos. ¿Veinticinco?

491
00:25:27.710 --> 00:25:34.009
<v Speaker 12>Más o menos por ahí. Veintitrés o veinticuatro. Veinticinco.

492
00:25:35.230 --> 00:25:37.549
<v Speaker 11>Cuántos años tienes tú? Pues

493
00:25:39.529 --> 00:25:42.670
<v Speaker 12>yo unos añitos más que tú.

494
00:25:42.730 --> 00:25:43.049
<v Speaker 11>¿Cuántos?

495
00:25:43.150 --> 00:25:51.990
<v Speaker 12>Pues si tú tienes veinticinco, yo tendré veintiocho o veintisiete.

496
00:25:52.049 --> 00:25:52.130
<v Speaker 12>O

497
00:25:52.369 --> 00:25:54.250
<v Speaker 11>sea, tú tienes dos o tres años más que yo. Sí.

498
00:25:55.220 --> 00:25:59.279
<v Speaker 11>Poco nos llevamos, muy poco.¿ No tendrás tus 60 años, por casualidad?

499
00:00:00.000 --> 00:00:00.000
<v Speaker 11>60

500
00:25:59.319 --> 00:26:02.789
<v Speaker 12>no llego, no. Muchos.

501
00:26:04.839 --> 00:26:05.750
<v Speaker 11>Más de 40? No, menos.¿ Más

502
00:26:05.930 --> 00:26:07.309
<v Speaker 12>de 30? Menos. Hostia,

503
00:26:07.539 --> 00:26:07.789
<v Speaker 11>menos de 30?

504
00:26:08.710 --> 00:26:09.289
<v Speaker 12>Menos de 20? No

505
00:26:09.250 --> 00:26:23.569
<v Speaker 11>20.¿ Tiene 20 años? 20 o 21.¿ Más de 50 años? No, menos,

506
00:26:23.710 --> 00:26:26.210
<v Speaker 11>pero mucho menos.¿ Más de 30? No,

507
00:26:27.960 --> 00:26:29.240
<v Speaker 12>no llego a llegar a 30. ¿28? 28, 27. ¡Uf! Tres o

508
00:26:29.259 --> 00:26:30.380
<v Speaker 11>cuatro

509
00:26:30.559 --> 00:26:33.700
<v Speaker 12>menos que tú. O más. No me has dejado. O

510
00:26:33.880 --> 00:26:36.619
<v Speaker 12>menos o más. 26. O sea que tienes un año

511
00:26:36.640 --> 00:26:37.000
<v Speaker 12>más que yo.

512
00:26:53.250 --> 00:26:54.450
<v Speaker 11>Y eres mi madre.

513
00:26:54.930 --> 00:26:55.170
<v Speaker 12>Sí.

514
00:26:56.109 --> 00:27:01.809
<v Speaker 11>Y me pariste con un año. Y la última pregunta, mamá.¿

515
00:27:02.710 --> 00:27:03.170
<v Speaker 11>Eres feliz?

516
00:27:03.710 --> 00:27:04.049
<v Speaker 12>Sí.

517
00:27:04.869 --> 00:27:07.809
<v Speaker 11>Del 1 al 10? El 10.¿ Por qué eres feliz?

518
00:27:08.589 --> 00:27:09.250
<v Speaker 12>Porque sí,

519
00:27:09.309 --> 00:27:09.509
<v Speaker 11>porque

520
00:27:09.569 --> 00:27:10.170
<v Speaker 12>tengo un hijo

521
00:27:10.230 --> 00:27:12.930
<v Speaker 11>maravilloso.¿ Y un sueño que flipas?

522
00:27:13.049 --> 00:27:16.690
<v Speaker 12>Y un sueño que me estoy durmiendo ya. Sí, pero

523
00:27:16.809 --> 00:27:17.690
<v Speaker 12>me voy a ir de aquí.

524
00:27:18.240 --> 00:27:18.890
<v Speaker 11>Por qué

525
00:27:19.490 --> 00:27:21.440
<v Speaker 12>Porque estoy muy cansada de estar aquí ya.

526
00:27:21.930 --> 00:27:22.440
<v Speaker 11>Y dónde vas a ir?

527
00:27:22.970 --> 00:27:28.319
<v Speaker 12>No lo sé. Pero que Mireia y Messi, sí.

528
00:27:29.130 --> 00:27:33.039
<v Speaker 11>Por qué eres feliz? Porque estoy bien.¿ Estás contenta? Sí.¿

529
00:27:33.200 --> 00:27:36.089
<v Speaker 11>Sana y fuerte? Sí. Muy bien.¿ Puedes seguir así?

530
00:27:36.430 --> 00:27:37.890
<v Speaker 12>Pues claro. Sí.

531
00:27:38.910 --> 00:27:39.690
<v Speaker 11>Por qué eres feliz?

532
00:27:40.609 --> 00:27:42.130
<v Speaker 12>Porque tengo un hijo maravilloso.

533
00:27:44.869 --> 00:27:46.410
<v Speaker 11>Yo lo he

534
00:27:46.430 --> 00:27:47.039
<v Speaker 12>podido matar

535
00:27:47.329 --> 00:27:48.269
<v Speaker 11>Mamá,¿ pero qué haces?

536
00:27:48.589 --> 00:27:49.170
<v Speaker 12>Matar a un niño.

537
00:27:49.190 --> 00:27:51.069
<v Speaker 11>Pero imagínate que seamos caso yo en otra vida y

538
00:27:51.089 --> 00:27:51.849
<v Speaker 11>me has matado.

539
00:27:52.130 --> 00:27:56.180
<v Speaker 12>Pues no, porque no lo he matado. No ha caído

540
00:27:57.039 --> 00:28:01.279
<v Speaker 11>Sí.¿ Por qué? Porque sí.¿ Por qué eres feliz? Porque

541
00:28:01.339 --> 00:28:03.480
<v Speaker 11>soy feliz. Mamá, tienes que mandarle un mensaje a la

542
00:28:03.539 --> 00:28:07.319
<v Speaker 11>gente para que me siga, ¿vale? En Instagram. Díselo. A ver,¿

543
00:28:07.430 --> 00:28:10.750
<v Speaker 11>y qué tengo que decirle? Que me sigan. Seguir a

544
00:28:10.809 --> 00:28:14.130
<v Speaker 11>Luis en todo.¿ En todo? En todo. Menos por la calle.

545
00:28:14.390 --> 00:28:14.869
<v Speaker 11>Menos por la

546
00:28:14.930 --> 00:28:15.309
<v Speaker 12>calle, no.

547
00:28:17.470 --> 00:28:24.359
<v Speaker 4>Bueno, pues este es un videíto que me interneció mucho. Sí, claro.

548
00:28:25.099 --> 00:28:30.250
<v Speaker 4>Donde aún en las condiciones más dramáticas... Siempre Dios te

549
00:28:30.309 --> 00:28:34.630
<v Speaker 4>permite conservar tu dignidad como persona. Siempre Dios te permite

550
00:28:34.710 --> 00:28:39.269
<v Speaker 4>conservar tu dignidad como persona. Y una persona en Cuernavaca

551
00:28:39.410 --> 00:28:41.130
<v Speaker 4>me hizo el comentario de que le había empezado a

552
00:28:41.220 --> 00:28:43.880
<v Speaker 4>dar el preje diamante a su mamá y de que

553
00:28:43.940 --> 00:28:47.400
<v Speaker 4>su mamá ya tenía mayor capacidad de fijar la atención

554
00:28:47.420 --> 00:28:51.599
<v Speaker 4>y ya platicaba un poquito más. O sea, no les

555
00:28:51.680 --> 00:28:54.869
<v Speaker 4>digo que fue un cambio radical, pero sí que ya

556
00:28:54.920 --> 00:28:58.289
<v Speaker 4>platicaba un poquito más y que estaba muy contento. Es

557
00:28:58.430 --> 00:29:01.859
<v Speaker 4>un señor el que me lo comentó. Y he tenido

558
00:29:01.880 --> 00:29:04.559
<v Speaker 4>otros testimonios de otras personas que dicen que se han mejorado.

559
00:29:05.220 --> 00:29:07.859
<v Speaker 4>Tengo una alumna del diplomado que también a su esposo

560
00:29:07.920 --> 00:29:12.259
<v Speaker 4>que tiene inicios de Alzheimer se lo está dando. Y

561
00:29:12.299 --> 00:29:15.779
<v Speaker 4>me dice que ya tiene menos problemas en el manejar

562
00:29:18.109 --> 00:29:21.250
<v Speaker 4>las actividades diarias con él. Porque me dice, es que

563
00:29:21.549 --> 00:29:23.990
<v Speaker 4>yo no podía dormir, yo tenía que dormir tres horas porque...

564
00:29:24.509 --> 00:29:26.329
<v Speaker 4>tú no sabes lo que es cuidar un paciente con Alzheimer.

565
00:29:26.349 --> 00:29:27.569
<v Speaker 4>Le digo, no, tú no sabes lo que es tener

566
00:29:27.670 --> 00:29:31.069
<v Speaker 4>dos abuelas con Alzheimer. Yo sí sé lo que es

567
00:29:31.089 --> 00:29:34.970
<v Speaker 4>cuidar un paciente con Alzheimer, igual que tú. Entonces, sí

568
00:29:35.029 --> 00:29:38.710
<v Speaker 4>es algo muy difícil, muy duro. Tuve después una tía

569
00:29:38.789 --> 00:29:42.190
<v Speaker 4>con Alzheimer. El Alzheimer es una enfermedad que no avisa.

570
00:29:42.250 --> 00:29:44.670
<v Speaker 4>El Alzheimer no tiene nada que ver con la inteligencia,

571
00:29:44.730 --> 00:29:48.710
<v Speaker 4>ni con estar enfermo, ni con un cuadro de deterioro

572
00:29:48.779 --> 00:29:53.779
<v Speaker 4>severo por alguna causa en particular. Hay personalidades que han

573
00:29:53.940 --> 00:29:56.789
<v Speaker 4>dado muchísimo a México, como el doctor Dagoberto Molina Polo,

574
00:29:56.849 --> 00:29:59.589
<v Speaker 4>que junto con el doctor David Sutherland descubrió el MP

575
00:29:59.670 --> 00:30:01.970
<v Speaker 4>cíclico por ahí del año 1976, y pues falleció de Alzheimer.

576
00:30:01.990 --> 00:30:08.490
<v Speaker 4>O sea, un gran genio de la medicina falleció de Alzheimer.

577
00:30:09.390 --> 00:30:12.000
<v Speaker 4>Y así muchísimas personas, Rogelio Guerra

578
00:30:12.630 --> 00:30:13.819
<v Speaker 8>que

579
00:30:13.859 --> 00:30:19.039
<v Speaker 4>falleció teniendo Alzheimer, la Tongolele, Polo Polo, y así les

580
00:30:19.059 --> 00:30:22.380
<v Speaker 4>puedo dar una lista impresionante de personas que han tenido Alzheimer.

581
00:30:22.809 --> 00:30:27.009
<v Speaker 4>La hermana de mi mamá también tuvo Alzheimer. Y las

582
00:30:27.089 --> 00:30:29.490
<v Speaker 4>probabilidades de que mi mamá desarrollara Alzheimer teniendo una mamá

583
00:30:29.509 --> 00:30:33.230
<v Speaker 4>y una hermana con Alzheimer eran muy altas. Y fue

584
00:30:33.670 --> 00:30:37.630
<v Speaker 4>lo que me motivó a trabajar junto con el laboratorio

585
00:30:37.710 --> 00:30:40.980
<v Speaker 4>para que se elaborara este producto, el Prege Diamante, para

586
00:30:41.099 --> 00:30:45.640
<v Speaker 4>que pudiese mi mamá tomarlo. Porque yo, en primera instancia,

587
00:30:45.700 --> 00:30:48.200
<v Speaker 4>todos los elementos los he hecho para una necesidad personal.

588
00:30:48.460 --> 00:30:48.720
<v Speaker 5>Claro.

589
00:30:49.099 --> 00:30:52.250
<v Speaker 4>Entonces... Yo se lo di y fíjate que sí, mamá,

590
00:30:52.269 --> 00:30:54.650
<v Speaker 4>ya se le olvidaban las cosas. Comenzaba a asustarse mucho.

591
00:30:55.269 --> 00:30:57.130
<v Speaker 4>Comenzaba a decir, es que ya no me acuerdo de

592
00:30:57.150 --> 00:31:02.049
<v Speaker 4>algunas cosas. Y se intensaba mucho, se estresaba mucho, se asustaba.

593
00:31:02.069 --> 00:31:07.059
<v Speaker 4>Y ahorita ya que tiene, pues,¿ qué será? Cinco meses

594
00:31:07.160 --> 00:31:11.099
<v Speaker 4>tomándolo o cinco o seis meses tomándolo, porque ya lo

595
00:31:11.140 --> 00:31:13.539
<v Speaker 4>empezó a tomar mucho antes de que lo sacáramos al público,

596
00:31:15.880 --> 00:31:20.029
<v Speaker 4>ya tiene una actividad normal. Ya no se le olvidan

597
00:31:20.069 --> 00:31:22.410
<v Speaker 4>las cosas, ya es la que cuida a mi papá,

598
00:31:22.710 --> 00:31:25.109
<v Speaker 4>ya es la que pone los despertadores para tomar las medicinas,

599
00:31:25.130 --> 00:31:27.849
<v Speaker 4>ya es la que da las indicaciones nuevamente en su casa.

600
00:31:28.349 --> 00:31:32.269
<v Speaker 4>O sea, tuvo una mejoría impresionante. Y yo lo tomé

601
00:31:32.509 --> 00:31:36.690
<v Speaker 4>cuando tuve el accidente cerebrovascular isquémico. Y a mí me

602
00:31:36.730 --> 00:31:39.380
<v Speaker 4>había dicho el neurólogo que iba a tardar tres meses

603
00:31:39.400 --> 00:31:43.079
<v Speaker 4>en comenzar a mejorar. Tres meses en comenzar a mejorar.

604
00:31:43.690 --> 00:31:45.180
<v Speaker 4>Y la prueba está que a los 10 días yo ya

605
00:31:45.200 --> 00:31:47.220
<v Speaker 4>estaba haciendo tele, yo ya estaba haciendo radio, yo ya

606
00:31:47.240 --> 00:31:50.660
<v Speaker 4>estaba haciendo mis actividades normales, transmitiendo Facebook. O sea, no

607
00:31:50.740 --> 00:31:54.119
<v Speaker 4>tuve problemas del habla porque sí tartamudeaba, no podía hablar bien,

608
00:31:54.140 --> 00:31:56.980
<v Speaker 4>no coordinaba las palabras, se me iba mucho la idea.

609
00:31:57.009 --> 00:32:01.230
<v Speaker 4>Y en 10 días ya estaba yo muy bien. O sea,

610
00:32:01.289 --> 00:32:05.390
<v Speaker 4>esa es mi experiencia personal, ¿no? Entonces, por eso yo

611
00:32:05.410 --> 00:32:07.990
<v Speaker 4>se los recomiendo mucho este elemento que les digo que

612
00:32:08.009 --> 00:32:11.539
<v Speaker 4>se llama perjé diamante, que tiene muchos nutrientes que son extraordinarios,

613
00:32:11.599 --> 00:32:14.559
<v Speaker 4>como es la shawanda, la melena de león, el acai,

614
00:32:14.579 --> 00:32:22.339
<v Speaker 4>la berberina, la nicotamina dinucleotido, que es el NAD, la gaba,

615
00:32:25.339 --> 00:32:28.519
<v Speaker 4>el precursor de glutatión por sí mismo, que es el

616
00:32:28.579 --> 00:32:33.220
<v Speaker 4>antioxidante maestro más potente que existe. Entonces es extraordinario y

617
00:32:33.279 --> 00:32:37.539
<v Speaker 4>da muchísima energía, muchísima energía quienes lo tomamos, lo sentimos

618
00:32:37.559 --> 00:32:42.579
<v Speaker 4>con una vitalidad impresionante, una vitalidad impresionante. Entonces yo se

619
00:32:42.619 --> 00:32:44.400
<v Speaker 4>los recomiendo mucho. Y hoy vamos a platicar en la

620
00:32:44.440 --> 00:32:47.869
<v Speaker 4>primera y la segunda hora del accidente cerebrovascular nuevamente.

621
00:32:48.369 --> 00:32:48.509
<v Speaker 2>Es muy

622
00:32:48.549 --> 00:32:52.970
<v Speaker 4>importante que sepan. Entiendan en qué consiste este problema que

623
00:32:53.150 --> 00:32:58.730
<v Speaker 4>yo tuve y que puede mejorar enormemente. Fíjense que un

624
00:32:58.750 --> 00:33:02.390
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular isquémico se produce cuando el suministro de sangre

625
00:33:03.009 --> 00:33:05.549
<v Speaker 4>que va a partes del cerebro se obstruye o se reduce.

626
00:33:06.509 --> 00:33:10.289
<v Speaker 4>En mi caso, como bajé de peso tan rápido... porque

627
00:33:10.329 --> 00:33:13.269
<v Speaker 4>el doctor Arevalo es increíblemente bueno para bajarte de peso.

628
00:33:14.509 --> 00:33:17.450
<v Speaker 4>Pero yo, pues como abusaba de la garnacha, la tlayuda,

629
00:33:17.490 --> 00:33:20.470
<v Speaker 4>el tlacoyo, la garnacha, pues por eso tenía tanto sobrepeso,

630
00:33:21.069 --> 00:33:27.920
<v Speaker 4>por tragón. Tenía yo tragoiditis, tenía yo hamburguesitis, exaitis, ¿verdad?

631
00:33:29.279 --> 00:33:31.559
<v Speaker 4>Pues comencé a tener un poquito elevado los niveles de

632
00:33:31.619 --> 00:33:35.099
<v Speaker 4>colesterol y triglicéridos y eso originó que se desprendiera una

633
00:33:35.160 --> 00:33:38.180
<v Speaker 4>placa de colesterol y generara la obstrucción. Pero vámonos a

634
00:33:38.200 --> 00:33:40.049
<v Speaker 4>un pequeño corte y estemos volando con ustedes aquí en

635
00:33:40.069 --> 00:33:40.410
<v Speaker 4>su programa

636
00:33:40.650 --> 00:33:41.769
<v Speaker 9>Estilo de Vida.

637
00:33:44.150 --> 00:33:46.599
<v Speaker 4>Quiero invitar a todos mis amigos de Nuevo Laredo a

638
00:33:46.880 --> 00:33:49.859
<v Speaker 4>que me manden un mensaje. Vamos a estar de visita

639
00:33:50.099 --> 00:33:53.299
<v Speaker 4>por su localidad a fines de julio, pero quiero saber

640
00:33:53.400 --> 00:33:56.279
<v Speaker 4>cuántos de ustedes nos podrían acompañar. Así que todos los

641
00:33:56.319 --> 00:33:59.400
<v Speaker 4>que puedan estar interesados en estar en nuestra próxima reunión

642
00:33:59.440 --> 00:34:02.460
<v Speaker 4>de Nuevo Laredo, mándenme un mensaje al 55 23 35 47 74, 55 23 35 47 74 y contemos con

643
00:34:02.480 --> 00:34:03.400
<v Speaker 4>su muy agradable presencia.

644
00:34:17.260 --> 00:34:21.360
<v Speaker 3>El colágeno es la principal proteína componente del tejido conectivo.

645
00:34:21.380 --> 00:34:27.309
<v Speaker 3>Constituye de 25 a 35% de las proteínas totales que forma fibras,

646
00:34:27.570 --> 00:34:30.909
<v Speaker 3>las fibras colágenas. Es el componente más abundante de la

647
00:34:30.989 --> 00:34:34.550
<v Speaker 3>piel y de los huesos. Las moléculas de colágeno tienen

648
00:34:34.610 --> 00:34:39.619
<v Speaker 3>distintas formas y funciones. En tendones forman fibras rígidas encordadas,

649
00:34:39.980 --> 00:34:43.159
<v Speaker 3>resistentes a la tensión. Por otro lado, en la piel

650
00:34:43.380 --> 00:34:48.119
<v Speaker 3>permite la expansión en todas direcciones sin deformaciones. El colágeno

651
00:34:48.199 --> 00:34:51.659
<v Speaker 3>se encarga de dar estructura, firmeza y elasticidad a la

652
00:34:51.739 --> 00:34:55.579
<v Speaker 3>piel y mantiene la salud de tus músculos, ligamentos, tendones

653
00:34:55.599 --> 00:35:07.590
<v Speaker 3>y articulaciones. Si quieres alguno de estos elementos, no olvides

654
00:35:07.730 --> 00:35:10.670
<v Speaker 3>mandarle un WhatsApp a Gerardo Medina al 5523-354774. Vamos a

655
00:35:10.750 --> 00:35:14.829
<v Speaker 3>una breve pausa y regresamos a su programa Estilo de Vida.

656
00:35:14.849 --> 00:35:20.789
<v Speaker 3>Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

657
00:35:41.650 --> 00:35:43.230
<v Speaker 4>Y ya estamos nuevamente con CESA, gente de su programa

658
00:35:43.710 --> 00:35:49.630
<v Speaker 4>Estilo de Vida. Bueno, entonces les decía que, fíjate, de

659
00:35:49.670 --> 00:35:53.650
<v Speaker 4>la nada te puedes tú enfermar, de la nada. Hoy

660
00:35:53.690 --> 00:35:56.170
<v Speaker 4>vi al doctor Arevalo y me decía, porque fui a

661
00:35:56.210 --> 00:36:01.869
<v Speaker 4>que me checara mi peso... Que no subí de peso. Ay,

662
00:36:01.889 --> 00:36:05.480
<v Speaker 4>qué bueno. Y tragué como desesperado, pero caminé

663
00:36:05.929 --> 00:36:07.269
<v Speaker 5>Hiciste mucho ejercicio.

664
00:36:07.309 --> 00:36:09.610
<v Speaker 4>Hice 20 mil pasos diarios. Lo que no es un gasto aquí,

665
00:36:09.670 --> 00:36:11.110
<v Speaker 4>allá sí lo ha sido. Fíjate que ya me estoy

666
00:36:11.170 --> 00:36:13.250
<v Speaker 4>saliendo a las 8 de la mañana a caminar. Eso es

667
00:36:13.269 --> 00:36:16.530
<v Speaker 4>muy bueno. Estoy haciendo 10 mil pasos diarios en la mañana.

668
00:36:16.730 --> 00:36:18.409
<v Speaker 4>A las de 8 de la mañana a 9 de la mañana

669
00:36:18.429 --> 00:36:19.550
<v Speaker 4>hago 10 mil pasos. Ay,

670
00:36:19.590 --> 00:36:21.690
<v Speaker 6>qué bien. Es lo mejor que le puedes dar a

671
00:36:21.769 --> 00:36:22.929
<v Speaker 6>tu cuerpo. Hay

672
00:36:22.969 --> 00:36:27.510
<v Speaker 4>una aplicación en el celular que se llama Salud. Ajá.

673
00:36:27.550 --> 00:36:30.769
<v Speaker 4>Hay una aplicación en tu celular que se llama Salud. Ajá. Bueno,

674
00:36:30.809 --> 00:36:34.630
<v Speaker 4>lo tienen los iPhones. Hay que descargarlo, ¿no? Descárguenla. Y

675
00:36:34.690 --> 00:36:40.260
<v Speaker 4>ahí puedes... Poder ir midiendo tus pasos o te dan

676
00:36:40.300 --> 00:36:43.500
<v Speaker 4>también tips o no sé. Sí, puedes medir tus pasos. Mira,

677
00:36:43.579 --> 00:36:46.699
<v Speaker 4>ahorita llevo 6,741 pasos. Oye, está súper bien. Lo que pasa

678
00:36:47.019 --> 00:36:50.639
<v Speaker 4>es que en la mañana nada más caminé 40 minutos porque

679
00:36:50.659 --> 00:36:52.000
<v Speaker 4>tenía que ir a ver al doctor Arevalo

680
00:36:53.590 --> 00:36:57.869
<v Speaker 4>Pero sí, el caso es que él dice que estaba

681
00:36:57.889 --> 00:37:00.909
<v Speaker 4>en el supermercado y que le empezó a doler muchísimo

682
00:37:01.570 --> 00:37:04.380
<v Speaker 4>el ombligo, y que ya no pudo caminar, ya no

683
00:37:04.440 --> 00:37:07.500
<v Speaker 4>pudo caminar, ya no pudo caminar, y resulta que tenía

684
00:37:09.480 --> 00:37:15.449
<v Speaker 4>una protusión, me parece que fue el píloro, y se

685
00:37:15.489 --> 00:37:17.789
<v Speaker 4>le estaba herniando, y lo tuvieron que operar el lunes,

686
00:37:18.989 --> 00:37:21.389
<v Speaker 4>esto fue el domingo día del padre, o sea, ya pasó,

687
00:37:21.909 --> 00:37:24.340
<v Speaker 4>del día del padre, y el lunes lo operaron.¿ De

688
00:37:24.400 --> 00:37:24.780
<v Speaker 5>volada?

689
00:37:25.500 --> 00:37:31.210
<v Speaker 4>De volada. O sea, él siendo médico, especialista, extraordinario, es

690
00:37:31.250 --> 00:37:33.349
<v Speaker 4>un fregón en lo que hace, en la medicina, y

691
00:37:33.989 --> 00:37:36.650
<v Speaker 4>de la nada le salió este problema y acabó de

692
00:37:36.690 --> 00:37:39.550
<v Speaker 4>domingo del supermercado, día del padre, a lunes en quirófano.

693
00:37:39.570 --> 00:37:43.570
<v Speaker 4>O sea, las enfermedades no avisan. No, no avisan

694
00:37:43.650 --> 00:37:43.900
<v Speaker 6>nunca

695
00:37:44.190 --> 00:37:46.739
<v Speaker 4>Las enfermedades no te avisan. Tú puedes estar pensando que

696
00:37:46.760 --> 00:37:48.679
<v Speaker 4>estás muy bien ahorita y te puede dar un infarto

697
00:37:48.719 --> 00:37:49.239
<v Speaker 4>al rato, te

698
00:37:49.300 --> 00:37:50.840
<v Speaker 2>puede dar una tromboembolia.

699
00:37:51.219 --> 00:37:55.400
<v Speaker 4>Yo estaba transmitiendo Facebook. cuando me dio el accidente cerebrovascular,

700
00:37:56.039 --> 00:37:57.360
<v Speaker 4>a mitad de la transmisión

701
00:37:57.800 --> 00:37:58.320
<v Speaker 8>me dio.

702
00:37:59.099 --> 00:38:00.639
<v Speaker 4>A mitad de la transmisión, de la nada, a mitad

703
00:38:00.659 --> 00:38:03.480
<v Speaker 4>de la transmisión me dio. Entonces,¿ qué es lo que

704
00:38:03.659 --> 00:38:07.519
<v Speaker 4>ocurre cuando se obstruye el suministro de sangre en alguna

705
00:38:07.559 --> 00:38:10.579
<v Speaker 4>parte del cerebro? Pues esto evita que el tejido del

706
00:38:10.619 --> 00:38:14.659
<v Speaker 4>cerebro reciba oxígeno y nutrientes. Y las neuronas cerebrales se

707
00:38:14.719 --> 00:38:16.550
<v Speaker 4>comienzan a morir en minutos.

708
00:38:17.869 --> 00:38:19.429
<v Speaker 6>Qué peligrosísimo!

709
00:38:19.469 --> 00:38:21.769
<v Speaker 4>O sea, en minutos se te comienzan a morir las neuronas.

710
00:38:22.489 --> 00:38:25.800
<v Speaker 4>Y otro tipo de accidente cerebrovascular es el hemorrágico, que

711
00:38:25.860 --> 00:38:28.000
<v Speaker 4>se produce cuando un vaso sanguíneo del cerebro tiene un

712
00:38:28.039 --> 00:38:32.159
<v Speaker 4>derrame o se rompe y causa un sangrado. Y aquí

713
00:38:32.239 --> 00:38:34.760
<v Speaker 4>la sangre aumenta la presión en las neuronas cerebrales y

714
00:38:36.260 --> 00:38:38.940
<v Speaker 4>las daña. Entonces, a Dios gracias, a mí no me

715
00:38:39.019 --> 00:38:41.679
<v Speaker 4>dio esa, a mí me dio el del oxígeno. Entonces,

716
00:38:42.429 --> 00:38:45.929
<v Speaker 4>les decía, un accidente cerebrovascular es una emergencia médica. Es

717
00:38:46.010 --> 00:38:50.980
<v Speaker 4>fundamental solicitar tratamiento médico de inmediato. De inmediato yo me

718
00:38:51.019 --> 00:38:55.119
<v Speaker 4>hice mi resonancia del cerebro con una prueba de contraste

719
00:38:57.619 --> 00:39:01.159
<v Speaker 4>muy especial y ahí pudieron detectar el cavernoma y el

720
00:39:01.199 --> 00:39:05.519
<v Speaker 4>microangioma y el daño que se produjo. Y tienes que

721
00:39:05.559 --> 00:39:08.699
<v Speaker 4>obtener atención médica de emergencia rápido porque si no se

722
00:39:08.780 --> 00:39:11.110
<v Speaker 4>produce un daño en el cerebro y otras complicaciones que

723
00:39:11.739 --> 00:39:15.369
<v Speaker 4>después son muy difíciles de recuperar. Y la buena noticia

724
00:39:15.389 --> 00:39:20.079
<v Speaker 4>es que actualmente... pues muchísima persona tiene menos consecuencias después

725
00:39:20.119 --> 00:39:24.159
<v Speaker 4>de un accidente cerebrovascular. Los tratamientos son muy eficaces, también

726
00:39:24.199 --> 00:39:26.960
<v Speaker 4>pueden ayudar a prevenir la discapacidad por un accidente cerebrovascular.

727
00:39:27.559 --> 00:39:29.440
<v Speaker 4>Que no puedas mover una mano, que no puedas mover

728
00:39:29.460 --> 00:39:32.960
<v Speaker 4>una pierna, que tengas dificultad para hablar, que no coordines

729
00:39:32.980 --> 00:39:36.260
<v Speaker 4>bien lo que estás haciendo, ¿verdad? Entonces, si tú o

730
00:39:36.320 --> 00:39:40.059
<v Speaker 4>alguien con quien estás, estás sufriendo un accidente cerebrovascular, pongan

731
00:39:40.079 --> 00:39:42.070
<v Speaker 4>atención al momento en que comienzan los síntomas.

732
00:39:42.110 --> 00:39:42.239
<v Speaker 2>Ajá.

733
00:39:44.260 --> 00:39:46.750
<v Speaker 4>Y algunos tratamientos son más eficaces cuando se administran poco

734
00:39:46.809 --> 00:39:49.010
<v Speaker 4>tiempo después de que comience el accidente cerebrovascular. Claro

735
00:39:50.429 --> 00:39:52.510
<v Speaker 4>Los síntomas, y fíjate, a mí para acabarla de fregar

736
00:39:52.570 --> 00:39:56.250
<v Speaker 4>me tocó en vacaciones. Uy, no. Me tocó en miércoles santo.

737
00:39:56.760 --> 00:39:58.980
<v Speaker 5>Te fijas que siempre que se van de vacaciones te

738
00:39:59.039 --> 00:40:03.400
<v Speaker 5>pasa algo. Ya no quiere que se vaya nadie de vacaciones.

739
00:40:04.179 --> 00:40:07.719
<v Speaker 4>Entonces, pues,¿ quién me iba a atender? Pues, sin nadie.

740
00:40:07.780 --> 00:40:08.659
<v Speaker 4>Yo me autoatendí

741
00:40:08.679 --> 00:40:10.090
<v Speaker 8>ahí

742
00:40:10.119 --> 00:40:12.789
<v Speaker 4>en el Hospital San José, que le doy las gracias,

743
00:40:12.949 --> 00:40:17.059
<v Speaker 4>en Hermosillo. Entonces, fíjate que los síntomas de un accidente

744
00:40:17.079 --> 00:40:21.059
<v Speaker 4>cerebrovascular son dificultad para hablar y entender lo que otros

745
00:40:21.099 --> 00:40:23.679
<v Speaker 4>están diciendo. No te pierdas, ahí ya lo entiendes. Yo

746
00:40:23.739 --> 00:40:26.849
<v Speaker 4>no captaba lo que estaban diciendo otras personas y tenía

747
00:40:26.909 --> 00:40:29.489
<v Speaker 4>dificultad para hablar. Así fue como se me notó. Se

748
00:40:29.530 --> 00:40:32.489
<v Speaker 4>me cayó la fascia, o sea, los músculos del rostro.

749
00:40:33.849 --> 00:40:37.070
<v Speaker 4>Comencé a tartamudear. Se me cayó el párpado también, pues

750
00:40:37.090 --> 00:40:40.849
<v Speaker 4>con la fascia. Comencé a tener dificultades para coordinar y

751
00:40:40.929 --> 00:40:42.550
<v Speaker 4>fue cuando Matencio cortó la transmisión.

752
00:40:42.949 --> 00:40:43.550
<v Speaker 6>Pues sí, imagínate.

753
00:40:43.590 --> 00:40:47.530
<v Speaker 4>Entonces... Una persona que tiene un accidente cerebrovascular puede sentir confusión,

754
00:40:47.550 --> 00:40:53.219
<v Speaker 4>arrastrar las palabras, ¿verdad? No entender lo que él habla

755
00:40:53.360 --> 00:40:58.099
<v Speaker 4>o lo que otros hablan. También hay entumecimiento, debilidad o

756
00:40:58.420 --> 00:41:01.340
<v Speaker 4>parálisis de la cara, del brazo o de la pierna.

757
00:41:03.280 --> 00:41:06.519
<v Speaker 4>A menudo, esto solamente afecta un lado del cuerpo. Porque

758
00:41:06.559 --> 00:41:10.059
<v Speaker 4>acuérdense que el cerebro trabaja a nivel de piramidales inversos. Entonces,

759
00:41:10.159 --> 00:41:12.760
<v Speaker 4>el lado derecho coordina el izquierdo, el lado izquierdo coordina

760
00:41:12.780 --> 00:41:15.519
<v Speaker 4>el derecho. El izquierdo. Entonces, normalmente, si el daño es

761
00:41:15.539 --> 00:41:18.239
<v Speaker 4>del lado derecho, tu afección va a ser del lado izquierdo.

762
00:41:18.699 --> 00:41:22.639
<v Speaker 4>Si tu proceso de afección es del lado izquierdo, tu

763
00:41:22.679 --> 00:41:25.000
<v Speaker 4>daño va a ser del lado derecho, ¿verdad? Y si

764
00:41:25.059 --> 00:41:27.219
<v Speaker 4>un brazo comienza a caer, puede ser un signo de

765
00:41:27.239 --> 00:41:31.010
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular. Además, un lado de la boca puede caerse

766
00:41:31.050 --> 00:41:35.070
<v Speaker 4>cuando tratas de sonreír. A mí se me sale el agua. Ay,

767
00:41:35.590 --> 00:41:38.730
<v Speaker 4>el agua. Sí. Ahora, hay problemas para ver en uno

768
00:41:38.929 --> 00:41:43.110
<v Speaker 4>o ambos ojos. Las personas pueden tener visión borrosa o

769
00:41:43.309 --> 00:41:47.210
<v Speaker 4>ensobrecida repentinamente en uno o ambos ojos. O bien pueden

770
00:41:47.250 --> 00:41:53.369
<v Speaker 4>ver doble. Yo veía como onduladito. Yo sí tuve problemas,

771
00:41:53.550 --> 00:41:59.369
<v Speaker 4>pero nada más en un ojo. ¿Onduladito? En el ojo izquierdo. Luego,

772
00:42:00.010 --> 00:42:05.710
<v Speaker 4>problemas como dolor de cabeza. Y es un dolor muy intenso,

773
00:42:05.730 --> 00:42:08.699
<v Speaker 4>es como un piquetote que te da. Como un piquetote

774
00:42:08.760 --> 00:42:11.170
<v Speaker 4>que te da en la cabeza. Y es un dolor

775
00:42:11.210 --> 00:42:13.679
<v Speaker 4>de cabeza repentino, intenso, que puede ser síntoma de un

776
00:42:13.699 --> 00:42:18.139
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular. Con el dolor de cabeza puede venir vómito.¿

777
00:42:19.820 --> 00:42:21.579
<v Speaker 4>Sabes qué? A mí me dieron muchas ganas de vomitar.

778
00:42:21.619 --> 00:42:23.079
<v Speaker 4>No me dio el vómito, pero sí me dieron muchas

779
00:42:23.119 --> 00:42:28.170
<v Speaker 4>ganas de vomitar. Puede haber vómito, mareo y cambio en

780
00:42:28.190 --> 00:42:32.570
<v Speaker 4>el estado de conciencia. Y también problemas para caminar. Porque

781
00:42:32.610 --> 00:42:35.460
<v Speaker 4>una persona que tiene un accidente cerebrovascular puede tropezarse o

782
00:42:36.099 --> 00:42:38.099
<v Speaker 4>perder el equilibrio o la coordinación. Te va a chueco.

783
00:42:38.119 --> 00:42:39.400
<v Speaker 4>Y arrastrar los pies, ¿verdad

784
00:42:39.699 --> 00:42:43.760
<v Speaker 4>Yo tenía mucho mareo. Mucho mareo. Mucho mareo. Yo me

785
00:42:43.780 --> 00:42:45.300
<v Speaker 4>iba a chueco. No podía caminar bien.

786
00:42:45.980 --> 00:42:49.219
<v Speaker 6>Gente, nomás vas perdiendo hasta equilibrio y todo y la seguridad.

787
00:42:49.440 --> 00:42:51.880
<v Speaker 6>Porque hasta puedes provocarte, bueno, ahí te puedes caer y

788
00:42:51.900 --> 00:42:55.980
<v Speaker 6>te puedes fracturar, accidentar o hasta golpear en la cabeza,

789
00:42:56.000 --> 00:42:58.880
<v Speaker 6>que es lo peligroso también de esta situación, ¿no? Ya

790
00:42:58.900 --> 00:43:01.210
<v Speaker 6>no controlas tus movimientos ni nada

791
00:43:01.360 --> 00:43:05.869
<v Speaker 4>Ahora, fíjate que Si notan cualquier síntoma de un accidente cerebrovascular,

792
00:43:06.510 --> 00:43:12.489
<v Speaker 4>incluso si aparece y desaparece constantemente el síntoma, piensen en

793
00:43:12.550 --> 00:43:16.429
<v Speaker 4>un método que se llama FAST. FAST. Este método FAST,

794
00:43:16.590 --> 00:43:20.639
<v Speaker 4>ya se los había yo explicado, y son las siglas

795
00:43:20.699 --> 00:43:24.440
<v Speaker 4>en inglés de lo que se te va dañando. FAST

796
00:43:24.559 --> 00:43:28.500
<v Speaker 4>en inglés significa rápido. Pero, por ejemplo, la F es

797
00:43:28.559 --> 00:43:32.079
<v Speaker 4>de face, o sea, el rostro. Pídele a la persona

798
00:43:32.139 --> 00:43:36.460
<v Speaker 4>que sonría. Si no puede sonreír completo, se le cae

799
00:43:36.500 --> 00:43:40.429
<v Speaker 4>un lado de la cara, es un accidente cerebrovascular. La

800
00:43:40.590 --> 00:43:42.809
<v Speaker 4>A es de ARMS, o sea, de los

801
00:43:42.869 --> 00:43:43.139
<v Speaker 2>brazos

802
00:43:44.190 --> 00:43:47.130
<v Speaker 4>Pídele a la persona que levante ambos brazos.¿ Está un

803
00:43:47.170 --> 00:43:50.289
<v Speaker 4>brazo más abajo que el otro?¿ O no puede levantar

804
00:43:50.349 --> 00:43:56.780
<v Speaker 4>un brazo? Luego, la S es SPEECH. el habla, pídele

805
00:43:56.800 --> 00:43:58.219
<v Speaker 4>a una persona que repita una frase

806
00:43:58.300 --> 00:43:59.260
<v Speaker 5>simple

807
00:43:59.340 --> 00:44:01.619
<v Speaker 4>si arrastra las palabras, habla de una forma diferente a

808
00:44:01.639 --> 00:44:05.639
<v Speaker 4>lo habitual, ahí está y la T de fast es

809
00:44:05.699 --> 00:44:09.030
<v Speaker 4>el time, el tiempo si observas a alguien con estos

810
00:44:09.070 --> 00:44:12.969
<v Speaker 4>signos llama al 911 o pide ayuda de emergencia de inmediato

811
00:44:13.489 --> 00:44:16.030
<v Speaker 4>pero vámonos a un pequeño corte regresamos con ustedes aquí

812
00:44:16.050 --> 00:44:16.630
<v Speaker 4>en su programa

813
00:44:17.050 --> 00:44:18.230
<v Speaker 9>Estilo de Vida

814
00:44:20.150 --> 00:44:23.150
<v Speaker 3>vamos a una breve pausa y regresamos a su programa

815
00:44:23.170 --> 00:44:39.369
<v Speaker 3>Estilo de Vida Ya estamos de regreso en Estilo de

816
00:44:39.630 --> 00:44:40.489
<v Speaker 3>Vida

817
00:44:41.369 --> 00:44:44.670
<v Speaker 4>Muy buenas noches, bienvenidos a este su programa. Estilo de Vida.

818
00:44:44.690 --> 00:44:46.489
<v Speaker 4>Yo soy su amigo Gerardo Medina, me da muchísimo gusto

819
00:44:46.510 --> 00:44:48.630
<v Speaker 4>que nos acompañe en el día de hoy. Acompañado de

820
00:44:48.670 --> 00:44:50.389
<v Speaker 4>la gratísima compañía de Miriam Díez. Hola

821
00:44:50.630 --> 00:44:52.550
<v Speaker 5>cómo están? Bienvenidos, espero que estén muy bien.

822
00:44:53.010 --> 00:44:55.119
<v Speaker 4>Y Marquito Silva. Gerrito, muy contento de estar de nueva

823
00:44:55.139 --> 00:44:57.500
<v Speaker 4>cuenta con todos ustedes aquí en Estilo de Vida. Y bueno,

824
00:44:58.079 --> 00:45:02.880
<v Speaker 4>estábamos hablando de... el accidente cerebrovascular en la hora anterior

825
00:45:03.400 --> 00:45:07.849
<v Speaker 4>y hablamos de este método FAST, que es rostro, brazos, habla, tiempo.¿

826
00:45:08.449 --> 00:45:11.059
<v Speaker 4>Y por qué es importante? Porque no esperes a ver

827
00:45:11.119 --> 00:45:15.639
<v Speaker 4>si los síntomas desaparecen. Cada minuto cuenta. Cuanto más tiempo

828
00:45:15.679 --> 00:45:19.239
<v Speaker 4>se demoren en tratar un accidente cerebrovascular, mayores van a

829
00:45:19.320 --> 00:45:22.619
<v Speaker 4>ser las posibilidades de daño cerebral y de discapacidad. Así es.

830
00:45:22.639 --> 00:45:25.860
<v Speaker 6>Porque puede ser irreversible. Cuando llegas por tardarse tanto, ya

831
00:45:25.940 --> 00:45:27.969
<v Speaker 6>no habrá manera de que te puedan ayudar los médicos

832
00:45:28.050 --> 00:45:31.239
<v Speaker 6>como para que vuelvas a recuperarte. Al 100% de tu salud.

833
00:45:31.440 --> 00:45:32.179
<v Speaker 6>Acuérdense que

834
00:45:33.559 --> 00:45:36.969
<v Speaker 4>las neuronas se comienzan a morir a los minutos. A morir, imagínate. Ahora,

835
00:45:37.530 --> 00:45:39.710
<v Speaker 4>si sospechas que una persona con la que te encuentras

836
00:45:39.750 --> 00:45:43.869
<v Speaker 4>está teniendo un accidente cerebrovascular, vigílala cuidadosamente mientras esperas la

837
00:45:43.889 --> 00:45:48.250
<v Speaker 4>ayuda de emergencia. Claro. Eso es bien importante. Ahora, existen

838
00:45:48.309 --> 00:45:52.269
<v Speaker 4>dos tipos principales de accidente cerebrovascular. El primero es la

839
00:45:52.369 --> 00:45:56.429
<v Speaker 4>causa de un accidente cerebrovascular isquémico. Esto es una arteria

840
00:45:56.449 --> 00:46:00.320
<v Speaker 4>obstruida en el cerebro. Ajá. Por eso se llama isquémico.

841
00:46:00.800 --> 00:46:04.380
<v Speaker 4>Hay una isquemia cerebral, ¿no? Y la causa de un

842
00:46:04.400 --> 00:46:08.579
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular hemorrágico es el sangrado o la rotura de

843
00:46:08.619 --> 00:46:11.119
<v Speaker 4>un vaso sanguíneo en el cerebro. Se genera una hemorragia.

844
00:46:12.179 --> 00:46:14.960
<v Speaker 4>Algunas personas pueden tener solo una interrupción temporal del flujo

845
00:46:15.000 --> 00:46:19.630
<v Speaker 4>sanguíneo al cerebro. Ese se conoce como accidente isquémico transitorio

846
00:46:19.670 --> 00:46:23.829
<v Speaker 4>porque dura muy poquito. Y un accidente isquémico transitorio no

847
00:46:23.889 --> 00:46:24.369
<v Speaker 4>causa daño

848
00:46:24.469 --> 00:46:25.590
<v Speaker 8>permanente.

849
00:46:26.030 --> 00:46:31.030
<v Speaker 4>Ahora... El accidente cerebrovascular isquémico es el tipo más común

850
00:46:31.070 --> 00:46:35.610
<v Speaker 4>de accidente cerebrovascular. Se produce cuando los vasos sanguíneos del

851
00:46:35.650 --> 00:46:39.550
<v Speaker 4>cerebro se estrechan o se obstruyen. Y esto causa una

852
00:46:39.630 --> 00:46:43.610
<v Speaker 4>reducción del flujo sanguíneo que se denomina isquemia. O sea,

853
00:46:43.690 --> 00:46:47.349
<v Speaker 4>toda la reducción de un flujo sanguíneo es una isquemia.

854
00:46:48.110 --> 00:46:52.070
<v Speaker 4>Y si es en el cerebro es una isquemia cerebral. Ahora,

855
00:46:52.639 --> 00:46:56.849
<v Speaker 4>la obstrucción o el estrechamiento de los vasos sanguíneos Puede

856
00:46:56.889 --> 00:46:59.889
<v Speaker 4>deberse a depósitos de grasa que se acumulan en ellos,

857
00:46:59.909 --> 00:47:03.469
<v Speaker 4>que fue lo que me pasó a mí. Síganle entrando

858
00:47:03.489 --> 00:47:05.639
<v Speaker 4>a la tlayuda, al tlacoy, al guaja, la guajolota y

859
00:47:05.679 --> 00:47:10.719
<v Speaker 4>al tamal. Porque yo era fanático de hacer eso. Muy,

860
00:47:11.119 --> 00:47:16.619
<v Speaker 4>muy goloso. Goloso. ¿No? Hasta me caía gorda Miriam.¿ Por

861
00:47:16.659 --> 00:47:17.559
<v Speaker 4>cómo comía y cómo creías tú

862
00:47:17.619 --> 00:47:17.920
<v Speaker 2>No, es que

863
00:47:17.960 --> 00:47:20.409
<v Speaker 4>llegábamos a la panadería y yo llegaba y me tomaba

864
00:47:20.510 --> 00:47:22.250
<v Speaker 4>mis dos cuernos, por eso se me antojaba el segundo,

865
00:47:22.969 --> 00:47:25.309
<v Speaker 4>y mi bolillito. Siempre me llevaba tres Y el de

866
00:47:25.349 --> 00:47:28.230
<v Speaker 4>los tamales afuera Y me llevaba mi bolsa de tamales

867
00:47:28.250 --> 00:47:32.469
<v Speaker 4>Y me decía Me voy, ahí me caía tan gorda

868
00:47:32.869 --> 00:47:36.389
<v Speaker 4>Me decía Voy a llevarme un bolillito Y me como

869
00:47:36.449 --> 00:47:41.000
<v Speaker 4>la mitad hoy Y la otra mitad mañana Te juro

870
00:47:41.039 --> 00:47:46.440
<v Speaker 4>que decía yo Que sangrón Yo decía vieja payasa La

871
00:47:46.500 --> 00:47:49.159
<v Speaker 4>mitad del bolillito ahorita Y la otra mitad del bolillo

872
00:47:49.199 --> 00:47:53.360
<v Speaker 4>duro mañana No está duro Pero no es igual que

873
00:47:53.380 --> 00:47:56.280
<v Speaker 4>el bolillo. Recién hecho calentito. Por eso te lo acabas completo. No,

874
00:47:56.300 --> 00:47:56.780
<v Speaker 4>pero luego me

875
00:47:56.820 --> 00:47:59.860
<v Speaker 5>cuesta más trabajo bajarlo de mi panza. ¿Ves? Cuando empieza

876
00:47:59.880 --> 00:48:02.239
<v Speaker 5>la época de pan de muerto, me tardo luego cuatro

877
00:48:02.320 --> 00:48:03.920
<v Speaker 5>meses o cinco en bajar el pan de

878
00:48:03.980 --> 00:48:05.500
<v Speaker 4>muerto. Por eso, pues, si te vas a comer medio

879
00:48:05.539 --> 00:48:07.239
<v Speaker 4>bolillo en la noche y medio en la mañana, cómetelo

880
00:48:07.280 --> 00:48:08.960
<v Speaker 4>todo en la noche. Ya te quitas de broncas.¿ Para

881
00:48:08.980 --> 00:48:10.039
<v Speaker 4>qué te lo vas a comer en la mañana?

882
00:48:10.059 --> 00:48:10.340
<v Speaker 5>No, no, no

883
00:48:10.460 --> 00:48:11.789
<v Speaker 5>no, no, no.¿

884
00:48:11.849 --> 00:48:12.400
<v Speaker 4>A qué me

885
00:48:12.440 --> 00:48:13.619
<v Speaker 5>dice? Todo con medida.

886
00:48:14.199 --> 00:48:16.460
<v Speaker 4>Nada con exceso. Como el otro día hay un restaurante

887
00:48:16.519 --> 00:48:18.739
<v Speaker 4>muy cerca de la casa de ustedes, que a mí

888
00:48:18.780 --> 00:48:21.829
<v Speaker 4>no me gusta, pero a Miriam sí. Y dice, me

889
00:48:21.869 --> 00:48:25.869
<v Speaker 4>quiero venir a este restaurante. Dice, a comer un taquito

890
00:48:25.949 --> 00:48:30.320
<v Speaker 4>nada más. Y ay, qué payaso. Un taquito.¿ Sabes cuál

891
00:48:30.340 --> 00:48:32.519
<v Speaker 4>se me ha tocado? Si vas al restaurante, te tragas

892
00:48:32.579 --> 00:48:35.360
<v Speaker 4>cinco tacos. Pues sí. Como un taquito nada más. Ya

893
00:48:35.420 --> 00:48:38.760
<v Speaker 4>con un taquito tengo. Ay, no. O sea

894
00:48:39.320 --> 00:48:41.519
<v Speaker 5>Cómo se llaman los que tienen la piñita con el

895
00:48:41.559 --> 00:48:42.039
<v Speaker 5>al pastor?

896
00:48:42.420 --> 00:48:43.539
<v Speaker 4>Ay, qué ricos son los

897
00:48:43.579 --> 00:48:44.460
<v Speaker 5>taquitos al pastor.

898
00:48:46.159 --> 00:48:46.320
<v Speaker 4>Uno.

899
00:48:46.889 --> 00:48:48.570
<v Speaker 5>Uno. Y ya. Ya con uno tengo.

900
00:48:48.829 --> 00:48:49.090
<v Speaker 6>Ay, no.

901
00:48:49.710 --> 00:48:50.610
<v Speaker 5>Para cenar ya, ¿eh?

902
00:48:51.940 --> 00:48:53.500
<v Speaker 6>No fallezco en la noche.

903
00:48:53.679 --> 00:48:54.039
<v Speaker 5>Bueno,

904
00:48:58.019 --> 00:49:02.059
<v Speaker 4>entonces a mí por eso me dio. ¿Verdad? Entonces, puede

905
00:49:02.119 --> 00:49:04.949
<v Speaker 4>deberse a coágulos sanguíneos o otros restos que viajan en

906
00:49:04.969 --> 00:49:08.590
<v Speaker 4>el torrente sanguíneo también. También cuando hay una infección, hay

907
00:49:09.090 --> 00:49:13.510
<v Speaker 4>algo que se llama floculación. Porque los virus tienen cierta

908
00:49:13.590 --> 00:49:16.269
<v Speaker 4>carga eléctrica y la sangre tiene otra carga eléctrica. Y

909
00:49:16.789 --> 00:49:20.570
<v Speaker 4>aniónico y cationico se atraen y producen una unión que

910
00:49:20.590 --> 00:49:24.679
<v Speaker 4>hace que se Forma el trombo. Entonces, eso puede también

911
00:49:24.719 --> 00:49:27.420
<v Speaker 4>hacerlo cuando hay infecciones. Y la mayoría de las veces

912
00:49:27.519 --> 00:49:32.500
<v Speaker 4>es del corazón, desde el parte. Un accidente cerebrovascular isquémico,

913
00:49:32.519 --> 00:49:35.079
<v Speaker 4>que es del que estamos hablando, se produce cuando los

914
00:49:35.119 --> 00:49:38.519
<v Speaker 4>depósitos de grasa, coágulos de sangre u otros restos se

915
00:49:38.579 --> 00:49:42.889
<v Speaker 4>alojan en los vasos sanguíneos del cerebro. Y algunas investigaciones

916
00:49:43.150 --> 00:49:48.860
<v Speaker 4>iniciales muestran que la infección del COVID-19 aumentó de una

917
00:49:48.900 --> 00:49:54.929
<v Speaker 4>manera desproporcionada los accidentes cerebrovasculares isquémicos. Y esto es real porque, fíjate,

918
00:49:55.389 --> 00:49:58.949
<v Speaker 4>a Juan Pablo Medina le dio, pero en la pierna.

919
00:49:58.989 --> 00:50:01.960
<v Speaker 4>Así es. Y él perdió la pierna

920
00:50:02.650 --> 00:50:05.489
<v Speaker 4>Y como él, me ha tocado conocer como unas 15 personas.¿

921
00:50:07.119 --> 00:50:12.619
<v Speaker 4>Qué extremidades?¿ Qué extremidades? Ahora, este es el accidente cerebrovascular hemorrágico.

922
00:50:13.570 --> 00:50:16.730
<v Speaker 4>El accidente cerebrovascular hemorrágico ocurre cuando un vaso sanguíneo en

923
00:50:16.769 --> 00:50:20.289
<v Speaker 4>el cerebro tiene una fuga o se rompe. Y el

924
00:50:20.329 --> 00:50:24.030
<v Speaker 4>sangrado dentro del cerebro o hemorragia cerebral puede deberse a

925
00:50:24.190 --> 00:50:28.550
<v Speaker 4>muchas afecciones que dañan los vasos sanguíneos. Los factores relacionados

926
00:50:28.570 --> 00:50:33.110
<v Speaker 4>aquí con el accidente cerebrovascular hemorrágico pueden ser, mira, uno,

927
00:50:33.639 --> 00:50:35.760
<v Speaker 4>y que es muy común porque estamos hablando de que

928
00:50:35.800 --> 00:50:36.679
<v Speaker 4>se rompa un vaso.

929
00:50:36.940 --> 00:50:37.340
<v Speaker 5>Así es.

930
00:50:37.619 --> 00:50:41.139
<v Speaker 4>Es la presión arterial alta. Ajá. Cuando no logran controlar

931
00:50:41.179 --> 00:50:44.210
<v Speaker 4>la presión arterial, te puede dar esta hemorragia nasal.

932
00:50:44.230 --> 00:50:47.309
<v Speaker 5>Por eso te dicen que siempre vayas con tu médico,

933
00:50:47.329 --> 00:50:51.269
<v Speaker 5>que te la controle, que no se te olviden los medicamentos. Claro.

934
00:50:51.670 --> 00:50:56.909
<v Speaker 4>Sí. Ahora, el tratamiento excesivo con anticoagulantes. Sí, también. Cuando

935
00:50:56.969 --> 00:51:02.739
<v Speaker 4>te dan demasiados anticoagulantes, aspirina, humadín y todas estas cosas,

936
00:51:04.039 --> 00:51:09.219
<v Speaker 4>puedes hacer que haya un proceso de accidente cerebrovascular, hemorragia.

937
00:51:10.519 --> 00:51:13.280
<v Speaker 4>También bultos en puntos débiles de las paredes de los

938
00:51:13.300 --> 00:51:16.619
<v Speaker 4>vasos sanguíneos conocidos como aneurismas. Los aneurismas.¿ Se acuerdan cuando

939
00:51:16.659 --> 00:51:18.159
<v Speaker 4>hablamos de los aneurismas que les dije que en la

940
00:51:18.239 --> 00:51:20.139
<v Speaker 4>vena se forma como un chipote? Así es,

941
00:51:20.280 --> 00:51:20.570
<v Speaker 8>un globito

942
00:51:20.760 --> 00:51:24.039
<v Speaker 4>Y ese chipote acumula más sangre y más sangre y

943
00:51:24.059 --> 00:51:26.719
<v Speaker 4>más sangre y se revienta. Sí. Ese es un aneurisma.

944
00:51:27.440 --> 00:51:30.599
<v Speaker 4>Y cuando es en el cerebro se llama aneurisma cerebral.

945
00:51:30.659 --> 00:51:36.280
<v Speaker 4>Así es. ¿No? Traumatismos en la cabeza. Por ejemplo, accidentes automovilísticos.

946
00:51:38.179 --> 00:51:40.170
<v Speaker 5>No, pues sí. Te pegas en la cabeza y

947
00:51:41.469 --> 00:51:42.769
<v Speaker 6>ya. Y eso es muy común, Jerry, porque

948
00:51:42.949 --> 00:51:45.369
<v Speaker 5>te ha dado los accidentes. Te da entre derrame

949
00:51:45.429 --> 00:51:46.179
<v Speaker 4>cerebral ahí

950
00:51:46.280 --> 00:51:46.530
<v Speaker 5>también.

951
00:51:46.989 --> 00:51:49.340
<v Speaker 4>Ahora, depósitos de proteína en las paredes de los vasos

952
00:51:49.360 --> 00:51:52.239
<v Speaker 4>sanguíneos que provocan debilidad en la pared del vaso. A

953
00:51:52.300 --> 00:51:56.639
<v Speaker 4>esto se le conoce como angiopatía amiloide cerebral. Las proteínas

954
00:51:56.679 --> 00:52:00.659
<v Speaker 4>producen lo que se llaman desechos amiloides. Entonces, estas pueden

955
00:52:00.699 --> 00:52:05.889
<v Speaker 4>acumularse y generar un accidente cerebrovascular porque obstruyen la circulación,

956
00:52:05.909 --> 00:52:10.829
<v Speaker 4>obstruyen la oxigenación. Y un accidente cerebrovascular isquémico deriva también

957
00:52:10.849 --> 00:52:14.110
<v Speaker 4>de una hemorragia cerebral. Cuando hay una obstrucción y deja

958
00:52:14.150 --> 00:52:16.010
<v Speaker 4>de pasar la sangre, deja de pasar y deja de pasar,

959
00:52:16.570 --> 00:52:18.610
<v Speaker 4>llega un momento en que se comienza a acumular y

960
00:52:18.659 --> 00:52:21.940
<v Speaker 4>se va inflamando el vaso. Y aparte de que ya

961
00:52:21.980 --> 00:52:24.360
<v Speaker 4>hay un accidente cerebrovascular isquémico porque no hay el paso

962
00:52:24.400 --> 00:52:27.539
<v Speaker 4>del oxígeno, también lo hay hemorrágico porque se reviente el vaso,

963
00:52:27.599 --> 00:52:28.820
<v Speaker 4>ya no puede detener la

964
00:52:28.860 --> 00:52:29.900
<v Speaker 8>sangre.

965
00:52:29.960 --> 00:52:33.800
<v Speaker 4>Ahora, una causa menos común de las hemorragias cerebrales es

966
00:52:34.780 --> 00:52:40.769
<v Speaker 4>la rotura de una malformación arteriovenosa. Una malformación arteriovenosa es

967
00:52:40.849 --> 00:52:44.909
<v Speaker 4>un ovillo irregular de vasos sanguíneos con paredes finas.¿ Qué

968
00:52:44.929 --> 00:52:50.730
<v Speaker 4>es un ovillo? Es como una bolita también de vasos. Entonces,

969
00:52:51.309 --> 00:52:53.880
<v Speaker 4>son paredes muy finas que se rompen con mucha facilidad,

970
00:52:54.239 --> 00:52:57.300
<v Speaker 4>sobre todo en los diabéticos, porque las macromoléculas de glucosa

971
00:52:57.340 --> 00:53:01.159
<v Speaker 4>son muy grandes y cuando tratan de pasar, van destruyendo. Ahora,

972
00:53:02.019 --> 00:53:07.699
<v Speaker 4>hay accidente cerebrovascular isquémico transitorio, el que decíamos que dura poquito. Ajá.

973
00:53:08.480 --> 00:53:11.030
<v Speaker 4>Y como dura poquito, pues no hace mucho dañito, ¿no?

974
00:53:11.070 --> 00:53:11.130
<v Speaker 4>No

975
00:53:11.429 --> 00:53:13.769
<v Speaker 5>hace mucho dañito

976
00:53:14.110 --> 00:53:14.230
<v Speaker 4>Dura

977
00:53:14.269 --> 00:53:14.710
<v Speaker 2>poquito. Dura

978
00:53:15.590 --> 00:53:19.989
<v Speaker 4>poquito. Ay, qué burro. No le atiné al bote. Entonces,

979
00:53:20.409 --> 00:53:22.969
<v Speaker 4>es que me trajeron un tecito y aventé la bolsita

980
00:53:22.989 --> 00:53:24.860
<v Speaker 4>de especial. Y no

981
00:53:25.679 --> 00:53:26.840
<v Speaker 5>cayó

982
00:53:26.860 --> 00:53:28.199
<v Speaker 4>dentro del bote. Muy cerca, muy

983
00:53:28.260 --> 00:53:30.159
<v Speaker 5>cerca. Casi, casi.

984
00:53:30.179 --> 00:53:34.440
<v Speaker 4>Ahorita lo recojo. Entonces, fíjense. Un accidente isquémico transitorio es

985
00:53:34.480 --> 00:53:37.809
<v Speaker 4>un periodo temporal... De síntomas similares a los que se

986
00:53:37.869 --> 00:53:42.420
<v Speaker 4>presentan en un accidente cerebrovascular. Pero esta afección no causa

987
00:53:42.500 --> 00:53:45.960
<v Speaker 4>daño permanente. Gracias a Dios. La causa de un accidente

988
00:53:45.980 --> 00:53:49.960
<v Speaker 4>isquémico transitorio es una disminución temporal del suministro de sangre

989
00:53:49.980 --> 00:53:54.519
<v Speaker 4>a alguna parte del cerebro. Y dicha disminución puede durar

990
00:53:54.559 --> 00:53:59.119
<v Speaker 4>tan solo, pues,¿ qué te digo? Tres minutos. Un accidente

991
00:53:59.139 --> 00:54:04.289
<v Speaker 4>isquémico transitorio suele conocerse como un mini accidente cerebrovascular. Como

992
00:54:04.329 --> 00:54:05.889
<v Speaker 4>un accidentito. Un accidentito.

993
00:54:06.320 --> 00:54:08.659
<v Speaker 5>Pero de todas maneras, si ves los síntomas, corres para

994
00:54:08.719 --> 00:54:09.139
<v Speaker 5>que vean que

995
00:54:09.179 --> 00:54:11.920
<v Speaker 4>fuera transitorio. No se te vaya a hacer totote.

996
00:54:12.159 --> 00:54:13.340
<v Speaker 5>Exactamente. Entonces

997
00:54:13.719 --> 00:54:15.989
<v Speaker 4>vámonos a un pequeño cortile. Estamos volando con este programa.

998
00:54:16.409 --> 00:54:17.010
<v Speaker 5>Estilo de

999
00:54:17.030 --> 00:54:18.510
<v Speaker 9>Vida

1000
00:54:20.050 --> 00:54:22.429
<v Speaker 4>Y quiero darles una promoción especial a todos mis amigos

1001
00:54:22.530 --> 00:54:27.300
<v Speaker 4>en esta semana. Pueden pedir... El Pre-G Diamante 2x999 más 99

1002
00:54:27.519 --> 00:54:31.889
<v Speaker 4>pesos de gastos de envío o el Pre-G Gold 2x999

1003
00:54:32.050 --> 00:54:36.570
<v Speaker 4>más 99 pesos de gastos de envío o el Cartridol Plus

1004
00:54:36.809 --> 00:54:40.630
<v Speaker 4>2x999 más 99 pesos de gastos de envío. Esta promoción es

1005
00:54:40.670 --> 00:54:43.239
<v Speaker 4>válida solamente hasta el día lunes para todos los que

1006
00:54:43.280 --> 00:54:46.800
<v Speaker 4>la deseen aprovechar como un regalo por la asistencia con

1007
00:54:46.860 --> 00:54:47.500
<v Speaker 4>todos nosotros.

1008
00:54:52.969 --> 00:54:57.280
<v Speaker 3>Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al 55 23 35 47 74

1009
00:55:08.059 --> 00:55:13.460
<v Speaker 7>Gracias por acompañarnos, los invitamos a nuestras reuniones de julio. Jueves 16, Querétaro,

1010
00:55:13.699 --> 00:55:19.880
<v Speaker 7>VIPS Constituyentes, de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Viernes 17, Morelia,

1011
00:55:20.159 --> 00:55:23.900
<v Speaker 7>VIPS Avenida Calzada Huerta, de 10 de la mañana a 12 de

1012
00:55:23.940 --> 00:55:28.360
<v Speaker 7>la tarde. Ciudad de México, Jerry Medina dará consultas gratuitas

1013
00:55:28.389 --> 00:55:34.389
<v Speaker 7>en Tonalá, número 188, Colonia Roma Norte, entre Coahuila y Chiapas,

1014
00:55:34.489 --> 00:55:38.849
<v Speaker 7>de 10 de la mañana a 3 de la tarde. Sábado 18, Durango,

1015
00:55:38.989 --> 00:55:46.130
<v Speaker 7>Prolongación Felipe Pescador, número 1435, Poniente, Zona Centro, Calle Ayuntamiento, de 10

1016
00:55:46.409 --> 00:55:51.550
<v Speaker 7>de la mañana a 5 de la tarde. León, Vips León Express,

1017
00:55:51.769 --> 00:55:55.949
<v Speaker 7>Boulevard Adolfo López Mateos, Colonia Oriental, de 10 de la mañana

1018
00:55:55.969 --> 00:56:00.519
<v Speaker 7>a 12 de la tarde. Poza Rica, Vips Carretera Casones junto

1019
00:56:00.579 --> 00:56:03.500
<v Speaker 7>a Sams, de 10 de la mañana a 12 de la tarde.

1020
00:56:05.630 --> 00:56:08.590
<v Speaker 3>Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa

1021
00:56:08.610 --> 00:56:18.239
<v Speaker 3>Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

1022
00:56:26.219 --> 00:56:28.739
<v Speaker 4>Y ya estamos nuevamente con César en su programa Estilo

1023
00:56:28.840 --> 00:56:34.750
<v Speaker 4>de Vida. Bueno, entonces hablábamos de los accidentes químicos transitorios, ¿no?

1024
00:56:36.289 --> 00:56:40.030
<v Speaker 4>Hay que solicitar, como dice Miriam, atención médica de emergencia.

1025
00:56:40.550 --> 00:56:40.789
<v Speaker 5>Sí.

1026
00:56:41.269 --> 00:56:45.070
<v Speaker 4>Si sospechas incluso que tuviste un accidente isquémico transitorio. Así es.

1027
00:56:45.510 --> 00:56:47.550
<v Speaker 4>Porque no es posible saber si estás teniendo un accidente

1028
00:56:47.570 --> 00:56:49.730
<v Speaker 4>cerebrovascular o un accidente isquémico.

1029
00:56:49.809 --> 00:56:51.559
<v Speaker 5>Y aquí el tiempo es lo que cuenta, la rapidez

1030
00:56:51.650 --> 00:56:55.030
<v Speaker 4>Y si analizas únicamente los síntomas, si tuviste un accidente

1031
00:56:55.070 --> 00:56:58.269
<v Speaker 4>isquémico transitorio, eso significa que puedes tener una de las

1032
00:56:58.329 --> 00:57:01.889
<v Speaker 4>arterias que van al cerebro parcialmente obstruida o estrechada. Y

1033
00:57:01.909 --> 00:57:03.320
<v Speaker 4>ahorita nomás te dio un aviso. Ajá.

1034
00:57:04.610 --> 00:57:06.570
<v Speaker 5>Te estoy avisando, ¿eh?

1035
00:57:06.630 --> 00:57:09.329
<v Speaker 4>Tener un accidente isquémico transitorio aumenta el riesgo de sufrir

1036
00:57:09.369 --> 00:57:13.579
<v Speaker 4>un accidente cerebrovascular más adelante. Claro.¿ Cuáles son los factores

1037
00:57:13.599 --> 00:57:16.099
<v Speaker 4>de riesgo? Bueno, son muchos factores que pueden aumentar el

1038
00:57:16.139 --> 00:57:20.679
<v Speaker 4>riesgo de padecer un accidente cerebrovascular. Pero los potencialmente tratables,

1039
00:57:20.699 --> 00:57:23.980
<v Speaker 4>o sea, los que tú puedes tratar a tiempo, son

1040
00:57:24.780 --> 00:57:29.510
<v Speaker 4>el sobrepeso o la obesidad. Si estás muy gordito, es

1041
00:57:29.610 --> 00:57:33.130
<v Speaker 4>muy probable que la grasa que luego tenemos cuando tenemos

1042
00:57:33.210 --> 00:57:35.860
<v Speaker 4>el sobrepeso Que Dios gracias, yo ya la llevo.

1043
00:57:36.440 --> 00:57:36.699
<v Speaker 6>Estos

1044
00:57:36.840 --> 00:57:38.420
<v Speaker 4>son estilos de

1045
00:57:38.460 --> 00:57:38.980
<v Speaker 6>vida.

1046
00:57:39.539 --> 00:57:40.590
<v Speaker 4>Cómo hace daño el sobrepeso

1047
00:57:40.929 --> 00:57:44.610
<v Speaker 6>O sea, estar con peso arriba y la población en

1048
00:57:44.670 --> 00:57:45.230
<v Speaker 6>México estamos

1049
00:57:45.449 --> 00:57:46.929
<v Speaker 4>mal. Que cambiemos del estilo de vida.

1050
00:57:47.010 --> 00:57:47.530
<v Speaker 6>Obstruye

1051
00:57:48.070 --> 00:57:52.539
<v Speaker 4>el tránsito sanguíneo. La inactividad física. Te digo. El echar

1052
00:57:52.579 --> 00:57:55.599
<v Speaker 4>la flojera. Fíjense que yo no me había dado cuenta

1053
00:57:55.659 --> 00:57:57.400
<v Speaker 4>lo agradable que es salir en la mañana y que

1054
00:57:57.460 --> 00:57:59.639
<v Speaker 4>te dé el airecito en la cara. Precioso.¿ Verdad que sí?

1055
00:57:59.659 --> 00:58:02.550
<v Speaker 4>Y salir a caminar y bobear. Bueno, ya me di

1056
00:58:02.570 --> 00:58:04.070
<v Speaker 4>cuenta de todos los negocios en la zona azul que

1057
00:58:04.110 --> 00:58:04.570
<v Speaker 4>no conocía.

1058
00:58:05.570 --> 00:58:07.989
<v Speaker 6>Es que la ciudad es inquietud, porque como no hay

1059
00:58:08.050 --> 00:58:10.679
<v Speaker 6>tanta gente que a esa hora salga. Tan temprano. Bueno,

1060
00:58:10.760 --> 00:58:11.980
<v Speaker 6>depende en qué parte de la ciudad vivas,

1061
00:58:12.039 --> 00:58:15.480
<v Speaker 5>¿eh? Sí, no, porque nosotros ya hay muchos. Todos salen. Bueno,

1062
00:58:15.500 --> 00:58:16.929
<v Speaker 5>ahorita ya los niños ya van

1063
00:58:17.179 --> 00:58:19.190
<v Speaker 4>Yo voy por las calles tranquilas. Por eso. Pero hay

1064
00:58:19.230 --> 00:58:21.130
<v Speaker 4>unas calles donde te tienes que esperar hasta cinco minutos

1065
00:58:21.170 --> 00:58:23.429
<v Speaker 4>para poder cruzar. Sí, la cantidad de tráfico que hay. Entonces,

1066
00:58:24.010 --> 00:58:26.489
<v Speaker 4>pero bueno, te da el airecito en la cara. Te

1067
00:58:26.809 --> 00:58:30.960
<v Speaker 4>sientes rico. Estás bobeando. No se vayan a caminar a

1068
00:58:30.980 --> 00:58:34.000
<v Speaker 4>lugares que tengan riesgo, ¿eh? Sí, claro. Pero estás bobeando.

1069
00:58:34.039 --> 00:58:37.639
<v Speaker 4>Estoy conociendo más lugares donde yo vivo. Le doy la vuelta. Sí.

1070
00:58:37.989 --> 00:58:40.519
<v Speaker 4>No saco al perro porque es estarme esperando, detenerme a

1071
00:58:40.559 --> 00:58:42.599
<v Speaker 4>que levante la pata, orine el árbol.

1072
00:58:42.719 --> 00:58:45.719
<v Speaker 5>Va chateando

1073
00:58:45.820 --> 00:58:45.920
<v Speaker 4>el

1074
00:58:45.940 --> 00:58:49.679
<v Speaker 6>perrito. No. Aparte te da tiempo hasta para pensar y relajarte.

1075
00:58:50.199 --> 00:58:50.980
<v Speaker 5>Que no vayas con el

1076
00:58:51.099 --> 00:58:55.019
<v Speaker 6>teléfono, que disfrutes de ti, de tu compañía. Aparte de

1077
00:58:55.039 --> 00:58:58.630
<v Speaker 6>hacer ejercicio. Tienes tiempo de respirar ese airecito e ir

1078
00:58:58.690 --> 00:59:00.809
<v Speaker 6>pensando cosas. Y te luce más el día. Y te

1079
00:59:00.849 --> 00:59:01.449
<v Speaker 6>luce más el día.

1080
00:59:01.570 --> 00:59:03.809
<v Speaker 4>Y te luce más el día. Entonces hay que tener

1081
00:59:03.829 --> 00:59:08.329
<v Speaker 4>actividad física. Beber en exceso o darse atracones de bebida

1082
00:59:08.369 --> 00:59:13.050
<v Speaker 4>también es malo. El uso de drogas ilícitas. Uy, ahí

1083
00:59:13.070 --> 00:59:16.409
<v Speaker 4>está peor todavía, ¿no? ¿Verdad? Ya no les digo ni

1084
00:59:16.449 --> 00:59:20.219
<v Speaker 4>la cocaína ni las metanfetaminas. Hay otro tipo de drogas

1085
00:59:20.300 --> 00:59:26.530
<v Speaker 4>ilícitas que son accesibles a las personas. Sí. Y las consumen. Sí. Ahora,

1086
00:59:26.840 --> 00:59:31.159
<v Speaker 4>hay factores de riesgo médico. Uno es la presión arterial alta.

1087
00:59:31.840 --> 00:59:32.119
<v Speaker 6>Sí.

1088
00:59:33.380 --> 00:59:39.300
<v Speaker 4>Otro es fumar cigarrillos o exponerte a humos de segunda mano. También.

1089
00:59:39.519 --> 00:59:42.420
<v Speaker 4>Porque acuérdate, por ejemplo, cuando Miriam se fumaba las cuatro

1090
00:59:42.480 --> 00:59:46.340
<v Speaker 4>cajetillas diarias y que nos tenía echándonos el humo en

1091
00:59:46.380 --> 00:59:49.880
<v Speaker 4>la cara.¿ Te acuerdas? Que no se apiedaba de nuestra vida.

1092
00:59:50.519 --> 00:59:52.820
<v Speaker 4>Que decía, si me muero, se mueren conmigo. Claro,

1093
00:59:52.940 --> 00:59:55.039
<v Speaker 5>todos juntos o no. O ninguno.

1094
00:59:55.849 --> 00:59:59.349
<v Speaker 6>¿Sabes? Lo único que yo tengo que hacer ese reconocimiento, Jerry, es...

1095
00:59:59.969 --> 01:00:02.760
<v Speaker 6>En ese tiempo, Marcelo Ebrard empezó con esa política de

1096
01:00:02.820 --> 01:00:05.659
<v Speaker 6>que no se podía fumar en los lugares privados. Bueno,

1097
01:00:06.139 --> 01:00:07.519
<v Speaker 6>en los lugares públicos, pero cerrados.

1098
01:00:08.179 --> 01:00:08.880
<v Speaker 4>Qué bueno que lo hicieron.

1099
01:00:08.900 --> 01:00:10.820
<v Speaker 6>Y yo agradecí en el alma, porque los que no

1100
01:00:10.880 --> 01:00:13.739
<v Speaker 6>fumamos nunca, era un rollo de que ya entrabas a

1101
01:00:13.780 --> 01:00:15.179
<v Speaker 6>los antros, a los restaurantes,

1102
01:00:15.219 --> 01:00:16.599
<v Speaker 4>a todos lados. Apestaban horrible. Apestaban horrible

1103
01:00:16.969 --> 01:00:19.269
<v Speaker 6>Y tú te estabas vomitando y la gente no respetaba tu... Oye,

1104
01:00:19.289 --> 01:00:23.050
<v Speaker 4>tú estás comiendo bien rico y te huele a tabaco. Bueno,

1105
01:00:23.090 --> 01:00:27.050
<v Speaker 4>es que la gente tenía la costumbre incluso... Después de

1106
01:00:27.090 --> 01:00:30.380
<v Speaker 4>un buen taco, un buen tabaco Y la gente Tráeme

1107
01:00:30.400 --> 01:00:33.960
<v Speaker 4>el cenicero en la mesa de la casa Después de

1108
01:00:34.039 --> 01:00:36.849
<v Speaker 4>comer Era una costumbre, era una costumbre. O sea, no

1109
01:00:36.869 --> 01:00:39.360
<v Speaker 4>la veías mal. Sí, no. Porque era una costumbre

1110
01:00:40.130 --> 01:00:42.989
<v Speaker 4>O se pasaban a la sala. Yo me acuerdo mis tías.

1111
01:00:43.010 --> 01:00:46.940
<v Speaker 4>A fumarte tu cigarrito, claro. Mis tías todas fumaban. Enfrente

1112
01:00:46.980 --> 01:00:48.139
<v Speaker 4>de nosotros se les valía gorro. Es que fue

1113
01:00:48.239 --> 01:00:50.380
<v Speaker 5>como que una cosa que todo el mundo hacía. Y

1114
01:00:50.760 --> 01:00:53.460
<v Speaker 4>mi mamá le chocaba porque nos dejaban los sillones y

1115
01:00:53.519 --> 01:00:56.820
<v Speaker 4>las cortinas apestando a humo. Mi mamá, después de que

1116
01:00:56.900 --> 01:01:00.110
<v Speaker 4>iban mis tías a la casa, que era una vez

1117
01:01:00.130 --> 01:01:03.050
<v Speaker 4>a la semana... Lavaba las cortinas. Claro, de

1118
01:01:03.090 --> 01:01:03.469
<v Speaker 6>la cantidad

1119
01:01:03.489 --> 01:01:03.630
<v Speaker 4>de

1120
01:01:03.789 --> 01:01:07.469
<v Speaker 6>Porque las dejaban apestando. El departamento que me mudé por

1121
01:01:07.510 --> 01:01:11.289
<v Speaker 6>primera vez, te digo, apestaba a cigarro, pero para quitarle

1122
01:01:11.309 --> 01:01:16.099
<v Speaker 6>el olor, todo el departamento. Estaba impregnado la nicotina, o sea,

1123
01:01:16.119 --> 01:01:19.179
<v Speaker 6>las alfombras. Si tenía alfombra, había que quitarlas. No, las alfombras...

1124
01:01:19.219 --> 01:01:19.840
<v Speaker 6>Las tuve que quitar.

1125
01:01:20.280 --> 01:01:20.699
<v Speaker 8>En serio.

1126
01:01:20.780 --> 01:01:24.840
<v Speaker 6>Y tirarlas, porque no se podía quitar con nada. Le

1127
01:01:24.880 --> 01:01:28.179
<v Speaker 6>pasas a la aspiradora, le echaste jabón, le ponías de todo.

1128
01:01:28.219 --> 01:01:28.710
<v Speaker 6>Bueno

1129
01:01:29.219 --> 01:01:32.019
<v Speaker 4>un tío mío se murió quemado en su cama. Se

1130
01:01:32.079 --> 01:01:36.139
<v Speaker 4>incendió su casa porque estaba fumando. La mamá de una

1131
01:01:36.159 --> 01:01:39.869
<v Speaker 4>amiga mía también. Estaba fumando en la cama. Estaba fumando

1132
01:01:39.909 --> 01:01:42.170
<v Speaker 4>en la cama y se quedó dormido con el cigarro

1133
01:01:42.190 --> 01:01:46.909
<v Speaker 4>en la mano. Ay, qué peligroso también. Y se murió.

1134
01:01:46.969 --> 01:01:48.769
<v Speaker 4>No se dio cuenta que se le estaba incendiando la casa.

1135
01:01:48.789 --> 01:01:51.329
<v Speaker 4>Yo creo que iba tomado, fíjate.

1136
01:01:52.070 --> 01:01:52.639
<v Speaker 5>Porque

1137
01:01:52.659 --> 01:01:53.780
<v Speaker 4>para que no te des cuenta

1138
01:01:54.739 --> 01:01:55.219
<v Speaker 5>Pero

1139
01:01:55.260 --> 01:01:58.400
<v Speaker 4>sí murió, murió en el incendio. Pero yo creo que

1140
01:01:58.440 --> 01:02:02.639
<v Speaker 4>iba tomado. Porque yo digo, si empiezo a sentir calientito,

1141
01:02:02.659 --> 01:02:05.409
<v Speaker 4>siento humo, cualquier cosa... Te levantas rápido y corres. Sí, claro.

1142
01:02:06.309 --> 01:02:08.409
<v Speaker 4>Saldré a lo mejor quemado de alguna parte, pero no

1143
01:02:08.449 --> 01:02:12.250
<v Speaker 4>me muero adentro. Pero hay mucha gente que murió precisamente

1144
01:02:12.329 --> 01:02:12.670
<v Speaker 4>por eso,

1145
01:02:13.150 --> 01:02:13.449
<v Speaker 6>¿eh

1146
01:02:13.769 --> 01:02:17.159
<v Speaker 4>Pero bueno, son costumbres que nos van quitando poco a poco.

1147
01:02:18.099 --> 01:02:22.090
<v Speaker 4>El colesterol alto también es una causa. Ajá. La diabetes.¿

1148
01:02:22.570 --> 01:02:25.210
<v Speaker 4>Por qué la diabetes? Porque las macromoléculas de glucosa son

1149
01:02:25.269 --> 01:02:28.469
<v Speaker 4>muy grandes y llegan a obstruir los pequeños vasos, la microcirculación.

1150
01:02:29.289 --> 01:02:33.409
<v Speaker 4>Sobre todo la microcirculación cerebral y la microcirculación de los ojos,

1151
01:02:33.780 --> 01:02:37.820
<v Speaker 4>la ocular. La apnea obstructiva del sueño también puede producirlo.

1152
01:02:38.480 --> 01:02:42.219
<v Speaker 4>Porque como dejas de respirar, por eso te dan el

1153
01:02:42.260 --> 01:02:48.050
<v Speaker 4>aparato para que respires. La enfermedad cardiovascular que incluye insuficiencia cardíaca,

1154
01:02:48.090 --> 01:02:54.900
<v Speaker 4>defectos cardíacos, infección cardíaca, Ritmo cardíaco irregular, fibrilación auricular. Todo

1155
01:02:54.980 --> 01:02:59.639
<v Speaker 4>esto puede generarte un accidente cerebrovascular. Antecedentes personales o familiares

1156
01:02:59.679 --> 01:03:04.639
<v Speaker 4>de accidentes cerebrovasculares, como por ejemplo un ataque cardíaco. Si

1157
01:03:04.679 --> 01:03:06.239
<v Speaker 4>ya te dio un ataque cardíaco, te puede dar un

1158
01:03:06.300 --> 01:03:07.239
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular.

1159
01:03:07.420 --> 01:03:09.300
<v Speaker 5>Sí, te tienes que cuidar. Hay que llevar mucho seguimiento

1160
01:03:09.500 --> 01:03:13.500
<v Speaker 4>O si ya tuviste un accidente isquémico transitorio. También. Que dijiste,

1161
01:03:13.940 --> 01:03:18.820
<v Speaker 4>sentía que se me reventaba la cabeza. También. O si

1162
01:03:18.860 --> 01:03:22.699
<v Speaker 4>tuviste una infección muy fuerte. Sobre todo los que tuvieron COVID.

1163
01:03:24.000 --> 01:03:26.360
<v Speaker 4>Sobre todo los que tuvieron COVID o los que utilizaron

1164
01:03:26.380 --> 01:03:28.900
<v Speaker 4>algún medicamento en especial. No voy a decir nada porque

1165
01:03:28.940 --> 01:03:31.159
<v Speaker 4>luego se va a tener una polémica y yo no

1166
01:03:31.179 --> 01:03:36.849
<v Speaker 4>estoy a favor de. Pero chéquense, denos una checadita. Ahora,

1167
01:03:37.429 --> 01:03:39.789
<v Speaker 4>entre otros factores asociados con un riesgo más alto de

1168
01:03:39.829 --> 01:03:44.929
<v Speaker 4>accidente cerebrovascular, uno está la edad. Las personas mayores de 55 años,

1169
01:03:44.949 --> 01:03:45.170
<v Speaker 4>o sea, medium

1170
01:03:45.309 --> 01:03:45.550
<v Speaker 2>un servidor...

1171
01:03:49.099 --> 01:03:52.360
<v Speaker 4>Tú qué edad tienes? 50. Todavía no. Bueno, pero como

1172
01:03:52.449 --> 01:03:55.210
<v Speaker 4>tú a todo te adelantas. Ay, qué poca abuela

1173
01:03:55.369 --> 01:03:58.489
<v Speaker 6>tú.¿ Por qué no me dices, oye, que ahorita, que

1174
01:03:58.530 --> 01:04:00.210
<v Speaker 6>de abundancia

1175
01:04:00.269 --> 01:04:03.409
<v Speaker 4>en todos los aspectos? Disfruta, disfruta. Yo soy como mi papá, fíjate.

1176
01:04:03.829 --> 01:04:05.679
<v Speaker 4>El otro día estaba con mi papá y dice, mi

1177
01:04:05.719 --> 01:04:09.000
<v Speaker 4>papá tiene 94 años, dice, ya me quedan pocos años por vivir,

1178
01:04:09.059 --> 01:04:11.030
<v Speaker 4>yo le pido a Dios que no me... De más

1179
01:04:11.070 --> 01:04:13.989
<v Speaker 4>de 100 años Porque llegar a más de 100 lleno de achaques

1180
01:04:14.030 --> 01:04:16.929
<v Speaker 4>Pues si no tiene ni uno Entonces dice, no, yo

1181
01:04:16.969 --> 01:04:18.369
<v Speaker 4>no quiero Yo le pido a Dios que me lleve

1182
01:04:18.449 --> 01:04:24.969
<v Speaker 4>en mi camita A los 100 años Yo creo que vas

1183
01:04:24.989 --> 01:04:29.719
<v Speaker 4>a vivir más de 100 Dice, porque yo nada más Cuando

1184
01:04:29.780 --> 01:04:32.340
<v Speaker 4>tu mamá se vaya Yo me voy después Y mamá,¿

1185
01:04:32.400 --> 01:04:34.269
<v Speaker 4>y por qué me mates a mí primero? O sea

1186
01:04:35.599 --> 01:04:38.079
<v Speaker 4>mi papá bien tierno Ya no más que Cuando tu

1187
01:04:38.099 --> 01:04:41.920
<v Speaker 4>mamá ya no esté Yo inmediatamente me voy. Y mi

1188
01:04:41.960 --> 01:04:43.250
<v Speaker 4>mamá tiene cuatro años menos. Y yo, a mí,¿ por

1189
01:04:43.269 --> 01:04:46.590
<v Speaker 4>qué me matas primero? Si tú te quieres ir, vete.

1190
01:04:46.610 --> 01:04:49.349
<v Speaker 4>A mí no me incluyes en tu lista de prioridades.

1191
01:04:49.369 --> 01:04:50.570
<v Speaker 4>Yo a lo mejor todavía puedo

1192
01:04:50.610 --> 01:04:51.610
<v Speaker 5>hacer algunas cosillas.

1193
01:04:51.670 --> 01:04:54.099
<v Speaker 4>Entonces, yo así soy. Yo así soy. Tengo el humor

1194
01:04:54.119 --> 01:04:56.500
<v Speaker 4>ácido de mi papá. Entonces, pues digo, como tú siempre

1195
01:04:56.519 --> 01:04:59.019
<v Speaker 4>te adelantas a todo, pues te incluye en la lista. Oye,

1196
01:04:59.039 --> 01:05:01.940
<v Speaker 4>pero tú eres una familia longeva. Sí, mi abuela, mis

1197
01:05:02.000 --> 01:05:05.309
<v Speaker 4>abuelas que murieron con Alzheimer. Una murió de 102 años y

1198
01:05:05.329 --> 01:05:06.190
<v Speaker 4>la otra

1199
01:05:06.230 --> 01:05:07.400
<v Speaker 6>murió de 98.

1200
01:05:07.699 --> 01:05:13.159
<v Speaker 4>Duró muchísimo. El papá de mi tío Gustavo tiene 100 años.

1201
01:05:14.539 --> 01:05:16.349
<v Speaker 4>Mi tío Manolo tiene 100 años

1202
01:05:17.039 --> 01:05:19.679
<v Speaker 6>Oye, pues eso es donde la familia longeva. Oye,¿ tus

1203
01:05:19.699 --> 01:05:22.500
<v Speaker 6>papás qué bien están los dos? Sí, están increíblemente bien.

1204
01:05:23.469 --> 01:05:25.329
<v Speaker 6>Pero bueno, es que también yo creo que han llevado

1205
01:05:25.369 --> 01:05:29.090
<v Speaker 6>una disciplina toda su vida bien. Hacen ejercicio, comían bien

1206
01:05:29.130 --> 01:05:31.409
<v Speaker 6>y todo. Porque mucha gente ya llega hasta sin caminar.

1207
01:05:31.449 --> 01:05:31.530
<v Speaker 4>Me

1208
01:05:31.570 --> 01:05:31.889
<v Speaker 6>dice la

1209
01:05:31.929 --> 01:05:34.409
<v Speaker 4>que me ayuda. Y yo a mis papás les doy

1210
01:05:34.510 --> 01:05:37.869
<v Speaker 4>todo lo que manejamos, todo, ¿eh? Todo. Todos los elementos.

1211
01:05:37.889 --> 01:05:39.949
<v Speaker 4>Ahorita les digo que mi mamá está tomando el prejeriamante

1212
01:05:39.969 --> 01:05:43.090
<v Speaker 4>precisamente y está tomando factor de transferencia y probióticos y

1213
01:05:43.269 --> 01:05:48.949
<v Speaker 4>NPMax y células madres, esas no las perdonan. Y cuando

1214
01:05:48.989 --> 01:05:51.750
<v Speaker 4>estuvimos de viaje, le mandé a mis papás su gasto

1215
01:05:51.789 --> 01:05:55.210
<v Speaker 4>y unas cosas, ¿no? Y me dice la señora que

1216
01:05:55.250 --> 01:05:57.570
<v Speaker 4>me ayuda y Aurelio, dice, estuvimos esperando ahí como 20 minutos

1217
01:05:57.590 --> 01:06:00.699
<v Speaker 4>y me dijeron, ya vamos para allá, salimos a almorzar.

1218
01:06:01.530 --> 01:06:03.789
<v Speaker 4>Y ya llegaron y dicen, pero¿ llegó su papá manejando

1219
01:06:03.849 --> 01:06:07.739
<v Speaker 4>la camioneta?¿ Y qué querías que llegara manejando quién? Pues

1220
01:06:07.840 --> 01:06:10.139
<v Speaker 4>es que yo no sabía que su papá manejara. Sí,

1221
01:06:10.199 --> 01:06:12.920
<v Speaker 4>mi papá maneja para todos lados su camioneta y de

1222
01:06:12.940 --> 01:06:14.420
<v Speaker 4>arriba para abajo y ve, ya hace su súper y

1223
01:06:14.440 --> 01:06:19.199
<v Speaker 4>hace todas sus actividades diarias cotidianas. Mira. Entonces, eso porque

1224
01:06:19.519 --> 01:06:23.059
<v Speaker 4>la suplementación te da muy buenas ventajas. Vámonos a un

1225
01:06:23.079 --> 01:06:24.909
<v Speaker 4>pequeño corte y regresamos volando con ustedes aquí en su

1226
01:06:24.929 --> 01:06:25.210
<v Speaker 4>programa

1227
01:06:25.389 --> 01:06:26.489
<v Speaker 9>Estilo de Vida.

1228
01:06:28.679 --> 01:06:31.719
<v Speaker 10>Estilo de vida, cuida tu salud y quiere que tengas

1229
01:06:31.980 --> 01:06:35.460
<v Speaker 10>un julio de ahorro y bienestar. Aprovecha esta temporada para

1230
01:06:35.559 --> 01:06:39.619
<v Speaker 10>cuidar lo más importante, tu salud. 30% de descuento en

1231
01:06:40.050 --> 01:06:42.369
<v Speaker 10>todos los productos y en compras mayores a $ 2, 000 más

1232
01:06:42.309 --> 01:06:44.610
<v Speaker 10>$ 99 de gasto de envío. Llévate gratis un sobre de regalo.

1233
01:06:48.610 --> 01:06:50.789
<v Speaker 10>Escríbelo a Jerry por WhatsApp 5523354774. 5523354774. Ácidos grasos esenciales. Omega 3, 6 y 9.

1234
01:06:50.809 --> 01:06:52.489
<v Speaker 10>Ácidos grasos de pescado de agua fría. Omega 3, EPA y DHA.

1235
01:07:14.840 --> 01:07:21.059
<v Speaker 3>Ácido linoleico y borraja gamma y ácido oleico de olivo, omega 9.

1236
01:07:20.659 --> 01:07:24.409
<v Speaker 3>Los ácidos grasos cumplen varias funciones en el organismo, como

1237
01:07:24.489 --> 01:07:28.389
<v Speaker 3>son mantener la temperatura corporal, mejorar la absorción de las

1238
01:07:28.449 --> 01:07:42.079
<v Speaker 3>vitaminas liposolubles, A, D, E, K.¿ Sabías que consumir pescado

1239
01:07:42.219 --> 01:07:53.960
<v Speaker 3>rico en Omega 3 mejora la memoria y protege tu corazón?

1240
01:07:55.880 --> 01:07:58.920
<v Speaker 3>Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa

1241
01:07:58.949 --> 01:08:08.489
<v Speaker 3>Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

1242
01:08:16.369 --> 01:08:18.949
<v Speaker 4>Y ya estamos nuevamente con ustedes aquí en Superamá. Estilo

1243
01:08:19.010 --> 01:08:21.229
<v Speaker 4>de la vida. Bueno, entonces te decía, la edad es

1244
01:08:21.310 --> 01:08:24.800
<v Speaker 4>una causa. Las personas de 55 años o más tienen un

1245
01:08:24.840 --> 01:08:27.399
<v Speaker 4>riesgo más alto para un accidente cerebrovascular que las personas

1246
01:08:27.479 --> 01:08:34.060
<v Speaker 4>más jóvenes. Luego también el tipo de etnia que tengamos nosotros.

1247
01:08:34.079 --> 01:08:40.399
<v Speaker 4>Las personas hispanas como nosotros, los morenitos guadalupanos. Y los

1248
01:08:40.439 --> 01:08:44.770
<v Speaker 4>morenitos más oscuros tienen un riesgo más alto de ascensión

1249
01:08:44.810 --> 01:08:48.810
<v Speaker 4>vascular que las personas muy blancas. No sé por qué.

1250
01:08:49.229 --> 01:08:57.029
<v Speaker 4>Pero estadísticamente hablando, los güeritos, como Sophie, como Miriam, sí,

1251
01:08:57.069 --> 01:09:02.310
<v Speaker 4>ustedes tienen estilo mediterráneo. Sí. Así que digas, morena no eres.

1252
01:09:02.909 --> 01:09:03.770
<v Speaker 4>Morenito yo, mira.

1253
01:09:06.380 --> 01:09:07.039
<v Speaker 5>Ojos apiñonaditas.

1254
01:09:08.199 --> 01:09:13.550
<v Speaker 4>Tú quieres estar morena? Sí, los muy blancos quieren quemarse, ¿verdad?

1255
01:09:14.340 --> 01:09:18.119
<v Speaker 4>Y ahí la llevas como yo, mira. A mí me

1256
01:09:18.180 --> 01:09:21.439
<v Speaker 4>gusta bronceadito así, morenito. A mí se me hace muy

1257
01:09:21.460 --> 01:09:22.199
<v Speaker 4>sin chiste, está muy

1258
01:09:22.260 --> 01:09:22.520
<v Speaker 2>güero.

1259
01:09:24.340 --> 01:09:28.409
<v Speaker 4>Bueno, los blanquitos tienen menos probabilidades de tener accidente cerebrovascular

1260
01:09:28.430 --> 01:09:33.609
<v Speaker 4>que los morenitos como nosotros. Luego, el sexo. También, tiene

1261
01:09:33.630 --> 01:09:36.149
<v Speaker 4>que implicar. No, que lo tengas. Mujer o hombre. No,

1262
01:09:36.189 --> 01:09:37.600
<v Speaker 4>que lo tengas.¿

1263
01:09:37.939 --> 01:09:38.380
<v Speaker 5>Cuántas

1264
01:09:38.420 --> 01:09:40.939
<v Speaker 4>veces? Bueno, qué bueno que dices, entonces, para salvarme. Porque

1265
01:09:40.979 --> 01:09:45.260
<v Speaker 4>si no, Miriam iba a durar toda la vida, imagínate. Claro.

1266
01:09:45.319 --> 01:09:48.539
<v Speaker 4>Los hombres tienen un riesgo más alto para un accidente

1267
01:09:48.560 --> 01:09:49.979
<v Speaker 4>cerebrovascular que las mujeres. Ya viste,

1268
01:09:50.020 --> 01:09:51.609
<v Speaker 6>Miriam, ahí por lo menos sales liberado tú.

1269
01:09:51.989 --> 01:09:54.550
<v Speaker 5>Sí, pero no se mueren, ni nosotras sí. Mira uno

1270
01:09:54.630 --> 01:09:55.029
<v Speaker 5>y pelas.

1271
01:09:55.510 --> 01:09:56.369
<v Speaker 6>No, si se mueren, pero

1272
01:09:56.409 --> 01:09:56.689
<v Speaker 4>los hombres

1273
01:09:56.710 --> 01:09:58.189
<v Speaker 6>mueren más rápido que las mujeres.

1274
01:10:00.130 --> 01:10:02.489
<v Speaker 4>Ah, mira, me está leyendo una página. Así es. Bueno,

1275
01:10:02.520 --> 01:10:06.199
<v Speaker 4>los hombres tienen mayor propensión que las mujeres. Por lo general,

1276
01:10:06.300 --> 01:10:09.819
<v Speaker 4>las mujeres son mayores cuando tienen accidentes vasculares. O sea,

1277
01:10:09.859 --> 01:10:14.979
<v Speaker 4>ya son muy, muy, muy grandes. Tienen 80, 85 años. Los hombres

1278
01:10:15.020 --> 01:10:20.100
<v Speaker 4>pueden empezar desde los 55, 60. Ok. ¿Verdad? Y tienen más probabilidad

1279
01:10:20.119 --> 01:10:24.020
<v Speaker 4>de morir a causa de estos accidentes. Más que los hombres,

1280
01:10:24.100 --> 01:10:26.819
<v Speaker 4>como dice Miriam. ¿Ves? Pero no es lo mismo que

1281
01:10:26.859 --> 01:10:29.420
<v Speaker 4>tenga un accidente cerebrovascular a los 60 años.¿ A que te

1282
01:10:29.439 --> 01:10:33.079
<v Speaker 4>dé a los 85? No, es más riesgoso, claro, por supuesto.

1283
01:10:33.579 --> 01:10:35.720
<v Speaker 5>No, de todas maneras no me tiene incontenta.

1284
01:10:35.880 --> 01:10:37.319
<v Speaker 4>Vas a hacer competencia? A mí ya me dio el mío.

1285
01:10:37.380 --> 01:10:39.560
<v Speaker 5>Ay, no, espérame, que a mí no me va a dar.

1286
01:10:39.579 --> 01:10:41.359
<v Speaker 5>Yo ya pasé de los 60,¿ qué

1287
01:10:41.399 --> 01:10:46.590
<v Speaker 4>dijiste? Y luego, las hormonas. Ay, híjole, sí. A Miriam

1288
01:10:46.619 --> 01:10:48.510
<v Speaker 4>ya le dio por esto, pero ella le dio en

1289
01:10:48.550 --> 01:10:49.310
<v Speaker 4>una pierna. A mí me dio

1290
01:10:49.329 --> 01:10:50.390
<v Speaker 5>una trombosis, sí.

1291
01:10:51.170 --> 01:10:57.020
<v Speaker 4>El uso de píldoras anticonceptivas. Te dije, guárdate en tu casa,

1292
01:10:57.039 --> 01:10:59.819
<v Speaker 4>pero tú terca de andar dando la chiripiolca. Queríamos

1293
01:10:59.840 --> 01:11:02.039
<v Speaker 5>disfrutar la vida, oye. Luego

1294
01:11:02.079 --> 01:11:02.180
<v Speaker 4>ya

1295
01:11:02.220 --> 01:11:03.260
<v Speaker 5>después ni te acuerdas.

1296
01:11:03.520 --> 01:11:09.970
<v Speaker 4>O de terapias hormonales que incluyen estrógenos aumentan el riesgo. Ok. ¿No?

1297
01:11:10.270 --> 01:11:12.949
<v Speaker 4>Y bueno, pues a veces un accidente cerebrovascular puede causar

1298
01:11:12.970 --> 01:11:19.470
<v Speaker 4>discapacidades temporales o permanentes. Las complicaciones dependen de cuánto tiempo

1299
01:11:19.510 --> 01:11:22.970
<v Speaker 4>queda el cerebro sin flujo sanguíneo. Sin el oxígeno. Y

1300
01:11:23.029 --> 01:11:28.539
<v Speaker 4>qué partes se vean afectadas. Entre las complicaciones están la

1301
01:11:28.659 --> 01:11:31.180
<v Speaker 4>pérdida de movimiento muscular o la parálisis.

1302
01:11:31.739 --> 01:11:32.100
<v Speaker 6>Ok.

1303
01:11:33.300 --> 01:11:35.420
<v Speaker 4>Puede que tengas parálisis en un lado del cuerpo o

1304
01:11:35.619 --> 01:11:38.840
<v Speaker 4>bien puedes perder el control de ciertos músculos, como aquellos

1305
01:11:38.859 --> 01:11:40.600
<v Speaker 4>que se encuentran en un lado de la cara o

1306
01:11:40.819 --> 01:11:43.439
<v Speaker 4>un brazo. Por eso te digo que a mí mi

1307
01:11:43.500 --> 01:11:45.720
<v Speaker 4>bendito preje diamante, güey, no sabes

1308
01:11:46.180 --> 01:11:47.180
<v Speaker 6>Extraordinario.

1309
01:11:47.399 --> 01:11:50.340
<v Speaker 4>Me dieron,¿ sabes cuánto gasté de medicamentos cuando fui a

1310
01:11:50.359 --> 01:11:53.069
<v Speaker 4>ver a los doctores y que no coordinaba muy bien? ¿Cuánto?

1311
01:11:53.289 --> 01:11:56.810
<v Speaker 4>Once mil pesos de medicamento. Hay un desembolsar de once

1312
01:11:56.829 --> 01:11:59.649
<v Speaker 4>mil pesos. Más como siete mil pesos de consultas, más

1313
01:11:59.689 --> 01:12:01.369
<v Speaker 4>como cincuenta y cinco mil pesos de estudios. No, es

1314
01:12:01.390 --> 01:12:01.470
<v Speaker 4>que

1315
01:12:01.489 --> 01:12:02.550
<v Speaker 5>enfermarte tienes que

1316
01:12:02.710 --> 01:12:05.380
<v Speaker 4>tener una lana ahorrada. Me chuté en tres días, en

1317
01:12:05.439 --> 01:12:10.239
<v Speaker 4>cuatro días como setenta mil pesos. ¿Y? Tarjetazo, tarjetazo. Y dices,¿

1318
01:12:10.319 --> 01:12:10.340
<v Speaker 4>y

1319
01:12:10.380 --> 01:12:11.739
<v Speaker 5>en pagarla como dos años?

1320
01:12:11.760 --> 01:12:13.479
<v Speaker 4>Sí, porque como lo pagas con la tarjeta

1321
01:12:14.880 --> 01:12:17.420
<v Speaker 4>pues cada mes te llega el abono y te acuerdas, ay,

1322
01:12:17.520 --> 01:12:20.930
<v Speaker 4>mendiga enfermedad, ¿no? Ajá. Yo que necesidad tenía de estar

1323
01:12:21.010 --> 01:12:25.329
<v Speaker 4>pagando esto, ¿no? Pero fíjate que yo ya cuando comencé

1324
01:12:25.350 --> 01:12:28.250
<v Speaker 4>a coordinar, llegó un momento que dije, no, no, o sea,

1325
01:12:28.430 --> 01:12:33.300
<v Speaker 4>muy respetable tratamiento, tengo los mejores especialistas, pero voy a

1326
01:12:33.359 --> 01:12:36.180
<v Speaker 4>tratar por la homeopatía, voy a tratar por lo que manejo,

1327
01:12:36.220 --> 01:12:38.279
<v Speaker 4>voy a tratar por lo que conozco. Y con eso,

1328
01:12:38.520 --> 01:12:41.020
<v Speaker 4>te digo, en 10 días ya estaba, bueno, el neurólogo no

1329
01:12:41.060 --> 01:12:44.300
<v Speaker 4>daba crédito.¿ Qué tal? Mi hijo, entonces no le dio nada.¿

1330
01:12:44.359 --> 01:12:45.350
<v Speaker 4>Cómo no me va a dar nada si tiene el

1331
01:12:45.390 --> 01:12:47.840
<v Speaker 4>estudio en la mano? Claro.¿ Sabes qué me molesta? Que

1332
01:12:47.880 --> 01:12:49.649
<v Speaker 4>a veces al médico le moleste que te pongas bien.

1333
01:12:49.819 --> 01:12:51.310
<v Speaker 6>Ajá. Sí.

1334
01:12:51.369 --> 01:12:52.729
<v Speaker 4>O sea, en vez de que me diga, qué padre,

1335
01:12:52.770 --> 01:12:54.430
<v Speaker 4>qué a todas. Pues,¿ qué hizo?¿ Por qué está bien?

1336
01:12:54.510 --> 01:12:57.449
<v Speaker 4>Y tú, sí. A ver, sí. Usted era... Entonces no

1337
01:12:57.510 --> 01:13:02.989
<v Speaker 4>tuvo nada. Pues, bueno, entonces el tarugo fuiste tú, güey. Ajá.

1338
01:13:03.029 --> 01:13:06.029
<v Speaker 4>Porque el que me diagnosticó... El que me diagnosticó cuando

1339
01:13:06.069 --> 01:13:08.729
<v Speaker 4>estaba mal, con la fascia caída, con la boca chueca,

1340
01:13:08.789 --> 01:13:11.550
<v Speaker 4>con el ojo, con el párpado cerrado, que no podía hablar,

1341
01:13:11.590 --> 01:13:14.229
<v Speaker 4>que me estaba dando mareos por todos lados, el que

1342
01:13:14.270 --> 01:13:20.710
<v Speaker 4>me diagnosticó mal fuiste tú. Claro. No. Entonces sí, efectivamente

1343
01:13:20.729 --> 01:13:24.189
<v Speaker 4>no tuve nada, devolví mi dinero. Porque tú fuiste el

1344
01:13:24.210 --> 01:13:28.199
<v Speaker 4>que dio el diagnóstico. Yo así le contesté. Pues claro.¿

1345
01:13:29.640 --> 01:13:32.010
<v Speaker 4>Por qué te enojas?¿ Por qué te enojas que en 10

1346
01:13:32.010 --> 01:13:33.710
<v Speaker 4>días ya esté bien en vez de que me aplaudas?

1347
01:13:34.850 --> 01:13:40.289
<v Speaker 4>Pero bueno. Entonces hay estos problemas que se pueden comenzar

1348
01:13:40.310 --> 01:13:42.869
<v Speaker 4>a mejorar un poco. Así es. O mucho. O mucho.

1349
01:13:43.590 --> 01:13:46.520
<v Speaker 4>Problemas para hablar o tragar. Eso. ese ha de ser

1350
01:13:46.560 --> 01:13:50.479
<v Speaker 4>horrendo el no poder tragar imagínate nomás el no poder

1351
01:13:50.520 --> 01:13:52.890
<v Speaker 4>hablar pues como quiera te quedas callado es que afecta

1352
01:13:52.970 --> 01:13:53.060
<v Speaker 4>los

1353
01:13:53.100 --> 01:13:54.670
<v Speaker 5>músculos de la

1354
01:13:54.810 --> 01:13:58.289
<v Speaker 4>garganta de la laringe, la faringe, la tráquea pero un

1355
01:13:58.329 --> 01:14:00.590
<v Speaker 4>ascenso vascular puede afectar los músculos de la boca y

1356
01:14:00.609 --> 01:14:04.010
<v Speaker 4>de la garganta y esto puede darte dificultades para hablar,

1357
01:14:04.109 --> 01:14:07.810
<v Speaker 4>para tragar, para comer y también puedes tener dificultades con

1358
01:14:07.850 --> 01:14:09.880
<v Speaker 4>el lenguaje, lo que incluye hablar o entender lo que

1359
01:14:09.949 --> 01:14:11.260
<v Speaker 4>hablas o leer o escribir

1360
01:14:11.300 --> 01:14:16.279
<v Speaker 5>así como enseñas el proceso de electroescritura Es eso, aprendes

1361
01:14:16.460 --> 01:14:18.579
<v Speaker 5>a leer y a escribir. Te da

1362
01:14:18.619 --> 01:14:24.060
<v Speaker 4>una dislalia y una dislexia, ¿no? Perda de la memoria

1363
01:14:24.119 --> 01:14:28.850
<v Speaker 4>o dificultad para pensar. Ah, ya te dio mal. A

1364
01:14:28.930 --> 01:14:30.189
<v Speaker 4>ti ya te dio. No, a

1365
01:14:30.229 --> 01:14:31.529
<v Speaker 5>mí me da,¿ cómo

1366
01:14:31.590 --> 01:14:31.930
<v Speaker 4>le digo?

1367
01:14:32.189 --> 01:14:36.130
<v Speaker 5>A mí me da, tengo una memoria selectiva. Y entonces

1368
01:14:36.569 --> 01:14:36.750
<v Speaker 5>nada

1369
01:14:36.770 --> 01:14:37.550
<v Speaker 4>más se acuerda de lo que

1370
01:14:37.609 --> 01:14:38.210
<v Speaker 5>se

1371
01:14:38.789 --> 01:14:42.840
<v Speaker 4>le da la gana. No, pero es impresionante. Una vez

1372
01:14:42.920 --> 01:14:46.180
<v Speaker 4>una persona se ofendió mucho porque Miriam en una de

1373
01:14:46.220 --> 01:14:48.319
<v Speaker 4>las reuniones le dijo mucho gusto y dijo es que

1374
01:14:48.460 --> 01:14:50.619
<v Speaker 4>ya me conocía. No, no te preocupes.

1375
01:14:51.600 --> 01:14:52.899
<v Speaker 5>Eso sí se me olvida mucho.

1376
01:14:53.300 --> 01:14:53.899
<v Speaker 4>No te preocupes

1377
01:14:54.420 --> 01:14:55.659
<v Speaker 5>Lo hace con todo el mundo. Así es.

1378
01:14:57.550 --> 01:15:00.289
<v Speaker 4>Y bueno, han venido invitados y a las 15 días ya

1379
01:15:00.329 --> 01:15:03.489
<v Speaker 4>no se acuerda que vinieron. Eso es cierto también. Luego

1380
01:15:03.529 --> 01:15:09.060
<v Speaker 4>le digo, el invitado, el que entrevistamos, no me acuerdo. Pues,¿

1381
01:15:09.100 --> 01:15:09.800
<v Speaker 4>para qué te digo que

1382
01:15:09.920 --> 01:15:13.439
<v Speaker 5>sí, si no? A ver,

1383
01:15:14.039 --> 01:15:15.529
<v Speaker 4>quieres que te mienta? Me das miedo.¿

1384
01:15:15.569 --> 01:15:16.800
<v Speaker 5>Quieres que te mienta así nada más?

1385
01:15:17.039 --> 01:15:25.270
<v Speaker 4>No. A ver, miente por convivir. Bueno, entonces hay pérdida

1386
01:15:25.289 --> 01:15:28.569
<v Speaker 4>de la memoria. Muchas personas que tuvieron un accidente cerebrovascular

1387
01:15:28.649 --> 01:15:31.270
<v Speaker 4>padecen de cierto grado de pérdida de la memoria. Y

1388
01:15:31.350 --> 01:15:35.300
<v Speaker 4>otras pueden tener dificultad para pensar, razonar, opinar, comprender conceptos.

1389
01:15:36.659 --> 01:15:41.439
<v Speaker 4>Hay síntomas emocionales también. Pueden tener problemas para controlar sus

1390
01:15:41.520 --> 01:15:45.439
<v Speaker 4>emociones o pueden desarrollar depresión. Porque la depresión a mí

1391
01:15:45.460 --> 01:15:48.199
<v Speaker 4>me duró como un mes. Te queda así como que

1392
01:15:48.359 --> 01:15:50.340
<v Speaker 4>la idea de que te vas a morir o de

1393
01:15:50.359 --> 01:15:53.420
<v Speaker 4>que te va a volver a pasar. O me iré

1394
01:15:53.439 --> 01:15:55.060
<v Speaker 4>a levantar y me va a dar mareo y también...¿

1395
01:15:56.760 --> 01:15:59.239
<v Speaker 4>O me va a dar asco la comida? O sea,¿

1396
01:15:59.279 --> 01:16:01.840
<v Speaker 4>te queda tan grabado todo lo horrendo que viviste? Todo

1397
01:16:01.899 --> 01:16:03.859
<v Speaker 4>lo que te pasó, claro. Todo lo horrible que pasaste,

1398
01:16:04.359 --> 01:16:07.229
<v Speaker 4>que te queda como un trauma. Y hay

1399
01:16:07.270 --> 01:16:07.369
<v Speaker 5>que

1400
01:16:07.430 --> 01:16:09.510
<v Speaker 4>tratarlo. Como un estrés postraumático.

1401
01:16:10.050 --> 01:16:11.909
<v Speaker 5>Porque yo creo que eso es con todas las

1402
01:16:12.010 --> 01:16:14.890
<v Speaker 4>operaciones o todas las cosas. Yo fui con mi psiquiatra.

1403
01:16:15.489 --> 01:16:19.590
<v Speaker 4>Yo fui con Adrián, que es un fregón. Le mando

1404
01:16:19.649 --> 01:16:23.840
<v Speaker 4>muchos saludos porque nos escucha. Si nos estás escuchando, Adriancito,

1405
01:16:23.899 --> 01:16:28.199
<v Speaker 4>te mando muchos saludos. Y él me sacó adelante. Lo

1406
01:16:28.300 --> 01:16:31.000
<v Speaker 4>amo porque me sacó en dos días la depresión

1407
01:16:31.600 --> 01:16:34.140
<v Speaker 6>Qué bueno, qué bueno. La verdad es que sí, está

1408
01:16:34.159 --> 01:16:38.670
<v Speaker 6>brutal eso. Las depresiones te llevan unas cosas, oye, como dices, bueno, sí,

1409
01:16:38.789 --> 01:16:41.869
<v Speaker 6>pero te llevan unas cosas horribles la depresión

1410
01:16:42.989 --> 01:16:48.529
<v Speaker 4>Dolor también. Se puede presentar dolor, entumecimiento u otras sensaciones

1411
01:16:48.550 --> 01:16:51.180
<v Speaker 4>en las partes del cuerpo afectadas por el accidente cerebrovascular.

1412
01:16:51.720 --> 01:16:54.159
<v Speaker 4>Y si un accidente cerebrovascular hiciera que pierdas la sensibilidad

1413
01:16:54.220 --> 01:16:57.640
<v Speaker 4>en el brazo izquierdo, puedes estar desarrollando una sensación de

1414
01:16:57.699 --> 01:17:03.220
<v Speaker 4>hormigueo en ese brazo. Entonces, pon atención. Puede que no

1415
01:17:03.239 --> 01:17:06.899
<v Speaker 4>sea una neuropatía, puede que sea un accidente cerebrovascular. Y

1416
01:17:07.000 --> 01:17:10.800
<v Speaker 4>cambios en la conducta y en el autocuidado. Sí, claro.

1417
01:17:10.859 --> 01:17:13.390
<v Speaker 4>Porque las personas que tuvieron un accidente cerebrovascular pueden volverse

1418
01:17:13.470 --> 01:17:16.630
<v Speaker 4>más introvertidas. También es posible que necesiten ayuda en su

1419
01:17:16.649 --> 01:17:18.590
<v Speaker 4>asociación personal, en las tareas diarias.

1420
01:17:18.810 --> 01:17:19.029
<v Speaker 5>Claro.

1421
01:17:20.560 --> 01:17:22.710
<v Speaker 4>Yo le decía a Miriam, porque siempre me ayuda, ¿no?

1422
01:17:23.109 --> 01:17:25.050
<v Speaker 4>Tuve una acción cerebrovascular,¿ puedes venir a trapear y barrer

1423
01:17:25.090 --> 01:17:26.270
<v Speaker 4>toda la casa, por favor?

1424
01:17:26.409 --> 01:17:27.590
<v Speaker 5>Entonces le dije, ¿no?

1425
01:17:29.449 --> 01:17:31.550
<v Speaker 4>Me dijo Miriam, hoy no estoy para ayudar a nadie.

1426
01:17:32.489 --> 01:17:34.329
<v Speaker 5>Yo tengo, igual que tú, nomás que a mí, la

1427
01:17:34.390 --> 01:17:36.229
<v Speaker 5>pérdida de memoria, ni sé quién eres.

1428
01:17:38.180 --> 01:17:42.739
<v Speaker 4>Hoy no estamos para ayudar a nadie, joven. Bueno, entonces...

1429
01:17:43.539 --> 01:17:46.619
<v Speaker 4>Puede que tomar medidas para prevenir el accidente cerebrovascular sea importante.

1430
01:17:47.399 --> 01:17:49.739
<v Speaker 4>Por ejemplo, tomar el precursor de glutatión te ayuda mucho

1431
01:17:50.149 --> 01:17:53.430
<v Speaker 4>porque escolta radicales libres, porque ayuda a evitar las placas ateromas,

1432
01:17:53.470 --> 01:17:56.130
<v Speaker 4>por muchas cosas, ¿no? Y es importante que conozcas los

1433
01:17:56.149 --> 01:17:59.289
<v Speaker 4>factores de riesgo para que un accidente cerebrovascular no se

1434
01:17:59.329 --> 01:18:03.170
<v Speaker 4>te presente o siga los consejos de un profesional. Pero

1435
01:18:03.210 --> 01:18:05.010
<v Speaker 4>vámonos a un pequeño corte y regresamos volando con ustedes

1436
01:18:05.029 --> 01:18:05.489
<v Speaker 4>aquí en su programa

1437
01:18:05.869 --> 01:18:06.670
<v Speaker 9>Estilo de Vida.

1438
01:18:09.930 --> 01:18:14.340
<v Speaker 3>Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al 55 23 35 47 74

1439
01:18:24.869 --> 01:18:30.270
<v Speaker 7>Gracias por acompañarnos, los invitamos a nuestras reuniones de julio. Jueves 16, Querétaro,

1440
01:18:30.489 --> 01:18:36.699
<v Speaker 7>VIPS Constituyentes, de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Viernes 17, Morelia,

1441
01:18:36.960 --> 01:18:40.600
<v Speaker 7>VIPS Avenida Calzada Huerta, de 10 de la mañana a 12 de

1442
01:18:40.739 --> 01:18:45.159
<v Speaker 7>la tarde. Ciudad de México, Jerry Medina dará consultas gratuitas

1443
01:18:45.180 --> 01:18:51.180
<v Speaker 7>en Tonalá, número 188, Colonia Roma Norte, entre Coahuila y Chiapas,

1444
01:18:51.300 --> 01:18:55.659
<v Speaker 7>de 10 de la mañana a 3 de la tarde. Sábado 18, Durango,

1445
01:18:55.779 --> 01:19:02.930
<v Speaker 7>Prolongación Felipe Pescador, número 1435, Poniente, Zona Centro, Calle Ayuntamiento, de 10

1446
01:19:03.229 --> 01:19:08.350
<v Speaker 7>de la mañana a 5 de la tarde. León, Vips León Express,

1447
01:19:08.569 --> 01:19:12.750
<v Speaker 7>Boulevard Adolfo López Mateos, Colonia Oriental, de 10 de la mañana

1448
01:19:12.770 --> 01:19:17.310
<v Speaker 7>a 12 de la tarde. Poza Rica, VIPS Carretera Cazones junto

1449
01:19:17.329 --> 01:19:20.409
<v Speaker 7>a SAMS, de 10 de la mañana a 12 de la tarde.

1450
01:19:20.640 --> 01:19:26.920
<v Speaker 7>Ciudad de México, Jerry Medina dará consultas gratuitas en Tónala número 188,

1451
01:19:26.640 --> 01:19:31.420
<v Speaker 7>Colonia Roma Norte, de 10 de la mañana a 2 de la tarde. Domingo 19,

1452
01:19:31.039 --> 01:19:35.550
<v Speaker 7>San Luis Potosí, VIPS de Nicolás Zapata, de 10 de la

1453
01:19:35.600 --> 01:19:37.369
<v Speaker 7>mañana a 12 de la tarde.

1454
01:19:46.270 --> 01:19:49.250
<v Speaker 3>Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa

1455
01:19:49.270 --> 01:19:58.810
<v Speaker 3>Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida.

1456
01:20:06.939 --> 01:20:09.479
<v Speaker 4>Y ya estamos

1457
01:20:09.510 --> 01:20:11.090
<v Speaker 6>nuevamente con CSG en su programa Estilo de Vida. Oye, Jerry,

1458
01:20:11.109 --> 01:20:15.649
<v Speaker 6>nada más una cosa parroquial. La gente de repente escucha

1459
01:20:15.689 --> 01:20:19.229
<v Speaker 6>el programa y pregunta, oye, han hablado de varios elementos,

1460
01:20:19.250 --> 01:20:23.520
<v Speaker 6>de varios suplementos,¿ dónde los puedo conseguir? Queremos comentarles que

1461
01:20:23.539 --> 01:20:26.600
<v Speaker 6>entre corte comercial y corte comercial está pasando el número

1462
01:20:26.659 --> 01:20:29.779
<v Speaker 6>telefónico de Jerry para que le envíe el mensaje de

1463
01:20:29.970 --> 01:20:32.960
<v Speaker 6>texto a su WhatsApp. Si ustedes tienen alguna duda, él

1464
01:20:33.520 --> 01:20:36.149
<v Speaker 6>se las responde a través del WhatsApp. Mándenme un WhatsApp

1465
01:20:36.189 --> 01:20:38.329
<v Speaker 6>y diré, oye, escuché que hablaste de estos elementos.¿ Me

1466
01:20:38.409 --> 01:20:38.729
<v Speaker 6>puedes decir?

1467
01:20:38.750 --> 01:20:40.729
<v Speaker 4>Pues mira, por ejemplo, le mando un beso y un

1468
01:20:40.750 --> 01:20:43.470
<v Speaker 4>saludo enorme a la tía de Sofi. Ándale. Que nos

1469
01:20:43.489 --> 01:20:47.149
<v Speaker 4>esté escuchando. Y hay algunas personitas nuevas. Y para ellas

1470
01:20:47.229 --> 01:20:49.050
<v Speaker 4>vamos a hacer una promo especial el día de hoy. Ay,

1471
01:20:49.109 --> 01:20:53.439
<v Speaker 4>me gusta. Fíjate que el prejé diamante cuesta solito $ 8. 99,

1472
01:20:52.720 --> 01:20:55.180
<v Speaker 4>más $ 99 de envío. Eso es lo que cuesta, $ 8. 99

1473
01:20:54.979 --> 01:21:00.079
<v Speaker 4>más $ 99 de envío. Hoy les voy a poner dos

1474
01:21:00.159 --> 01:21:03.500
<v Speaker 4>Prege Diamantes por 999. O sea, por 100 pesos más les doy

1475
01:21:03.539 --> 01:21:06.819
<v Speaker 4>el segundo. Dos Prege Diamantes por 999 más 99 de envío. Y

1476
01:21:06.859 --> 01:21:08.720
<v Speaker 4>muchas personas me han estado pidiendo el Cartridol Plus también.

1477
01:21:08.739 --> 01:21:10.579
<v Speaker 4>Que cuesta 899. También les voy a poner el Cartridol Plus 2

1478
01:21:10.640 --> 01:21:11.699
<v Speaker 4>por 999 más 99 de envío. Y también les

1479
01:21:11.720 --> 01:21:11.819
<v Speaker 8>voy a

1480
01:21:11.840 --> 01:21:13.420
<v Speaker 4>poner el Prege Gold que cuesta 899 en 2 por 999 más 99 de envío.

1481
01:21:13.439 --> 01:21:30.319
<v Speaker 4>O sea, Prege Diamante, Prege Gold y Cartridol Plus. El

1482
01:21:30.359 --> 01:21:36.020
<v Speaker 4>que quieran, 2 por 999, más 99 de envío, porque son muchos de

1483
01:21:36.039 --> 01:21:41.310
<v Speaker 4>los que nos están escuchando nuevos escuchas del programa. Para

1484
01:21:41.350 --> 01:21:43.770
<v Speaker 4>que también los apapachemos ellos y prueben sus elementos y

1485
01:21:43.909 --> 01:21:58.109
<v Speaker 4>vean que mejoren. Mándenme mensajito al 55 23 35 47 74. Al 55 23 35... 4774. Y también

1486
01:21:58.149 --> 01:22:01.409
<v Speaker 4>están pasando los teléfonos del consultorio de Polanco. Para los

1487
01:22:01.449 --> 01:22:07.079
<v Speaker 4>que quieran solicitar una consulta es en el 5555 84 5510. Pero de

1488
01:22:07.180 --> 01:22:11.260
<v Speaker 4>cualquier manera en los cortes pasamos los teléfonos. Y bueno,

1489
01:22:11.880 --> 01:22:14.180
<v Speaker 4>recuerden que el día viernes voy a estar de 10 de

1490
01:22:14.199 --> 01:22:17.560
<v Speaker 4>la mañana a 4 de la tarde dando consulta gratuita en

1491
01:22:17.579 --> 01:22:21.140
<v Speaker 4>tonal a 188 en la Colonia Roma. Y el sábado 18 de 10

1492
01:22:21.180 --> 01:22:24.520
<v Speaker 4>de la mañana a 2 de la tarde en el mismo domicilio. Bueno,

1493
01:22:24.590 --> 01:22:27.949
<v Speaker 4>entonces estábamos hablando de que si tuviste un accidente cerebrovascular,

1494
01:22:28.569 --> 01:22:33.109
<v Speaker 4>puedes tomar medidas que pueden evitar que tengas otro. Si

1495
01:22:33.170 --> 01:22:37.149
<v Speaker 4>tuviste un accidente isquémico transitorio, pues estas medidas pueden ayudar

1496
01:22:37.430 --> 01:22:39.829
<v Speaker 4>a reducir el riesgo de que te vuelva a pasar.

1497
01:22:41.409 --> 01:22:43.989
<v Speaker 4>La atención de seguimiento que recibas durante tu estancia en

1498
01:22:44.029 --> 01:22:49.140
<v Speaker 4>hospital también puede influir. Y muchas estrategias de prevención de

1499
01:22:49.180 --> 01:22:52.140
<v Speaker 4>accidentes cerebrovasculares son las mismas que la de prevención de

1500
01:22:52.149 --> 01:22:53.439
<v Speaker 4>enfermedades cardíacas

1501
01:22:54.300 --> 01:22:59.159
<v Speaker 4>Las mismas medidas que llevas para dejar de... a un

1502
01:22:59.220 --> 01:23:01.880
<v Speaker 4>lado el riesgo de un accidente cerebrovascular son las que

1503
01:23:02.119 --> 01:23:04.260
<v Speaker 4>haces para dejar a un lado el riesgo de un

1504
01:23:04.300 --> 01:23:07.750
<v Speaker 4>accidente cardiovascular. Y el primero y el más importante es

1505
01:23:07.810 --> 01:23:13.609
<v Speaker 4>controlar la presión arterial alta. Claro. O sea, controlar tu hipertensión.

1506
01:23:14.449 --> 01:23:16.510
<v Speaker 4>Es una de las cosas más importantes que puedes hacer

1507
01:23:16.550 --> 01:23:19.460
<v Speaker 4>para reducir el riesgo de un accidente cerebrovascular. Si tuviste

1508
01:23:19.500 --> 01:23:22.979
<v Speaker 4>un accidente cerebrovascular... Bajar la presión arterial puede ayudar a

1509
01:23:23.020 --> 01:23:26.619
<v Speaker 4>prevenir un accidente isquémico transitorio o un accidente cerebrovascular en

1510
01:23:26.659 --> 01:23:30.260
<v Speaker 4>el futuro. Y con frecuencia para tratar la presión arterial

1511
01:23:30.279 --> 01:23:35.939
<v Speaker 4>se utilizan medicamentos. Esos son de por vida. Sus antihipertensivos

1512
01:23:36.020 --> 01:23:39.079
<v Speaker 4>son de por vida. Reducir la cantidad de colesterol y

1513
01:23:39.119 --> 01:23:40.859
<v Speaker 4>grasas saturadas en tu alimentación.

1514
01:23:40.880 --> 01:23:41.479
<v Speaker 5>Importantísimo.

1515
01:23:42.310 --> 01:23:47.210
<v Speaker 4>Comer menos colesterol, menos grasas, especialmente grasas saturadas, grasas trans,

1516
01:23:47.670 --> 01:23:50.140
<v Speaker 4>que pueden reducir la acumulación en las arterias. Si no

1517
01:23:50.220 --> 01:23:52.479
<v Speaker 4>puedes controlar el colesterol solo a través de los cambios

1518
01:23:52.500 --> 01:23:55.560
<v Speaker 4>de alimentación, pues se te puede dar un

1519
01:23:55.600 --> 01:23:56.909
<v Speaker 2>tratamiento. Así es

1520
01:23:57.380 --> 01:24:00.579
<v Speaker 4>Ahora, dicen que hace mucho daño el azúcar, dicen que

1521
01:24:00.600 --> 01:24:02.699
<v Speaker 4>hace daño mucho las harinas, dicen que hace mucho daño

1522
01:24:02.760 --> 01:24:05.659
<v Speaker 4>la sal. Pero lo que más daño le hace a

1523
01:24:05.739 --> 01:24:08.939
<v Speaker 4>tu organismo, porque se te queda pegado y es casi

1524
01:24:08.979 --> 01:24:12.859
<v Speaker 4>imposible sacarlo, es el aceite. El aceite con el que

1525
01:24:13.060 --> 01:24:13.979
<v Speaker 6>guisas.

1526
01:24:14.060 --> 01:24:18.060
<v Speaker 4>Así que traten de asar los alimentos, freírlos en seco.

1527
01:24:18.789 --> 01:24:22.550
<v Speaker 4>O poner la menor cantidad. Ocupen estos sprays para guisar.

1528
01:24:22.810 --> 01:24:27.689
<v Speaker 4>Así es. Traten de no sofreír, freír o zancochar las

1529
01:24:27.789 --> 01:24:34.520
<v Speaker 4>cosas con aceite. Así es. Ahora, dejen de fumar. Fumar

1530
01:24:34.560 --> 01:24:37.079
<v Speaker 4>aumenta el riesgo de accidentes cerebrovascular para fumadores y no

1531
01:24:37.159 --> 01:24:40.539
<v Speaker 4>fumadores expuestos al humo de segunda mano. Dejar de fumar

1532
01:24:40.579 --> 01:24:46.649
<v Speaker 4>reduce el riesgo de accidentes cerebrovascular. Controlen la diabetes. Porque

1533
01:24:46.670 --> 01:24:51.170
<v Speaker 4>acuérdense que las macromoléculas de glucosa destruyen los vasos. La alimentación,

1534
01:24:51.189 --> 01:24:53.109
<v Speaker 4>el ejercicio y la pérdida de peso pueden ayudar a

1535
01:24:53.170 --> 01:24:55.060
<v Speaker 4>mantener el nivel de glucosa en la sangre dentro de

1536
01:24:55.119 --> 01:24:57.800
<v Speaker 4>un rango saludable. Así es. Si los factores de estilo

1537
01:24:57.819 --> 01:25:00.180
<v Speaker 4>de vida no son suficientes para controlar la glucosa en

1538
01:25:00.220 --> 01:25:03.760
<v Speaker 4>la sangre, puede que te receten medicamentos para la diabetes.

1539
01:25:05.340 --> 01:25:09.590
<v Speaker 4>Mantener un peso saludable. Ya se lo he dicho a Miriam,

1540
01:25:09.750 --> 01:25:12.430
<v Speaker 4>con su kilo de más que se siente que rueda.

1541
01:25:13.029 --> 01:25:15.850
<v Speaker 5>Que sea un cuarto de bolillo el que me coma diario.

1542
01:25:16.590 --> 01:25:17.069
<v Speaker 5>No la mitad.

1543
01:25:18.369 --> 01:25:19.310
<v Speaker 4>No comas bolillo.

1544
01:25:19.909 --> 01:25:20.689
<v Speaker 5>No como bolillo.

1545
01:25:20.949 --> 01:25:23.079
<v Speaker 4>Y esta es como la de la familia peluche. ¿Qué?

1546
01:25:23.880 --> 01:25:27.159
<v Speaker 4>Quiero un look para no verme vieja.¿ Qué puedo hacer?

1547
01:25:27.659 --> 01:25:30.180
<v Speaker 4>Me siento acabada y voy a una fiesta. No quiero

1548
01:25:30.220 --> 01:25:33.619
<v Speaker 4>parecer una cuarentona.¿ Qué me aconseja? Que no vayas. Que

1549
01:25:33.640 --> 01:25:34.239
<v Speaker 4>no vayas

1550
01:25:35.220 --> 01:25:39.600
<v Speaker 4>Así ya nadie la critica. Bueno. Entonces, la alimentación, el

1551
01:25:39.640 --> 01:25:42.020
<v Speaker 4>ejercicio y la pérdida de peso. Así es. Te pueden

1552
01:25:42.060 --> 01:25:43.739
<v Speaker 4>mantener un nivel de glucosa en la sangre dentro de

1553
01:25:43.779 --> 01:25:46.970
<v Speaker 4>un rango saludable. Si los factores de estilo de vida

1554
01:25:47.029 --> 01:25:49.310
<v Speaker 4>que tú llevas no son suficientes para controlar la glucosa

1555
01:25:49.350 --> 01:25:54.010
<v Speaker 4>en la sangre, pues también un tratamiento. Para todo hay solución.

1556
01:25:56.270 --> 01:26:00.460
<v Speaker 4>Luego les decía yo a ustedes, mantener una alimentación con

1557
01:26:00.500 --> 01:26:02.079
<v Speaker 4>abundantes frutas y verduras. Ajá

1558
01:26:03.739 --> 01:26:05.979
<v Speaker 4>Comer cinco o más porciones de fruta o verdura todos

1559
01:26:06.020 --> 01:26:08.539
<v Speaker 4>los días reduce el riesgo de sufrir una acción cerebrovascular.

1560
01:26:08.560 --> 01:26:12.319
<v Speaker 4>Y son ricas. Eso se llama dieta mediterránea. Así es.

1561
01:26:12.779 --> 01:26:15.560
<v Speaker 4>Y hace hincapié, sobre todo en el aceite de oliva,

1562
01:26:15.579 --> 01:26:20.729
<v Speaker 4>los frutos secos, las verduras, los cereales integrales, ¿verdad? Y

1563
01:26:20.770 --> 01:26:23.609
<v Speaker 4>esto te ayuda también a bajar de peso, ¿verdad? Porque

1564
01:26:23.630 --> 01:26:26.609
<v Speaker 4>el sobrepeso, acuérdense que contribuye a tener un riesgo de

1565
01:26:26.649 --> 01:26:30.409
<v Speaker 4>acción cerebrovascular mayor. De hipertensión arterial, de enfermedades cardiovasculares y

1566
01:26:30.449 --> 01:26:33.890
<v Speaker 4>de diabetes, ¿no? Así es. Ahora, hacer ejercicio con regularidad.

1567
01:26:35.130 --> 01:26:40.029
<v Speaker 5>Eso es básico. Eso ya, y sobre todo a ciertas edades,

1568
01:26:40.050 --> 01:26:41.930
<v Speaker 5>ya es. Es como comer, como

1569
01:26:42.029 --> 01:26:43.529
<v Speaker 6>respirar, diario ejercicio sí

1570
01:26:43.550 --> 01:26:47.479
<v Speaker 5>o sí. Así es. Siempre estar ocupado sin caminar o

1571
01:26:47.569 --> 01:26:51.850
<v Speaker 5>salirte a... Trabajar, si no, puedes con tus plantas o

1572
01:26:52.229 --> 01:26:53.189
<v Speaker 5>dar vueltas. El otro día estaba

1573
01:26:53.300 --> 01:26:57.520
<v Speaker 6>viendo el ritmo de la gente altamente productiva para subir

1574
01:26:57.579 --> 01:27:00.699
<v Speaker 6>en cualquier rubro y una de las cosas que siempre hace,

1575
01:27:00.760 --> 01:27:01.000
<v Speaker 6>sí o sí

1576
01:27:01.079 --> 01:27:01.420
<v Speaker 5>como decía

1577
01:27:01.460 --> 01:27:05.539
<v Speaker 6>Jerry, se levantan temprano para ganarle al día, hacen su

1578
01:27:05.579 --> 01:27:09.729
<v Speaker 6>ejercicio y continúan con sus cosas. Pero el ejercicio, tomar

1579
01:27:09.770 --> 01:27:12.909
<v Speaker 6>agua y tratar de dormir a lo antes posible sin

1580
01:27:12.989 --> 01:27:16.359
<v Speaker 6>estar con tantos distractores... les ayuda a mantener un mejor

1581
01:27:16.380 --> 01:27:16.520
<v Speaker 6>estilo

1582
01:27:16.539 --> 01:27:18.220
<v Speaker 5>de vida. Es que si te levantas temprano...

1583
01:27:18.520 --> 01:27:19.279
<v Speaker 6>Cómo te acuestas temprano?

1584
01:27:19.340 --> 01:27:20.060
<v Speaker 5>Qué es para ti temprano

1585
01:27:20.739 --> 01:27:22.079
<v Speaker 5>Yo me levanto a las 6 de la mañana.

1586
01:27:22.109 --> 01:27:24.899
<v Speaker 4>Y qué te pagan por eso o qué? No, pero

1587
01:27:24.979 --> 01:27:25.460
<v Speaker 4>a las 6

1588
01:27:25.340 --> 01:27:26.300
<v Speaker 5>de la mañana ya... ¿Neta?

1589
01:27:27.130 --> 01:27:27.920
<v Speaker 4>Lo haces por gusto?

1590
01:27:28.220 --> 01:27:31.000
<v Speaker 5>Sí, claro. Pues ya me despierto, ya tu reloj biológico

1591
01:27:31.039 --> 01:27:32.239
<v Speaker 5>ya me cambia.

1592
01:27:32.279 --> 01:27:33.850
<v Speaker 4>Está medio culé tu reloj biológico.

1593
01:27:34.119 --> 01:27:37.229
<v Speaker 5>No, a las 6 de la mañana me paro y... Ay,

1594
01:27:37.430 --> 01:27:39.779
<v Speaker 4>no, qué horror. Yo también me levanto a las 10 de

1595
01:27:39.800 --> 01:27:41.859
<v Speaker 4>esa hora. Ay, no, qué horror. Hacer ejercicio, a esa

1596
01:27:41.880 --> 01:27:44.000
<v Speaker 4>hora me levanto. Yo estaba muy orgulloso de que me

1597
01:27:44.060 --> 01:27:46.659
<v Speaker 4>levanto bien temprano a las 8. No, hombre.

1598
01:27:46.699 --> 01:27:47.060
<v Speaker 9>Ay,

1599
01:27:47.090 --> 01:27:47.600
<v Speaker 5>mira este.

1600
01:27:47.810 --> 01:27:48.560
<v Speaker 4>Tú a las 8 que te

1601
01:27:48.590 --> 01:27:48.770
<v Speaker 6>levantas

1602
01:27:48.970 --> 01:27:50.630
<v Speaker 4>yo ya vengo a regresar a hacer

1603
01:27:50.689 --> 01:27:51.270
<v Speaker 6>ejercicio.

1604
01:27:51.329 --> 01:27:54.069
<v Speaker 5>No, yo a las 6 ya me paro. A las 6 me paro,

1605
01:27:54.090 --> 01:27:57.750
<v Speaker 5>me echo un regadero rápido, me pongo, me hago mis

1606
01:27:57.810 --> 01:28:01.630
<v Speaker 5>ejercicios respiratorios, mi todo en numerito, me pongo ya mis

1607
01:28:01.710 --> 01:28:05.010
<v Speaker 5>mayones y eso para salirme a la yoga y llego

1608
01:28:05.050 --> 01:28:05.850
<v Speaker 5>allá a la yoga a las 7.

1609
01:28:07.420 --> 01:28:13.430
<v Speaker 4>Mira. Ya me cansé nomás de todo lo que hace Miriam.

1610
01:28:14.550 --> 01:28:16.890
<v Speaker 5>Me voy a dormir como a las once más o menos.

1611
01:28:17.250 --> 01:28:18.590
<v Speaker 4>No, es que yo me duermo a la una. Sí,

1612
01:28:18.630 --> 01:28:20.270
<v Speaker 4>por eso. Tampoco no te puedes dormir. Yo me duermo

1613
01:28:20.289 --> 01:28:23.329
<v Speaker 4>a la una después de la transmisión. No,

1614
01:28:24.390 --> 01:28:26.470
<v Speaker 5>ya no puedo. Hay días que hago tantas cosas que

1615
01:28:26.550 --> 01:28:28.689
<v Speaker 5>ya a las diez estoy así. Ya me hablan y

1616
01:28:28.750 --> 01:28:29.750
<v Speaker 5>no sé ni quién eres del

1617
01:28:29.869 --> 01:28:34.689
<v Speaker 4>sueño. Bueno, entonces hagan ejercicio, ¿no? Tampoco... Sean excesivos.

1618
01:28:34.890 --> 01:28:37.529
<v Speaker 5>Y hay que hacer una disciplina también de

1619
01:28:37.590 --> 01:28:38.930
<v Speaker 4>levantarte y de

1620
01:28:39.229 --> 01:28:40.250
<v Speaker 5>dormirte tempris

1621
01:28:42.279 --> 01:28:45.640
<v Speaker 4>Bueno, háganlo como quieran, pero hagan ejercicio

1622
01:28:46.159 --> 01:28:46.390
<v Speaker 5>Ahora

1623
01:28:46.680 --> 01:28:52.050
<v Speaker 4>si beben alcohol, háganlo con moderación. No seas borracho. Ya ves,

1624
01:28:52.090 --> 01:28:52.119
<v Speaker 4>y

1625
01:28:52.189 --> 01:28:55.609
<v Speaker 5>tú diciendo que estabas hasta desayunando cerveza.¿ No te da vergüenza?

1626
01:28:55.930 --> 01:28:56.350
<v Speaker 5>No

1627
01:28:56.810 --> 01:29:00.539
<v Speaker 4>es que miren, llegas a España, llegas a Italia... Llegas

1628
01:29:00.680 --> 01:29:05.039
<v Speaker 4>a Suiza. Y ahí va, de borracho. Y entonces te dicen, café, bueno,

1629
01:29:05.100 --> 01:29:07.600
<v Speaker 4>nada más en España le dicen caña, ¿no? Sí. Pero

1630
01:29:07.619 --> 01:29:13.079
<v Speaker 4>te dicen café o caña. Y estamos a las 9 de

1631
01:29:13.119 --> 01:29:15.319
<v Speaker 4>la mañana a 37 grados de temperatura.

1632
01:29:16.359 --> 01:29:17.979
<v Speaker 6>No, pues

1633
01:29:18.020 --> 01:29:20.189
<v Speaker 4>la caña. Y te llegan las 12 del día hasta 41, 42 grados

1634
01:29:20.229 --> 01:29:23.489
<v Speaker 4>con sensación térmica de 45 grados. Tú te vas a tomar

1635
01:29:23.550 --> 01:29:26.250
<v Speaker 4>un café. Tú sí, porque estás loco. Un

1636
01:29:26.289 --> 01:29:26.869
<v Speaker 5>café helado

1637
01:29:26.930 --> 01:29:31.390
<v Speaker 4>con hielitos. Yo pedía la cerveza. Lo que pasa es

1638
01:29:31.430 --> 01:29:35.479
<v Speaker 4>que la cerveza ya no tiene los aditivos químicos que

1639
01:29:35.569 --> 01:29:36.970
<v Speaker 2>tienen las cervezas de aquí

1640
01:29:37.460 --> 01:29:40.720
<v Speaker 4>Ni te generan el mismo daño. Entonces sí me tomé algunas,

1641
01:29:40.920 --> 01:29:44.060
<v Speaker 4>pero no estaba yo alcohólico. No soy Miriam. No

1642
01:29:44.100 --> 01:29:45.479
<v Speaker 5>te hagas.

1643
01:29:46.079 --> 01:29:48.960
<v Speaker 4>Y hay que tratar la anemia obstructiva del sueño. Eso también.

1644
01:29:49.140 --> 01:29:53.760
<v Speaker 4>Y no consumir drogas ilícitas, ¿no? Bueno. Pues recuerden que

1645
01:29:53.779 --> 01:29:56.880
<v Speaker 4>les hicimos hoy una promoción especial. Una promoción especial a

1646
01:29:56.920 --> 01:29:59.779
<v Speaker 4>todos los amigos que nos escuchan, que son nuevecitos, que

1647
01:30:00.180 --> 01:30:04.909
<v Speaker 4>es Prege Diamante, Prege Gol y Cartridol Plus. Dos por 999

1648
01:30:04.710 --> 01:30:06.250
<v Speaker 4>de cada uno. No vayan a pensar que es de

1649
01:30:06.289 --> 01:30:09.789
<v Speaker 4>los tres. O dos Prege Gol o dos Cartridol Plus

1650
01:30:09.810 --> 01:30:13.850
<v Speaker 4>o dos Prege Diamantes por 999 más 99 pesos de gastos de envío.

1651
01:30:14.229 --> 01:30:16.970
<v Speaker 4>Esta promoción la vamos a dejar hasta el día domingo.

1652
01:30:17.689 --> 01:30:19.630
<v Speaker 4>Esta se las dejo hasta el día domingo. La vamos

1653
01:30:19.649 --> 01:30:21.729
<v Speaker 4>a hacer de aquí hasta el día domingo. Y bueno,

1654
01:30:21.829 --> 01:30:24.430
<v Speaker 4>pues nos vemos el día lunes en la reunión de

1655
01:30:24.729 --> 01:30:28.850
<v Speaker 4>las tertulias. Muy bien. 10 de la mañana, Circuito Interior número 9,

1656
01:30:28.390 --> 01:30:32.470
<v Speaker 4>esquina Rivera de San Cosme. Bueno, y nos vemos viernes

1657
01:30:32.529 --> 01:30:35.750
<v Speaker 4>y sábado. Los que quieran su consulta gratuita, cuídense mucho. Marquito,

1658
01:30:35.789 --> 01:30:38.350
<v Speaker 4>muchísimas gracias. Un gran placer, Yerito. Miri, muchísimas gracias. Un

1659
01:30:38.369 --> 01:30:38.550
<v Speaker 4>beso

1660
01:30:38.590 --> 01:30:39.189
<v Speaker 9>para todos. Y

1661
01:30:39.369 --> 01:30:41.369
<v Speaker 4>Dios los llene de bendiciones y nos vemos mañana aquí

1662
01:30:41.390 --> 01:30:42.029
<v Speaker 4>en este programa.

1663
01:30:42.250 --> 01:30:46.460
<v Speaker 9>Estilo de Vida.

1664
01:30:46.699 --> 01:30:50.140
<v Speaker 3>Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp a Ale.

1665
01:31:01.729 --> 01:31:06.050
<v Speaker 3>Beneficios de consumir el factor de transferencia. Elimina las alergias,

1666
01:31:06.069 --> 01:31:10.609
<v Speaker 3>aumenta las defensas, elimina virus y bacterias, mejora la calidad

1667
01:31:10.670 --> 01:31:15.300
<v Speaker 3>de vida. Muy útil en los tratamientos de las enfermedades crónico-degenerativas.

1668
01:31:15.310 --> 01:31:20.899
<v Speaker 3>En pacientes con cáncer, disminuye efectos secundarios de quimioterapia y radioterapia.

1669
01:31:31.220 --> 01:31:34.560
<v Speaker 3>Hemos llegado al final de su programa, pero tenemos una

1670
01:31:34.600 --> 01:31:38.239
<v Speaker 3>cita con usted el día de mañana, aquí, en Estilo

1671
01:31:38.279 --> 01:31:38.640
<v Speaker 3>de Vida.
