Speaker 2: Tienes en un momento clave, momento veraniego... Al final cuanto
Speaker 2: más te exiges, más va pesando también como esa mochila.
Speaker 3: Parar, es
Speaker 2: lo que acabas de decir, nos
Speaker 3: cuesta parar. Si de
Speaker 2: repente paramos nos sentimos inquietas. Y me siento mal porque
Speaker 2: no estoy haciendo cosas. Hoy en día vivimos como con
Speaker 2: una necesidad de que nuestros hijos estén continuamente entretenidos. Un
Speaker 2: viaje en soledad... Debería estar subvencionado
Speaker 3: por el Estado.
Speaker 2: No dejar de buscar esos momentos para nosotras. Se
Speaker 3: puede educar bien desde la calma si no nos cuidamos nosotras.
Speaker 3: Un momento importante que además tú compartías un reel sobre
Speaker 3: las notas.
Speaker 2: Las personas no somos un número, somos mucho más. Seguimos
Speaker 2: aprendiendo para vomitar en un examen.
Speaker 3: Vamos a hablar de autoestima.
Speaker 2: Tres cosas sobre todo importantes que necesitan los niños para
Speaker 2: crecer sanos. Cómo poner límites sin coartar su libertad. Si
Speaker 2: tú educas a tu hijo sin gritos, estás siendo permisivo.¿
Speaker 2: Qué es para ti Montessori y qué te ha aportado
Speaker 2: a tu vida? Más que un método educativo, para mí
Speaker 2: es una filosofía de vida.
Speaker 3: Bienvenidas, malas madres, a La Casita Podcast, a vuestro podcast favorito.
Speaker 3: Y como aquí venimos a confesarnos, porque¿ dónde nos vamos
Speaker 3: a confesar si no es en el club de malas madres? ¿Peter?
Speaker 4: Hombre, este confesionario ya casi se ha plantado aquí, ¿no?
Speaker 3: Porque esta semana he llegado derrapando y he dicho, hoy
Speaker 3: me pongo madre imperfecta aquí en la camiseta, bien visible,
Speaker 3: porque yo hoy, Peter, bueno, esta semana, Peter, no solo hoy,
Speaker 3: he gritado más de la cuenta a mis hijas, he
Speaker 3: perdido la paciencia y me coronaría como mala madre del año.
Speaker 3: Yo no sé tú cómo llevas este inicio de verano, Peter.
Speaker 4: Sobreviviendo.
Speaker 3: Exacto. Porque las malas madres no conciliamos, sobrevivimos. Y hay
Speaker 3: que confesar porque una se siente menos sola cuando cuenta esto.
Speaker 3: Y cuando sabe que al otro lado hay otras malas
Speaker 3: madres que están asintiendo y diciendo yo también, yo también, Laura,
Speaker 3: no estás sola. Porque mal de muchas, consuelo de... De
Speaker 3: muy pocas. De malas madres, ¿eh?¿ Qué estás diciendo, Juan?
Speaker 3: Me faltan
Speaker 4: cafés.
Speaker 3: Juan, tú eres una más, tú eres una más. Bueno,
Speaker 3: pues hoy precisamente que vengo con este sentimiento de mala
Speaker 3: madre a topísimo y que me he puesto madre imperfecta,
Speaker 3: pues viene una invitada muy especial.¡ Qué atentas! Nos va
Speaker 3: a hablar de infancia, de maternidad, de cómo acompañar y
Speaker 3: educar desde el respeto, desde la corresponsabilidad, de emociones y
Speaker 3: también de poner límites. Y ponerlos desde un lugar que
Speaker 3: ella nos va a invitar a mirar a nuestros hijos
Speaker 3: y a nuestras hijas con otros ojos, con nuevos ojos,
Speaker 3: para confiar en ellas y en ellos. Porque al final,
Speaker 3: malas madres, esto que dicen, a veces cuando llega una madre...
Speaker 3: que no nos conoce todavía, dice,¿ pero qué es esto
Speaker 3: de malas madres?¿ No sois malas madres? Pues claro que
Speaker 3: no somos malas madres, somos las mejores madres que podemos
Speaker 3: ser y por eso nos decimos que somos malas madres.
Speaker 3: Así que a ver qué me dice de todo esto,
Speaker 3: hoy vengo a confesarme con Marta Prada, que la conocéis
Speaker 3: más por Peque Felicidad, acompaña ya a millones de familias
Speaker 3: en esto del educar y comenzó con su propia historia.
Speaker 3: Y además ella también habla de una parte muy importante
Speaker 3: para nosotras, que es corresponsabilidad, de cuando maternas en soledad,
Speaker 3: de cuando tienes un hijo, dos, tres o los que sea,
Speaker 3: pero quieres hacerlo lo mejor posible. Así que ya estoy
Speaker 3: preparada para que llegue Marta a poner calma y actitud
Speaker 3: a esta mala madre.
Speaker 2: Bienvenida
Speaker 2: Marta.¿ Qué tal?¿ Cómo estás?
Speaker 3: Muy bien,¿ y tú? Muy bien también. Adelante, bienvenida a
Speaker 3: la casita podcast. Muchas gracias por
Speaker 2: invitarme
Speaker 3: Siéntate, siéntate. Pasamos primero a la zona bar y había
Speaker 3: dos opciones. Invitarte a que vinieras a ayudar a las
Speaker 3: malas madres en este momento de verano de sobrevive como
Speaker 3: puedas o huir. Y he dicho, está feo. Está feo
Speaker 3: que la mala madre jefa abandone a sus hijas y
Speaker 3: de repente habrá titulares diciendo... De verdad era mala madre.¿
Speaker 3: Cómo estás? Muy bien también. Cansada también a estas fechas,
Speaker 3: pero resistiendo. Es normal llegar así, ¿verdad? Porque nos escriben
Speaker 3: mucho las malas madres de qué largo veo el verano.
Speaker 3: Y es como esa dualidad entre quiero disfrutar, porque somos madres,
Speaker 3: disfrutamos de ser
Speaker 2: madres,
Speaker 3: estamos felices, pero a la vez es como qué complicado
Speaker 3: se nos hace la
Speaker 2: vida, Marta. Es humano llegar así al final, somos seres
Speaker 2: humanos y yo creo que también la parte esta del
Speaker 2: verano de tengo muchas ganas de estar con mi hijo,
Speaker 2: hacer planes con él, es como el tiempo que podemos
Speaker 2: aprovechar con ellos, también nos genera un poco de exigencia
Speaker 2: porque la mayoría de nosotras tenemos que seguir trabajando y
Speaker 2: a la vez quieres aprovechar ese tiempo. Entonces hay que
Speaker 2: rebajar un poco las expectativas del verano porque luego llega
Speaker 2: septiembre y es que estamos deseandito que empiece el cole
Speaker 2: otra vez.
Speaker 3: Sí, por favor. Es que romantizamos demasiado, ¿no
Speaker 3: Romantizamos demasiado, no nos imaginamos disfrutando del verano con calma
Speaker 3: y paz y eso a veces no puede ser. Entonces,
Speaker 3: una pregunta rápida aquí, antes de que nos vayamos al
Speaker 3: sofalito a charlar tranquilamente.¿ Qué es para ti educar con presencia, Marta?
Speaker 2: Qué potente la pregunta! Pues mira, yo diría que rebajar
Speaker 2: un poco las distracciones que tenemos y volver a lo sencillo,
Speaker 2: porque hoy en día creo que nos creamos como eso,
Speaker 2: lo que te decía antes, tanta exigencia, tantas expectativas sobre
Speaker 2: lo que debería ser, qué deberíamos hacer para que nuestros
Speaker 2: hijos sean felices, estén bien... y ahí es donde se
Speaker 2: nos generan muchas actividades, mucha prisa, mucha necesidad porque estén
Speaker 2: permanentemente entretenidos, manualidades y también la comparación. A veces nos
Speaker 2: construimos como madres en comparación. Las redes sociales tienen muchas
Speaker 2: cosas buenas porque nos han traído mucha información, mucha consciencia
Speaker 2: sobre lo que es la educación, pero es un arma
Speaker 2: de doble filo. También nos puede generar mucha presión y
Speaker 2: ese querer compararnos y querer estar a la altura Tengo
Speaker 2: que hacer, tengo que ser. Entonces, yo creo que educar
Speaker 2: con presencia es volver un poco a lo sencillo. Parar.
Speaker 2: Atrevernos a parar. Que a día de hoy, yo creo
Speaker 2: que es el gran reto que tenemos como madres. Parar.
Speaker 3: Es revolucionario parar. No, total. Parar, sentir, ser y estar presente,
Speaker 3: como decía Marta. Vamos a hablar de todo esto, pero claro,
Speaker 3: cuando te escuchaba es como dentro de eso, que lo
Speaker 3: hablaremos luego con calma, me lleva el cuento que me
Speaker 3: ha regalado Marta, que me encanta. Sí. Y que si
Speaker 3: te parece, vamos a hacer una cosa. Lo vamos a regalar.
Speaker 3: Entre todas las malas madres que están suscritas al canal
Speaker 3: de YouTube y que ven el podcast, comentario del podcast, ¿vale?
Speaker 3: De lo que más te ha gustado de este podcast
Speaker 3: que te vas a escuchar y ver hasta el final, ¿vale?
Speaker 3: Porque dice este cuento, no soy una croqueta, no puedo
Speaker 3: gustarle a todo el mundo. Y esto, que me imagino
Speaker 3: que también va de nuestros peques, también va de nosotras.
Speaker 3: No podemos gustarle a todo el mundo, Marta, ¿no?
Speaker 2: No, no, no. Y muchas veces hemos crecido con esa
Speaker 2: necesidad de agradar, de complacer. Yo durante mucho tiempo he
Speaker 2: cargado con esa etiqueta de niña buena, de qué necesidad
Speaker 2: tengo de agradar, de estar a la altura y eso
Speaker 2: genera una voz que nos machaca mucho. Tienes que hacer,
Speaker 2: tienes que ser, tienes que... Y entonces ahí está el
Speaker 2: grito de guerra de no soy una croqueta, no le
Speaker 2: puede gustar a todo el mundo.
Speaker 3: Pues vente conmigo, porque de todo esto vamos a hablar
Speaker 3: con calma ahora en el sofalito. Y queremos que nuestros
Speaker 3: peques aprendan también esto, porque qué importante. Me conectaba esto
Speaker 3: que has dicho de la niña buena y de gustarle
Speaker 3: a todo el mundo y agradar. Mi hermana que nos
Speaker 3: está escuchando es mi hija mayor. Y yo cada día
Speaker 3: intento educarla y en que no espere tanto la mirada
Speaker 3: del otro de la otra, ¿verdad? Y sobre todo la
Speaker 3: mirada nuestra, que muchas veces nuestros peques están como mirando,¿
Speaker 3: está bien esto para mamá o no? Sí, sí, sí.
Speaker 3: Ahora luego me darás consejitos para cambiar esto, pero antes,
Speaker 3: dentro cabecera
Speaker 4: Bienvenida al podcast del Club de Malas Madres, capitaneado por
Speaker 4: Laura Baena, la mala madre jefa, una mala madre más
Speaker 4: con mucho sueño, poco tiempo libre y ganas de cambiar
Speaker 4: el mundo.
Speaker 3: Os quiero. Gracias, malas madres. Pues ya estamos aquí, Marta.
Speaker 3: Qué alegría.
Speaker 2: Y
Speaker 3: aquí vas cómoda, ¿no? En el sofalito. Sí, súper cómoda.
Speaker 3: Tantas cosas que hablar hoy contigo, Marta. Tantas preguntas que
Speaker 3: me mandan las malas madres cada día para ver cómo
Speaker 3: educar con un poquito más de calma, de presencia y
Speaker 3: sentirnos un poquito menos malas madres. Así que es verdad
Speaker 3: que este podcast hoy va a ser atemporal, nos va
Speaker 3: a servir para ponérnoslo cada equis tiempo cuando se nos
Speaker 3: olvide nos volvemos a poner el podcast con Marta para recordarlo.
Speaker 3: Pero vienes en un momento clave, momento veraniego, momento de
Speaker 3: supervivencia como hablábamos, bajar autoexigencia y también en un momento
Speaker 3: en el que esa autoexigencia que tenemos que bajar y
Speaker 3: que nos ayuda a educar mejor, también se revierte en
Speaker 3: cómo nos vamos a sentir nosotras como mujeres y como madres,¿
Speaker 3: no Marta?
Speaker 2: Totalmente, al final cuanto más te exiges más va pesando
Speaker 2: también como esa mochila y eso influye en cómo te
Speaker 2: relacionas con tus hijos, incluso en cómo te relacionas contigo misma,
Speaker 2: porque cuántas veces a lo mejor no tenemos tanto que
Speaker 2: hacer y dices voy a ordenar los armarios y tú
Speaker 2: misma te vas buscando obligaciones y te vas dejando al
Speaker 2: final para la última, entonces creo que es súper importante
Speaker 2: bajar expectativas no sólo con los niños sino también con
Speaker 2: nosotras mismas.
Speaker 3: Por qué nos cuesta tanto parar? Porque decías tú, parar.
Speaker 3: Es lo que acabas de decir, nos cuesta parar. Si
Speaker 3: de repente paramos, nos sentimos inquietas. Es como que buscamos el,
Speaker 3: vamos a ordenar los armarios. Pues mira, yo
Speaker 2: creo que dos cosas. Por un lado, estamos en la
Speaker 2: era del hacer. Es como que buscamos continuamente ser productivas.
Speaker 2: Incluso a veces yo me encuentro con madres que me dicen,
Speaker 2: estoy dando teta al bebé y me siento mal porque
Speaker 2: no estoy haciendo cosas. Y es que estoy haciendo algo
Speaker 2: tan importante... Eso es ya tan importante y eso por
Speaker 2: un lado, que estamos en la era del hacer y
Speaker 2: pues eso lo que te decía antes, al final las comparaciones,
Speaker 2: esto pasaba mucho en pandemia y tú te metías en
Speaker 2: redes y veías, este haciendo un bizcocho, el otro,¿ y
Speaker 2: yo qué estoy haciendo en mi casa? Estás pasando una pandemia,
Speaker 2: eso ya es mucho, eso por un lado. Y luego
Speaker 2: por otro lado también la educación que hemos recibido, donde
Speaker 2: se nos reconocía por nuestros logros, por lo que hacíamos
Speaker 2: y eso también nos pesa.
Speaker 3: Pesa mucho y esto que decías es súper importante porque
Speaker 3: esto es clave, yo lo he vivido. Esto que has
Speaker 3: dicho me ha sentido muy identificada en el momento de
Speaker 3: estoy dando la teta, no estoy haciendo nada, me siento inquieta,
Speaker 3: incómoda y tener que hacer la reflexión profunda de decir, Laura,
Speaker 3: no hay cosa más productiva que dar de mamar a
Speaker 3: tu hija. Entonces, esto a la hora de criar y maternar,
Speaker 3: que nos cuesta tanto entenderlo porque es algo como muy físico, emocional,
Speaker 3: pero es que también llevado a la educación, Marta, porque claro,
Speaker 3: yo creo que muchas veces el poco valor que se
Speaker 3: le da al tiempo de educar, a ese tiempo de
Speaker 3: calidad que necesitamos para educar, viene también de ahí, de
Speaker 3: no haberle dado la suficiente importancia al estar presente como
Speaker 3: tú siempre recalcas.
Speaker 2: Sí, hoy en día vivimos como con una necesidad de
Speaker 2: que nuestros hijos estén continuamente entretenidos. Cada vez les apuntamos
Speaker 2: a más cosas, que está fenomenal, que no digo que
Speaker 2: esté mal, pero no podemos olvidarnos de las cosas esenciales
Speaker 2: que ellos necesitan para crecer de forma sana, que es
Speaker 2: el tiempo con nosotros, el tiempo para aburrirse también... El
Speaker 2: sentarse a jugar, el poder contribuir en casa, con las
Speaker 2: cosas cotidianas, sencillas. Y yo creo que eso hoy en
Speaker 2: día es un valor que cada vez como que lo
Speaker 2: estamos relegando y lo estamos poniendo más a la cola.
Speaker 2: Y eso es fundamental, el parar. Y el saber dar
Speaker 2: también a nuestros hijos esa tranquilidad y no educar en
Speaker 2: esa hiperexigencia, en esa necesidad constante de buscar cosas que hacer,
Speaker 2: actividades extraescolares. Es una carga para ellos, pero también para nosotros.
Speaker 3: Increíble. O sea, es que así vamos como las locas derrapando.
Speaker 3: Pero antes de entrar en todo eso, Marta va a
Speaker 3: empezar a contarnos algo muy importante, malas madres.¿ Qué siempre
Speaker 3: digo yo? Un tip de mala madre es, atenta Marta,
Speaker 3: un viaje en soledad debería estar subvencionado por el Estado.
Speaker 3: Pero voy a llamar a Pedro.¿ Cómo está Pedro ahora? Pedro,¿
Speaker 3: cómo llevas el viaje en soledad de las madres? No,
Speaker 3: no está. Pedro no está. Pedro se fue. Marta se
Speaker 3: ha ido sola de viaje. Esto me lo tienes que contar.
Speaker 3: Me he ido
Speaker 2: sola, ¿eh? Ya decía yo
Speaker 3: que tu brillito en los ojos
Speaker 2: venía de algo
Speaker 2: Ya decía yo que estábamos en este mes y te
Speaker 2: veía muy despejada. No, pues aprovechando que mi hijo se
Speaker 2: iba de viaje de fin de curso, pues dije, mira,¿
Speaker 2: por qué no voy a hacer algo para mí? Y
Speaker 2: siempre había escuchado hablar de esa gente que viajaba sola
Speaker 2: y me contaba esa experiencia súper increíble. Y yo nunca
Speaker 2: lo había hecho pues por miedo, Laura, porque a mí
Speaker 2: me daba miedo y si me pasa algo y estoy
Speaker 2: en otro país que no es el mío y si
Speaker 2: me aburro y sobre todo una cosa que también me
Speaker 2: daba miedo es y si me siento sola. Pues en
Speaker 2: ningún momento del viaje me he sentido sola. Hubo un
Speaker 2: pequeño momento que estaba en un restaurante cenando y había
Speaker 2: todo a mi alrededor parejas y ahí sí tuve momentos
Speaker 2: de uy, qué estarán pensando, pero luego conecté un poco
Speaker 2: y digo Marta, llevas muchísimo tiempo esperando este momento, este viaje,
Speaker 2: estás sola, no estás sola en el mundo, has elegido. priorizarte,
Speaker 2: tener tú este momento para ti, y enseguida se me
Speaker 2: pasó esa sensación. Y ha sido brutal poder escucharme yo,
Speaker 2: que siempre estamos las madres escuchando a todo el mundo
Speaker 2: menos a nosotras, poder escucharme yo, seguir yo mi propio ritmo.
Speaker 2: Así que es una experiencia que en un momento dado
Speaker 2: todas tenemos que probar
Speaker 3: y que se la recomiendo a todo el mundo. Pero
Speaker 3: qué potente esto que has dicho. Ojo con el concepto
Speaker 3: de soledad. Pues claro, tú no te sentías sola, tú
Speaker 3: tenías miedo de que las demás personas pensaran que tú
Speaker 3: estás sola. Sí, sí, sí. Es que a mí me
Speaker 3: pasa esto que acabas de decir, yo viajo mucho sola
Speaker 3: por trabajo y a mí me ha costado hacer un
Speaker 3: proceso interior, decir... Si estás en Madrid, no te vas
Speaker 3: a quedar a cenar en el hotel pidiendo algo de
Speaker 3: comer ahí para que la gente no te vea. Esto multiplicado,
Speaker 3: encima la gente te conoce, ¿vale? Entonces tú te ves
Speaker 3: en Madrid cenando sola y pensando que la gente estará pensando,
Speaker 3: pobrecita esta chica, tantos seguidores y está más sola que
Speaker 3: la una. Y no van a pensar que es que
Speaker 3: realmente a mí me encanta cenar sola en Madrid. me
Speaker 3: costaba hasta pedir una cerveza. O sea, Marta, porque decía,
Speaker 3: encima que estoy sola cenando, encima me pido una cerveza. ¿Sabes?
Speaker 3: Y es como, tío, la decredencia es que tenemos en
Speaker 3: la cabeza, Marta. Sí, el diálogo
Speaker 2: interno que tenemos con nosotras mismas...
Speaker 3: Destructivo. Sí, a veces sí. Bueno, pues aplausos para Marta
Speaker 3: por haber viajado sola. Que también aplaudo. ¡Bravo! Porque me
Speaker 3: das mucha envidia, ¿vale? Bueno, en algún momento hay que probarlo. Mira,
Speaker 3: y estaba pensando en la emoción que me genera envidia, ¿no?
Speaker 3: Y lo que contabas tú al inicio de decir, estamos
Speaker 3: tan contaminados por tanta información que tenemos en redes sociales,
Speaker 3: que ahora de repente como nos llega tanta información y
Speaker 3: tantos expertos hablan de las emociones, de repente yo muchas
Speaker 3: veces cuando siento envidia es como,¡ ay no! Pero envidia
Speaker 3: de la buena. Y digo, no, envidia, me da envidia.
Speaker 3: Y me recuerda a la peli de emociones, ¿no?¿ Cómo
Speaker 3: se llama la peli? Ahora no me acuerdo. La de
Speaker 3: dibujitos
Speaker 2: Sí,
Speaker 3: sí, sé la que me dices.
Speaker 2: Inside
Speaker 3: Out. ¿Eh? Inside Out. Inside Out, exacto. Y envidia es
Speaker 3: muy graciosa, ¿sabes? Envidia es muy graciosa, a mí me encanta.
Speaker 3: Ansiedad también me representa. El caso,¿ qué me dices de
Speaker 3: la envidia? O sea,¿ podemos sentir envidia?¿ Tenemos que ocultar
Speaker 3: esa emoción?
Speaker 2: No, yo creo que todas las emociones tienen un sentido
Speaker 2: y un para qué. Y a veces hay algunas que
Speaker 2: tienen como muy mala prensa, pero al final es escuchar
Speaker 2: qué te viene a decir y mirar un poco dentro
Speaker 2: tú de ti misma y qué me viene a decir
Speaker 2: a mí esta emoción, igual que cuando sentimos rabia, igual
Speaker 2: que cuando sentimos... Al final,¿ por qué sientes rabia? Porque
Speaker 2: a lo mejor te tienes que proteger de algo. Entonces
Speaker 2: escucha qué es lo que te viene a decir esta
Speaker 2: emoción y qué es lo que necesitas tú, que a
Speaker 2: veces proyectas en los demás lo que tú estás necesitando.
Speaker 3: Yo tengo claro lo que me está diciendo la emoción
Speaker 3: de envidia.¿ Qué te está diciendo? Me está diciendo vete
Speaker 3: sola de una vez. Si quieres te dejo venir conmigo, Amelia.
Speaker 3: Tú puedes venir conmigo a viajar. Y
Speaker 2: mira, te voy a decir una cosa. A lo mejor
Speaker 2: no todas las madres están en el punto de hacer
Speaker 2: un viaje solas porque hay diferentes momentos vitales. Hay que
Speaker 2: estar preparada, ¿eh? Y momentos vitales también y circunstancias. A
Speaker 2: lo mejor yo ahora he podido hacer este viaje porque
Speaker 2: mi hijo ya tiene 11 años, estamos en un momento vital
Speaker 2: en el que yo lo he podido hacer y me
Speaker 2: ha apetecido. Pero a lo mejor otra mamá que nos
Speaker 2: esté viendo tiene un bebé y a lo mejor no
Speaker 2: es el momento de hacerse un viaje. Y sientes esta envidia,
Speaker 2: pero también puedes pensar¿ y qué momento me puedo dedicar
Speaker 2: yo para mí misma? Exacto.¿ Qué momentito pequeño en el día?
Speaker 2: Pues a lo mejor un desayuno tú sola en silencio,
Speaker 2: pero no dejar de buscar esos momentos para nosotras que
Speaker 2: a veces es lo que nos pasa y lo que
Speaker 2: nos falta.
Speaker 3: Se puede educar bien desde la calma si no nos
Speaker 3: cuidamos nosotras, Marta?
Speaker 2: Bueno, ahí está esta frase de cuídate para cuidar, que
Speaker 2: a mí al principio me gustaba mucho cuando la escuché,
Speaker 2: pero luego ya he dicho, pero¿ qué leches de cuídate
Speaker 2: para cuidar? No, cuídate tú porque te lo mereces, porque
Speaker 2: tú eres valiosa. Y porque tú te quieres a ti
Speaker 2: misma y te cuidas porque eres un ser humano que
Speaker 2: merece cuidado y merece amor. Entonces, después es una consecuencia
Speaker 2: en directa que vas a cuidar mejor, pero no te
Speaker 2: cuidas para cuidar.¿ Y por qué te digo esto, Laura?
Speaker 2: Porque cuando interiorizamos también este diálogo de me tengo que
Speaker 2: cuidar porque tengo que estar bien, ya vives el autocuidado
Speaker 2: como una exigencia. Tengo que ir al gimnasio, tengo que
Speaker 2: hacer yoga, porque si no, no voy a estar bien.
Speaker 2: Y al final, lo que es algo que es una elección,
Speaker 2: se convierte en otra carga más. Ir al gimnasio ya
Speaker 2: no lo vives como un acto de amor hacia ti,
Speaker 2: sino como otra carga que además, cuando el día que fallas,
Speaker 2: no veas lo que te empiezas a castigar. Porque hoy
Speaker 2: no he ido, porque fíjate...
Speaker 3: Total. Es que es así, que si luego llegas a casa,
Speaker 3: pierdes los nervios y gritas a tu hija, vas a decir, claro,
Speaker 3: es que no fui al gimnasio. Más exigencia. Totalmente. Es
Speaker 3: que es así. Es que al final hay una viñeta
Speaker 3: muy chula que me guardé el otro día que se
Speaker 3: veía una madre totalmente aplastada, ¿vale? Con una piedra gigante
Speaker 3: que ponía tengo que, tengo que, tengo que, tengo que,
Speaker 3: tengo que, rodeándola. ¿Sabes? Y es que así no. A
Speaker 3: nosotras nos ha pasado igual. Nosotras durante un tiempo en
Speaker 3: el proyecto A la Hora de Cuidarse hablamos de cuidarnos
Speaker 3: para cuidar. Hace 6-7 años. En ese momento yo sí
Speaker 3: le veía sentido porque cuando tú te cuidas tan poco,
Speaker 3: cuando tú te cuidas mínimamente, es que no te cuidas,
Speaker 3: no te cuidas, te tienes abandonada como tantas malas madres
Speaker 3: que nos escuchan y nos dices que no me cuido nada,
Speaker 3: no me reconozco en el espejo, no puedo escucharme, estoy
Speaker 3: totalmente desconectada de mí. ahí el cuidarse para cuidar te
Speaker 3: hace clic te hace como tomar conciencia porque quieres tanto
Speaker 3: a tus hijos y quieres tanto que el ambiente y
Speaker 3: el entorno esté bien que te ayuda a dar el
Speaker 3: paso pero luego una vez que das el paso y
Speaker 3: tomas conciencia dices cuidarme para cuidar a la porra frita
Speaker 3: me tengo que cuidar por mi misma como tú decías
Speaker 3: que lo has dicho fenomenal es fundamental Bueno, estamos en
Speaker 3: este momento de verano y de supervivencia, pero quiero recordar,
Speaker 3: antes de llegar el verano, un momento importante, que además
Speaker 3: tú compartías un reel sobre las notas. Y aunque haya
Speaker 3: pasado por este podcast atemporal, sí que me parece interesante
Speaker 3: porque seguimos muy atados, y sobre todo muchas escuelas, mucho colegio,
Speaker 3: depende también del lugar donde estén nuestros hijos e hijas,
Speaker 3: pero la mayoría es a la nota, y a que
Speaker 3: la nota te cree tu identidad o te diga cómo eres.
Speaker 2: Qué
Speaker 3: compartías tú en este reel, Marta? Que
Speaker 2: siempre
Speaker 3: genera un poco de polémica.
Speaker 2: Sobre todo, es lo que hablábamos antes fuera de cámara,
Speaker 2: es que al final, cuando tú difundes y hablas sobre
Speaker 2: un tema tan profundo como es la educación, Cuando tú
Speaker 2: compartes luego un vídeo de 60 segundos, el mensaje puede quedar
Speaker 2: muy sesgado. Entonces, sobre todo lo que yo quiero transmitir
Speaker 2: es que las personas no somos un número, somos mucho más.
Speaker 2: Y es muy peligroso el mensaje de, pues, has sacado
Speaker 2: un 4 en inglés, estás castigado sin, yo qué sé, sin
Speaker 2: play o sin ir a la piscina o lo que sea.
Speaker 2: Es muy peligroso porque puede ocurrir que ese niño se
Speaker 2: haya esforzado incluso más que el que ha sacado un 8. Entonces,
Speaker 2: este mensaje de estás castigado por, obviamente, también no solo
Speaker 2: es el momento nota, sino todo el acompañamiento global que
Speaker 2: tú hagas durante todo el curso a tus hijos, lo
Speaker 2: presente que estés, el tiempo que les dediques, todo eso
Speaker 2: influye mucho. Y saber que detrás de una nota que
Speaker 2: no es la que esperamos, puede haber muchas cosas, desde
Speaker 2: una dificultad de aprendizaje, Desde un niño que lo esté
Speaker 2: pasando mal en el cole porque de repente esté teniendo
Speaker 2: una situación de conflicto con otros compañeros, bullying. Puede haber
Speaker 2: también que en casa haya tensiones y que se esté
Speaker 2: manifestando en su rendimiento escolar. Entonces, hay que ver un
Speaker 2: poco más allá del número y no quedarnos solo con el 5,
Speaker 2: con el 6. Y luego también está esa otra parte que
Speaker 2: yo la viví cuando era niña, y supongo que mis
Speaker 2: padres con toda la mejor intención del mundo, como la
Speaker 2: mayoría de los padres de esa generación, pero yo era
Speaker 2: la típica niña de buenas notas siempre, dieces, nueves, y
Speaker 2: yo recuerdo y tengo esa sensación como muy presente de
Speaker 2: que si de repente había una nota, diez, nueve, seis,
Speaker 2: ya el primer comentario era,¿ y aquí qué ha pasado?, Entonces,
Speaker 2: eso del aquí que ha pasado, a mí durante muchos
Speaker 2: años me ha resonado en mi interior en forma de
Speaker 2: hiperexigencia y en forma de no estar conforme con nada
Speaker 2: de lo que lograba y no valorarlo. Y eso me
Speaker 2: parece brutal, me parece brutal, porque es algo que genera
Speaker 2: luego mucho sufrimiento, porque nada te parece suficiente. Y luego,
Speaker 2: lo que decíamos antes,¿ por qué vivimos en el hacer?
Speaker 2: Pues ahí tenemos una de las raíces, ¿no?
Speaker 3: Qué pasa en este programa?¿ Yo tengo un radar a
Speaker 3: invitar a todas las que son insatisfechas y autoexigentes consigo misma? Chicos,¿
Speaker 3: qué está pasando? Hay algo que nos une, el destino
Speaker 3: nos une. Me he sentido súper identificada y es verdad
Speaker 3: que al final generas una presión en esa niña o
Speaker 3: ese niño impresionante que se arrastra toda la vida. y
Speaker 3: sigues curando ya con 40 años.¿ Pero qué está fallando en
Speaker 3: el sistema educativo? Muchas cosas, lo sé.¿ Pero qué está
Speaker 3: fallando en el sistema educativo para que sigan empecinados en
Speaker 3: poner un número, Marta? Porque tú estás hablando de cómo
Speaker 3: los padres y las madres podemos enfrentarnos a ese sistema
Speaker 3: que es así. Porque sí que es verdad que es
Speaker 3: una realidad que tú lo que haces es ayudarnos a reflexionar,
Speaker 3: a darle una vuelta, a ver cómo podemos hacer mejor
Speaker 3: las cosas y cómo podemos educar para ser más felices,
Speaker 3: que es tu objetivo. Pero el sistema está fallando y
Speaker 3: sigue ahí empecinado en poner una nota a esa niña
Speaker 3: y ese niño y en comparar constantemente. Bueno
Speaker 2: hay muchas cosas que fallan y si hablas con cualquier profe... Total.
Speaker 2: O sea... Yo digo, demasiado mérito tienen que luchan contra
Speaker 2: viento y marea, a veces en circunstancias muy complicadas, para
Speaker 2: hacer su trabajo de la mejor forma posible. Hay muchas
Speaker 2: cosas que fallan. En primer lugar, yo te diría que
Speaker 2: seguimos aprendiendo para vomitar en un examen. Pero es que
Speaker 2: tú luego sales del examen y yo, Laura, si yo
Speaker 2: ahora te pregunto,¿ afluentes del río duero por la derecha?
Speaker 3: No, por favor.
Speaker 2: Claro, es que entonces no tiene sentido porque cuánto tiempo
Speaker 2: de nuestra vida, de nuestra infancia, adolescencia, carrera, hemos pasado
Speaker 2: memorizando y después,¿ qué nos queda? Y es que aprender
Speaker 2: no es memorizar. Necesitamos lo primero emocionarnos para aprender. Y
Speaker 2: la emoción la trae la experiencia. Necesitamos un aprendizaje mucho
Speaker 2: más conectado con la vida. Y luego, eso por un lado,
Speaker 2: la forma en la que aprenden los niños y la
Speaker 2: metodología muy centrada y muy focalizada en lo que es
Speaker 2: el examen. Eso por un lado. Y por otro lado,
Speaker 2: las ratios. Las ratios que tenemos. Es que es muy difícil.
Speaker 2: Profes en infantil. Es que ya no es que tú
Speaker 2: puedas acompañar y respetar ritmos. Es que están volcadas en
Speaker 2: que los niños sobrevivan al final de la mañana. 25 niños,
Speaker 3: niñas. Es muchísimo.
Speaker 2: Mucho.
Speaker 3: O sea, tengo la suerte de que el próximo año,
Speaker 3: que es el último curso infantil de mi hija pequeña,
Speaker 3: han entrado un par de niñas y se desdoblan en dos.
Speaker 3: O sea, por dos niñas van a tener dos clases,
Speaker 3: que es lo normal. Pero es que llevan dos años
Speaker 3: con el ratio máximo. O sea,¿ cómo se puede educar, emocionar,
Speaker 3: como tú dices, jugar, acompañar? Porque son edades en las
Speaker 3: que juego, acompañar... Con tantísimos niños y niñas. Y es
Speaker 3: que yo cada vez que veo a esa profesora en
Speaker 3: la fiesta del cole le digo, si es que¿ qué
Speaker 3: te voy a decir? Nada más que aplaudirte. Sí, sí.
Speaker 3: Hay que hacerle la ola. Claro. ¿Sabes? Sí. Y luego
Speaker 3: otra parte también que nos importa mucho, sobre todo de
Speaker 3: cara a futuro, que tú trabajas todas las etapas de
Speaker 3: la educación, lo poco que se educa en el talento, Marta.
Speaker 2: Sí, al final, y nos pasa a nosotros también, cuando
Speaker 2: un niño de repente, yo qué sé, le interesa mucho pintar,
Speaker 2: pero de repente sus padres quieren que toque el piano,
Speaker 2: porque ellos han tocado el piano y quieren que su
Speaker 2: hijo o la música o el saxofón, o de repente
Speaker 2: falla en el inglés,¿ a qué le apuntan? Le apuntan
Speaker 2: a inglés. Y es súper importante ver, primero, qué habilidades
Speaker 2: tienen nuestros hijos, en qué son buenos, qué les interesa,
Speaker 2: qué les apasiona. Porque cuando un niño puede hacer eso
Speaker 2: que le apasiona, va a brillar. Cuando nos focalizamos en
Speaker 2: sus debilidades, en lo que hace mal, al final, él
Speaker 2: se cree ese mensaje de no valgo, no soy suficiente,
Speaker 2: y no todos valemos en lo mismo. Hay personas a
Speaker 2: las que se nos da bien comunicar, a otras se
Speaker 2: les da bien las matemáticas, a otras la pintura, tiene
Speaker 2: un lado más creativo. Y tener eso como muy presente,
Speaker 2: es esto, es tu pasión, esto es tu talento, y
Speaker 2: ponérselo ahí muy grande, que él lo vea, al final
Speaker 2: le va a hacer sentirse más seguro, empoderarse, y normalmente
Speaker 2: nos focalizamos más en lo que fallan.
Speaker 3: Qué potente esto, no lo había visto desde ese lugar,
Speaker 3: pero es verdad que siempre es como en lo que falla,
Speaker 3: en lo que te falta, en lo que eres insuficiente,
Speaker 3: para corregirlo y estar en la media al final. Es
Speaker 3: como que todo más o menos esté bien. Luego en
Speaker 3: la parte del arte y de la música y tal,
Speaker 3: a mí hay una cosa que me da mucha rabia
Speaker 3: y que siguen manteniendo muchos padres y muchas madres. Cuando
Speaker 3: de repente tienes una hija que destaca en un talento
Speaker 3: como la pintura, pero saca muy buenas notas en todo,
Speaker 3: es como, ay, pero es que es muy buena en matemáticas,
Speaker 3: pero su talento es la pintura, como si no fuera suficiente.¿
Speaker 3: Sabes lo que te quiero decir? Como, qué pena, vas
Speaker 3: a desperdiciar su vida en no ser ingeniera aeronáutica, ¿sabes?
Speaker 3: Por el miedo a que esa carrera o ese talento
Speaker 3: no le lleve a un futuro. Y digo yo, pues
Speaker 3: si el futuro no se sabe nunca.
Speaker 2: Claro, y también, Laura, yo creo que es un poco
Speaker 2: la idea que tenemos sobre el éxito. Eso, la idea
Speaker 2: del éxito... nos genera mucha toxicidad. Yo creo, porque tenemos
Speaker 2: como esa expectativa de que nuestros hijos accedan a un
Speaker 2: pedazo de puesto, como lo que decías tú, pues quizá
Speaker 2: no vemos que ganándose la vida como pintora pueda tener
Speaker 2: un nivel adquisitivo súper alto y esa presión de lo
Speaker 2: que pensamos que es el éxito, tienen que llegar a
Speaker 2: tal punto, casarse, tener hijos, no, es que a lo
Speaker 2: mejor su camino es otro y al final cuando tú
Speaker 2: te sientes bien con lo que haces es que vas
Speaker 2: a brillar y vas a encontrar el éxito de otras maneras.
Speaker 2: Entonces yo creo que ese es algo que nos hace
Speaker 2: mucho daño y que nos genera como muchos miedos también.
Speaker 3: Total.¿ Cuántas malas madres nos hemos visto que de repente
Speaker 3: en un momento de la vida, sobre todo cuando llegamos
Speaker 3: a los 40, en esta crisis maravillosa de los 40, luego a
Speaker 3: los 50 y otra crisis bastante gorda, ya lo adelantaba Sonia
Speaker 3: López en su podcast, pero cuando llegas a los 40 que
Speaker 3: hay una crisis potente en la que tú ves que
Speaker 3: has vivido la mitad de tu vida seguramente y dices, vale,
Speaker 3: se supone que he conseguido todo lo que tenía que conseguir, ¿no? Bueno,
Speaker 3: pues a lo mejor tengo una pareja o no, me
Speaker 3: he separado y tengo otra. Si soy madre he tenido
Speaker 3: hijo o no, he decidido no tener. Tengo un trabajo, tal,
Speaker 3: no sé qué. Y de repente te ves que más
Speaker 3: o menos tienes cubierta todas las áreas que tú creías
Speaker 3: que tenías que cubrir y sientes un vacío tremendo. Porque
Speaker 3: a lo mejor lo que tú querías era deconstruirte y
Speaker 3: vivir en plan hippie en el campo pintando y no
Speaker 3: necesitabas tanto. Porque nos damos cuenta de eso que tú dices,
Speaker 3: es que materialmente cada día... Cuando haces un proceso y
Speaker 3: un viaje un poco de conocerte, necesitas menos. Entonces, esto
Speaker 3: es muy potente para... Pero al final, yo cuando pienso
Speaker 3: en estas cosas digo, pues que la sociedad está construida así, Marta. Sí,
Speaker 2: la sociedad está construida así. Si tú
Speaker 3: intentas educar a tus hijos en ese lugar y en
Speaker 3: esos valores, luego van a salir a competir.
Speaker 2: Sí, exactamente, van a salir a competir. Y yo no
Speaker 2: digo que no sea importante, obviamente, tampoco vamos a ser hipócritas,
Speaker 2: todos necesitamos dinero para vivir, nos gusta... Y esa parte sí.
Speaker 2: Pero qué importante llegar a ese punto sintiéndote bien y
Speaker 2: teniendo autoestima. Y es que a veces lo que nos
Speaker 2: pasa es que en esa necesidad de que tengan éxito
Speaker 2: se dejan la autoestima por el camino. Y eso es
Speaker 2: lo que tenemos que cuidar. Cómo acompañamos. Y bueno, pues
Speaker 2: sobre todo cómo les guiamos a la hora de poner límites,
Speaker 2: a la hora de cuando llegan las notas, a la
Speaker 2: hora de cualquier cosa.¿ Cómo llegan hasta ahí? Porque si
Speaker 2: el peaje de tener éxito es perder la autoestima y
Speaker 2: perder la seguridad en nosotros mismos, al final va a
Speaker 2: llegar un momento que cuántas personas exitosas conocemos nosotros. Te
Speaker 2: hablo de actores, te hablo de gente súper reconocida, que
Speaker 2: sin embargo tienen enfermedades, adicciones, incluso casos de suicidio que conocemos.
Speaker 2: Si eso, si el llegar a esos puestos y a
Speaker 2: ese nivel garantizara el estar bien y el ser felices,
Speaker 2: no se darían esos casos. La felicidad está dentro de nosotros,
Speaker 2: no fuera.
Speaker 3: Vamos a hablar de autoestima, que es una cosa que
Speaker 3: a las malas madres siempre nos preocupa mucho, el acompañar
Speaker 3: a nuestros niños y nuestras niñas para que sean personitas
Speaker 3: con autoestima y amor propio potente.¿ Qué nos dirías, Marta?
Speaker 2: Bueno, pues que aquí influyen varias cosas. Tres cosas sobre
Speaker 2: todo importantes que necesitan los niños para crecer sanos. Pertenencia.
Speaker 2: Los niños son seres sociales, las personas somos seres sociales,
Speaker 2: necesitamos sentirnos incluidos, pertenecer, y muchas veces con ese anhelo
Speaker 2: de que son niños, como dice mi madre, bueno, ya
Speaker 2: les quedará tiempo, esto se lo va a hacer su abuela,
Speaker 2: que a ellos ya les quedará tiempo. Es que los
Speaker 2: niños disfrutan haciendo cosas por sí mismos. Y no solo disfrutan,
Speaker 2: sino que además les ayuda a entender que pueden hacer
Speaker 2: cosas valiosas y a reafirmar esa seguridad. Entonces necesitan sentirse incluidos,
Speaker 2: sentirse parte de un equipo, encontrar cosas útiles que hacer
Speaker 2: dentro de casa, ya sea regar una planta. Cualquier pequeño
Speaker 2: gesto que un niño pueda hacer por sí mismo le
Speaker 2: está diciendo sin palabras, eres un ser valioso. Eres capaz,
Speaker 2: puedes hacerlo. Eso por un lado, la pertenencia. Luego, por
Speaker 2: otro lado, también necesitan crecer con estructura, con orden, unos límites. Temazo, ¿viste?
Speaker 2: Los límites. Y luego, por otro lado, necesitan afecto, sentirse vistos,
Speaker 2: no solo cuando consiguen algo, sino en el día a día,
Speaker 2: sentirse vistos, acompañados, queridos.
Speaker 3: Límites.
Speaker 2: Hablemos
Speaker 3: de límites porque, claro, venimos por un lado de una
Speaker 3: generación eternamente castigada porque eran las herramientas que tenían, no conocían,
Speaker 3: lo hablábamos antes de comenzar, antes de micro, como tú decías, hasta 2015,
Speaker 3: así que luego hablaremos de tu historia. Realmente nos hablaba
Speaker 3: de esto en España, nos hablaba de este tipo de educación,
Speaker 3: entonces hasta que esto se ha ido popularizando, ha ido
Speaker 3: llegando a las familias y hemos ido entendiendo que había
Speaker 3: otra manera de educar, que curiosamente parece incompatible, porque tú
Speaker 3: estás hablando de poner el niño en el centro, la
Speaker 3: niña en el centro, hacerla valiosa, que se sienta perteneciente,
Speaker 3: y a la vez estás hablando de estructura, límites, horarios, rutinas,
Speaker 3: entonces a veces yo creo que las madres y los
Speaker 3: padres como que nos despistamos y nos confundimos. Entonces,¿ cómo
Speaker 3: poner límites sin coartar su libertad, sin dejar de potenciar
Speaker 3: su autonomía y sin dejar de hacerles sentir valiosos. Claro,
Speaker 3: aquí hay un
Speaker 2: prejuicio muy extendido que a mí me salta todos los
Speaker 2: días en redes sociales, la generación de cristal. Se asocia
Speaker 2: mucho la educación consciente a la permisividad. La gente piensa
Speaker 2: que si tú educas a tu hijo sin gritos ya
Speaker 2: estás siendo permisivo y no tiene nada que ver con eso.
Speaker 2: No gritar a un niño no tiene nada que ver
Speaker 2: con dejarle hacer lo que le dé la gana. Y
Speaker 2: es que está demostrado que los gritos no son positivos
Speaker 2: para su cerebro. Es decir, cuando tú gritas a un niño,
Speaker 2: su cerebro entra en modo supervivencia. Y ahí pasan tres cosas. Lucha,
Speaker 2: cuando empiezan a desafiarte, huida o bloqueo. Claro,¿ qué ocurre?
Speaker 2: Se disparan las hormonas del estrés, el cortisol, la adrenalina
Speaker 2: y lo que va a pasar van a ser tres cosas.
Speaker 2: Por un lado, se bloquea el acceso al cerebro racional.¿
Speaker 2: Qué quiere decir esto? Pues que toda esa parte del
Speaker 2: cerebro que a mí me permite aprender, razonar, reflexionar, queda bloqueada.
Speaker 2: Por otro lado, el cuerpo se tensa, tensión, taquicardia, la
Speaker 2: respiración agitada, y en último lugar, el niño se desborda,
Speaker 2: se siente inseguro.¿ Esto a largo plazo qué efectos tiene? Pues, lógicamente,
Speaker 2: se debilita el vínculo con los que son sus figuras
Speaker 2: de referencia, con las figuras que le tienen que proporcionar seguridad,
Speaker 2: le proporcionan inseguridad, Esto va a debilitar su autoestima y
Speaker 2: luego que el niño aprende a ver el conflicto como
Speaker 2: algo que asocia al miedo y no como algo que
Speaker 2: asocia a la reparación. Entonces,¿ necesitamos gritar a los niños? No,
Speaker 2: es que no es la forma de aprender.¿ Que los
Speaker 2: gritos y los castigos tienen efectos que vemos en el
Speaker 2: corto plazo? Porque tú ahora das un grito a un
Speaker 2: niño y esa conducta disruptiva la frena en seco en
Speaker 2: el momento. Pero plantéate en el largo plazo qué efectos
Speaker 2: tiene esto en el niño. Entonces, lo primero, para poner límites,
Speaker 2: dejando a un lado los premios, los castigos, ser coherentes.
Speaker 2: Cuántas veces,¿ qué te ha dicho que no grites? Y
Speaker 2: tú estás gritando. Los niños no se fijan en lo
Speaker 2: que decimos, se fijan en lo que hacemos. Entonces, lo primero, coherencia, ejemplo.
Speaker 2: Lo segundo, validar emociones. Los niños, las personas, no somos comportamientos.
Speaker 2: Detrás hay emociones, hay necesidades. Y esto hay que tenerlo
Speaker 2: en cuenta. Y luego, firmeza. Que no estás reñido una
Speaker 2: cosa con otra. Que a veces parece, no, por favor,
Speaker 2: no me pegues. No, no voy a permitir que me pegues.
Speaker 2: Puedes enfadarte, pero no puedes pegar. Tus manos van a
Speaker 2: estar aquí. Y ahí necesitas también esa firmeza, pero desde
Speaker 2: la tranquilidad. Y sobre todo, a todas las madres y
Speaker 2: a los padres que nos puedan estar viendo, decirles que
Speaker 2: los límites son una expresión de amor. Y que los
Speaker 2: niños los necesitan, porque al final es lo que te
Speaker 2: enseña a convivir. A mí, Laura, me encantaría ir por
Speaker 2: la autovía a 150, me encanta la velocidad, pero tengo que
Speaker 2: ir a 120, por seguridad. Entonces, los límites se tienen que
Speaker 2: asentar en la seguridad y en el respeto hacia los demás.
Speaker 2: Y eso es lo que te permite convivir en armonía,
Speaker 2: estar pleno, y eso es la misión que tenemos los
Speaker 2: padres y las madres.
Speaker 3: Qué bonito! ¿No? Os ha gustado, chicos, lo sé. Nos encanta. No,
Speaker 3: te hace reflexionar mucho, porque se me vienen a la
Speaker 3: cabeza muchas cosas, pero me ha encantado como lo has explicado.
Speaker 3: Y hay una cosa que también decís mucho y que
Speaker 3: te he escuchado a ti decir, que claro que si
Speaker 3: tú no enseñas a tus hijos y a tus hijas
Speaker 3: a poner límites, ellos no van a saber ponerlos.
Speaker 2: Claro, súper importante y sobre todo muchas veces cuando yo
Speaker 2: no pongo límites, ya no en mis hijos, porque muchas
Speaker 2: veces pensamos que les educamos en la relación directa que
Speaker 2: tenemos con ellos, pero es que tú no educas con
Speaker 2: lo que tú haces directamente con tus hijos, tú educas
Speaker 2: con lo que eres. Es una frase que yo tengo
Speaker 2: en uno de mis libros, en Educar en la felicidad,
Speaker 2: no educas como quieres, educas como eres. Por eso te
Speaker 2: tienes que trabajar mucho a ti misma. Yo esto es
Speaker 2: el aprendizaje creo más potente que yo he hecho en
Speaker 2: estos años de crianza y acompañando a familias. Que una
Speaker 2: cosa son las herramientas que son necesarias, y es como
Speaker 2: una premisa tener herramientas, conocer un poco la teoría, vamos
Speaker 2: a llamarla así. Pero es que no hay ninguna madre
Speaker 2: que a mí a lo largo de estos años me
Speaker 2: haya dicho, Marta, la teoría es igual a la práctica. No,
Speaker 2: es que todo el mundo me dice, una cosa es
Speaker 2: la teoría y otra cosa es la práctica.¿ Por qué?
Speaker 2: Porque en la práctica tú te tienes que... Darte cuenta
Speaker 2: de cómo te relacionas tú con el mundo, trabajarte tú
Speaker 2: a ti misma, cuánto me quiero. Y en ese cuánto
Speaker 2: me quiero está la autoestima, que está directamente relacionada con
Speaker 2: tu capacidad para poner límites a los demás. Y ya
Speaker 2: no es cómo pones límites a tus hijos, es si
Speaker 2: pones límites en tu trabajo. Si pones límites a tus padres,
Speaker 2: incluso a veces. A tu pareja. A tu pareja, a
Speaker 2: tus amistades.¿ Cuántas veces vamos a cosas por cosas que
Speaker 2: estamos a lo mejor agotadas, no nos apetecen y decimos sí?
Speaker 2: Yo últimamente lo estoy practicando bastante, esto de, pues no,
Speaker 2: no lo voy a hacer porque no estoy en ese momento.
Speaker 2: Sí
Speaker 3: qué importante eso, el saber decir que no, que nos
Speaker 3: cuesta tantísimo, y el que ellas vean que esa autoestima
Speaker 3: también la practicamos, que se pone el límite y lo practicamos,
Speaker 3: que también el disfrutar sin ellos y sin ellas lo practicamos,
Speaker 3: esto que tú has hecho de viajar sola y disfrutarlo
Speaker 3: y vencer tus miedos es fundamental. Yo recuerdo cuando vivíamos
Speaker 3: en Madrid y mi hija mayor era pequeñita, algunas de
Speaker 3: las veces que venían los abuelos a casa y teníamos suerte, decíamos,
Speaker 3: vamos a ir a cenar juntos, ¿no?, en pareja. Y
Speaker 3: ella venía y se cabreaba muchísimo, lloraba mucho, ¿no? Por ejemplo,
Speaker 3: eso le ha pasado esta semana a mi hermana con
Speaker 3: mi sobrina, de, mamá, es que estás yendo a trabajar fuera.
Speaker 3: Ellas tienen que ver que disfrutamos también de lo que hacemos,
Speaker 3: porque si de repente lo ven como un drama o
Speaker 3: ven que realmente... Yo qué sé, yo me di cuenta
Speaker 3: en eso cuando viajaba por trabajo. Si yo estoy pidiendo disculpas,
Speaker 3: estoy pidiendo perdón, estoy justificando que salgo y no lo
Speaker 3: están viendo, van a pensar, menuda carga, pobrecita mi madre,
Speaker 3: es que se va con toda la culpa tal. Y
Speaker 3: yo es como, no, me encanta estar contigo, pero también
Speaker 3: me encanta tal, porque también eso es la autonomía. Y
Speaker 3: luego en la parte de autoestima, que es algo que
Speaker 3: preocupa mucho a las malas madres, es cómo vamos a
Speaker 3: educar en autoestima para que ellas se quieran si luego
Speaker 3: nos miramos al espejo y nos escuchan decirnos a nosotras
Speaker 3: mismas no me gusto, qué cuerpo tengo, esto y tal,
Speaker 3: no sé qué... Es el mayor reflejo para nuestros
Speaker 2: pequeños. Totalmente. Yo creo que todavía... Y ojo,
Speaker 3: fácil lo es.
Speaker 2: No, no es fácil. Aunque hemos avanzado mucho, todavía nos
Speaker 2: pesa mucho la imagen que tenemos sobre lo que debería
Speaker 2: ser una buena madre. la madre entregada, sacrificada, que tiene
Speaker 2: a su marido súper bien atendido, la comida, la ropa,
Speaker 2: la casa impoluta, los hijos. Entonces, tenemos esa imagen y
Speaker 2: a la vez hemos ido avanzando y nos hemos ido
Speaker 2: empoderando y hemos dicho, no, vamos a realizarnos nosotras también
Speaker 2: como personas, pero no hemos acabado de soltar ese patrón.
Speaker 3: Total.
Speaker 2: Y entonces eso es lo que creo que nos genera
Speaker 2: tanta culpa, tanta presión, tanto tengo que llegar a todo,
Speaker 2: tengo que poder con todo. Yo creo que eso lo
Speaker 2: seguimos todavía un poquito arrastrando, aunque cada vez nos vamos
Speaker 2: liberando más, pero todavía pesa.
Speaker 3: Pesa mucho y por eso este club de malas madres
Speaker 3: tiene vida de por vida. Venimos de una madre abnegada, sacrificada,
Speaker 3: que renunciaba a todo ella, a todo de su vida,
Speaker 3: por sus hijos y sus hijas, y hemos pasado a
Speaker 3: una madre superwoman que tiene que llegar a todo y
Speaker 3: hacerlo todo bien en todas las áreas. Y esto está llevando, Marta,
Speaker 3: a un coste emocional tan alto en la salud mental
Speaker 3: que así están las madres. A cualquier madre que le
Speaker 3: preguntes por la calle, le preguntas qué tal estás y
Speaker 3: te dice, cansada. porque estamos llevando toda la mochila, y
Speaker 3: encima estamos llevando toda la mochila con una gran piedra
Speaker 3: que es la culpa. Entonces, bueno, esto es fundamental, ¿no?
Speaker 3: Y esa liberación y ese trabajo que hacemos a diario,
Speaker 3: también este podcast, pues nos ayuda a romper con ese estereotipo, ¿no?
Speaker 3: De buena madre, que además tú sabes por todo el
Speaker 3: tema ahora del movimiento de Treadwife, está cada vez en
Speaker 3: más potencia y parece que estamos volviendo otra vez a
Speaker 3: la madre perfecta de sonrisa perpetua y tarta de frambuesas, ¿no?
Speaker 3: A las mujeres desesperadas.¿ Qué te iba a decir? Ahora
Speaker 3: luego volveremos otra vez a la parte de límites, de premios,
Speaker 3: de educación emocional que tú trabajas también y que lo
Speaker 3: explicas también porque se ve que lo disfrutas, Marta. Sí,
Speaker 2: para mí es como una pasión, o sea que yo
Speaker 2: disfruto mi trabajo.
Speaker 3: Entonces, ahora que las malas madres ya te han escuchado
Speaker 3: y se han enamorado de lo que estás contando, 10 años
Speaker 3: llevas ya divulgando, trabajando.¿ Cómo llegó a tu vida la
Speaker 3: educación Montessori?¿ Cómo empezaste a divulgar?¿ Cómo dices este paso? Cuéntanos.
Speaker 2: Pues llegó con mi hijo, te soy muy sincera. Llegó
Speaker 2: con mi hijo, llegó de una manera muy natural. Yo
Speaker 2: de repente me vi desbordada como madre con un niño
Speaker 2: con una intensidad muy alta, alta demanda. No me gusta
Speaker 2: la etiqueta de alta demanda, pero a mí me ayudó
Speaker 2: mucho en ese momento a comprender que yo no estaba
Speaker 2: haciendo nada mal como madre, que era como... lo que
Speaker 2: más me atormentaba en ese momento, que estoy haciendo mal.¿
Speaker 2: Por qué no para de llorar? Porque salimos a la
Speaker 2: calle y a mí me decían las tomas, digo, pero¿
Speaker 2: cuándo se acaba la toma? Si lleva tres horas a
Speaker 2: la teta,¿ cuándo se acaba una toma? Y empieza la siguiente.
Speaker 2: Si solo para cinco minutos de tomar es ya otra toma.
Speaker 2: Yo lo veía continuamente irritado y ese momento para mí
Speaker 2: de cataclismo Fue lo que a mí me hizo decir, vale,
Speaker 2: yo voy al pediatra, me da una serie de consejos
Speaker 2: que a mí no me hacen sentir bien como madre.
Speaker 2: O sea, yo no puede ser que esto que me
Speaker 2: ha dicho y a mí me está haciendo sentir tan mal,
Speaker 2: esto no puede ser lo que hay que hacer. Entonces,
Speaker 2: a raíz de ahí, yo empecé a buscar libros, artículos,
Speaker 2: y ahí fue como descubrí que había otra forma de
Speaker 2: hacer las cosas. Es que claro, esto que ahora mismo...
Speaker 3: Parece fácil,
Speaker 2: pero antes no había. No, no, no, no había tanta,
Speaker 2: no teníamos tanto acceso, no había tanta información y así
Speaker 2: fue como yo empecé en este mundo de la educación
Speaker 2: y fue por pura supervivencia y por pura necesidad, ¿no?
Speaker 2: Y sobre todo por un instinto, que es algo que
Speaker 2: muchas veces las madres a mí me preguntan muchas veces,¿
Speaker 2: tú crees que esto está bien, está mal? Digo, es
Speaker 2: que tenemos que escucharnos más, es que tenemos un instinto ahí,
Speaker 2: todas sabemos criar y maternar.
Speaker 3: Esa intuición, ese instinto que aparte se te mete aquí dentro,
Speaker 3: es físico y tú sientes que vas por buen camino
Speaker 3: y no. Pero tú dices que Montessori para ti fue
Speaker 3: como un mapa, como encontrar un mapa para mostrarte el camino.
Speaker 3: Cuéntame un poco cómo fue ese descubrimiento y qué es
Speaker 3: para ti Montessori y qué te ha aportado a tu
Speaker 3: vida y a la manera de divulgar y educar que tienes.
Speaker 2: Pues mira, yo creo que más que un método educativo,
Speaker 2: para mí es una filosofía de vida, es la forma
Speaker 2: de relacionarme con el mundo, no solo con mi hijo.
Speaker 2: Y yo llegué a Montessori por mi hijo, pero me
Speaker 2: quedé por mí, porque cuando yo recuerdo leer el primer
Speaker 2: libro de la doctora Montessori, El niño, el secreto de
Speaker 2: la infancia, desde aquí os lo recomiendo, y yo recuerdo
Speaker 2: que cada página que iba pasando a mí se me
Speaker 2: iban abriendo más los ojos. Y
Speaker 4: yo decía, madre
Speaker 2: mía, si es que esto todo es de sentido común,¿
Speaker 2: cómo lo estamos haciendo de una forma tan diferente? Es
Speaker 2: un método científico, entonces todo, absolutamente todo, tiene detrás un
Speaker 2: por qué y un para qué. Eso es lo que
Speaker 2: a mí más me enamoró. No es un dogma de fe,
Speaker 2: no es algo que yo me tengo que creer. es
Speaker 2: algo que tiene una explicación científica y que después, muchos
Speaker 2: años después, ha demostrado la neurociencia. Entonces, a mí me
Speaker 2: enamoró eso, ver que todo era de sentido común, cómo
Speaker 2: se ponía en valor al niño, que es una persona
Speaker 2: valiosa desde que nace, que muchas veces, cuando yo trabajo
Speaker 2: con padres y madres, les cuesta ver ejemplos de por
Speaker 2: qué no castigar, y yo digo, pero fíjate, lo claro
Speaker 2: que lo vemos con los adultos, si yo te pongo
Speaker 2: aquí cualquier relación de pareja y yo te dijera que
Speaker 2: una persona está tratando así a su pareja, a que
Speaker 2: verías muy claro que eso es una red flag.¿ Por
Speaker 2: qué no lo vemos en la relación con los niños?¿
Speaker 2: Por qué nos sigue costando tanto? Y es que hoy
Speaker 2: en día se divulga mucho sobre salud mental y relaciones
Speaker 2: de pareja sana. Ahí no es. Lo tenemos como ya
Speaker 2: muy asumido, muy aceptado, pero no tanto todavía con los niños.
Speaker 2: Con los niños todavía nos cuesta. Nos cuesta ver que
Speaker 2: son personas que merecen respeto. Igual que lo merece una
Speaker 2: persona de 40 años, igual lo merece una persona de 2, de 3.
Speaker 2: y fue lo que más me enamoró, ver cómo esa
Speaker 2: metodología les devolvía la dignidad, les consideraba como personas valiosas,
Speaker 2: con sus necesidades, con sus emociones y, sobre todo, entender
Speaker 2: al ser humano como algo mucho más global, entender sus necesidades,
Speaker 2: qué necesita el cerebro en cada etapa, Cómo el sentimiento
Speaker 2: de pertenencia, de comunidad, les ayuda a florecer, a sentirse
Speaker 2: bien y les ayuda sobre todo a ser personas sanas,
Speaker 2: que es lo que más necesitamos como sociedad, ser personas
Speaker 2: humanas y sanas.
Speaker 3: Qué bonito. Si es que nuestros niños y nuestras niñas
Speaker 3: son maravillosos. Pero qué difícil es, ¿no? Porque claro...¿ Cómo
Speaker 3: haces tú para...? Aparte, tú que transmites tanta paz y calma,
Speaker 3: seguro que también tendrás tus momentos, Marta. Como todos. Pero
Speaker 3: cuando ves que el sistema y la sociedad van tan
Speaker 3: en contra de esto, ¿sabes?¿ Cómo tú te colocas?¿ En
Speaker 3: qué lugar te colocas para no sentir frustración y para
Speaker 3: desde lo pequeño decir, bueno, yo en pequeño estoy ayudando
Speaker 3: a muchas familias, estoy viviendo esta filosofía de vida en
Speaker 3: mi caso? Es decir,¿ cómo haces para agarrarte...?
Speaker 2: Es una pregunta que me hacen muchas veces las familias
Speaker 2: en las formaciones, que luego vamos al parque y se
Speaker 2: viven estas escenas y en el parque o en el cole.
Speaker 2: El mundo no es Montessori, no es todo paz, ojalá,
Speaker 2: porque yo pienso que la educación es la principal herramienta
Speaker 2: para cambiar el mundo. Pero desafortunadamente a día de hoy
Speaker 2: no es así. Pero eso no significa que tú tengas
Speaker 2: que vivir en la pasividad. Y bueno, como el mundo
Speaker 2: es así, pues yo también. No, tú desde tu pequeña
Speaker 2: parcela puedes hacer muchas cosas. Hay una frase que a
Speaker 2: mí me gusta mucho, a ver si me acuerdo cómo es, dice,
Speaker 2: cuando creas te sientas pequeño para cambiar las cosas, imagínate
Speaker 2: lo que es un mosquito en verano en tu habitación,
Speaker 2: tan pequeñito y hace tanto, pues al final eso, cada
Speaker 2: pequeño granito de arena, tú no tienes que revolucionar el mundo,
Speaker 2: pero sí puedes revolucionar lo que ha sido tu historia
Speaker 2: y cortar ese patrón. y empezar a educar desde otro
Speaker 2: prisma y va a ser una pequeña revolución también con
Speaker 2: tus hijos porque lo que hoy a nosotras, a nuestra
Speaker 2: generación de padres y de madres nos está costando tantísimo
Speaker 2: porque venimos, la mayoría, quizá no todos, pero la mayoría
Speaker 2: de nosotras venimos de educaciones autoritarias Y nos cuesta mucho.
Speaker 2: Es un trabajo que tenemos que hacer, que hemos llegado
Speaker 2: a él por amor, como decías tú, a nuestros hijos.
Speaker 2: A lo que no llegamos por nosotras, llegamos por nuestros hijos.
Speaker 2: Llegamos aquí por nuestros hijos, pero qué duro. A veces
Speaker 2: se hace el desaprender. Ya no el aprender, sino el desaprender.
Speaker 2: Y tienes que estar ahí pico y pala, pico y pala.¿
Speaker 2: Por qué? Porque tú arrastras unos patrones que es lo
Speaker 2: que para ti es natural. Ojalá nosotros trabajemos pico y pala,
Speaker 2: pico y pala lo suficiente como para que nuestros hijos
Speaker 2: ya lo vivan de una forma más natural y no
Speaker 2: tengan que estar cada día haciendo ese esfuerzo. Y esa
Speaker 2: es tu pequeña revolución y lo que tú sí puedes hacer.
Speaker 2: Y al final, como yo le digo a los padres
Speaker 2: y a las madres, en el firmamento de un niño
Speaker 2: hay muchas estrellas, ¿no? Están ahí, tú miras, pero luego
Speaker 2: están papá y mamá, que es la estrella que más
Speaker 2: brilla y es en la que ellos se fijan. Entonces,
Speaker 2: tú sí puedes hacer muchas cosas por tus hijos, independientemente
Speaker 2: de lo que hagan los demás.
Speaker 3: Podemos hacer muchas cosas y eso es muy bonito que
Speaker 3: lo digas para que seamos más compasivas, para que tampoco
Speaker 3: sintamos siempre que llegamos tarde y que nos queda mucho
Speaker 3: por hacer. Sino que lo que estamos haciendo cada día
Speaker 3: también cuenta y vale mucho y brilla, como tú dices.
Speaker 3: Una de las cosas que tenemos que desaprender y que
Speaker 3: traemos en la mochila todas las madres que te están
Speaker 3: escuchando son las etiquetas.¿ Cómo desaprendemos a educar con etiquetas
Speaker 3: para educar sin etiquetas cuando venimos cargadas de muchas etiquetas?
Speaker 2: Pues mira, yo creo que cada vez tenemos más conciencia
Speaker 2: de esto. Eres vago, eres tal... Tenemos consciencia de las
Speaker 2: etiquetas negativas, pero luego sigue habiendo otras etiquetas que todavía
Speaker 2: no somos conscientes de qué bueno eres, qué inteligente eres.
Speaker 2: Y esas etiquetas, ojo, que también pesan mucho. Porque al
Speaker 2: final tú vas a actuar como se espera de ti
Speaker 2: y te condiciona mucho en tu vida a la hora
Speaker 2: de tomar decisiones. Yo no quiero ser buena, no quiero complacer.
Speaker 2: quiero estar plena y ser feliz, no quiero ser buena. Entonces,
Speaker 2: las etiquetas, aunque yo creo que cada vez somos más
Speaker 2: conscientes de ellas, todavía nos siguen pesando mucho. Y yo
Speaker 2: a los padres y a las madres, así como tip,
Speaker 2: así práctico, les diría que cuando tengan ganas de decir
Speaker 2: a sus hijos o de reforzar en sus hijos algo,
Speaker 2: que no empiecen esa frase por eres muy, sino que
Speaker 2: lo sustituyan por la acción que ven en ese momento.
Speaker 2: En lugar de decir eres muy desordenado, si no recogen
Speaker 2: los juguetes, vamos a decirle veo que tus juguetes están
Speaker 2: en el suelo,¿ qué podemos hacer? Los recogemos juntos. Entonces,
Speaker 2: una acción, un momento concreto no te convierte en algo.
Speaker 2: Que eso es lo que pasa, ¿no? Si tú tienes
Speaker 2: una lata y pone espárragos, tú cuando lo abres,¿ qué
Speaker 2: esperas encontrar? Espárragos, ¿no? Pues a los niños les pasa
Speaker 2: un poco lo mismo. Si cada día recibe el mensaje,
Speaker 2: esto pasa mucho con los niños, por ejemplo, que tienen TH,
Speaker 2: si cada día reciben el mensaje en distintos entornos de
Speaker 2: eres inquieto, eres movido, eres malo, oye, es que al
Speaker 2: final van a actuar así porque es lo que se
Speaker 2: espera de ellos, porque al final te lo crees.
Speaker 3: Sí.
Speaker 2: Si tus figuras de apego, las que tú de verdad
Speaker 2: te crees todos los mensajes que te dicen, si tus
Speaker 2: figuras de apego te están diciendo eres malo, eres inquieto,
Speaker 2: es que tú te lo vas a creer y vas
Speaker 2: a actuar en consecuencia.
Speaker 3: Y pueden darse las dos cosas, que actúes así o
Speaker 3: que intentes actuar totalmente contrario, sin ser tú, para rebatir
Speaker 3: esa etiqueta. Sobre todo cuando ya eres mayor. Vamos a
Speaker 3: poner dos situaciones, ¿vale? Porque al final tú acompañas a familias,
Speaker 3: sea padres, sea madres, con niños de distintas edades. Te
Speaker 3: voy a poner la típica situación, aparte, como ya sabes
Speaker 3: que yo vivo todas las situaciones, yo tengo adolescencia, preadolescencia, infancia.
Speaker 3: Entonces vamos a poner la situación de lo que hablabas
Speaker 3: antes de cinco años, mi hija pequeña, rabietas, aparte estar
Speaker 3: en un momento de pegar, sobre todo en una situación
Speaker 3: que es cuando se despierta. Yo creo que cuando se despierta,
Speaker 3: se despierta muy cansada, no quiere despertarse, no quiere salir
Speaker 3: de la cama, entonces su manera de rebelarse contra mí
Speaker 3: es pegarme. entonces estamos ahí en esa lucha de ver
Speaker 3: te juro de cómo gestionarlo porque sé que en el
Speaker 3: fondo lo hace porque es su reacción a esa situación
Speaker 3: pero me cuesta mucho entonces cómo acompañar a la rabieta
Speaker 3: desde la calma y bueno si me quieres dar algún
Speaker 3: consejo en este caso concreto de una niña que se
Speaker 3: levanta todos los días y te pega porque no quiere
Speaker 3: despertarse pues también te lo agradeceré
Speaker 2: Bueno, para acompañar las rabietas, muchas veces pensamos que hay
Speaker 2: que hacer cosas, que le digo en ese momento y
Speaker 2: a veces lo único que necesitan es que esperemos, que paremos.¿
Speaker 2: Sabes qué pasa, Laura? Que nos cuesta mucho... acompañar esas emociones,
Speaker 2: porque a nosotros no se nos permitían cuando éramos niños,
Speaker 2: entonces nos genera mucha incomodidad y por eso se nos
Speaker 2: remueve tanto también por dentro. Entonces, muchas veces yo les
Speaker 2: diría a los padres y a las madres que están
Speaker 2: a punto de perder los papeles y que ya se
Speaker 2: ven ahí en una situación crítica, ¡para! párate 5 o 10 segundos,
Speaker 2: porque a lo mejor ese tiempo que tú paras y
Speaker 2: que no sueltas lo primero que se te viene por
Speaker 2: la boca es el tiempo que tú necesitas también para
Speaker 2: que tu emoción baje, repose, para que te des cuenta
Speaker 2: de que ese ser al que estás a punto de
Speaker 2: gritar es la persona que más amas en el mundo,
Speaker 2: que es chiquitito, que mires el tamaño de sus manitas
Speaker 2: y que sobre todo lo veas más allá del comportamiento.
Speaker 2: Porque un niño que se está portando mal, voy a
Speaker 2: ponerlo entre comillas, lo está pasando mal. Y tenemos que
Speaker 2: aprender a ver a nuestros hijos más allá de los
Speaker 2: comportamientos y entender que probablemente es el camino que ellos
Speaker 2: creen firmemente que tienen que tomar para pertenecer, para sentirse
Speaker 2: más vistos. Entonces párate unos segundos para que tú puedas
Speaker 2: coger perspectiva un poquito, como si estuvieras viendo la situación
Speaker 2: así por un agujerito, pues igual. Porque dentro de 20 años
Speaker 2: estoy segura que te gustará ver ese tipo de situaciones
Speaker 2: y decir... y luego sobre lo que me decías de
Speaker 2: esos momentos de despertarse yo te diría que muy importante
Speaker 2: cómo nos acercamos a ellos y cómo buscamos la conexión
Speaker 2: porque si el momento de despertar es subo la persiana,
Speaker 2: venga que nos vamos al cole y ya empezamos directamente
Speaker 2: como desde la prisa te
Speaker 3: prometo que no me meto en su camita, le doy
Speaker 3: un abracito le dijo Luchi hay que despertarse y no
Speaker 3: quiere No quiere. Pero estamos ahí. O sea, yo en
Speaker 3: mi caso, esto que decías, que para mí, como yo
Speaker 3: he sido Lucía de pequeña, yo era una niña muy inquieta,
Speaker 3: con mucha energía y que hacía ese tipo de cosas,
Speaker 3: a mí no me incomoda. A mí al revés. A
Speaker 3: mí me da la oportunidad, yo cuando la abrazo y
Speaker 3: me acerco a ella, siento que me estoy abrazando a
Speaker 3: mi niña interior. Entonces, tengo como una capacidad ahí súper bonita,
Speaker 3: que creo que me lo ha puesto la vida para
Speaker 3: también sanarme a mí misma, ¿sabes? Entonces está siendo como bonito.
Speaker 2: Ahora, creo
Speaker 3: que necesita dormir más horas.
Speaker 2: Es que también puede ser. Algo hay,
Speaker 3: algo hay. Tenemos que, bueno, yo creo que esto ha
Speaker 3: sido sobre todo antes de terminar el cole, ¿sabes? Ya
Speaker 3: semanas
Speaker 2: últimas
Speaker 3: que está
Speaker 2: muy cansada. Mira, tenemos que tener en cuenta, si ya nosotras, Laura,
Speaker 2: que lo comentábamos antes de entrar, y te decía,¿ cómo estás?
Speaker 2: llegamos agotadas tú llegas ya a estas alturas del año
Speaker 2: y estás con la lengua afuera agotada¿ cómo no van
Speaker 2: a estar ellos? los niños y las niñas que además
Speaker 2: no tienen aire acondicionado en las aulas que pasan toda
Speaker 2: la mañana ahí con un calor brutal es que es
Speaker 2: normal que a estas alturas del año estén completamente agotados
Speaker 2: ya necesitan hogar necesitan casa, necesitan parar un poco y
Speaker 2: luego si obviamente nos pega ahí hay que poner el
Speaker 2: límite
Speaker 3: lo estoy poniendo
Speaker 2: hay que poner el límite y oye tú te puedes
Speaker 2: enfadar las emociones si están permitidas lo que no está
Speaker 2: permitido es arrasar con todo a tu paso con un
Speaker 2: enfado entonces puedes enfadarte pero yo voy a estar aquí
Speaker 2: para ayudarte a calmar y sobre todo esa firmeza de
Speaker 2: no así no nos tratamos en casa nos tratamos con
Speaker 2: respeto y con cariño Y bueno, es algo que aunque
Speaker 2: parezca que muchas veces, porque yo sé que hay muchos
Speaker 2: padres y muchas madres que me dicen, ya Marta, pero
Speaker 2: es que yo hago esto y no funciona. Ojo con
Speaker 2: ese no funciona, porque es que tenemos esa necesidad de
Speaker 2: pensar que la educación es comida rápida. No es comida rápida.
Speaker 2: Aunque a ti te parezca que no funciona, esto es
Speaker 2: como si tú estuvieras haciendo un cocido. Esto se hace
Speaker 2: a fuego lento. Tienes que echar los ingredientes, poner el fuego,
Speaker 2: ir revisando. Y si tú vas a los cinco minutos
Speaker 2: y te comes un garbanzo, el garbanzo va a estar duro.
Speaker 2: Tienes que esperar y sembrar y sembrar y sembrar para
Speaker 2: más tarde recoger. Tiene cinco años. Todavía le cuesta mucho
Speaker 2: regular sus emociones y muchas veces un niño no te
Speaker 2: va a decir, oye, mamá, estoy cansada o necesito más
Speaker 2: tiempo juntas o necesito... No te va a decir nunca eso.
Speaker 2: El lenguaje de los niños es el lenguaje del comportamiento. Entonces,
Speaker 2: creo que esa parte también es fundamental, verlos más allá
Speaker 2: del comportamiento
Speaker 3: Bueno, una cosita que estoy haciendo ahora es que por
Speaker 3: la noche le adelanto un poco, ¿no? Hablo con ella
Speaker 3: y le digo, Luchi, cuando te levantas por la mañana
Speaker 3: y pegas a mamá, me siento triste y hablo un
Speaker 3: poco con ella y, curiosamente, el día que lo he hecho, Marta,
Speaker 3: al día siguiente no lo ha hecho.
Speaker 2: Bueno, es una herramienta lo de anticipar a los niños
Speaker 2: lo que va a pasar, es algo que les ayuda mucho.
Speaker 2: Les ayuda, por un lado, que tengan estabilidad, eso es
Speaker 2: lo que decíamos antes, que haya un cierto orden, una
Speaker 2: cierta rutina, que ellos sepan más o menos cada mañana
Speaker 2: lo que va a pasar, porque eso les da como seguridad.
Speaker 2: Y luego, por otro lado, más que decirle no quiero
Speaker 2: que me pegues, les podemos dar como otra alternativa, un
Speaker 2: aliciente de algo positivo que va a pasar. Mañana cuando
Speaker 2: te levantes vamos a leer un cuento, después vamos a
Speaker 2: desayunar y es algo que a ellos ya les puede
Speaker 2: generar como una emoción positiva y que se quede eso
Speaker 2: ahí para que luego al día siguiente cuando se despierten
Speaker 2: vayan como con otra energía y otra predisposición.
Speaker 3: Pero es verdad que depende del niño y la niña, ¿verdad?
Speaker 3: Porque hay niños que necesitan más esto de anticipación, ¿verdad?
Speaker 3: A mí me pasa, con la pequeña es que me
Speaker 3: pasan todas estas cosas y yo creo que es porque
Speaker 3: ella es una niña muy inquieta, que necesita ese tipo
Speaker 3: de educación, porque también me pasa, por ejemplo, con la ropa.
Speaker 3: Yo preparo con ella la ropa por la noche, porque
Speaker 3: si por la mañana vamos a decir la ropa, eso
Speaker 3: puede ser la mundial, ¿sabes? Entonces, no sé qué...
Speaker 2: Bueno, todos los seres humanos, como decía la doctora Montessori,
Speaker 2: todos los seres humanos tenemos una serie de tendencias humanas.
Speaker 2: Ella hablaba mucho de esto en su trabajo. Esto quiere
Speaker 2: decir que, por ejemplo, una de nuestras tendencias es el orden.
Speaker 2: Todos necesitamos orden, aunque nos parezca que no. Fíjate, Laura,
Speaker 2: que yo, por ejemplo, cuando estoy en mi despacho y
Speaker 2: veo todo desordenado, trabajo, pero es como que ya la
Speaker 2: creatividad no fluye tanto. Sin embargo, cuando yo tengo mi
Speaker 2: entorno ordenado y demás, es como que las ideas fluyen
Speaker 2: de otra manera. Te sientes como que paz nos da,
Speaker 2: por ejemplo, ver la cocina ordenada. Siento una paz mental
Speaker 2: y el orden a los niños, igual que a los adultos,
Speaker 2: también les ayuda. Lo que pasa es que cada persona
Speaker 2: exteriorizamos las emociones de una manera. Puede haber niños en
Speaker 2: los que no lo notes tanto y otros en los
Speaker 2: que sea como mucho más significativo, que puede ser el
Speaker 2: caso de tu peque. Entonces, todo lo que sean rutinas, orden,
Speaker 2: no rutinas en cuanto a horarios estrictos, que esto muchas
Speaker 2: veces también lo llevamos al extremo, me voy, que son
Speaker 2: las 7 que tiene que merendar, no, las rutinas no es
Speaker 2: tanto eso, sino que los niños tengan como unos puntos
Speaker 2: clave de seguridad que les vayan orientando a lo largo
Speaker 2: del día, pues por ejemplo, rutinas a la hora de
Speaker 2: su alimentación, pues poner la mesa, lavarse las manos antes
Speaker 2: de comer, todo eso les va preparando interiormente a, oye,
Speaker 2: va llegando el momento de la comida, Igual que la
Speaker 2: rutina del sueño es importante porque genera en el cerebro
Speaker 2: una predisposición de es el momento de dormir, bajar luces,
Speaker 2: leer un cuento, crear esa predisposición para que poco a
Speaker 2: poco el cerebro vaya haciendo esas asociaciones como si fuera
Speaker 2: una cadena y va pasando de una acción a otra
Speaker 2: de manera un poco más automática porque cada día se
Speaker 2: repite el mismo orden. No es tanto que tenga que
Speaker 2: ser un horario estricto sino que haya una cierta estabilidad
Speaker 2: que a ellos les oriente.
Speaker 3: Hablábamos de pequeñas y ahora hablemos de adolescencia. Porque claro,
Speaker 3: un miedo que hay de muchas malas madres es que
Speaker 3: al final lo estamos hablando nosotras. Hemos llegado a esta
Speaker 3: educación en emociones, a veces hemos llegado tarde, tarde entre comillas,
Speaker 3: porque nunca se llega tarde. Pero sí que es verdad
Speaker 3: que hemos llegado sin las herramientas, sin el conocimiento, sin
Speaker 3: la información. Y yo te lo decía antes de grabar, digo,
Speaker 3: muchas veces me siento frustrada y culpable, y me van
Speaker 3: a entender muchas malas madres, de cómo eduqué a mi
Speaker 3: hija mayor, que va a cumplir 14 años, con tan pocas herramientas,
Speaker 3: aunque lo hice, querida hija, lo mejor que pude. Y
Speaker 3: me veo con la pequeña y me veo mucho más,
Speaker 3: con más experiencia, con más información, con más conocimiento y
Speaker 3: por lo menos practicando otros consejos como los que tú
Speaker 3: me estás dando. Entonces, pongámonos en la piel de esas
Speaker 3: madres que tienen adolescentes que además sienten que han llegado
Speaker 3: tarde y que de repente se encuentran en esa situación
Speaker 3: en la que su hijo o su hija no se expresa,
Speaker 3: no le cuenta, cierra la puerta y a lo mejor
Speaker 3: incluso ven conductas que les preocupa. Es decir,¿ cómo nos
Speaker 3: enfrentamos a la adolescencia?¿ Qué te gustaría aportar en este sentido?
Speaker 2: Bueno, lo primero tengo que decirte que tú lo hiciste
Speaker 2: lo mejor que supiste y lo mejor que pudiste con
Speaker 2: las circunstancias que tenías, con la energía que tenías y
Speaker 2: con la información que tenías. Entonces, de verdad que sobre
Speaker 2: todo les diría eso, que no te sientas culpable porque
Speaker 2: hiciste lo mejor que pudiste. lo has vivido así, has
Speaker 2: hecho lo mejor que has podido, puedes estar tranquila. Que
Speaker 2: cada vez lo puedes hacer mejor porque eres más sabia,
Speaker 2: porque al final los años y el bagaje te van
Speaker 2: dando una experiencia, que cada vez lo puedes hacer mejor, fenomenal.
Speaker 2: Pero que tengas esa tranquilidad de que no lo hiciste mal,
Speaker 2: lo mejor que
Speaker 3: pudiste. Y mientras lo dice me emociono porque sí que
Speaker 3: hay una cosa que sí que tengo clarísimo, que lo
Speaker 3: hice con amor, de verdad, porque aparte, yo creo que aparte,
Speaker 3: mi hermana que nos está escuchando y que está ahí,
Speaker 3: mi hija mayor fue la primera para todos, o sea,
Speaker 3: fue la primera nieta, la primera sobrina, o sea, la
Speaker 3: quisimos tanto, bueno, la queremos, pero la quisimos tanto, fue
Speaker 3: una muñeca, porque aparte era una muñeca, y entonces, bueno,
Speaker 3: pues eso te hace decir, oye, fallé, pero fallé en cosas,
Speaker 3: porque sí, también hay que decirlo, ¿sabes? Pero es que
Speaker 3: todos fallamos. Pero lo hice con tanto amor, porque la
Speaker 3: primera fue como, guau, ¿sabes? Pues
Speaker 2: todo lo que se ha hecho desde el amor... Después
Speaker 2: de este
Speaker 3: momento lacrimógeno.
Speaker 2: No nos puede generar esa sensación de culpa, ¿no? Al
Speaker 2: final lo hiciste desde el amor y, como dije antes,
Speaker 2: lo mejor que pudiste. Adolescencia. Adolescencia. Montaña rusa. Venga, vamos
Speaker 2: ahí a esa parte. Pues mira, yo diría que muchas
Speaker 2: veces en esta etapa nos centramos mucho en corrección, en corregirles.
Speaker 2: todavía como que nos cuesta mucho aceptar que han crecido
Speaker 2: y también a veces hay que saber soltar, que yo
Speaker 2: estoy en este punto ahora, también tengo que decir, hay
Speaker 2: que saber soltar y permitirles que crezcan y a veces
Speaker 2: lo que les ocurre es que ellos sienten que les
Speaker 2: seguimos tratando como si fueran niños, como si no pudieran decidir,
Speaker 2: como si su voz no importara. Por ejemplo, yo estoy
Speaker 2: en un punto ahora mismo que a mi hijo le
Speaker 2: encanta el fútbol, A mí no me gusta. Pero Laura,
Speaker 2: estoy más viendo más fútbol que nunca en mi vida.¿
Speaker 2: Por qué? Pues porque si yo quiero estar cerca de
Speaker 2: mi hijo, yo no puedo pretender que mi hijo se
Speaker 2: meta en mi mundo y se siga metiendo en mi
Speaker 2: mundo como cuando era chiquitito. Yo me tengo que aprender
Speaker 2: a meter en su mundo. Y creo que eso es
Speaker 2: una de las claves para estar más cerca en la
Speaker 2: adolescencia y de los adolescentes. Aprendernos a meter en su mundo.¿
Speaker 2: Qué le interesa?¿ Qué le gusta?¿ Qué música escucha? Por ejemplo, YouTube. Ah,
Speaker 2: pero ya estás viendo eso otra vez. Bueno, espérate. Párate. Oye,¿
Speaker 2: y qué estás viendo?¿ Y de qué hablan?¿ Y por
Speaker 2: qué te gusta tanto?¿ Y qué encuentras aquí? Es que
Speaker 2: si tu hijo se empieza a sentir escuchado por ti,
Speaker 2: no pienses que vas tarde. Siempre estás a tiempo. Siempre
Speaker 2: está a tiempo de reparar el vínculo, de crear conexión.
Speaker 2: Incluso si ya fueran adultos, siempre estamos a tiempo. Porque
Speaker 2: es que si esto no fuera así, ya perderíamos toda
Speaker 2: la esperanza. Yo me he empezado a trabajar después de
Speaker 2: que he sido madre. Si no estuviera a tiempo,¿ para qué?
Speaker 2: Entonces siempre estás a tiempo de reparar, de crear esa conexión.
Speaker 2: Y una cosa muy importante en la adolescencia es que
Speaker 2: se sientan escuchados. Porque parece que llega esa etapa y
Speaker 2: ya todo lo hacen mal. No te metas en tu cuarto,
Speaker 2: todo es desde la corrección. Y los vínculos se crean
Speaker 2: desde la conexión, no desde la corrección.
Speaker 3: Y desde el juicio, ¿no? Mucho juicio,
Speaker 2: ¿verdad? Muchísimo, muchísimo juicio. Mucho. Porque al final no nos
Speaker 2: acordamos que nosotros también pasamos por ahí.¿ Cómo están ahora
Speaker 2: las nuevas generaciones? Es que esta frase se ha dicho siempre.
Speaker 2: La dijeron nuestros padres, la dijeron nuestros abuelos, ahora la
Speaker 2: decimos nosotros. Hay que ver un poco en qué punto están,
Speaker 2: qué es lo que les hace sentir bien y dejar
Speaker 2: el juicio a un lado y aprender a escucharlos, lo
Speaker 2: que tienen que decir.
Speaker 3: Y quedarnos con cosas muy bonitas que tiene la adolescencia.
Speaker 3: A mí, pese a que es muy complicado a veces,
Speaker 3: es maravilloso cuando tienes a una hija con la que
Speaker 3: empiezas ya a dialogar. que te empieza a decir cosas también,
Speaker 3: que te cuestiona, que empiezas a tener otras conversaciones, otros planes.
Speaker 3: Yo siempre me acuerdo de nuestra colaboradora Sonia, que tiene
Speaker 3: el título de su libro El privilegio de vivir con
Speaker 3: un adolescente y yo siempre le diría, sí, privilegio, privilegio.
Speaker 3: En el fondo sí, y lo que te enseña de ti.
Speaker 3: te enseña mucho, porque ya es como un reflejo, ¿no?
Speaker 3: Y un espejo que te va diciendo cosas que a
Speaker 3: veces incomodan. Entonces, bueno, es una etapa convulsa, lo sabemos,
Speaker 3: y tú lo sabes, además, a nivel científico le cambia
Speaker 3: el cerebro, pero es una etapa muy bonita de vivir
Speaker 3: y de acompañar, ¿no? En el que además, yo creo
Speaker 3: que la semillita que hemos ido poniendo, dices, oye, De
Speaker 3: repente ves cosas y dices, ay, que no lo he
Speaker 3: hecho tan mal. Claro,
Speaker 2: sí, sí. Es el momento en el que muchas veces
Speaker 2: se ven los frutos de todo eso que decíamos, no funciona,
Speaker 2: no funciona, no funciona. Pues cuando llegan a esas etapas,
Speaker 2: ahí es cuando puedes empezar a ver los frutos de
Speaker 2: esa educación consciente.
Speaker 3: Y ahora llega el momento de hablar de las personas
Speaker 3: que nos acompañan en la educación. Porque vale, las malas
Speaker 3: madres que te están escuchando, muchas de ellas o la
Speaker 3: mayoría seguramente están conectadas con esta manera de educar que
Speaker 3: tú tienes en la presencia, en las emociones, pero hay
Speaker 3: distintos obstáculos. Vamos a hablar de los obstáculos que nos
Speaker 3: hacen que sea muy difícil educar en las emociones, en
Speaker 3: la presencia y en la conexión que tú dices. Por
Speaker 3: un lado está el tiempo, que luego hablaremos del tiempo,
Speaker 3: que es el gran reto, pero luego está también la pareja.
Speaker 3: Muchas malas madres llegan, incluso muchas malas madres, esta desconexión
Speaker 3: con su pareja a la hora de educar les lleva
Speaker 3: a la separación y a buscar caminos distintos que incluso
Speaker 3: ahí se... complica más todavía, porque entonces en una casa
Speaker 3: se educa de una manera, en otra de otra, pero
Speaker 3: ellas sí que encuentran un verdadero conflicto en que sus
Speaker 3: parejas entiendan que educar de esta manera es bueno no
Speaker 3: solo para nuestros hijos, sino para todos.
Speaker 2: Sí, es verdad que esto es una realidad y que
Speaker 2: yo también me la encuentro, que muchas veces a mí
Speaker 2: llegan sobre todo, tengo que decirlo, mujeres.
Speaker 3: Dilo. Tienes que decirlo y dilo, porque
Speaker 2: has dicho madres y
Speaker 3: padres y te iba a decir,¿ cuántos padres?
Speaker 2: No, es que es verdad que da un poco de
Speaker 2: miedo decirlo, porque yo cada vez que lo digo... No,
Speaker 2: miedo no es la realidad. Surgen como los comentarios y
Speaker 2: los padres que... Los padres también, pero yo, desde lo
Speaker 2: que yo veo y desde mi experiencia, que llevo 10 años
Speaker 2: trabajando con familias, El 90% de lo que viene son
Speaker 2: mujeres y el otro 5% son hombres que vienen obligados
Speaker 2: a los talleres y las formaciones y demás. Y luego sí,
Speaker 2: hay padres...
Speaker 3: Y no solo tú, que además encima podríamos decir, claro,
Speaker 3: es que Marta es mujer. No. Rafa Guerrero, Álvaro Bilbao,
Speaker 3: Alberto Soler, todos mis amigos que hablan de todo esto,
Speaker 3: ellos siempre me dicen, Laura, el 90% o el 95%
Speaker 3: de las personas, no solo que vienen a mis formaciones,
Speaker 3: no solo que vienen a mis conferencias, no solo que
Speaker 3: vienen a mi consulta, no solo que me siguen en
Speaker 3: redes sociales, todas son mujeres. Entonces somos nosotras las que
Speaker 3: estamos preocupadas y comprometidas con educar de otra manera y
Speaker 3: encima estamos cargando con esa mochila.
Speaker 2: También hay que decir que no me quiero olvidar de ellos,
Speaker 2: que también hay padres conscientes que existen. Sí, sí, están
Speaker 2: Juan y Pedro. Juan y Peter. Sí, sí
Speaker 4: sí, sí somos. Alguno más habrá. Sí somos
Speaker 2: Existen y tampoco... A ver los silos. Pero es que
Speaker 2: se ofenden mucho y no quiero que se den por
Speaker 2: aludidos porque existir existen, ¿vale? Eso no significa... No te
Speaker 2: preocupes
Speaker 3: Marta, que ya
Speaker 2: lo digo yo. Pero es verdad que todavía es una
Speaker 2: realidad y que mayormente las que llegamos a la educación
Speaker 2: consciente y las que nos concienciamos más de la crianza respetuosa,
Speaker 2: en primer lugar, somos las mujeres. Claro,¿ qué hacemos aquí?
Speaker 2: Pues mira, yo diría, por un lado, no puedes obligar
Speaker 2: a nadie. Y por otro lado, es que mi marido
Speaker 2: no cree en estas cosas. Mira, esto no es un
Speaker 2: dogma de fe, esto no es creer o no creer,
Speaker 2: esto no es una religión, esto se trata de ciencia,
Speaker 2: de lo que sabemos, de lo que sabemos sobre el
Speaker 2: desarrollo y no se trata de creer o no creer.
Speaker 2: Eso ya, en primer lugar, se trata de sobre todo
Speaker 2: dar el paso y atreverse a mirar a uno mismo.¿
Speaker 2: Sabes lo que pasa? Que yo también creo, Laura, que
Speaker 2: en el caso de los hombres todavía las emociones como
Speaker 2: que han estado mucho más invalidadas, están mucho más desconectados
Speaker 2: de su mundo interior y de sus emociones. Y yo
Speaker 2: creo que les cuesta todavía mucho más dar ese paso.
Speaker 2: Eso en primer lugar. Y luego también te diría que
Speaker 2: mucha comunicación. Mucha, mucha, mucha comunicación y sobre todo tener
Speaker 2: claro cuáles van a ser nuestros no negociables, nuestras líneas rojas,
Speaker 2: porque evidentemente cada figura y cada persona va a aportarle
Speaker 2: unas cosas diferentes al niño o a la niña, pero¿
Speaker 2: cuáles son las cosas que tenemos claras que no vamos
Speaker 2: a traspasar? y ponernos de acuerdo, y eso no es negociable,
Speaker 2: porque cuando no existe ese acuerdo en lo básico, independientemente
Speaker 2: de que luego tú le des una chuchería, que luego
Speaker 2: habrá cosas que cada uno piense diferente, pero cuando no
Speaker 2: hay un acuerdo en lo básico,¿ Qué ocurre? Que uno rema,
Speaker 2: el otro rema para el otro lado, la otra sigue remando,
Speaker 2: sigue remando y llega un momento en el que tú desfalleces.
Speaker 5: Total.
Speaker 2: Y ya no tienes fuerzas y dices, mira, hasta aquí,
Speaker 2: no puedo más, estoy agotada, no puedo más. Y creo
Speaker 2: que eso es muy importante, la comunicación, no dejar de
Speaker 2: hablar las cosas, aunque sean conversaciones incómodas, No podemos vivir
Speaker 2: en esa angustia, en esa ansiedad, en ese conflicto.¿ Cómo
Speaker 2: le ha dicho esto a los niños? Háblalo. Por la noche,
Speaker 2: sentaros y hablad las cosas. Y hablad, si esta situación
Speaker 2: se vuelve a repetir,¿ cómo vamos a actuar? Y si
Speaker 2: tú no puedes actuar,¿ qué señal nos vamos a hacer
Speaker 2: para que entres tú en escena, para pedir ayuda? Porque
Speaker 2: al final, lo bueno de educar en pareja es que
Speaker 2: también podemos hacer equipo y coordinarnos. Entonces hay que hablar mucho,
Speaker 2: comunicarnos mucho y tener muchas conversaciones incómodas.
Speaker 3: No hay peor sensación que la que tienen muchas madres
Speaker 3: de estar remando, de estar remando solas y de estar
Speaker 3: agotadas y estar criando solas cuando estás acompañada. Te digo,
Speaker 3: porque hay muchas madres que nos escuchan que son familias
Speaker 3: monoparentales o son madres que han decidido romper su pareja
Speaker 3: y que están separadas, divorciadas, miles de historias vitales, pero
Speaker 3: la peor sensación es remar sola acompañada. Entonces, esto no
Speaker 3: podemos permitir, las malas madres. Y que, evidentemente, no se
Speaker 3: trata solo de que la única solución sea romper la pareja,
Speaker 3: se trata de primero practicar lo que dice Marta, practicar
Speaker 3: la comunicación, porque se trata de hacer un acuerdo y
Speaker 3: de poner unos innegociables. O sea, eso me parece fundamental
Speaker 3: lo que has dicho. Pero bueno, luego llega el punto
Speaker 3: en el que también nos están escuchando muchas madres que
Speaker 3: reman solas por voluntad propia o porque se ha roto
Speaker 3: la pareja y la relación. Es otro temazo.
Speaker 5: Porque
Speaker 3: entonces muchas nos escriben diciendo hay unas normas en una
Speaker 3: casa y hay otras normas en otra casa.
Speaker 2: Qué
Speaker 3: consejos les das a estas madres que acompañas?
Speaker 2: Bueno, en realidad se ha roto la pareja, pero la
Speaker 2: familia sigue estando. Y en la medida de lo posible
Speaker 2: tenemos que tratar de ser personas civilizadas y saber que
Speaker 2: una cosa era nuestra relación de pareja y otra cosa
Speaker 2: es nuestra relación como padres. entonces separar las dos cosas
Speaker 2: y dejar de ver a esa persona como tu ex
Speaker 2: verlo como el padre de tus hijos o la madre
Speaker 2: de tus hijos y es que hay que seguir buscando
Speaker 2: la comunicación y hay que seguir dialogando siempre de forma
Speaker 2: asertiva vale porque también esto es un tema delicado es
Speaker 2: decir si yo a mi pareja y hablando ya de
Speaker 2: parejas no si yo a mi pareja le digo porque
Speaker 2: hay que ver porque los niños porque porque lo haces
Speaker 2: todo fatal porque así te he dicho que no les
Speaker 2: grites no les hables así Si todo es un reproche,
Speaker 2: una crítica, al final la otra persona se cierra. También
Speaker 2: me he encontrado, Laura, con hombres que tienen esa sensación
Speaker 2: que parece que lo hago todo mal, parece que no
Speaker 2: hago nada bien. Entonces, cómo te aprendas tú a comunicar
Speaker 2: también influye mucho en la apertura de la otra persona,
Speaker 2: cómo aprendas a decir las cosas. No es del
Speaker 3: reproche,
Speaker 2: porque eso
Speaker 3: también agota.
Speaker 2: Exactamente. Eso, por un lado, sigue teniendo que haber comunicación,
Speaker 2: aunque ya no vivamos en la misma casa. Necesitamos comunicarnos. Oye, mira, pues...
Speaker 2: Poner la tele, que es un tema que a mí
Speaker 2: me dicen muchas madres, que allí se pasan no sé
Speaker 2: cuántas horas viendo la tele y en casa, ¿vale? Pues
Speaker 2: tú has descolgado el teléfono o has hablado con tu
Speaker 2: pareja y le has dicho, oye, mira, vamos a hacer
Speaker 2: un acuerdo porque noto que tiene mucha irritabilidad últimamente,¿ qué
Speaker 2: te parece si hacemos este acuerdo y si tratamos...? Eso
Speaker 2: por un lado, ¿vale? Tú hablas las cosas, Laura, pero
Speaker 2: luego otra cosa es que la otra persona, después de hablarlo, Claro,
Speaker 2: porque
Speaker 3: estamos hablando de lo ideal, que sería que una relación
Speaker 3: de pareja cuando se rompa siga luchando por el bien
Speaker 3: común que son sus hijos y sus hijas. Eso es
Speaker 3: lo que tenemos que hacer, por favor. Otra cosa es
Speaker 3: que de verdad muchas veces es una guerra y una
Speaker 3: batalla campal continua y diaria en la que yo creo
Speaker 3: que hay que agarrarse un poco a lo que tú
Speaker 3: decías antes del mosquito y de lo tuyo. A lo
Speaker 3: mejor a veces no vas a poder cambiar lo que
Speaker 3: ocurre allí porque además allí a lo mejor puede haber
Speaker 3: otras personas implicadas. Pero por lo menos tú, en tu lugar,
Speaker 3: hacer lo mejor posible. Pero sí que desde aquí les
Speaker 3: quiero mandar un abrazo enorme y un beso enorme a
Speaker 3: todas esas madres que lo pasan mal realmente. Lo
Speaker 2: están
Speaker 3: pasando mal
Speaker 2: Sí, se pasan mal. Y sobre todo cuando hay ese
Speaker 2: desequilibrio en el que una de las dos personas quiere
Speaker 2: hacer la... Quiere criar de una forma consciente y la
Speaker 2: otra persona no. Y ahí es cuando viene un poco
Speaker 2: el sentirme mal, el qué puedo hacer. Y a esas
Speaker 2: madres que ya se han comunicado, que ya lo han
Speaker 2: dicho de forma asertiva y que aún así no hay
Speaker 2: respuesta por la otra parte, les diría, lo único que
Speaker 2: puedes hacer aquí es aceptar la situación, que es durísimo,
Speaker 2: y luego, por otro lado, centrarte en ti. en lo
Speaker 2: que tú puedes dar a tus hijos, en lo que
Speaker 2: tú sí puedes hacer. No puedes vivir desde el control
Speaker 2: porque eso te va a agotar. Y al final,¿ qué
Speaker 2: versión muestras de ti? Cuando vives continuamente enfadada, en la lucha,
Speaker 2: acéptalo y céntrate en ti, en lo que tú das
Speaker 2: diariamente a tus hijos. Porque eso, aunque te parezca que no,
Speaker 2: cala
Speaker 3: Qué bonito. Gracias,
Speaker 2: Marta. Es verdad que hay muchas madres que lo pasan
Speaker 2: muy mal con esto. Mucho.
Speaker 3: Y el reto enorme que tenemos, además de la pareja,
Speaker 3: la comunicación y todo lo que hemos hablado hasta ahora,
Speaker 3: para educar y ser felices, que sería tu gran lema,
Speaker 3: es sin duda el tiempo. El poco tiempo que tenemos,
Speaker 3: la falta de conciliación, el cómo nos arrastra la vida,
Speaker 3: porque la educación necesita tiempo, Marta. Y dentro de esa
Speaker 3: falta de conciliación puede entrar otro pilar, porque quiero que
Speaker 3: me hables del tiempo y de este pilar tan importante
Speaker 3: que salva la conciliación en España, que son las abuelas
Speaker 3: y los abuelos
Speaker 3: Cuando vienen de otra generación, educan distinto y también nos
Speaker 3: genera como mucho conflicto. Entonces, háblame del tiempo y de
Speaker 3: los abuelos y abuelas y cómo educar, cómo poder seguir educando. Bueno,
Speaker 3: el tiempo al
Speaker 2: final todos tenemos el mismo tiempo, 24 horas y tenemos dos brazos,
Speaker 2: dos ojos y todos partimos de la misma base.¿ Por
Speaker 2: qué hay veces que yo no llego a todo y
Speaker 2: tengo la sensación de que...? No, es que el llegar
Speaker 2: a todo es el primer lastre que cargamos. No podemos
Speaker 2: llegar a todo. Cuando tú tienes una lista en tu
Speaker 2: agenda de 20 tareas,¿ cómo es posible que tú puedas atender
Speaker 2: todas esas tareas sin perder la salud mental? Al final
Speaker 2: se te generan estados de ansiedad, de estrés crónico... que
Speaker 2: obviamente se repercuten en cómo te relacionas con tus hijos. Entonces,
Speaker 2: creo que lo primero es decir, no puedes llegar a todo.
Speaker 2: Y basta con que llegues a lo esencial. Basta con
Speaker 2: que llegues a lo esencial. Entonces, esto al final, yo
Speaker 2: una vez vi un ejemplo muy gráfico que me gustó mucho.
Speaker 2: Imagínate que tú tienes un bote de cristal y tú
Speaker 2: empiezas a meter cosas en el bote. Si tú empiezas
Speaker 2: metiendo primero arena hasta aquí y luego quieres meter piedritas pequeñas,
Speaker 2: al final te van a caber muy poquitas cosas. Si
Speaker 2: metes primero las piedras grandes, que son las que tú
Speaker 2: sí o sí no quieres dejar atrás, tu familia, tus hijos,
Speaker 2: a ti misma, metes primero las grandes, después metes esas
Speaker 2: otras que son más chiquititas y después vuelcas la arena,
Speaker 2: la arena se va a ir acoplando en donde pueda.
Speaker 2: Pero lo primero para gestionar el tiempo es ordenar nuestras prioridades.
Speaker 2: Y saber que no voy a llegar a todo, pero
Speaker 2: es que no necesito llegar a todo, basta con que
Speaker 2: llegue a las cosas esenciales. Y mucho de esto va
Speaker 2: de soltar el perfeccionismo, el control, los patrones que arrastramos.
Speaker 2: Si un día se tienen que quedar los platos ahí
Speaker 2: sin fregar, pues ya está, pues ya los fregaremos al
Speaker 2: día siguiente.¿ Qué me importa más, que los platos queden
Speaker 2: fregados o que mi hijo tenga ese momento de cuento?¿
Speaker 2: Qué me importa más? Cuando llegue el día de mañana...¿
Speaker 2: De qué se va a acordar mi hijo?¿ De qué
Speaker 2: me voy a acordar yo?¿ De cuando estaba ahí en
Speaker 2: el fregadero fregando o de los cuentos que leíamos juntos
Speaker 2: por la noche? Pues ya lo haré, no es prioridad,
Speaker 2: no necesito llegar a todo. Yo creo que ese es
Speaker 2: el primer punto, cómo gestionar el tiempo, lo primero sabiendo
Speaker 2: que no llegamos a todo.
Speaker 3: Yo confieso, malas madres, yo leo los cuentos, pero me
Speaker 3: salto algunas páginas. Luchi todavía no se da cuenta, me
Speaker 3: queda poco, me queda poco de esto, pero a lo
Speaker 3: mejor con suerte ya sabe leer. Hay que ponerle humor
Speaker 3: también a la educación, Marta
Speaker 2: Y
Speaker 3: a
Speaker 2: la vida en
Speaker 3: general
Speaker 2: Y a la
Speaker 3: vida en general, porque si no esto es una locura.
Speaker 3: Y mientras no os preocupéis, vosotras tenéis ese reto que
Speaker 3: ha dicho Marta, por favor, gestionemos las prioridades generales. y
Speaker 3: sepamos lo que es realmente importante, que nos cuesta tantísimo
Speaker 3: a las mujeres con este canon que tenemos de perfección,
Speaker 3: que nos han metido ahí en vena esta educación que
Speaker 3: viene de siglos y siglos, que no es nuestra responsabilidad.
Speaker 3: Y mientras, nosotras seguiremos luchando por la conciliación, para que
Speaker 3: ese sistema laboral sea más flexible y cambie, porque así
Speaker 3: no se puede. Antes de las preguntas rápidas, quiero que
Speaker 3: me des también una clave que me parece...¿ Has hablado
Speaker 3: de los abuelos? No. No, de los abuelos no hemos hablado,
Speaker 2: pero
Speaker 3: podemos hablar. Di algo de los abuelos y las abuelas.¿
Speaker 3: Qué hacemos cuando de repente nos entra aquí el nervio
Speaker 3: de saber que van a pasar la tarde del sábado
Speaker 3: pegados a la pantalla? Porque pasa, pasa.
Speaker 2: Pues mira, yo te diría, Laura, que los abuelos ya criaron.
Speaker 3: Ya, pobrecitos míos. Yo soy muy así, ¿eh? Digo, tampoco,¿
Speaker 3: qué más da? Tampoco le demos tanta importancia
Speaker 2: Los abuelos ya criaron y ahora muchos abuelos están llevando
Speaker 2: una carga que no les pertenece. Porque ya no es
Speaker 2: que se queden un ratito con los peques, es que
Speaker 2: a veces es todos los días, toda la tarde, les
Speaker 2: van a buscar alcohol, merienda, tal. Entonces, ojo con lo
Speaker 2: que exigimos desde ahí. Ojo con lo que exigimos, porque
Speaker 2: es verdad, es que no lo hace, es que le
Speaker 2: ponen la tele, pero... Tú tienes que tener claro que
Speaker 2: los abuelos...
Speaker 3: A lo mejor esa no es la fórmula ideal, claro,
Speaker 3: que es supervivencia.
Speaker 2: Como dice mi madre,
Speaker 3: pues
Speaker 2: así te eduqué yo y tan mal no me ha salido.
Speaker 2: A ver si ahora lo vamos a hacer... Me gusta
Speaker 2: esto de que la madre de Marta
Speaker 3: Prada diga estas cosas.
Speaker 2: Cómo se llama tu madre? Rosa.
Speaker 3: Rosa, eres las madres de España. Porque todas nuestras madres
Speaker 3: dicen lo mismo
Speaker 2: No, pobrecita, a ver si va a ver esto y
Speaker 2: va a decir, madre mía, cómo me ha puesto en
Speaker 2: el podcast. Mi madre lo hizo. Rosa, eres maravillosa
Speaker 3: como todas, pero decís estas cosas y es verdad que
Speaker 3: tampoco es su...
Speaker 2: Que ella, ojo, lo hizo como en esa generación lo
Speaker 2: mejor que pudieron y que supieron, ojo, que también quiero
Speaker 2: ponerla en valor. Pero es que es verdad que muchas
Speaker 2: veces tiramos mucho de los abuelos, abusamos mucho y desde ahí,¿
Speaker 2: cómo tú además les vas a exigir que no pongan tele,
Speaker 2: que no hablen de tele? Tú tienes que saber que
Speaker 2: si estás cargando toda esa parte en ellos...¿ Hasta dónde? Luego, obviamente,
Speaker 2: puedes hablar con ellos. Lo que digo no es lo
Speaker 2: mismo decir, mamá, no le pongas tele. No, oye, mamá,
Speaker 2: se lo pasa súper bien contigo aquí. Le encanta estar contigo. Mira,
Speaker 2: te he traído estas pinturas para que ellos puedan pintar. Aparte,
Speaker 3: cuando hablas con ellos, los pobres míos, las abuelas y
Speaker 3: los abuelos, al final acaban, lo intentan. Por lo
Speaker 2: menos lo intentan. Sí, sí, totalmente.
Speaker 3: Y está el punto ese también de, no, yo un
Speaker 3: aplauso para los abuelos y abuelas de España. Os queremos,
Speaker 3: abuelas
Speaker 2: y abuelos. Y Laura, que se van quedando con cosas,
Speaker 2: aunque parezca que no, porque con esto del baby led winning, Rosa,
Speaker 2: mi madre, era de las que decía que se ahogue contigo,
Speaker 2: conmigo no. Y luego, a base de ir pasando por nietos,
Speaker 2: ya luego ella misma era la que partía los trozos
Speaker 2: y decía, ay, pues mira, da gusto, es que come
Speaker 2: de todo. Entonces, que el ejemplo a ellos también les
Speaker 2: cala mucho. Sí, la
Speaker 3: verdad que sí, tienen la capacidad de aprender. Y en
Speaker 3: un tema, por ejemplo, que es el último que te
Speaker 3: quería preguntar ante las preguntas rápidas, que es la corresponsabilidad.
Speaker 3: Yo he visto en mi caso como mi padre, a
Speaker 3: partir de mi lucha y de todo lo que trabajamos
Speaker 3: en la corresponsabilidad y conciliación, ha sido más consciente. Él
Speaker 3: está más pendiente de mi madre y de las cosas
Speaker 3: de casa, pese a que viene de otra generación y
Speaker 3: ya el cambio es más difícil. Pero sí que es
Speaker 3: verdad que ellos también están preparados y aceptan aprender de
Speaker 3: nosotras y eso es muy bonito.
Speaker 2: Porque yo también
Speaker 3: aprendo mucho de mis hijas
Speaker 2: y eso es
Speaker 3: algo fundamental.¿ Cómo educamos en la corresponsabilidad? a nuestros hijos
Speaker 3: y nuestras hijas, Marta?
Speaker 2: Pues mira, para mí hay como una cosa clave, que
Speaker 2: además creo que es fundamental para los niños y las niñas,
Speaker 2: que es que la familia sea un equipo. Y en
Speaker 2: un equipo, por ejemplo un equipo de fútbol, todo el
Speaker 2: mundo tiene su papel y todo el mundo es importante.
Speaker 2: Porque el delantero es muy importante, que es el que
Speaker 2: muchas veces al final marca el gol, pero es que
Speaker 2: sin el trabajo de los otros miembros del equipo, el
Speaker 2: gol no se metería. Entonces, en la familia debemos considerarnos igual,
Speaker 2: como un equipo. Entonces los niños aportan e importan y
Speaker 2: pueden hacer muchas cosas valiosas y yo creo que desde ahí,
Speaker 2: si desde pequeñitos aprenden que todos somos parte del equipo,
Speaker 2: que es importante que tú aportes para que el equipo
Speaker 2: funcione y para que no se venga abajo, yo creo
Speaker 2: que desde ahí lo van a hacer natural. Lo que
Speaker 2: a día de hoy nos cuesta tanto y reivindicamos tanto,
Speaker 2: llegará un momento que no necesitemos esa reivindicación porque lo
Speaker 2: harán natural y formará parte de ellos el contribuir, que
Speaker 2: además es algo que nos hace sentir bien como personas,
Speaker 2: contribuir y aportar.
Speaker 3: Y esto es muy Montessori, ¿no? Pues terminas de
Speaker 2: comer tu
Speaker 3: platito a donde sea, a colocar las cosas en su lugar,
Speaker 3: a verlo también como un juego, ¿no? Sí
Speaker 2: Sobre todo
Speaker 3: cuando son pequeñitos.
Speaker 2: Es que fíjate la diferencia entre, venga, vete a jugar
Speaker 2: que yo voy a hacer la cena, a, venga, te
Speaker 2: pones aquí una silla y cocinamos juntos. Y les
Speaker 3: encanta.
Speaker 2: Les encanta, les hace sentir bien, refuerza su autoestima, les
Speaker 2: hace sentir valiosos, capaces. Entonces es que es fundamental. Sí,
Speaker 3: absolutamente. Hagámosle partícipe y desde detalles tan tontos como que
Speaker 3: lleven su mochila cuando salen del cole. De hecho, es
Speaker 3: una cosa que a mí me enseñó mi querida Noelia
Speaker 3: López Cheda. Desde el cielo siempre nos ilumina. Y ella decía,
Speaker 3: no seas la agenda de tus hijos. No les lleves
Speaker 3: la mochila. Es algo tan tonto como eso. La
Speaker 2: doctora Montessori tiene una frase muy potente que ella dice,
Speaker 2: cualquier ayuda innecesaria es un obstáculo para el desarrollo.
Speaker 3: Es potente, repítela.
Speaker 2: Cualquier ayuda innecesaria es un obstáculo para el desarrollo.
Speaker 3: Mira, súper potente esto. ¡Guau! Esto nos tiene que hacer reflexionar.
Speaker 3: Pues con esta frase tan potente, vamos a las preguntas rápidas.
Speaker 3: Una frase que te inspira como madre. Que no sea
Speaker 3: esta que acabas de decir, claro.
Speaker 2: Una frase que me inspira como madre... Pues dar lo
Speaker 2: mejor de mí cada día, lo que pueda y lo
Speaker 2: que tenga.
Speaker 3: Una herramienta que te ha cambiado la forma de educar. Montessori.
Speaker 3: Un momento difícil que hoy agradeces. Mi separación. Esto tendrías
Speaker 3: que decir por qué.
Speaker 2: Puntualizo. Bueno, porque evidentemente es un momento muy difícil, ¿no?
Speaker 2: Tomar esa decisión de separar caminos no es nada fácil.
Speaker 2: Pero hoy lo agradezco porque sé que a los dos
Speaker 2: nos ha llevado a un lugar mejor y que gracias
Speaker 2: a eso podemos educar mejor también a nuestro hijo y
Speaker 2: que nos vea bien, que nos vea felices.
Speaker 3: Es que eso me gusta, ¿no? Y porque todo lo
Speaker 3: que has hablado antes de las parejas, tú lo has vivido.
Speaker 3: Y el poder hacerlo como equipo... Es maravilloso. Una pequeña
Speaker 3: gran felicidad cotidiana. Ver a mi
Speaker 2: hijo sonreír
Speaker 3: o cuando me dice te quiero. O eres la mejor
Speaker 3: madre del mundo
Speaker 2: y entonces
Speaker 3: yo le digo no, pero me ha gustado.¿ Qué le
Speaker 3: dirías hoy a la Marta que comenzaba Peque Felicidad? Que
Speaker 3: no se
Speaker 2: olvide de ella misma. Porque he tenido muchas etapas de
Speaker 2: olvidarme de mí. Y cuando emprendes, pues creo que eso
Speaker 2: es un riesgo muy grande. Además, cuando tienes que emprender
Speaker 2: y con la otra mano sostener y criar, pues a
Speaker 2: veces te pierdes tú en el camino. Y yo muchas
Speaker 2: veces he tenido que recalculando ruta, recalculando ruta. Al final,
Speaker 2: poco a poco he ido aprendiendo, pero sí, le diría eso,
Speaker 2: no te olvides de ti. No
Speaker 3: Y que ha sido clave para reencontrarte y ya saber
Speaker 3: que no te puedes olvidar de ti, aunque sigamos a
Speaker 3: veces equivocándonos
Speaker 2: Darme cuenta de la versión que no quiero ser. Darme
Speaker 2: cuenta de eso, de que quiero... Que no es educar
Speaker 2: unas herramientas que voy cogiendo, no. Que al final todas
Speaker 2: esas herramientas las tengo y que me van a salir
Speaker 2: solo si yo estoy bien conmigo misma. Eso creo que
Speaker 2: es el mayor aprendizaje, el aprendizaje más potente que yo
Speaker 2: he hecho como madre, el darme cuenta de que necesito
Speaker 2: estar bien.
Speaker 3: Y no, pero es muy bonito esto de darme cuenta
Speaker 3: de la Marta que no quiero ser.¿ Qué Marta es
Speaker 3: la que no quieres ser?
Speaker 2: Pues esa Marta que vive sin cuidarse, sin tenerse en cuenta,
Speaker 2: tratando de agradar a los demás, diciendo que sí a
Speaker 2: todo menos a sí misma. Esa Marta que al final, obviamente,
Speaker 2: el nivel de tolerancia... a la frustración, a las rabietas,
Speaker 2: a los desafíos, baja mucho. No quiero ser esa persona.
Speaker 2: Quiero ser una persona que esté contenta, feliz, que se cuide,
Speaker 2: que esté plena. Quiero ser esa versión.
Speaker 3: Y esa versión seguro que tiene mucho que ver con
Speaker 3: esa niña que tienes ahí. Me has traído la foto.
Speaker 3: A ver a nuestra Marta pequeñita. ¡Ay, qué bonita!¿ Por
Speaker 3: qué esta foto? Cuéntame de esta foto. Bueno, te
Speaker 2: podría decir, he cogido esta foto, era la que tenía. Así.
Speaker 2: De hecho, he tenido que recortar a mi hermana, que
Speaker 2: estaba en el otro lado.
Speaker 3: Cuántas hermanas tienes? Una, una más mayor, cuatro años más
Speaker 3: mayor que yo.¿ Y cómo era esa Marta, esa niña?
Speaker 2: Pues era una niña buena. Ves que hemos hablado antes
Speaker 2: de etiquetas, pues Marta era la niña buena. Tú eras
Speaker 2: la niña pequeña y la buena. La pequeña y la buena.
Speaker 2: Que suele ser al
Speaker 3: revés.
Speaker 2: Sí, suele ser al revés, pero en mi caso yo
Speaker 2: adquirí como ese rol de soy la niña buena, vengo
Speaker 2: a cumplir las expectativas que quizá la mayor no cumple,
Speaker 2: pues con la pequeña sí las vais a cumplir. Y bueno,
Speaker 2: pues ya me ves aquí con mi lacito, mi vestidito...
Speaker 2: Soy niña buena total. Tres
Speaker 3: añitos o dos.
Speaker 2: Yo creo que sí, tendría tres o cuatro añitos
Speaker 3: Siempre me gusta preguntarle a nuestras invitadas qué le dirías
Speaker 3: a esa niña. Me emociono.
Speaker 2: Pues nada, le diría que se atreva a ser ella misma,
Speaker 2: que está bien tal y como es, que no tiene
Speaker 2: que buscar complacer ni agradar, que no es una croqueta
Speaker 2: y que no le puede gustar a todo el mundo.
Speaker 3: Eso le diría. Ay, me emociona. Es que este momento
Speaker 3: me encanta. Pues ha sido un placer tenerte. Ha sido
Speaker 3: un
Speaker 2: placer
Speaker 3: aprender contigo para educar en esa presencia, en esa felicidad.
Speaker 3: Y me gustaría que terminaras diciéndole a las malas madres,¿
Speaker 3: qué les dirías para que puedan ser unas madres felices?
Speaker 2: pues les diría lo mismo que digo a mi niña
Speaker 2: interior que no se olviden de ellas mismas que piensen
Speaker 2: siempre que les venga la culpa que ese día han
Speaker 2: hecho lo mejor que han podido que han sabido y
Speaker 2: que para su niño siempre va a ser la mejor
Speaker 2: mamá del mundo
Speaker 3: pues vamos a coger a esa Marta pequeñita la vamos
Speaker 3: a poner aquí mientras nos despedimos aquí en nuestra estantería
Speaker 3: vente por aquí porque ya se nos llena ya se
Speaker 3: nos llena se va acabando la temporada Marta Y mira,
Speaker 3: qué bonita queda. Es aquí tu hueco. Oye, qué placer.
Speaker 3: Para poner a tu Marta y no olvidarnos nunca de
Speaker 3: esa felicidad que tienen los niños y las
Speaker 2: niñas, ¿verdad? Sí, que al final es la esencia, ¿no?
Speaker 2: Siempre en mi blog había ese lema, la esencia de
Speaker 2: ser niños, ¿no? Yo siempre digo que los niños nos
Speaker 2: dan la oportunidad de asombrarnos con las cosas pequeñas y
Speaker 2: que eso es el mayor privilegio que podemos tener, ¿no?
Speaker 2: Ya nos asombramos cuando éramos niños y ahora tenemos otra
Speaker 2: vez la oportunidad con ellos.¡ Qué
Speaker 5: bonito!
Speaker 2: Gracias, Laura. Muchas gracias. Vienes en un momento clave, momento veraniego.
Speaker 2: Al final cuanto más te exiges más va pesando también
Speaker 2: como esa mochila.
Speaker 3: Parar. Es lo que acabas de decir, nos
Speaker 2: cuesta parar. Si de repente paramos nos sentimos inquietas. Y
Speaker 2: me siento mal porque no estoy haciendo cosas. Hoy en
Speaker 2: día vivimos como con una necesidad de que nuestros hijos
Speaker 2: estén continuamente entretenidos. Un viaje en soledad. debería estar
Speaker 3: subvencionado por el
Speaker 2: Estado
Speaker 2: No dejar de buscar esos momentos para nosotras. Se
Speaker 3: puede educar bien desde la calma si no nos cuidamos nosotras.
Speaker 3: Un momento importante que además tú compartías un reel sobre
Speaker 3: las notas.
Speaker 2: Las personas no somos un número, somos mucho más. Seguimos
Speaker 2: aprendiendo para vomitar en un examen.
Speaker 3: Vamos a hablar de autoestima.
Speaker 2: Tres cosas sobre todo importantes que necesitan los niños para
Speaker 2: crecer sanos. Cómo poner límites sin coartar su libertad. Si
Speaker 2: tú educas a tu hijo sin gritos, estás siendo permisivo.¿
Speaker 2: Qué es para ti Montessori y qué te ha aportado
Speaker 2: a tu vida? Más que un método educativo, para mí
Speaker 2: es
Speaker 6: una filosofía de vida. Cuídate tú
Speaker 2: porque te lo mereces, porque tú eres valiosa y porque
Speaker 2: tú te quieres a ti misma y te cuidas porque
Speaker 2: eres un ser humano que merece cuidado y merece amor. Entonces,
Speaker 2: después es una consecuencia en directa que vas a cuidar mejor,
Speaker 2: pero no te cuidas para cuidar.¿ Y por qué te
Speaker 2: digo esto, Laura? Porque cuando... Interiorizamos también este diálogo de
Speaker 2: me tengo que cuidar porque tengo que estar bien. Ya
Speaker 2: vives el autocuidado como una exigencia. Tengo que ir al gimnasio,
Speaker 2: tengo que hacer yoga, tengo que hacer... Porque es que
Speaker 2: si no, no voy a estar bien. Y al final,
Speaker 2: lo que es algo que es una elección, se convierte
Speaker 2: en otra carga más. Ir al gimnasio ya no lo
Speaker 2: vives como un acto de amor hacia ti, sino como
Speaker 2: otra carga que además, cuando el día que fallas, no
Speaker 2: veas lo que te empiezas a castigar. Porque hoy no
Speaker 2: he ido, porque fíjate, porque...
Speaker 3: Total... Es que es así, que si luego llegas a casa,
Speaker 3: pierdes los nervios y gritas a tu hija, vas a decir, claro,
Speaker 3: es que no fui al gimnasio. Más exigencia.¿ Cómo poner
Speaker 3: límites sin coartar su libertad, sin dejar de potenciar su
Speaker 3: autonomía y sin dejar de hacerles sentir valiosos?
Speaker 2: Claro, aquí hay un prejuicio muy extendido que a mí
Speaker 2: me salta todos los días en redes sociales, la generación
Speaker 2: de cristal. Se asocia mucho la educación consciente a la permisividad.
Speaker 2: La gente piensa que si tú educas a tu hijo
Speaker 2: sin gritos ya estás siendo permisivo y no tiene nada
Speaker 2: que ver con eso. No gritar a un niño no
Speaker 2: tiene nada que ver con dejarle hacer lo que le
Speaker 2: dé la gana. Y es que está demostrado que los
Speaker 2: gritos no son positivos para su cerebro. Si yo te
Speaker 2: pongo aquí cualquier relación de pareja y yo te dijera
Speaker 2: que una pareja está tratando así, una persona está tratando
Speaker 2: así a su pareja, a que verías muy claro que
Speaker 2: eso es una red flag.¿ Por qué no lo vemos
Speaker 2: en la relación con los niños?¿ Por qué nos sigue
Speaker 2: costando tanto? Es que hoy en día se divulga mucho
Speaker 2: sobre salud mental y relaciones de pareja sana. Ahí no es.
Speaker 2: Lo tenemos como ya muy asumido, muy aceptado. Pero no
Speaker 2: tanto todavía con los niños. Con los niños todavía nos cuesta.
Speaker 2: Nos cuesta ver que son personas que merecen respeto. Igual
Speaker 2: que lo merece una persona de 40 años, igual lo merece
Speaker 2: una persona de 2, de 3... y fue lo que más me enamoró.
Speaker 2: Ver cómo esa metodología les devolvía la dignidad, les consideraba
Speaker 2: como personas valiosas, con sus necesidades, con sus emociones y,
Speaker 2: sobre todo, entender al ser humano como algo mucho más global,
Speaker 2: entender sus necesidades, qué necesita el cerebro en cada etapa,
Speaker 2: cómo el sentimiento de pertenencia, de comunidad, les ayuda a florecer,
Speaker 2: a sentirse bien y les ayuda, sobre todo, a ser
Speaker 2: personas sanas.