WEBVTT 1 00:00:00.120 --> 00:00:02.160 Viva la Estrella! 2 00:00:12.609 --> 00:00:16.289 Bienvenidos amigos,¿ cómo están? A este su podcast Pilates 30.000 y 3 00:00:16.370 --> 00:00:20.269 estamos como todos los jueves aquí contigo compartiendo eso que 4 00:00:20.390 --> 00:00:23.530 todas las instructoras y todos los instructores piensan, pero a 5 00:00:23.670 --> 00:00:26.230 veces no se atreven a decir o no tienen con 6 00:00:26.269 --> 00:00:28.859 quién platicarlo. Y como todos los jueves estamos un día 7 00:00:28.899 --> 00:00:32.799 más aquí tus amigos Manuel Alcázar, White Knot Pilates y 8 00:00:33.100 --> 00:00:37.000 un servidor José Alpantoja, Pilates Insider.¿ Cómo estás amigo? Buenos días, 9 00:00:37.039 --> 00:00:38.719 buenas noches, buenas tardes. 10 00:00:39.799 --> 00:00:44.850 José Al, muy buenas, pues muy contento de nuestro encuentro semanal, 11 00:00:45.490 --> 00:00:48.609 hablando de estas cositas que a otra gente les aburre, 12 00:00:48.649 --> 00:00:50.530 que a la gente que tenemos alrededor no les podemos 13 00:00:50.590 --> 00:00:54.689 contar porque tampoco nos terminan de entender, pero entre nosotros 14 00:00:55.750 --> 00:00:57.869 nos vamos entreteniendo y nos vamos entendiendo. 15 00:01:00.189 --> 00:01:02.990 Es el podcast donde podemos hablar de lo chistoso que 16 00:01:03.030 --> 00:01:04.650 es hacer un 100 y que a lo mejor nadie le 17 00:01:04.689 --> 00:01:08.750 va a entender, pero entre colegas nos entendemos, por así decirlo. 18 00:01:10.060 --> 00:01:13.519 Y además limitamos esto a 30 minutos, que es nuestro compromiso, 19 00:01:14.280 --> 00:01:17.859 porque así, bueno, tenemos ya más de 20 episodios publicados, ¿verdad, 20 00:01:17.920 --> 00:01:18.260 José Al? 21 00:01:19.359 --> 00:01:23.689 Acabamos de cumplir con el capítulo 20, digo, bueno, ahorita que 22 00:01:23.730 --> 00:01:27.709 nos esté escuchando seguramente este ya es el 22 o 23, porque 23 00:01:28.269 --> 00:01:32.569 pues para tener ese cumplimiento semanal, pues nos adelantamos un poquito, ¿no? 24 00:01:32.689 --> 00:01:35.900 Pero el día de hoy justo se publicó el capítulo 20, 25 00:01:35.319 --> 00:01:40.349 al que nos esté escuchando, Y bueno, pues coméntanos si 26 00:01:40.409 --> 00:01:43.730 te gustaría conocer cómo fue que comenzó este proyecto, porque 27 00:01:44.469 --> 00:01:48.109 la anécdota es divertida. Algún día 28 00:01:48.469 --> 00:01:50.500 lo contaremos. 29 00:01:50.939 --> 00:01:52.939 En el capítulo 30, ¿no? 30 00:01:53.260 --> 00:01:58.140 El 50. Sí, por ahí.¿ Qué tenemos para hoy? Hoy tenemos 31 00:01:58.219 --> 00:02:01.840 un tema que yo creo que yo considero interesante. A 32 00:02:01.920 --> 00:02:05.590 ver si nuestros compañeros también Creo que 33 00:02:05.609 --> 00:02:07.390 es un tema que tiene mucho que ver con lo 34 00:02:07.409 --> 00:02:10.090 que está pasando hoy, lo que yo luego leo en 35 00:02:10.169 --> 00:02:14.939 redes sociales, en los chats de los instructores de Pilates. 36 00:02:17.340 --> 00:02:19.699 Y bueno, pues podemos hablar de ello, ¿no? Lo que 37 00:02:20.379 --> 00:02:22.800 consideramos que es importante y a lo mejor no lo 38 00:02:22.860 --> 00:02:23.439 es tanto. 39 00:02:25.319 --> 00:02:29.370 Cosas que muchos instructores a lo mejor están poniendo demasiada importancia, ¿no? 40 00:02:29.729 --> 00:02:31.629 Y a lo mejor no hace falta. A lo mejor 41 00:02:32.750 --> 00:02:34.710 no es tan relevante. O sí, no sabemos. 42 00:02:35.620 --> 00:02:38.159 Como el contador. Contador en tres. 43 00:02:39.479 --> 00:02:42.789 Treinta minutos en tres, dos, uno 44 00:02:44.000 --> 00:02:47.370 Ahí vamos. Venga, amigo, pues vamos a hablar de lo 45 00:02:47.439 --> 00:02:50.259 que a veces pensamos que es muy importante y creo 46 00:02:50.370 --> 00:02:53.250 que el punto que está en boga ahorita podría ser 47 00:02:53.669 --> 00:02:54.789 empezar con las redes sociales. 48 00:02:57.629 --> 00:03:02.469 Publicar en redes o la presencia en redes es realmente importante. 49 00:03:02.889 --> 00:03:06.500 Es tan importante como muchos creen, ¿no?¿ Qué opinas 50 00:03:06.930 --> 00:03:12.810 Mira, yo creo que sí es importante, pero tiene sus matices, ¿no? 51 00:03:13.370 --> 00:03:15.810 Y antes de explicarme me gustaría saber un poco tu postura. 52 00:03:15.830 --> 00:03:15.849 A 53 00:03:18.090 --> 00:03:21.009 ver, yo creo que en redes hay que estar, ¿no? 54 00:03:21.400 --> 00:03:24.099 Es como igual que antes quien montaba un estudio de 55 00:03:24.180 --> 00:03:26.919 pilates pues tenía que poner un cartel en la puerta 56 00:03:27.039 --> 00:03:30.159 para que alguien supiera que cuando pasara la gente caminando 57 00:03:30.199 --> 00:03:33.280 por la acera o pasara conduciendo con el coche supiera 58 00:03:33.379 --> 00:03:36.840 que había ahí un estudio de pilates. ahora el tener 59 00:03:37.000 --> 00:03:44.400 presencia online permite que tu vecino, que ya cuando pasa 60 00:03:44.500 --> 00:03:47.900 caminando o manejando, ya no mira a lo que hay 61 00:03:47.919 --> 00:03:51.240 en la ciudad, sino que mira Google, pues de pronto 62 00:03:51.460 --> 00:03:53.539 encuentre que tiene un estudio de pilates debajo de casa 63 00:03:53.599 --> 00:03:55.000 desde hace dos años y no lo había visto. 64 00:03:56.710 --> 00:03:58.449 Bueno, por ahí estás dando un punto importante. A lo 65 00:03:58.509 --> 00:04:03.370 mejor para un estudio de pilates o alguien que necesita 66 00:04:03.469 --> 00:04:07.099 anunciarse en las redes sociales, por supuesto que va a 67 00:04:07.180 --> 00:04:12.060 ser vital tener redes sociales, ¿no? Pero, bueno, yo diría 68 00:04:12.120 --> 00:04:16.290 con estrategia, con un buen contenido de marketing. Pero para 69 00:04:16.310 --> 00:04:19.170 el instructor de a pie, ¿no? O sea, tú y 70 00:04:19.230 --> 00:04:22.209 yo de hace 20 años que no teníamos redes sociales, por ejemplo, 71 00:04:23.170 --> 00:04:26.850 realmente no era tan importante, ¿no? Y mira que me 72 00:04:26.870 --> 00:04:28.490 estoy contradiciendo con mi postura inicial. Bueno, claro, a 73 00:04:28.509 --> 00:04:36.629 ver, la cuestión es... cuánta presencia es necesaria, ¿no? Que 74 00:04:36.649 --> 00:04:43.040 a lo mejor es un poco donde quizá estamos poniendo 75 00:04:43.069 --> 00:04:48.579 el punto, ¿no? El hecho de que muchos instructores a 76 00:04:48.680 --> 00:04:52.740 día de hoy puede que se estén centrando demasiado en 77 00:04:53.680 --> 00:04:57.449 la presencia en redes y a lo mejor estén descuidando 78 00:04:57.470 --> 00:04:59.810 a los alumnos que tienen delante, ¿no? 79 00:05:00.569 --> 00:05:03.389 O su formación como instructores también, ¿no? O su 80 00:05:03.470 --> 00:05:07.470 formación como instructores, claro. Porque también una cosa que puede 81 00:05:07.509 --> 00:05:10.990 darse es que cuando tienes tanto el foco en redes, 82 00:05:11.550 --> 00:05:16.389 te es inevitable consumir muchísima información que el algoritmo te 83 00:05:16.439 --> 00:05:21.240 devuelve muy parecido posiblemente a lo que tú estás haciendo 84 00:05:22.379 --> 00:05:26.339 y entres a lo mejor en un bucle donde el 85 00:05:26.459 --> 00:05:29.339 foco está en la red social en lugar de estar 86 00:05:29.379 --> 00:05:29.740 en tu alumno. 87 00:05:31.149 --> 00:05:34.540 Mira, totalmente de acuerdo en ese punto, creo que primero 88 00:05:34.629 --> 00:05:36.959 podríamos entender que esta es una carrera, si bien no 89 00:05:36.980 --> 00:05:39.060 es una carrera como profesional de la salud, a menos 90 00:05:39.079 --> 00:05:42.660 de que seas fisioterapeuta, enfermero, médico, etc. Pero sí es 91 00:05:42.720 --> 00:05:46.379 una carrera donde estamos abordando y en nuestras manos está 92 00:05:46.439 --> 00:05:49.600 el cuidado del bienestar y la salud de nuestros alumnos. Entonces, 93 00:05:49.660 --> 00:05:53.000 por ejemplo, si tú estás más enfocado en que la 94 00:05:53.060 --> 00:05:57.259 toma se vea bonita, en poner el aro de grabación, 95 00:05:58.069 --> 00:06:00.470 en vez de estar corrigiendo, pues ahí estás corrompiendo un 96 00:06:00.509 --> 00:06:04.379 poquito también como tu calidad, ¿no? Y lo digo porque 97 00:06:04.519 --> 00:06:08.100 sí hay videos, por ejemplo, que lastiman mucho al medio, 98 00:06:08.120 --> 00:06:12.610 donde se ve que están haciendo ejercicios y se caen, ¿no? Dices,¿ 99 00:06:12.629 --> 00:06:17.339 cómo te importa más que tengas muchas vistas a pesar 100 00:06:17.379 --> 00:06:21.199 de que estás denigrando tu propio trabajo como instructor subiendo 101 00:06:21.250 --> 00:06:24.089 ese tipo de videos, ¿no? O permitiendo que se graben 102 00:06:25.439 --> 00:06:27.699 y que entonces haya gente que opine, que digas, ah, 103 00:06:27.759 --> 00:06:32.720 pelearte es peligroso, ¿no? O sea, bajo ese punto estoy 104 00:06:33.079 --> 00:06:35.279 por demás de acuerdo contigo, ¿no? O sea, el perder 105 00:06:35.339 --> 00:06:39.019 el enfoque y darle tanto peso a las redes, pero 106 00:06:39.089 --> 00:06:41.110 yo también lo vería por un punto más malicioso, amigo. 107 00:06:42.189 --> 00:06:44.589 Pensando un poco más, mira, yo aclaro, yo tengo un 108 00:06:44.629 --> 00:06:47.670 curso de marca personal o un bootcamp que estoy por 109 00:06:47.709 --> 00:06:53.459 ahí relanzando de nuevo, pero cuando tú como instructora, como instructora, 110 00:06:53.850 --> 00:06:58.980 tienes muchos números y por esa razón te están contratando 111 00:06:59.040 --> 00:07:02.660 en un estudio, no están viendo la calidad de instructora 112 00:07:02.680 --> 00:07:06.230 o instructor que eres, no están viendo tu profesionalismo, te 113 00:07:06.250 --> 00:07:10.939 están viendo a tus números y están queriendo agarrar de 114 00:07:11.079 --> 00:07:15.199 tus números a sus futuros clientes.¿ Sí me explico? Entonces 115 00:07:15.279 --> 00:07:18.319 es una estrategia donde te vuelves un doble empleo. O sea, 116 00:07:18.439 --> 00:07:22.939 eso existe a día de hoy. Existen estudios donde contratan 117 00:07:23.639 --> 00:07:24.360 a los instructores 118 00:07:25.180 --> 00:07:28.250 por su...¿ Sus números? Sí, claro 119 00:07:30.279 --> 00:07:33.620 Ah, los secretos de la... No todos los estudios, por supuesto. 120 00:07:33.689 --> 00:07:36.370 Conozco grandes estudios que hacen las cosas muy, muy, muy bien. 121 00:07:37.240 --> 00:07:41.819 Pero entre pasillos, ¿no? Entre rumores de instructores, por supuesto 122 00:07:41.860 --> 00:07:45.680 que hay estudios que sí, te contratan por la imagen 123 00:07:47.199 --> 00:07:49.870 y por los números, ¿no? Los números que estás cargando. 124 00:07:50.500 --> 00:07:53.149 Pero eso se vuelve un poco peligroso porque entonces estás 125 00:07:53.170 --> 00:07:55.889 haciendo doble trabajo. Tu trabajo como instructor de Pilates y 126 00:07:56.730 --> 00:08:00.410 tu trabajo como generador de contenido para el estudio, no 127 00:08:00.470 --> 00:08:01.170 para ti, ¿no? 128 00:08:01.569 --> 00:08:06.970 Ajá, claro. A ver, claro, la cuestión es si como estudio... 129 00:08:07.620 --> 00:08:11.720 necesitas a una persona con muchos seguidores para que te 130 00:08:11.759 --> 00:08:16.740 atraiga gente,¿ qué modelo de negocio tienes? Uno 131 00:08:16.759 --> 00:08:18.329 muy superficial. 132 00:08:20.790 --> 00:08:26.350 Claro. Me cuesta creer que un estudio asentado, y cuando 133 00:08:26.410 --> 00:08:29.279 digo asentado significa que ya llevo una trayectoria y hay 134 00:08:29.399 --> 00:08:31.500 una teoría que alguna vez escuché y alguna vez te 135 00:08:31.519 --> 00:08:35.049 he contado, de que lo que lleva una serie de 136 00:08:35.110 --> 00:08:41.259 años funcionando es muy difícil que se pierda o si 137 00:08:41.320 --> 00:08:43.799 se pierde lo hará al menos en la cantidad de 138 00:08:43.879 --> 00:08:47.460 años que lleva vigente hasta ahora. Que ponían el ejemplo 139 00:08:47.500 --> 00:08:50.620 de Google. Creo que hemos hablado ya de este tema. Decían, 140 00:08:50.659 --> 00:08:51.919 Google se va a ir a la mierda ahora con 141 00:08:51.950 --> 00:08:55.870 la inteligencia artificial. Bueno, Google posiblemente tenga la capacidad de 142 00:08:55.909 --> 00:08:58.769 adaptarse precisamente por el punto en el que está y 143 00:08:58.809 --> 00:09:00.330 el lugar en el que está. Es muy difícil que 144 00:09:00.450 --> 00:09:03.059 un algo tan grande caiga de un día para otro. 145 00:09:03.879 --> 00:09:07.159 Entonces es muy difícil que un estudio con una clientela fidelizada, 146 00:09:07.259 --> 00:09:12.559 con un estilo marcado claro, se deje llevar o ponga 147 00:09:14.360 --> 00:09:19.370 los alumnos en manos de alguien solo porque... tiene un 148 00:09:19.389 --> 00:09:20.210 número de seguidores elevado. 149 00:09:20.230 --> 00:09:22.970 Mira, te voy a contar el caso opuesto, amigo, pero 150 00:09:22.990 --> 00:09:27.049 aunque te interrumpa. Mira, sí pasa eso, pero el caso opuesto. 151 00:09:27.360 --> 00:09:31.539 Yo hoy, con tristeza te digo que el estudio donde 152 00:09:31.700 --> 00:09:41.960 comencé hace 2002, 24 años, ya estamos viejos, lamentablemente tuvo que cerrar 153 00:09:42.000 --> 00:09:44.299 sus puertas, ¿no? Después de hacer un gran trabajo de 154 00:09:44.379 --> 00:09:48.039 ser casa y cuna de grandes instructores, colegas que que 155 00:09:48.059 --> 00:09:52.200 están muy bien posicionados hoy en día. Digo, yo he 156 00:09:52.320 --> 00:09:55.700 ido y regresado a ese lugar y Cerro, pues creo 157 00:09:55.779 --> 00:10:01.649 que uno de los puntos es por no tener presencia digital. Entonces, 158 00:10:01.730 --> 00:10:09.909 si bien tenía clientes fidelizados, que ya eran mayores, 60, 70, 80 años. Bueno, 60 159 00:10:09.389 --> 00:10:12.149 todavía son jóvenes, pero 70, 80 años. O sea, que ya era 160 00:10:12.169 --> 00:10:16.000 una cartera que había madurado con el estudio. A lo 161 00:10:16.080 --> 00:10:21.700 mejor el estudio no tenía esa capacidad de jalar gente 162 00:10:21.779 --> 00:10:27.259 nueva como el centro de especialización que es, ¿sí? O sea, 163 00:10:27.320 --> 00:10:30.080 porque ya el rango que tenían, justo lo que tú decías, 164 00:10:30.139 --> 00:10:31.720 ya a lo mejor ya no era un estudio novato, 165 00:10:32.179 --> 00:10:35.299 ya era un estudio de especialidad o de alta especialidad, ¿no? 166 00:10:35.730 --> 00:10:38.309 Porque además realmente había muy buenos instructores, ¿no? O sea, 167 00:10:39.210 --> 00:10:41.610 todos los colegas que estaban ahí, todos son muy buenos, ¿no? 168 00:10:42.429 --> 00:10:45.730 Pero que la gente no lo conozca, fue parte de 169 00:10:45.830 --> 00:10:49.610 su muerte no anunciada, ¿no? Entonces, me estoy yendo al extremo, 170 00:10:50.490 --> 00:10:54.220 pero hay estudios como que se enfocan en poner toda 171 00:10:54.259 --> 00:10:58.539 su energía en las redes sociales y que, ¿sabes? O sea, 172 00:10:58.559 --> 00:11:01.960 que es terrible, ¿no? Porque es muy vacío, muy, muy, 173 00:11:02.139 --> 00:11:05.980 muy sin chiste, pues, para mi punto de vista, está 174 00:11:06.019 --> 00:11:08.590 el polo opuesto que el no tenerlas, hoy en día, pues, 175 00:11:08.710 --> 00:11:10.710 se vuelve un harakiri. 176 00:11:12.110 --> 00:11:17.129 Claro. Entonces, eso, eh, Encontrar el punto, el punto exacto, ¿no? 177 00:11:18.429 --> 00:11:23.120 Para que eso, pues... Pues ni estar escondido, ¿no? Que 178 00:11:23.200 --> 00:11:25.080 yo también he tenido experiencia de trabajar en estudios y 179 00:11:25.299 --> 00:11:30.059 decir directamente, es que estamos escondidos. Es que aunque nos busquen, 180 00:11:30.399 --> 00:11:35.159 no nos encuentran. Claro, pues... Que no sea ni una cosa, 181 00:11:36.120 --> 00:11:40.269 ni que tu negocio se base... Es que sobre todo, 182 00:11:40.309 --> 00:11:42.250 porque a mí me parece que... Lo que pasa es que, bueno, 183 00:11:42.269 --> 00:11:45.570 eso sería otro debate que podemos tocar... que traducir tu 184 00:11:45.629 --> 00:11:50.210 número de seguidores a alumnos de seguidores en redes a 185 00:11:50.250 --> 00:11:55.539 alumnos hay una distancia importante sobre todo porque es muy 186 00:11:55.580 --> 00:11:58.659 difícil reflejar lo bueno o mal instructor que eres en 187 00:11:58.740 --> 00:11:59.019 redes 188 00:12:00.559 --> 00:12:03.840 además puedes tener seguidores que vengan por ejemplo tú eres 189 00:12:03.879 --> 00:12:07.399 de Ciudad de México y tienes 20.000 seguidores pero un 20% 190 00:12:09.110 --> 00:12:12.379 son de Monterrey ¿no? O sea, no van a ir 191 00:12:12.399 --> 00:12:15.620 a tomar clase contigo al estudio, ¿no? Si me explico, 192 00:12:15.639 --> 00:12:18.639 o sea, digo, a lo mejor ahí tú tendrías que entender,¿ 193 00:12:19.679 --> 00:12:22.019 vas a emprender? Si vas a emprender, ya sea con 194 00:12:22.080 --> 00:12:25.309 tu marca personal, con poner un pequeño estudio o poner 195 00:12:25.350 --> 00:12:30.470 un gran estudio, ahí las redes son importantes.¿ Qué tanto? Pues, 196 00:12:30.830 --> 00:12:33.350 tanto puedas monetizar. Tú el otro día me platicabas que 197 00:12:33.429 --> 00:12:37.289 no conocías a alguien que ganara más de, digo, a 198 00:12:37.340 --> 00:12:40.159 lo mejor sí lo hay, ¿no? Hablando del contexto Pilates. 199 00:12:41.649 --> 00:12:44.450 Que ganara más de redes, ¿no? O sea, que de 200 00:12:44.509 --> 00:12:46.669 lo que se puede ganar dando clases, ¿no? O sea, 201 00:12:46.730 --> 00:12:49.549 que diera... O sea, digo, hay gente que gana muy 202 00:12:49.590 --> 00:12:52.200 bien dando a lo mejor 5 horas en la mañana, 5 horas 203 00:12:52.240 --> 00:12:55.299 en la tarde. Y en redes sociales para empezar a 204 00:12:55.360 --> 00:12:59.779 monetizar es muy complicado. Aunque tengas patrocinadores, te regalan un top, 205 00:12:59.860 --> 00:13:02.299 un short, pero que te digan, ay, te voy a dar, 206 00:13:03.200 --> 00:13:03.419 no sé... 207 00:13:06.620 --> 00:13:09.279 un poco lo que decía es cuidado a quien admiras 208 00:13:09.850 --> 00:13:16.309 porque a esos instructores de 50.000 seguidores en Instagram igual ganan 209 00:13:16.370 --> 00:13:18.730 menos dinero que tú dando clase ahí es a donde 210 00:13:18.769 --> 00:13:24.659 quería llegar trabajan tanto como tú desarrollando sus redes igual 211 00:13:24.700 --> 00:13:29.899 ganan menos que dando 8 clases al día esa era un 212 00:13:29.960 --> 00:13:31.720 poco mi opinión impopular 213 00:13:33.269 --> 00:13:39.009 pero porque aquí también nos quemamos nosotros mismos pero cambiándole 214 00:13:39.049 --> 00:13:41.629 un poco por esto o dándole el sentido positivo si 215 00:13:41.669 --> 00:13:44.960 lo vas a hacer disfrútalo bueno 216 00:13:45.139 --> 00:13:47.179 a ver otra cosa es que tengas un negocio online 217 00:13:47.820 --> 00:13:50.100 si tienes un negocio online tiene sentido potenciar la marca 218 00:13:50.139 --> 00:13:51.860 personal si tienes un negocio físico y lo que te 219 00:13:51.879 --> 00:13:54.620 vas a hacer es dar clase mi opinión personal es 220 00:13:55.059 --> 00:13:58.419 no dediques tanto esfuerzo a las redes y dedica tiempo 221 00:13:58.440 --> 00:13:59.000 a tus alumnos 222 00:14:01.039 --> 00:14:05.330 pero Pues es una gran reflexión, amigo, porque al final 223 00:14:05.350 --> 00:14:09.720 del día, si quieres contar historias, que las redes sociales 224 00:14:09.799 --> 00:14:13.299 es una forma nueva de contar historias, tienes que tener 225 00:14:13.360 --> 00:14:17.419 algo que contar. Entonces, si tú entiendes el método, o sea, 226 00:14:17.460 --> 00:14:20.440 porque también conozco, por ahí hay una creadora de contenido 227 00:14:20.460 --> 00:14:23.000 que se llama Deb, que hace las cosas muy bonitas, 228 00:14:23.950 --> 00:14:26.309 pero entiende el método, se ve cómo entiende el método, 229 00:14:26.389 --> 00:14:28.370 cómo marca el método, y entonces ya no es la 230 00:14:28.429 --> 00:14:32.190 superficialidad de haciendo solamente el ejercicio, ¿no? De repente sube 231 00:14:32.230 --> 00:14:34.169 un cachito de su clase y de cómo lo explica. 232 00:14:34.190 --> 00:14:37.029 Y creo que, o una amiga que se llama Betina, 233 00:14:37.090 --> 00:14:40.029 por ejemplo, también, por ahí creo que ve el asunto. 234 00:14:40.049 --> 00:14:43.250 O sea, si vas a tener números pesados, que no sea, 235 00:14:43.289 --> 00:14:45.669 que sea por ti. O sea, que te sigan a ti. 236 00:14:46.529 --> 00:14:50.190 Que no sigan la estética, ¿no? La estética que está 237 00:14:50.210 --> 00:14:52.370 de moda. O sea, que sigan lo que tú tienes 238 00:14:52.389 --> 00:14:57.149 que contar. Y para eso, pues hay que trabajar en 239 00:14:57.169 --> 00:14:58.049 tener algo que contar, 240 00:14:58.220 --> 00:15:01.600 ¿no? Sí, a ver, coincido contigo en lo que yo 241 00:15:01.659 --> 00:15:08.350 conozco muy buenas instructoras, concretamente, que sabiendo contar lo que hacen, 242 00:15:09.190 --> 00:15:12.230 han conseguido tener un muy buen perfil de redes. Pero 243 00:15:12.309 --> 00:15:15.000 conozco a muy poca gente que trabajando su perfil de 244 00:15:15.049 --> 00:15:16.480 redes haya aprendido a dar clase de pilates. 245 00:15:16.960 --> 00:15:22.700 Sí, claro. O sea, te quita mucho tiempo. En verdad, 246 00:15:22.720 --> 00:15:25.899 te quita mucho tiempo si no tienes una estrategia. Entonces, 247 00:15:26.519 --> 00:15:32.539 no es tan importante... como para ti, ¿no? Si no 248 00:15:32.590 --> 00:15:35.169 lo estás monetizando, ¿no? O sea, no es tan importante 249 00:15:36.110 --> 00:15:38.529 como saber de poblaciones especiales, por ejemplo, ¿no? 250 00:15:40.610 --> 00:15:43.549 Sí. Lo que muchos creen importante y a lo mejor 251 00:15:43.610 --> 00:15:47.110 no lo es tanto en Pilates, me diría cuestiones técnicas también, José, 252 00:15:47.149 --> 00:15:49.649 no sé cómo lo ves. A lo mejor hay cuestiones 253 00:15:49.720 --> 00:15:52.139 técnicas que nos han puesto, como nos han dicho, que 254 00:15:52.200 --> 00:15:56.399 son como súper importantes y a lo mejor eran súper 255 00:15:56.419 --> 00:15:59.460 importantes para quien nos lo contó. pero a lo mejor 256 00:15:59.500 --> 00:16:02.899 no para tu alumno. Y se me ocurre el nombre 257 00:16:02.940 --> 00:16:06.100 de todos los ejercicios. Yo he conocido a formadores que 258 00:16:06.120 --> 00:16:08.120 te dicen que tienes que saber todos los nombres de 259 00:16:08.139 --> 00:16:11.600 los ejercicios. En inglés están no sé cuántos. Luego yo 260 00:16:11.659 --> 00:16:14.019 veo que cada escuela llama a los ejercicios de una 261 00:16:14.059 --> 00:16:16.179 manera y digo, joder, pero si son tan importantes,¿ por 262 00:16:16.220 --> 00:16:17.340 qué no los llamamos todos igual? 263 00:16:19.830 --> 00:16:23.289 Híjole, ese es un tema por demás polémico porque creo 264 00:16:23.429 --> 00:16:27.809 que habrá gente que opine que hay que saberse los ejercicios. 265 00:16:28.450 --> 00:16:30.570 Hoy como formador yo estoy un poquito del bando de 266 00:16:30.629 --> 00:16:36.120 saberte el nombre de los ejercicios, pero en definitiva creo 267 00:16:36.340 --> 00:16:38.500 que no es, o sea, no lo pondría en el 268 00:16:38.580 --> 00:16:40.220 top de cosas cinco importantes, ¿sabes? 269 00:16:42.379 --> 00:16:45.580 Claro, es que a lo mejor más importante que saber 270 00:16:45.620 --> 00:16:47.690 el nombre es saber para qué sirve, ¿no? 271 00:16:48.169 --> 00:16:49.730 Sí, la biomecánica del ejercicio. O 272 00:16:51.590 --> 00:16:56.730 saberte tres posibles variaciones o adaptaciones en caso de que 273 00:16:58.669 --> 00:17:00.669 Que a lo mejor esto es un poco que no 274 00:17:00.690 --> 00:17:01.990 hay que elegir, ¿no? No hay que elegir o te 275 00:17:02.009 --> 00:17:04.359 sabes el nombre o te sabes lo otro. A lo 276 00:17:04.410 --> 00:17:08.880 que voy es a si saberte... Es que ya te digo, 277 00:17:08.920 --> 00:17:14.579 yo percibo mucho estrés muchas veces entre alumnos porque no 278 00:17:14.619 --> 00:17:17.720 se saben los nombres y no consiguen aprenderse esos nombres 279 00:17:17.789 --> 00:17:20.769 en inglés. Que claro, que el handicap para los que 280 00:17:20.809 --> 00:17:25.430 hablamos en español es que esos nombres raros en inglés 281 00:17:25.470 --> 00:17:29.880 no tienen sentido. Si supieras inglés, son mucho más sencillos. 282 00:17:30.140 --> 00:17:35.180 Porque la mayoría tienen roll up, rodar arriba. Roll down, 283 00:17:35.240 --> 00:17:39.660 rodar abajo. Casi todos decir la foca. Si te dicen 284 00:17:39.700 --> 00:17:42.130 la foca, pues te lo saben mejor que si te dicen... Entonces, 285 00:17:43.029 --> 00:17:45.150 de pronto ya no es que tengas que saberte los nombres. 286 00:17:45.349 --> 00:17:47.150 Tienes que saber los nombres en inglés a pesar de 287 00:17:47.190 --> 00:17:49.069 que tú no sepas inglés ni tus alumnos tampoco. 288 00:17:52.890 --> 00:17:57.500 Yo lo que creo que, por ejemplo, definitivamente, mira... No 289 00:17:57.539 --> 00:18:00.000 es lo más importante saberte todos los nombres desde mi 290 00:18:00.059 --> 00:18:04.009 punto de vista. Creo que lo más importante es para mí, ¿no? 291 00:18:04.089 --> 00:18:06.809 Yo soy muy fan de los preps o de lo 292 00:18:06.849 --> 00:18:10.710 que conocemos como los prepilates, ¿no? Que muchas veces es 293 00:18:10.750 --> 00:18:16.819 una flexión de tronco, extensión de zona torácica, el cisne, 294 00:18:16.859 --> 00:18:20.299 ni siquiera el swan dive, ¿no? O sea, el cisne, ¿no? 295 00:18:20.720 --> 00:18:23.099 Extensión de cadera, ¿no? O sea, como cosas muy básicas. 296 00:18:24.140 --> 00:18:26.019 Y de ahí ir construyendo, obviamente, pues te tienes que 297 00:18:26.079 --> 00:18:29.269 saber el 100, food, cosas que son como muy, muy, muy básicas, ¿no? 298 00:18:29.809 --> 00:18:34.470 Pero creo que esa especialización de saberte los nombres, creo 299 00:18:34.509 --> 00:18:37.130 que es más para nosotros como instructores. Y a lo 300 00:18:37.210 --> 00:18:41.450 mejor hemos pecado un poco como formadores en enfocarnos en 301 00:18:41.630 --> 00:18:44.640 tanto pedir el nombre. Que, ojo, fíjate, a mí la 302 00:18:44.700 --> 00:18:48.920 gente que me formó no me exigía tanto aprenderme los nombres, ¿no? 303 00:18:49.990 --> 00:18:53.710 como veo que ahora de repente puede ser, ¿no? Que pase, ¿no? 304 00:18:54.970 --> 00:18:57.710 O sea, ese rechazo a las nuevas generaciones y juzgarlo 305 00:18:57.789 --> 00:19:00.890 todo de repente, ¿no? Entonces, yo creo que tiene una 306 00:19:00.970 --> 00:19:04.910 importancia cuando ya te estás profesionalizando, ¿no? O sea, es 307 00:19:05.839 --> 00:19:09.640 como un término técnico muy preciso, pero para tus alumnos, 308 00:19:10.920 --> 00:19:12.359 creo que ni siquiera, o sea, lo que tú has 309 00:19:12.400 --> 00:19:13.819 comentado luego, ¿no? O sea, van a ver el 20% 310 00:19:13.980 --> 00:19:17.660 del repertorio, ¿no? O sea... El 80% lo vas a 311 00:19:17.779 --> 00:19:20.619 ver tú en tus prácticas, pero el 20%, con el 312 00:19:20.559 --> 00:19:25.720 20% del repertorio, vas a hacer muchas cosas, porque la 313 00:19:25.789 --> 00:19:29.410 mayoría de la gente normaliza no moverse. Entonces, con ese 20%, 314 00:19:30.089 --> 00:19:32.130 ahí sí que le puedes explicar, ah, bueno, este es el 100,¿ 315 00:19:32.529 --> 00:19:36.710 por qué hacemos esto? En inglés es el 100, ¿no? Y 316 00:19:36.769 --> 00:19:40.230 ahí poco a poco puedes ir introduciendo uno que otro nombrecillo, 317 00:19:41.450 --> 00:19:44.390 Pero lo importante son otras más cosas. Cómo se mueve, 318 00:19:44.630 --> 00:19:47.130 tiene dolor cuando se mueve, está ejecutando bien el patrón 319 00:19:47.170 --> 00:19:51.309 de movimiento, hay fatiga o no hay fatiga muscular, ¿sabes? 320 00:19:51.369 --> 00:19:55.420 O sea, como que termina siendo parte de tu profesionalización 321 00:19:55.460 --> 00:19:59.420 desde mi punto de vista, pero¿ no debería ser una 322 00:19:59.460 --> 00:20:05.180 exigencia en la cual te deberían de juzgar? ¿No? Yo creo. 323 00:20:06.779 --> 00:20:11.960 Sí, incluso, bueno, yo también escuché informaciones donde obligan a 324 00:20:12.019 --> 00:20:15.799 los instructores a que sean capaces de desarrollar todos los 325 00:20:15.859 --> 00:20:24.789 ejercicios del manual. O sea, te evalúan ejecutando. Lo cual, 326 00:20:25.890 --> 00:20:28.029 si a mí en su momento me hubieran evaluado en 327 00:20:28.049 --> 00:20:32.069 base a mis ejecuciones, hoy no estaría aquí hablando contigo 328 00:20:32.109 --> 00:20:34.710 de esto. O el podcast este sería de otras cosas, 329 00:20:35.349 --> 00:20:37.130 pero no de pilates. 330 00:20:38.849 --> 00:20:40.809 Bueno, este es un tema muy importante, amigo, y a 331 00:20:40.869 --> 00:20:45.039 mí me gusta poner en temas como este la pregunta 332 00:20:45.099 --> 00:20:47.339 muy fuerte, ¿no? La premisa es,¿ y qué pasa si 333 00:20:47.359 --> 00:20:52.619 tienes una discapacidad?¿ Ya no puedes ser instructor de pilates? ¿No? 334 00:20:53.700 --> 00:20:54.940 O sea, porque ya no vas a poder hacer el 335 00:20:54.980 --> 00:20:59.029 ejercicio tal cual, ¿no? O sea, ¿sabes? Vas a tener 336 00:20:59.069 --> 00:20:59.890 que hacer una adaptación. 337 00:21:01.160 --> 00:21:03.549 No, lo que alguna vez, el ejemplo típico también de 338 00:21:04.569 --> 00:21:14.970 si saber mucho de un deporte lo marcara cómo desarrollas 339 00:21:15.190 --> 00:21:18.990 esa actividad, las medallas las ganarían los entrenadores, no los deportistas. 340 00:21:20.319 --> 00:21:26.640 Claro. Mira, yo creo que es importante conocer el repertorio, 341 00:21:27.839 --> 00:21:34.059 conocer qué pasa en los ejercicios, Entender un poquito cómo va, 342 00:21:34.690 --> 00:21:39.240 pero el hecho de ejecutarlo todo, creo que es algo 343 00:21:41.039 --> 00:21:44.460 como poco soberbio a veces de parte de decir, es 344 00:21:44.519 --> 00:21:49.880 que tienes que hacer, no sé, un ejercicio, el snake, ¿no? 345 00:21:51.640 --> 00:21:55.529 Y dices, bueno, pero si no te sale, no pasa nada, ¿no? 346 00:21:55.940 --> 00:21:59.009 O sea, pero tienes que comprender la biomecánica del snake. 347 00:21:59.109 --> 00:22:02.839 O sea,¿ cómo lo puedes enseñar?¿ Qué modificación o preparación 348 00:22:02.900 --> 00:22:05.539 podrías para llegar a ese ejercicio? Y a lo mejor, 349 00:22:05.660 --> 00:22:11.059 para que cuando tengas una... Y practicarlo. Sí practicarlo, pero 350 00:22:11.220 --> 00:22:13.869 no que sea como tu examen final.¿ Sí me explico? 351 00:22:13.890 --> 00:22:17.630 Es que me entraba la risa porque me estaba acordando. 352 00:22:17.710 --> 00:22:23.349 Yo estudié ciencia del deporte. Y bueno, pues veíamos... Muchos deportes, 353 00:22:23.390 --> 00:22:27.630 aparte de mecánica, fisiología, otras disciplinas, veíamos los deportes en sí. 354 00:22:28.450 --> 00:22:30.690 Yo tuve una asignatura que era fútbol y el profesor 355 00:22:31.269 --> 00:22:34.740 se frustraba muchísimo porque no éramos capaces de…¿ Tú sabes 356 00:22:34.779 --> 00:22:37.940 lo que es poner un córner, sacar un córner y 357 00:22:38.019 --> 00:22:45.990 ponerlo en el área? eso requiere muchísima técnica y muchísima 358 00:22:46.109 --> 00:22:50.190 fuerza imagínate, te estoy hablando de estudios universitarios imagínate qué 359 00:22:50.250 --> 00:22:53.150 tipo de profesor que no entendía que no fuéramos capaces 360 00:22:53.170 --> 00:22:54.839 de poner y era como, que no, que no, que 361 00:22:54.859 --> 00:22:57.500 es que no está pidiendo ejecutar una cosa que es 362 00:22:57.539 --> 00:23:00.319 muy compleja, que aunque me estuviera a lo mejor dedicándome 363 00:23:00.640 --> 00:23:03.299 este año a sacar cornes y ponerlo enfrente, es muy 364 00:23:03.359 --> 00:23:07.549 difícil pues en este caso es un poco parecido tú 365 00:23:07.640 --> 00:23:10.400 puedes ser entrenador de fútbol y no ser capaz de 366 00:23:10.519 --> 00:23:12.859 rematar un balón en medio de un área entre jugadores 367 00:23:13.680 --> 00:23:19.000 pues es realmente necesario ser capaz de desarrollar, es que 368 00:23:19.039 --> 00:23:21.619 además vuelvo también a esto porque he vuelto a captar 369 00:23:23.359 --> 00:23:30.359 mucha sensación por parte de los instructores de sentirse que 370 00:23:30.400 --> 00:23:32.529 no son instructores reales porque no pueden desarrollar todos los 371 00:23:32.569 --> 00:23:35.440 ejercicios y me da mucha pena que muchos instructores sientan 372 00:23:35.480 --> 00:23:39.859 esa frustración porque les hayan hecho sentir eso si no 373 00:23:39.900 --> 00:23:42.160 eres capaz de desarrollar todo el repertorio, no eres un 374 00:23:42.180 --> 00:23:45.650 instructor de verdad. Por el ejemplo que tú has puesto antes. 375 00:23:45.950 --> 00:23:48.549 Y si tienes una discapacidad, no puedes ser un instructor 376 00:23:48.589 --> 00:23:48.890 de verdad. 377 00:23:50.450 --> 00:23:54.619 Creo que tiene que ver un poquito las redes sociales también. Ahorita, ¿no? 378 00:23:54.710 --> 00:23:57.519 La comparación excesiva que hay, masiva. O sea, no es 379 00:23:57.539 --> 00:23:58.579 la culpa de las redes, sino la... 380 00:23:58.839 --> 00:24:00.660 Yo diría muchos formadores. Esto 381 00:24:00.720 --> 00:24:01.119 viene 382 00:24:01.240 --> 00:24:03.400 de muchos formadores que son los que te dicen, si 383 00:24:03.420 --> 00:24:07.779 no eres capaz de desarrollar estos ejercicios... Claro, también porque 384 00:24:07.819 --> 00:24:11.319 posiblemente para esos formadores su fortaleza simplemente está en el mostrar. 385 00:24:11.339 --> 00:24:14.619 Y a lo mejor a ellos se lo enseñaron así, 386 00:24:14.660 --> 00:24:15.420 se lo pidieron así. 387 00:24:16.079 --> 00:24:18.369 A veces ni el mostrar, a veces el juzgar. También 388 00:24:18.390 --> 00:24:21.450 a veces nada más el juzgar, ¿no? Porque, y no 389 00:24:21.490 --> 00:24:23.430 lo digo como crítica, lo digo como verdad, ¿no? A 390 00:24:23.450 --> 00:24:27.890 veces como maestro, cuando estás inseguro, tiendes a juzgar, ¿no? 391 00:24:28.009 --> 00:24:31.059 O sea, el típico maestro que critica a todos, ¿no?¿ 392 00:24:31.859 --> 00:24:33.549 Sí me explico? O sea, yo creo que todos tuvimos 393 00:24:33.569 --> 00:24:35.390 uno y tú dices, ay, es un gran maestro porque 394 00:24:35.460 --> 00:24:37.799 critica a todos, ¿no? Y ya cuando tú creces un 395 00:24:37.839 --> 00:24:39.779 poco más, te das cuenta que dices, híjole, pues es 396 00:24:39.819 --> 00:24:42.500 que no sabía tanto este maestro. Y el maestro que 397 00:24:42.519 --> 00:24:46.319 estaba calladito era una eminencia, ¿no? Entonces creo que yo 398 00:24:46.339 --> 00:24:49.569 he visto gente muy pesada en Pilates que sabe mucho 399 00:24:50.349 --> 00:24:53.549 y juzga menos. Entonces creo que también podría ser ahí 400 00:24:55.509 --> 00:24:58.369 que somos una nueva generación de formadores y dentro de 401 00:24:58.410 --> 00:25:03.769