WEBVTT 1 00:00:05.299 --> 00:00:09.300 Bienvenidos a su programa Estilo de Vida, diversión, información y 2 00:00:09.500 --> 00:00:13.679 buen humor con Gerardo Medina, Miriam Díez y Marco Antonio Silva, 3 00:00:14.039 --> 00:00:19.730 donde nuestro principal objetivo es entretenerlos e informarlos. ¡Comenzamos! 4 00:00:29.589 --> 00:00:32.310 Muy buenas noches, bienvenidos. Este es su programa Estilo 5 00:00:32.369 --> 00:00:33.020 de Vida. 6 00:00:33.219 --> 00:00:35.039 Yo soy su amigo Gerardo Medina y me da muchísimo 7 00:00:35.119 --> 00:00:36.600 gusto que se encuentre en el día de hoy con 8 00:00:36.679 --> 00:00:39.460 todos nosotros. Y para compartir conmigo este espacio, la siempre 9 00:00:39.539 --> 00:00:41.079 maravillosa presencia de Miriam Díez. Hola 10 00:00:41.310 --> 00:00:43.799 cómo están? Bienvenidos. Espero que la pasen muy bien con 11 00:00:43.820 --> 00:00:43.960 nosotros 12 00:00:44.159 --> 00:00:46.490 Y Marquito Silva. Yerrito, muy contento de estar dando cuenta 13 00:00:46.549 --> 00:00:48.149 con todos ustedes aquí en Estilo de Vida. Hoy no 14 00:00:48.189 --> 00:00:50.729 venimos en ácidos, ¿eh? Ay, qué bueno, Yerrito. Hoy venimos... 15 00:00:51.750 --> 00:00:58.109 Hoy llegó Tempris. En una actitud de comprensión. Porque el 16 00:00:58.170 --> 00:01:03.570 tema de hoy se llama duelo complicado. Duelo complicado. Duelo complicado. 17 00:01:03.929 --> 00:01:07.040 Si ustedes, a ver, mira, la mayoría de las personas,¿ 18 00:01:07.140 --> 00:01:09.290 sabes qué pasa?¿ Qué pasa? Que la gente no está 19 00:01:09.310 --> 00:01:10.969 acostumbrada a empatizar con los demás 20 00:01:11.150 --> 00:01:11.629 No estamos. 21 00:01:13.430 --> 00:01:17.250 Y a mucha gente le molesta que alguien sufra. 22 00:01:17.819 --> 00:01:18.620 O sea, 23 00:01:19.379 --> 00:01:20.870 si vas a estar mal, vete a tu casa. 24 00:01:21.049 --> 00:01:21.290 Claro. 25 00:01:21.730 --> 00:01:23.450 Si vas a estar llorando, después te llamo. 26 00:01:23.769 --> 00:01:26.480 Claro. Te voy a decir un claso incluso, Yerrito, el caso.¿ 27 00:01:26.620 --> 00:01:27.609 Un qué? 28 00:01:27.629 --> 00:01:29.530 Un claso.¿ Un claso incluso? Un claso. Un 29 00:01:29.569 --> 00:01:33.319 claso incluso, sí. El caso de Alejandra Beffer, que tú 30 00:01:33.340 --> 00:01:36.739 la conociste, conductora aquí, estuvo en Fórmula y demás. Ella 31 00:01:36.799 --> 00:01:40.299 lamentablemente ya es invidente, ya no ve. Te consta que 32 00:01:40.319 --> 00:01:43.000 ella veía y toda la situación. Y entonces sé que 33 00:01:43.060 --> 00:01:46.170 hace más o menos dos años fue al súper. Ya 34 00:01:46.200 --> 00:01:48.829 no ve ella porque como repleto. Y entonces a la 35 00:01:48.870 --> 00:01:51.170 hora de que va con su hijo... apagar a la 36 00:01:51.349 --> 00:01:55.849 caja de lo que compró, se hace un poco para 37 00:01:55.870 --> 00:01:59.590 atrás y entonces pisa a una señora como de la 38 00:01:59.650 --> 00:02:01.870 tercera edad y su hijo estaba con ella. Y entonces 39 00:02:01.969 --> 00:02:04.510 ella le dice, ay, perdón, perdón. Y la señora, ay, 40 00:02:04.530 --> 00:02:06.069 me duele. Esas que hacen escándalo. Sí, se 41 00:02:06.790 --> 00:02:08.210 tiran al suelo y lloran como si 42 00:02:08.250 --> 00:02:11.250 las hubieras matado. Ah, sí. La verdad fue más para 43 00:02:11.330 --> 00:02:13.849 Fernanda que otra cosa. Casi quería ver a los paramédicos 44 00:02:13.870 --> 00:02:15.030 porque ella estaba infartando la 45 00:02:15.069 --> 00:02:15.560 señora. Un tango. 46 00:02:16.099 --> 00:02:19.979 Y entonces de repente dice que Alejandra le dice disculpe, disculpe. 47 00:02:20.099 --> 00:02:21.560 Y le dice a su hijo, es que mi mamá 48 00:02:21.580 --> 00:02:24.280 no ve. Y le contesta el hijo de la otra señora. 49 00:02:24.560 --> 00:02:26.870 Pues si no ve,¿ para qué estorba?¿ Para qué la saca?¿ 50 00:02:26.930 --> 00:02:27.939 De qué tenga encerrada en su 51 00:02:28.000 --> 00:02:30.280 casa?¿ Cómo se atreve a andar saliendo? Si no ve,¿ 52 00:02:30.319 --> 00:02:30.830 para qué la tiene 53 00:02:30.849 --> 00:02:31.729 aquí? Te dijo que siempre 54 00:02:31.750 --> 00:02:32.689 hay algún histérico 55 00:02:32.789 --> 00:02:35.210 frustrado. Le hubiera levantado una demanda.¿ Sabes que eso es 56 00:02:35.229 --> 00:02:37.069 un delito? Sí. Eso es 57 00:02:37.150 --> 00:02:38.090 un delito. Oye. Eso 58 00:02:38.509 --> 00:02:41.310 es un delito de género. Entonces, pero bueno. 59 00:02:42.030 --> 00:02:43.129 El caso es que no 60 00:02:43.189 --> 00:02:44.069 somos empáticos 61 00:02:44.090 --> 00:02:44.969 muchas veces. No somos empáticos. 62 00:02:45.659 --> 00:02:50.500 Y mucha gente, después de la pandemia, pónganme atención los 63 00:02:50.539 --> 00:02:52.719 que me están escuchando, por favor, porque no tienen por 64 00:02:52.759 --> 00:02:53.819 qué estar sufriendo hasta el 65 00:02:53.840 --> 00:02:54.159 día de hoy. 66 00:02:55.199 --> 00:02:58.210 Mucha gente, después de la pandemia, está guardando un duelo 67 00:02:58.250 --> 00:03:02.270 que no ha podido evolucionar. También. Mucha gente está sufriendo 68 00:03:02.310 --> 00:03:07.389 en silencio situaciones que no ha podido sortear, evolucionar. Hay 69 00:03:07.409 --> 00:03:11.270 cosas que no se pueden digerir. Como, por ejemplo, viviste 50 70 00:03:11.389 --> 00:03:14.550 años con una persona y ya no está. Y está sola. 71 00:03:15.150 --> 00:03:19.389 Y te levantas sola y amaneces sola. O se te 72 00:03:19.409 --> 00:03:22.129 murió un hijo. Y la muerte de un hijo no 73 00:03:22.169 --> 00:03:26.800 lo supera una madre. Nunca. Ni una madre ni un padre. 74 00:03:27.900 --> 00:03:30.259 Los padres nunca pueden superar la muerte de un hijo. 75 00:03:31.020 --> 00:03:36.199 O un sentimiento de pérdida, de duelo, porque se fueron 76 00:03:36.240 --> 00:03:40.250 los hijos y la dejaron con el nido vacío. No 77 00:03:40.349 --> 00:03:45.479 hay ningún medicamento que pueda contribuir a mejorar la las 78 00:03:46.800 --> 00:03:52.300 emociones que te destruyen. Te pueden dar anti-ansiolítico, sí. Te 79 00:03:52.340 --> 00:03:56.840 pueden dar antidepresivo, sí. Te pueden dar una benzodiazepina, sí. 80 00:03:58.000 --> 00:04:00.110 Pero una cosa es que te den algo para que 81 00:04:00.150 --> 00:04:03.569 te calmes y otra cosa es que te calmes. Exactamente. 82 00:04:04.009 --> 00:04:07.590 O sea, normalmente el hecho de que estés tranquilo... No 83 00:04:07.610 --> 00:04:11.729 quiere decir que superes la situación. Y es muy parecido 84 00:04:12.330 --> 00:04:14.270 a lo que ocurre con la neuropatía cuando te dan, 85 00:04:14.310 --> 00:04:18.490 por ejemplo, la pregabalina o te dan la gabapentina, que 86 00:04:18.550 --> 00:04:21.529 te dicen tómate la pregabalina para la neuropatía y solamente 87 00:04:21.610 --> 00:04:24.250 te quita el dolor momentáneamente porque todo lo que trabaja 88 00:04:24.269 --> 00:04:26.569 a nivel de los canales de calcio te va a 89 00:04:26.600 --> 00:04:31.959 bloquear el dolor. Pero el relajo sigue abajo. O sea, 90 00:04:32.300 --> 00:04:37.040 el daño sigue evolucionando abajo. Es como si te dicen Oye, 91 00:04:37.060 --> 00:04:39.889 se está quemando la casa. Pues cierra la puerta para 92 00:04:39.949 --> 00:04:42.529 que no huela humo. Llega un momento en que se 93 00:04:42.589 --> 00:04:44.410 sigue quemando la casa y va a llegar hasta la 94 00:04:44.430 --> 00:04:46.569 habitación donde tú estás y te vas a morir quemado. 95 00:04:46.750 --> 00:04:46.920 Claro 96 00:04:48.269 --> 00:04:50.949 O que quieras agarrar un vaso de agua y apagar 97 00:04:51.009 --> 00:04:53.300 un incendio con un vaso de agua. Cuando lo que 98 00:04:53.339 --> 00:04:54.939 necesitas es una pipa completa. 99 00:04:55.300 --> 00:04:56.019 Claro. 100 00:04:56.079 --> 00:05:01.180 Entonces, el uso de muchos fármacos fuera de hacer una 101 00:05:01.259 --> 00:05:05.629 función benéfica lo que hace es que agrava el problema. 102 00:05:05.689 --> 00:05:05.810 Ajá. 103 00:05:07.569 --> 00:05:10.910 Porque el día que tú dejas de utilizar los fármacos, 104 00:05:11.990 --> 00:05:13.209 caes en una depresión más grave 105 00:05:13.250 --> 00:05:14.120 todavía 106 00:05:15.050 --> 00:05:16.209 Es cierto. Ese 107 00:05:16.230 --> 00:05:16.930 es un gran problema. 108 00:05:16.949 --> 00:05:17.009 Sí, 109 00:05:17.029 --> 00:05:17.209 es 110 00:05:17.250 --> 00:05:17.930 un gran problema. 111 00:05:18.189 --> 00:05:20.470 Y perder a un ser querido es una de las 112 00:05:20.509 --> 00:05:22.680 experiencias más angustiosas y desafortunadas 113 00:05:22.910 --> 00:05:23.389 Sí, eso es cierto. 114 00:05:25.050 --> 00:05:29.470 Frecuentemente esto lo enfrentan muchas personas, porque todos tenemos un 115 00:05:29.670 --> 00:05:32.889 ciclo de vida. Todos tenemos un ciclo de vida. El 116 00:05:32.930 --> 00:05:36.949 otro día estaba yo con mi papá ahí departiendo en 117 00:05:36.990 --> 00:05:40.199 su casa. Y le digo, ay, papá, estás muy bien. Dice, sí, 118 00:05:40.259 --> 00:05:43.790 pero fíjate que me faltan seis años para cumplir 100. Y 119 00:05:43.819 --> 00:05:47.110 yo ya le pedí a Dios que si me llegan 120 00:05:47.149 --> 00:05:51.529 los achaques, mejor me muera. Porque yo me quiero morir sano. Claro, 121 00:05:51.569 --> 00:05:53.709 porque está acostumbrado a vivir así. Yo me quiero morir sano. 122 00:05:53.769 --> 00:05:55.970 Yo no quiero morir con dolor, ni con problemas, ni 123 00:05:56.029 --> 00:05:58.610 dándole lata a nadie. Yo me quiero morir sano. Pero 124 00:05:58.649 --> 00:06:00.930 en ese momento está bien padre que las personas tengan 125 00:06:00.990 --> 00:06:03.829 conciencia de que quieren una buena calidad de muerte en 126 00:06:03.850 --> 00:06:04.430 base a la calidad 127 00:06:04.449 --> 00:06:05.230 de vida que han tenido. 128 00:06:05.250 --> 00:06:09.259 Claro. Pero tú estás escuchando que alguien te está ya avisando. Oye, 129 00:06:09.850 --> 00:06:13.990 en seis años tengo 100, ¿eh? Exacto. Y el ciclo de 130 00:06:14.050 --> 00:06:17.209 vida de una persona se tiene que cumplir. Sí. Entonces, 131 00:06:17.569 --> 00:06:20.509 yo ya me hice la idea que algún día, en 132 00:06:20.569 --> 00:06:23.439 algún momento, me van a hablar por teléfono para decirme 133 00:06:23.509 --> 00:06:24.589 que ya no está. Sí 134 00:06:24.939 --> 00:06:25.399 sí. O 135 00:06:25.500 --> 00:06:25.959 él o ella 136 00:06:26.879 --> 00:06:27.620 Uy, no, qué dolor. 137 00:06:27.959 --> 00:06:30.279 Entonces, tienes tú que ir trabajando la pérdida de los 138 00:06:30.319 --> 00:06:34.750 seres queridos. Exacto. Ajá. No sé si Miriam lo trabajó 139 00:06:34.810 --> 00:06:36.910 antes de que su mamá falleciera porque su mamá estuvo 140 00:06:37.009 --> 00:06:37.529 muy malita. 141 00:06:37.990 --> 00:06:40.310 Sí, a los dos, a mi papá y a mi mamá, 142 00:06:40.350 --> 00:06:40.730 a los dos. 143 00:06:41.029 --> 00:06:43.649 Sí los trabajaste? Sí, sí los trabajé. Porque ha de 144 00:06:43.689 --> 00:06:44.689 ser muy tortuoso. Pero de 145 00:06:44.709 --> 00:06:46.529 todas maneras te queda para siempre ese... 146 00:06:46.970 --> 00:06:52.209 Fíjate que cuando mi mamá falleció su mamá, porque su 147 00:06:52.230 --> 00:06:55.449 papá falleció cuando ella era muy pequeña, pero cuando falleció 148 00:06:56.509 --> 00:06:59.930 su mamá, me dijo mi mamá un comentario muy duro. Dice, 149 00:07:00.410 --> 00:07:02.810 ahora sí ya sé lo que se siente ser huérfana. Sí, 150 00:07:02.879 --> 00:07:06.899 la orfandad ya la sientes. Porque fue huérfana de padre 151 00:07:06.980 --> 00:07:10.360 mucho tiempo, pero como estaba cobijada por la mamá, por 152 00:07:10.399 --> 00:07:14.699 las tías, tenía la familia, no lo sintió tanto. Pero 153 00:07:14.779 --> 00:07:16.660 cuando muere su mamá me dice, ahora sí ya sé 154 00:07:16.680 --> 00:07:21.199 lo que se siente ser huérfana. Entonces, no tenemos nosotros 155 00:07:21.220 --> 00:07:27.660 la capacidad de ser fríos ante esas circunstancias. No puedes. 156 00:07:27.680 --> 00:07:31.910 Tú tampoco la tuviste. Bueno, a ti sí te tumbó. Horrendo. 157 00:07:32.629 --> 00:07:36.009 Puede ser algo inesperado. Aunque no haya sido inesperado, tú 158 00:07:36.040 --> 00:07:41.319 tenías una dependencia muy hermosa de tu mamá. Sí, claro. 159 00:07:41.379 --> 00:07:45.579 Porque la amabas, porque te amaba, porque se adoraban, porque 160 00:07:46.319 --> 00:07:50.889 hacían mil cosas juntos, porque compartían, porque disfrutaban su compañía.¿ 161 00:07:50.910 --> 00:07:53.069 Sí me entiendes? Sí, es cierto. Y fue no nada 162 00:07:53.110 --> 00:07:55.089 más perder a tu mamá, fue perder todo eso. 163 00:07:55.129 --> 00:07:58.610 Todo eso. Toda una estructura que teníamos ahí. Sí, claro. Total. 164 00:07:58.629 --> 00:08:02.500 Entonces... La mayoría de las personas que padecen una aflicción 165 00:08:02.519 --> 00:08:07.759 y un duelo, atraviesan un periodo de dolor, de aturdimiento, 166 00:08:08.279 --> 00:08:12.959 incluso de coraje. Sí, pasas por todos esos. Y por 167 00:08:13.079 --> 00:08:17.319 culpa también. Y porque a mí, y Dios no me escuchó, ¿no? 168 00:08:17.939 --> 00:08:18.230 Y si yo 169 00:08:18.250 --> 00:08:20.709 hubiera hecho, y si hubiera podido, y si los hubieras, 170 00:08:20.949 --> 00:08:21.910 te empiezas a aflorar. 171 00:08:22.110 --> 00:08:24.889 Es que no existe un hubiera para esas circunstancias, ¿no? 172 00:08:25.709 --> 00:08:28.560 Pero uno se los diseña. Y es cuando más dolor, 173 00:08:28.579 --> 00:08:31.990 dependiendo de qué tanto dolor quieras también sentir, dependiendo de 174 00:08:32.029 --> 00:08:36.029 tu pérdida. Porque hay gente que sí, tengo una amiga 175 00:08:36.090 --> 00:08:38.710 que falleció su mamá y la verdad sigue en el 176 00:08:38.789 --> 00:08:41.570 duelo y no ha salido a nada, nada, un año. 177 00:08:41.730 --> 00:08:47.049 Eso ya me parece muy fuerte. Porque si es tu mamá, 178 00:08:47.080 --> 00:08:49.960 no puedes estar encerrada y limitarte a toda una vida 179 00:08:50.000 --> 00:08:53.299 que continúa con una depresión así. Pues Aurelio 180 00:08:53.330 --> 00:08:55.409 tuvo la depresión de la muerte de su mamá 20 años. Ah, 181 00:08:55.429 --> 00:08:55.850 también era 182 00:08:55.909 --> 00:08:57.309 Aurelio. Es cierto. 183 00:08:57.330 --> 00:08:58.019 Y fue fuerte 184 00:08:58.370 --> 00:08:59.850 ¿verdad? Tú lo sacaste, de hecho. 185 00:08:59.870 --> 00:09:01.450 Yo lo saqué de la depresión. Lo que pasa es 186 00:09:01.509 --> 00:09:05.330 que a él su mamá siempre... La única persona que 187 00:09:05.350 --> 00:09:08.269 lo quería en su casa era su mamá. Siendo honestos. 188 00:09:08.509 --> 00:09:08.789 Y hoy en 189 00:09:08.809 --> 00:09:10.049 día los hermanos lo aceptan. 190 00:09:10.909 --> 00:09:11.409 Después le 191 00:09:11.429 --> 00:09:13.460 sentó una culpa a los hermanos con respecto a eso. 192 00:09:14.250 --> 00:09:16.340 El papá dice que no lo quería. Yo creo que sí. 193 00:09:16.519 --> 00:09:18.399 Lo que pasa es que las personas, y sobre todo 194 00:09:18.419 --> 00:09:21.080 en el interior del país... en base a la cultura, 195 00:09:21.100 --> 00:09:24.779 a la educación de aquellas épocas. Son fríos. Expresaban el 196 00:09:24.840 --> 00:09:27.039 amor en la medida de lo que lo hayan aprendido 197 00:09:27.070 --> 00:09:28.970 ellos de otras personas que a su vez también se 198 00:09:29.009 --> 00:09:33.970 les había enseñado de esa manera. Hay madres que te dicen, mamá, 199 00:09:34.029 --> 00:09:38.700 es que tú nunca fuiste cariñosa ni fuiste muy cercana 200 00:09:38.720 --> 00:09:42.279 y siempre nos regañabas y Y hay veces que contestan 201 00:09:42.299 --> 00:09:43.919 las mamás, pues yo no estoy aquí para caerte bien, 202 00:09:43.960 --> 00:09:46.000 estoy aquí para hacerte un hombre de bien. Así es. 203 00:09:46.059 --> 00:09:47.460 Entonces confunden las cosas. 204 00:09:47.639 --> 00:09:50.340 O les fue peor a ellos y trataron de hacer 205 00:09:50.399 --> 00:09:51.399 más lindos contigo. 206 00:09:52.139 --> 00:09:54.299 Pero tratan de hacer bien las cosas al fin y 207 00:09:54.370 --> 00:09:58.350 al cabo, ¿no? Y eso te va a ti dando 208 00:09:58.409 --> 00:10:02.850 la capacidad gradualmente de que estos sentimientos se alivien o 209 00:10:02.929 --> 00:10:06.690 posiblemente aceptar la pérdida y seguir adelante. Pero vamos a 210 00:10:06.710 --> 00:10:08.909 un pequeño corte y estamos volando con ustedes aquí en Cipollamá. 211 00:10:09.090 --> 00:10:13.330 Estilo de vida. 212 00:10:13.570 --> 00:10:16.950 Y recordándoles que pueden enviarnos un mensaje de WhatsApp al... 213 00:10:28.840 --> 00:10:35.250 Gracias por acompañarnos. Te invitamos a nuestras reuniones de julio. Miércoles 22, 214 00:10:34.470 --> 00:10:40.009 Ciudad de México, Tlahuac, Sanborns, dentro del Centro Comercial Parque Antenas, 215 00:10:40.409 --> 00:10:45.320 de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Viernes 24, Mérida, 216 00:10:45.639 --> 00:10:51.120 Sanborns Gran Plaza, área del restaurante, a las 4 de la tarde. Sábado 25, 217 00:10:51.139 --> 00:10:56.299 San Juan del Río, Paseo Central, número 18, Valle de Oro, 218 00:10:56.320 --> 00:11:00.470 de 10 de la mañana a 12 de la tarde. Cancún, Vipsa 219 00:11:00.490 --> 00:11:04.289 Avenida Tulum, al lado de Fantasías Miguel, a las 8.30 de 220 00:11:04.429 --> 00:11:10.090 la mañana. Domingo 26, Cuernavaca, San Bors Casa de Piedra, de 10 221 00:11:10.289 --> 00:11:12.190 de la mañana a 12 de la tarde. 222 00:11:16.679 --> 00:11:18.710 Quiero invitar a todos mis amigos a que me acompañen. 223 00:11:18.850 --> 00:11:21.110 Voy a ir a dar yo personalmente las reuniones de 224 00:11:21.230 --> 00:11:24.169 Mérida el viernes a las 4 de la tarde en el 225 00:11:24.210 --> 00:11:26.450 Samuels de la Gran Plaza. El sábado voy a estar 226 00:11:26.509 --> 00:11:29.029 con ustedes en Cancún, en el Vips que está junto 227 00:11:29.049 --> 00:11:31.639 a Fantasías Miguel a las 9.30 de la mañana. Y el 228 00:11:31.700 --> 00:11:34.600 domingo voy a estar en Cuernavaca en el Samuels de 229 00:11:34.639 --> 00:11:37.419 la Casa de Piedra. Para que me acompañen y pasemos 230 00:11:37.559 --> 00:11:38.960 un rato muy agradable. 231 00:11:44.070 --> 00:11:47.070 Vamos a una breve pausa y regresamos a su programa 232 00:11:47.090 --> 00:12:03.340 Estilo de Vida. Ya estamos de regreso en Estilo de Vida. 233 00:12:03.899 --> 00:12:06.519 Y ya estamos nuevamente con César en su programa Estilo 234 00:12:06.659 --> 00:12:11.269 de Vida. Bueno. Para algunas personas, los sentimientos de pérdida 235 00:12:11.330 --> 00:12:14.450 son debilitantes. Sí, mucho. Sí. Mucho, muy fuerte. Y no 236 00:12:14.529 --> 00:12:17.970 mejoran incluso con el paso del tiempo. Esto es lo 237 00:12:17.990 --> 00:12:23.460 que se conoce como duelo complicado. Y a veces se 238 00:12:23.509 --> 00:12:30.200 llama también trastorno por duelo complejo persistente. ¿Trastorno? Trastorno por 239 00:12:30.299 --> 00:12:35.820 duelo complejo persistente. Y en duelos complicados, las emociones dolorosas 240 00:12:35.899 --> 00:12:40.120 duran tanto... Y son tan intensas que te resulta difícil 241 00:12:40.179 --> 00:12:42.409 recuperarte de la pérdida y continuar con tu propia vida. 242 00:12:43.230 --> 00:12:43.610 Es cierto. 243 00:12:43.809 --> 00:12:47.309 Como puede ser la pérdida de un hijo. Claro. Que 244 00:12:47.529 --> 00:12:49.570 mucha gente perdió a sus hijos en el COVID. Mucha 245 00:12:49.590 --> 00:12:52.129 gente, mucha gente, lamentablemente. 246 00:12:52.690 --> 00:12:55.509 A mí me llega muchísima gente a consulta. Y son 247 00:12:55.549 --> 00:12:58.289 personas de 80 años que me dicen, es que mire, hace 248 00:12:58.360 --> 00:13:00.720 dos años murió mi hija. Y ya te lo dicen 249 00:13:00.820 --> 00:13:04.570 con cierta resignación. Y te lo dicen ya sin llorar. 250 00:13:05.429 --> 00:13:07.509 Porque les ha dolido tanto que se han endurecido a 251 00:13:07.570 --> 00:13:11.230 sí mismas. Y luego al año murió mi esposo. Ya 252 00:13:11.250 --> 00:13:14.409 acaba de morir mi hermana. Ya cuando te lo dicen 253 00:13:14.490 --> 00:13:19.179 parece que están en estado automata. Como que se desconectan 254 00:13:19.259 --> 00:13:23.419 para contarlo. No son ellos los que te lo están diciendo, ¿no? 255 00:13:24.759 --> 00:13:27.740 Como que lo están viendo desde una perspectiva ajena, ¿no? 256 00:13:28.639 --> 00:13:35.580 Y bueno... Duelos complicados, las emociones dolorosas, pues pueden arruinarte 257 00:13:35.620 --> 00:13:39.340 la existencia. Cada persona tiene su propia forma de afrontar 258 00:13:39.360 --> 00:13:40.230 la experiencia del duelo. 259 00:13:40.659 --> 00:13:40.990 Sí. 260 00:13:41.809 --> 00:13:43.950 El orden y la duración de estas etapas puede variar 261 00:13:43.990 --> 00:13:48.330 según la persona. Porque una cosa es el síndrome de 262 00:13:48.350 --> 00:13:52.080 abstinencia del ser amado, que es cuando la persona que 263 00:13:52.129 --> 00:13:55.740 te estimula la producción de la oxitocina, las endorfinas, la 264 00:13:57.919 --> 00:14:00.620 hormona de la felicidad en tu cerebro, no está. Ajá. 265 00:14:01.809 --> 00:14:04.629 que es lo que ocurre cuando una novia pierde al 266 00:14:04.690 --> 00:14:09.450 novio que lo adoraba, me refiero que truenan, o que 267 00:14:09.490 --> 00:14:10.570 la mamá ve que la hija se le va a 268 00:14:10.590 --> 00:14:13.940 vivir fuera del país, o que el hijo ya se 269 00:14:14.000 --> 00:14:16.720 casó y no la va a vivir tan frecuentemente. O sea, 270 00:14:16.740 --> 00:14:20.220 eso se llaman síndromes de abstinencia del ser humano. La 271 00:14:20.299 --> 00:14:25.519 persona que genera la producción de esos neurotransmisores, de esas 272 00:14:25.559 --> 00:14:29.169 hormonas de felicidad, no está ahí presente. pero no ha muerto, 273 00:14:29.409 --> 00:14:31.070 no es un duelo. Así es, 274 00:14:31.570 --> 00:14:32.110 sí es muy diferente. 275 00:14:32.129 --> 00:14:33.730 Por eso la mamá le habla cada rato y no 276 00:14:33.750 --> 00:14:34.669 me has llamado. Tiene la esperanza de 277 00:14:34.710 --> 00:14:37.090 que la vas a ver o de que puedes hablar. 278 00:14:38.309 --> 00:14:41.080 Porque no has venido, no me has hablado, mamá ha 279 00:14:41.100 --> 00:14:42.029 estado ocupado. O 280 00:14:42.049 --> 00:14:45.940 buscas tú estar un rato ahí o algo, estar presente 281 00:14:46.000 --> 00:14:46.720 de alguna manera. 282 00:14:46.899 --> 00:14:47.200 No 283 00:14:47.220 --> 00:14:49.700 deja de doler, pero sí buscas. 284 00:14:50.360 --> 00:14:52.559 Aunque sea una llamada, dice la mamá. Así es. Que 285 00:14:52.580 --> 00:14:54.860 hay un sketch divertidísimo que vi yo en Estados Unidos. 286 00:14:56.730 --> 00:14:59.940 de una actriz que está en el teléfono y el 287 00:14:59.980 --> 00:15:01.419 del otro lado de la escena es el hijo con 288 00:15:01.460 --> 00:15:05.379 el teléfono y más o menos porque lo decían en 289 00:15:05.440 --> 00:15:10.720 inglés pero decía hola hola mamá si soy tu madre 290 00:15:12.120 --> 00:15:16.029 hablo para decirte que sigo esperando tu llamada ya te 291 00:15:16.070 --> 00:15:19.690 iba a llamar mamá si tengo siete días esperando tu 292 00:15:19.710 --> 00:15:23.549 llamada si mamá no he comido no he comido porque 293 00:15:23.570 --> 00:15:25.679 no me quise meter el bocado a la boca y 294 00:15:25.720 --> 00:15:28.299 fuera a sonar el teléfono. Todo el mundo me decía, 295 00:15:28.399 --> 00:15:31.139 come algo, y les decía yo que no. Pero mamá 296 00:15:31.179 --> 00:15:36.340 es que, sí, aquí estoy, enferma, abandonada. Y era un chantaje, 297 00:15:37.070 --> 00:15:37.330 pero 298 00:15:37.370 --> 00:15:38.210 divertidísimo, 299 00:15:38.259 --> 00:15:38.350 ¿no? 300 00:15:38.970 --> 00:15:42.169 Divertidísimo. Y entonces le dice que se iba a suicidar, 301 00:15:42.190 --> 00:15:43.009 que se iba a morir, que 302 00:15:43.049 --> 00:15:43.289 no le 303 00:15:43.309 --> 00:15:48.610 importaba. Y entonces le dice él, mamá, me estás haciendo 304 00:15:48.710 --> 00:15:53.539 sentir mal. Qué bueno. Era lo que esperaba. Después de 305 00:15:53.570 --> 00:15:54.309 todo eso, pues sí. Lo 306 00:15:54.350 --> 00:15:54.809 logré. 307 00:15:55.070 --> 00:15:55.750 Entonces, 308 00:15:55.889 --> 00:15:57.250 vuélveme a dejar sin 309 00:15:57.269 --> 00:16:00.529 decirme, habla. Pero esa es una abstinencia de ser amado. 310 00:16:00.649 --> 00:16:03.009 Pero un duelo es distinto. Un duelo es cuando ya 311 00:16:03.070 --> 00:16:05.370 sabes que no va a haber más de esa persona. 312 00:16:05.389 --> 00:16:05.730 Ya no lo 313 00:16:05.750 --> 00:16:06.909 vas a volver a ver. 314 00:16:06.929 --> 00:16:10.840 Entonces, tienes que aceptar la realidad de tu pérdida. Lo 315 00:16:10.879 --> 00:16:13.159 primero que tienes que hacer es aceptar la realidad de 316 00:16:13.220 --> 00:16:19.419 tu pérdida. Y luego, permitirte sentir el dolor de tu pérdida. Ah, sí, 317 00:16:19.460 --> 00:16:22.980 porque también es cierto. Porque mucha gente quiere que las 318 00:16:23.039 --> 00:16:26.559 personas que tienen este tipo de duelos se distraigan o 319 00:16:26.600 --> 00:16:31.059 lo sientan, dejen de llorar, salgan a pasear, la vida continúa, 320 00:16:31.120 --> 00:16:32.970 tienes que ser feliz. Como que no 321 00:16:33.000 --> 00:16:35.929 se quiere hablar del tema para que no vaya a 322 00:16:35.990 --> 00:16:36.389 generar 323 00:16:36.470 --> 00:16:39.490 más. Le niegan el derecho a la persona de cursar 324 00:16:39.889 --> 00:16:43.200 su duelo. Y sí tienes que hablarlo y tienes que llorarlo. 325 00:16:43.759 --> 00:16:47.500 Y a mucha gente le molesta que se lo platiquen. Sí. Ah, 326 00:16:47.519 --> 00:16:50.120 ya va a empezar a llorar. Ah, ya va a 327 00:16:50.220 --> 00:16:52.730 empezar a decir, ay, es que por eso no vengo.¿ 328 00:16:53.909 --> 00:16:54.850 No te suena eso familiar? 329 00:16:54.879 --> 00:16:56.470 No le digan ya nada, si no va a empezar 330 00:16:56.490 --> 00:16:57.210 a llorar otra 331 00:16:57.509 --> 00:17:00.809 vez.¿ Cuántas veces han oído eso? No, entonces, pues déjalo 332 00:17:00.850 --> 00:17:04.369 que salga.¿ Cuántas veces han oído eso? No, no es chantaje, Marco. 333 00:17:04.390 --> 00:17:07.269 Tiene que salir la catarsis. Es fastidio de los demás 334 00:17:07.289 --> 00:17:10.799 aceptar tu pena. Ajá. Y tú tienes que hacer catarsis 335 00:17:10.819 --> 00:17:13.539 porque tienes que sacarlo. Tú, por ejemplo, cuando me decías 336 00:17:13.819 --> 00:17:15.339 que te sentías mal, yo te decía, te voy a 337 00:17:15.380 --> 00:17:18.369 traer unas gotitas para que comiences a evolucionar, para que 338 00:17:18.380 --> 00:17:21.430 sientas menos dolor. Mira, tienes que ir a terapia, tienes 339 00:17:21.470 --> 00:17:25.670 que sacar tu problema, tienes que aplicarle a alguien por 340 00:17:25.710 --> 00:17:28.670 qué tienes tanto dolor. O sea, me sentaba con Marcos 341 00:17:28.710 --> 00:17:32.190 a platicar, no las horas, porque tampoco tienes que hacer 342 00:17:32.250 --> 00:17:33.210 más extensa la herida. 343 00:17:33.670 --> 00:17:34.390 Lo que él sienta 344 00:17:34.569 --> 00:17:40.490 también. Pero a escucharlo, llorabas en aquel entonces... a comprenderte, 345 00:17:40.529 --> 00:17:44.269 a apapacharte. Pero hay mucha gente que ha de haber dicho, ay, 346 00:17:44.309 --> 00:17:46.910 ya voy a empezar, mejor me hago, mejor. Después nos vemos. 347 00:17:47.970 --> 00:17:51.950 Después te llamo. Ay, pobrecito. Bueno, cuídate. 348 00:17:54.420 --> 00:17:56.059 Que ahí yo te voy a decir una cosa, Jerry, 349 00:17:56.119 --> 00:17:58.539 yo ahí en ese aspecto sí, siempre he sido como 350 00:17:58.640 --> 00:18:01.319 muy selectivo para ese tipo de cosas, o sea, no 351 00:18:01.359 --> 00:18:02.000 es de que todo el que 352 00:18:02.019 --> 00:18:02.660 me hablara yo le 353 00:18:02.720 --> 00:18:03.150 contara 354 00:18:03.690 --> 00:18:08.230 porque incluso todavía me acuerdo que días después de que 355 00:18:08.269 --> 00:18:10.910 mi mamita partió, me encontré a una persona que me 356 00:18:10.930 --> 00:18:13.910 dio una fórmula, oye, tu mami,¿ cómo está? Bien, bien, bien, 357 00:18:13.930 --> 00:18:15.279 no tenía por qué decirle nada. Pero 358 00:18:15.299 --> 00:18:17.299 te voy a decir una cosa, a veces el dolor 359 00:18:17.319 --> 00:18:18.099 no es selectivo, ¿eh? 360 00:18:20.240 --> 00:18:21.460 Yo ya trataba de no... 361 00:18:21.900 --> 00:18:25.440 Pero ya lo habías más o menos comprendido. Ya lo 362 00:18:25.500 --> 00:18:27.279 había soltado un poco. 363 00:18:28.380 --> 00:18:31.910 Pero hay veces que el dolor no es selectivo. Con 364 00:18:31.970 --> 00:18:35.289 él me duele y con él no. Sí, pero sí... 365 00:18:35.549 --> 00:18:37.089 No, pero digo, compartir tus 366 00:18:37.109 --> 00:18:40.230 momentos. Compartir lo que te pasa. Compartir lo que te pasa. Sí, 367 00:18:40.250 --> 00:18:41.230 no con todo el mundo. Únicamente 368 00:18:41.309 --> 00:18:42.750 lo hice con los muy cercanos. De 369 00:18:42.829 --> 00:18:43.130 hecho, 370 00:18:43.190 --> 00:18:45.079 el día que ella partió, tampoco yo le dije a nadie. 371 00:18:46.400 --> 00:18:51.630 Porque dije no. Y luego tú sabes... Que muchas veces... Van... Sabemos... 372 00:18:51.670 --> 00:18:54.430 Cada quien tiene su duelo... Y demás... Pero...¿ Cuántas personas 373 00:18:54.450 --> 00:18:57.799 si van... Y empiezan a reírse... Y a estar contando chistes... 374 00:18:57.819 --> 00:19:01.829 O sea... Además... Y la verdad... Yo pienso que si 375 00:19:01.869 --> 00:19:03.849 vas a ir va a estar un poquito como más tranquilo, 376 00:19:03.869 --> 00:19:05.869 pero hay gente que sí la he escuchado en otros 377 00:19:06.170 --> 00:19:08.180 servicios funerarios donde van y se ríen 378 00:19:08.750 --> 00:19:09.779 Se pueden estar checando en celulares 379 00:19:09.930 --> 00:19:12.369 En el velorio de Rogelio Guerra estaban contando chistes, Rafa 380 00:19:12.410 --> 00:19:14.890 Inclán y muchos, con todo respeto para mis amigos. Es 381 00:19:14.910 --> 00:19:15.450 que cada quien 382 00:19:15.490 --> 00:19:18.539 lo saca diferente, Marquis. Sí, por eso yo dije. Pero yo, 383 00:19:18.559 --> 00:19:20.599 por ejemplo, en el velorio de mi abuela, de la 384 00:19:20.619 --> 00:19:23.680 mamá de mi papá, Todos los nietos estábamos botados de 385 00:19:23.720 --> 00:19:25.720 la risa acordándonos de las anécdotas de mi abuela. 386 00:19:25.880 --> 00:19:29.839 Sí. Yo también con mi abuela.¿ Te acuerdas cuando la 387 00:19:29.859 --> 00:19:32.299 abuela hacía esto?¿ Te acuerdas cuando la abuela? Muertos de 388 00:19:32.339 --> 00:19:34.779 la risa de la abuela. Con mi mamá después de 389 00:19:34.880 --> 00:19:36.400 todo hasta bailamos sevillanas. 390 00:19:36.500 --> 00:19:39.980 Que son recuerdos bellos. Sí. O sea, te adaptas a 391 00:19:40.029 --> 00:19:42.289 una nueva realidad en la cual la persona fallecida ya 392 00:19:42.309 --> 00:19:46.589 no está presente. Así es. Y comienzas a tener otras relaciones. 393 00:19:46.930 --> 00:19:46.990 Y 394 00:19:47.049 --> 00:19:50.710 porque, ¿sabes? De alguna manera, no sé, voy a tratar 395 00:19:50.730 --> 00:19:56.299 de explicarlo. de alguna manera ya deseabas, no por mala onda, 396 00:19:56.680 --> 00:20:00.240 sino por el sufrimiento que tenía la otra persona, que 397 00:20:00.349 --> 00:20:04.150 ya descansara. O sea, ya de verdad, Diosito, llévatelo para 398 00:20:04.170 --> 00:20:08.349 que descanse, o llévatelo para que descanse. Cuando han cumplido 399 00:20:08.410 --> 00:20:13.430 como un ciclo o una agonía demasiado larga, es muy 400 00:20:13.490 --> 00:20:18.319 diferente un velorio o un duelo, a cuando es algo 401 00:20:18.420 --> 00:20:22.839