WEBVTT 1 00:00:06.660 --> 00:00:11.919 Un minuto de silencio, se nos fue Ozzy Osbourne a 2 00:00:11.939 --> 00:00:15.980 los 76 años, Adrián. Mi abuelo murió a los 75 y no 3 00:00:16.039 --> 00:00:24.359 se metió nada. Se fue un año después. Inhaló hormigas, 4 00:00:25.960 --> 00:00:31.839 llegó a tomarse sus mismos meados. Obviamente se cogió lo 5 00:00:31.879 --> 00:00:35.200 que quiso y vivió hasta la larga edad de los 76 años. 6 00:00:35.299 --> 00:00:35.960 Fue la mujer la 7 00:00:36.119 --> 00:00:39.979 que lo salvó y lo hizo durar tanto. Sharon Osbourne. 8 00:00:40.340 --> 00:00:42.740 Ella fue quien la empezó a manejar. Creo que el 9 00:00:42.780 --> 00:00:45.570 papá de ella era el manager de Black Sabbath. El 10 00:00:45.609 --> 00:00:49.829 papá de... pues de Sharon y no se llevaba muy 11 00:00:49.890 --> 00:00:53.350 bien y lo que rescató tanto que hizo que el 12 00:00:53.390 --> 00:00:56.619 grupo fuera más longevo y sobre todo Ozzy fue ella 13 00:00:56.640 --> 00:01:00.579 que si se enamoraron y bueno una buena mujer lo 14 00:01:00.619 --> 00:01:03.079 que hace carnal también ese vato se metió hasta el 15 00:01:03.119 --> 00:01:04.030 dedo oye 16 00:01:04.439 --> 00:01:08.310 wey ya viste a su hija Kelly. Bien cambiada, güey. 17 00:01:08.329 --> 00:01:17.819 La Kelly Osbourne. Ya trae 40 y pico y de morrilla inflamadita, alcoholito, periquín, pericón. Pretensioncita. Sí, 18 00:01:17.900 --> 00:01:21.000 y ahorita la ves delgada, otra vieja, güey. Sí, 19 00:01:21.060 --> 00:01:22.099 ha de ser plomo de la culera, 20 00:01:22.140 --> 00:01:24.099 ¿no? Sí, no, o sea, entró. 21 00:01:24.599 --> 00:01:28.000 Ese pincho sempi, qué maravilla de medicamento. Está carito, ¿no? 22 00:01:28.079 --> 00:01:31.890 Eso sí. Hay otros más caros. ¡Ay, perro!¿ Me puedo 23 00:01:31.909 --> 00:01:35.469 levantar el micro? ¿Caimero?¿ Te gusta?¿ Te 24 00:01:36.049 --> 00:01:36.390 gusta? 25 00:01:36.909 --> 00:01:38.390 Te llega 26 00:01:39.870 --> 00:01:39.909 Qué 27 00:01:40.030 --> 00:01:44.069 es eso? 28 00:01:45.629 --> 00:01:48.819 Te gusta?¿ Te llega?¿ Te llega ahí?¿ Te llega ahí? ¡Ay! 29 00:01:50.480 --> 00:01:53.879 Ya estamos bien podridos, podridos. Vienen planeando el avión de 30 00:01:53.900 --> 00:01:57.579 hermanos de leche ya. Viene volando bajo. El avión de 31 00:01:57.609 --> 00:02:00.010 hermanos de leche viene volando bien 32 00:02:00.049 --> 00:02:00.219 bajo 33 00:02:00.930 --> 00:02:02.769 Ojalá hay en la caja negra, compadre. 34 00:02:03.650 --> 00:02:07.890 Ojalá falte mucho porque tenemos varias... Vamos a cumplir con 35 00:02:07.930 --> 00:02:11.689 ciertas fechas. Pero que no esté parado aquí yo en 36 00:02:11.729 --> 00:02:13.919 un futuro con todo el staff atrás y señores... 37 00:02:15.419 --> 00:02:15.819 Hubo 38 00:02:17.259 --> 00:02:21.159 una predicción por parte de un señor que usa shorts 39 00:02:21.180 --> 00:02:26.150 y gorra, pero no sé, como yo. Pero sí, decía 40 00:02:26.189 --> 00:02:31.069 que nos separábamos el siguiente año, ¿no? Pues 41 00:02:31.110 --> 00:02:31.509 yo digo que no. 42 00:02:34.319 --> 00:02:36.539 Por debajo de... Cosas de barras, carnal. 43 00:02:36.639 --> 00:02:39.000 Cosas de barras. 44 00:02:39.039 --> 00:02:42.469 Por eso... Por eso... No, pues se dejan de comer familias, güey. 45 00:02:42.610 --> 00:02:43.789 Se dejan de comer 46 00:02:43.830 --> 00:02:46.310 familias. Más de 72 mil familias comen de nosotros, pero no 47 00:02:46.370 --> 00:02:49.569 por ellos. Por otras personas allegadas que mantenemos. 48 00:02:49.949 --> 00:02:50.490 Claro. Pero bueno. 49 00:02:51.110 --> 00:02:54.699 Cosas de barras. Cosas de barras. Vamos a empezar 50 00:02:54.879 --> 00:03:00.300 con las tradicionales barritas Que estas no mames, carnal, te 51 00:03:00.340 --> 00:03:03.199 llevan a la infancia, pero en un camino bueno y 52 00:03:03.240 --> 00:03:06.669 en uno malo. Bueno que tus papás te dieron un lunch, 53 00:03:06.689 --> 00:03:09.349 uno de estos y un pinche yo plate. Y malo 54 00:03:09.389 --> 00:03:13.189 que te bulearan, güey, por quitártelas o no sé, güey. 55 00:03:13.250 --> 00:03:22.199 Así siempre aguas, perro. Llevo... Ahí estás viendo las tres etiquetas. 56 00:03:22.460 --> 00:03:25.479 Lo único bueno que hizo Morena, yo creo. 57 00:03:26.479 --> 00:03:29.879 Exceso de amor. Exceso de baile. Hace mucho que no 58 00:03:29.909 --> 00:03:31.430 probaba las barritas, pero te voy a decir una cosa. 59 00:03:31.689 --> 00:03:35.990 Yo las comía así. Le sacaba la barrita. Las partía así. 60 00:03:38.330 --> 00:03:40.729 Me comía lo del centro. Te voy a decir algo. 61 00:03:42.250 --> 00:03:45.680 Qué buenas son las barras. O será que traigo hambre 62 00:03:45.689 --> 00:03:49.400 y ando bien grifo. Las dos. Fíjate que lo que 63 00:03:49.439 --> 00:03:52.199 no me gustaba es que se te quedaban en el paladar, compadre. 64 00:03:52.580 --> 00:03:55.150 Y luego también había morros cagapalos que le hacían así, 65 00:03:55.189 --> 00:03:58.189 se quitaban lo que traía así, y luego lo aventaban. 66 00:03:58.210 --> 00:04:00.810 Eres el bully del bueno. Ahí te va la pinche 67 00:04:00.889 --> 00:04:05.030 plasta de...¿ De barrita? De barrita. Muy, muy bully, muy feo, 68 00:04:05.110 --> 00:04:08.650 muy de pobre. Las de piña normalmente asociadas con la pobreza. 69 00:04:08.669 --> 00:04:08.729 Las 70 00:04:09.389 --> 00:04:12.319 de fresa. Sí, el morrido de los papás todavía estaban casados. 71 00:04:12.810 --> 00:04:16.589 Te hablaba más de una persona que venía el éxito 72 00:04:16.629 --> 00:04:18.990 en su vida, en su camino. La barrita de piña 73 00:04:19.009 --> 00:04:20.269 normalmente la escogía el pobre. 74 00:04:20.709 --> 00:04:23.189 Te voy a decir una cosa. Si tu compañero de 75 00:04:23.240 --> 00:04:26.579 la primaria, o tú eras de esos... Había su lonchera 76 00:04:26.600 --> 00:04:29.540 y había unas barritas de piña, todas molidas, hechas mierda, 77 00:04:31.689 --> 00:04:34.579 con un cigarro suelto. Es que los papás no lo querían. 78 00:04:34.990 --> 00:04:35.870 Un cigarro 79 00:04:35.889 --> 00:04:36.189 suelto 80 00:04:36.569 --> 00:04:38.569 Un cigarro suelto. Un rally. 81 00:04:38.649 --> 00:04:41.389 Un rally suelto, pero como que el papá lo prendió 82 00:04:42.170 --> 00:04:43.750 del filtro. 83 00:04:45.410 --> 00:04:47.350 La prendió al revés, en la peda. En la peda 84 00:04:47.370 --> 00:04:48.389 y se lo dejó ahí al niño. Fue el que 85 00:04:48.430 --> 00:04:49.930 le quedó, me ha pasado, me ha pasado. 86 00:04:50.209 --> 00:04:52.189 Y la barrita de fresa, compadre, lo dices tú, güey. 87 00:04:52.389 --> 00:04:55.439 Abres la lonchera, viene un sándwich con Oscar Mayer, viene 88 00:04:55.480 --> 00:04:57.100 partido a la mitad, viene la barrita de fresa y 89 00:04:57.319 --> 00:05:01.860 viene un cubito con fresas, con papaya y con cereal. 90 00:05:02.160 --> 00:05:03.600 Y huele a amor, sabe a amor. 91 00:05:03.959 --> 00:05:07.699 Ahora, también venía, está de la verga, cuando el niño 92 00:05:08.250 --> 00:05:10.910 sí no lo querían, venían abiertas las barritas. Es verdad. 93 00:05:21.160 --> 00:05:23.550 Aquí nos tocó de que tanto no te ponían atención, Adrián, 94 00:05:23.790 --> 00:05:26.699 que las barritas venían abiertas.¿ Cómo que abiertas 95 00:05:26.970 --> 00:05:27.769 A qué te refieres? Están 96 00:05:27.810 --> 00:05:31.610 abiertas. Si las faviqueremas venían abiertas o así, y la 97 00:05:31.649 --> 00:05:33.990 primera estaba chiclosa, es que ya tenían abiertas un rato. 98 00:05:34.029 --> 00:05:36.250 Ya nomás te comías la punta de la última mitad 99 00:05:36.310 --> 00:05:38.420 que había agarrado. No había agarrado oxígeno. 100 00:05:38.519 --> 00:05:40.819 No, pero eso sí es falta de amor. Falta 101 00:05:40.879 --> 00:05:40.959 de 102 00:05:41.000 --> 00:05:44.639 amor. Tremenda, güey, que te echaran. Pero como quiera, sigue 103 00:05:44.680 --> 00:05:47.180 siendo un privilegio que te echaran barritas. Claro. 104 00:05:47.259 --> 00:05:47.300 O 105 00:05:47.319 --> 00:05:51.120 sea, si era un muy buen desayuno... Antes sabían mejor. 106 00:05:51.139 --> 00:05:53.720 Ahorita saben muy buenas. No, saben igual, güey.¿ Para qué 107 00:05:53.740 --> 00:05:57.500 te mientes? Una galleta con mermelada. Así es la presentación. 108 00:05:58.000 --> 00:06:01.550 Galleta con relleno de fresa. Hijo de su madre.¿ Te 109 00:06:01.569 --> 00:06:04.350 acuerdas cuando las mamás las compraban y tú tenías también 110 00:06:04.389 --> 00:06:10.689 en la despensa y en un bajón de esos de 16, 15 111 00:06:08.529 --> 00:06:11.029 años después de llegar de la calle todo manchado de tierra? 112 00:06:11.050 --> 00:06:14.089 Te aventabas unas 3, 4 empaques. Era un... Son para la semana, 113 00:06:14.110 --> 00:06:18.509 decía mamá. Son para la semana. Son para la semana, mamá. 114 00:06:18.790 --> 00:06:21.730 Son para la semana, para que vayas a la escuela. Ah, 115 00:06:21.769 --> 00:06:24.870 el miércoles ya te has chingado las Chips Ahoy, las Oreo, 116 00:06:25.129 --> 00:06:32.069 las barritas. Luego también las jefas compraban Cranky's. No, no Cranky's. Las... Ah, Trikitrakes, güey. 117 00:06:32.300 --> 00:06:36.199 Las verdes.¿ Te acuerdas? Las Trikitrakatelas, güey. Sí, cómo no. 118 00:06:36.939 --> 00:06:37.350 Trikitrakatelas 119 00:06:38.220 --> 00:06:42.699 Luego también si tenías mamut chiquitos. Marinela sí está en 120 00:06:42.740 --> 00:06:43.540 la casa de todos, 121 00:06:44.459 --> 00:06:47.000 güey. Así se llamaba, ¿no? Lo que acaba de decir 122 00:06:47.019 --> 00:06:53.860 Adrián Super cierto Había amigos tuyos Que no había ese 123 00:06:53.899 --> 00:06:56.480 tipo de alimentos en su casa Porque el papá tenía 124 00:06:56.519 --> 00:07:01.490 diabetes O eran pobres Entonces llegaban contigo Tu mamá recién 125 00:07:01.509 --> 00:07:06.129 llegada de Soriana Estaban los triquitraques Estaban las barritas Estaban 126 00:07:06.149 --> 00:07:10.050 los mamut Y abría o veía la cena a tu 127 00:07:10.069 --> 00:07:14.829 amigo Se le veía una lágrima¿ Qué es eso? Es 128 00:07:16.509 --> 00:07:17.430 muy anormal en mi casa 129 00:07:19.420 --> 00:07:21.660 Pinche male, tú sí creciste. 130 00:07:22.110 --> 00:07:24.649 Te ibas a mear y regresabas y veías al morrillo llorando, 131 00:07:24.990 --> 00:07:28.129 lleno de... Se había tragado todo. Hasta se comió unas 132 00:07:28.149 --> 00:07:31.329 glóbulas de linares de tu papá, güey.¿ Qué pasó, Juan? 133 00:07:31.870 --> 00:07:33.870 Unos dátiles, unos dátiles 134 00:07:34.879 --> 00:07:37.139 Se chingó dos omeprazol, güey, que ni tenían granuras en 135 00:07:37.180 --> 00:07:41.300 el morrillo. El morir es que nunca había tenido tanta comida. 136 00:07:41.319 --> 00:07:41.740 No hay pedo, güey. No 137 00:07:41.759 --> 00:07:43.560 hay pedo. No le volvías a hablar. Pero tú también 138 00:07:43.600 --> 00:07:45.850 como clase media, de pronto ibas a casas de riquillos, 139 00:07:45.870 --> 00:07:48.810 allá en las misiones o no sé dónde, que tenían 140 00:07:48.870 --> 00:07:51.589 no solo a la cena con dulce, sino un congelador 141 00:07:51.610 --> 00:07:56.959 lleno de paletas, esquimales, nieve. O sea, para arriba también 142 00:07:56.980 --> 00:08:00.720 te podías comparar para arriba. Dos congeladores, uno de puras botanas. 143 00:08:01.459 --> 00:08:03.339 Y ahí era un universo, era como la casa de 144 00:08:03.399 --> 00:08:06.480 Ricky Ricón, compadre, que hasta McDonald's tenía adentro. Te mamaste, güey. 145 00:08:06.899 --> 00:08:09.000 Le mando un saludo a mi compadre, Adrián Garza, que 146 00:08:09.079 --> 00:08:10.600 es el ping-pong, le dicen el ping-pong a mi compadre. 147 00:08:10.620 --> 00:08:13.750 Siempre era un güey rico. Su papá, güey, tenía un 148 00:08:13.790 --> 00:08:16.290 cuarto con la tele, había pay-per-view, veíamos juegos de reo. 149 00:08:18.430 --> 00:08:21.370 Y abrías el refri del minibar del papá. Obviamente hasta 150 00:08:21.389 --> 00:08:27.449 el culo de Tecates. Herces, quises de Herces. No, gancitos.¿ 151 00:08:27.649 --> 00:08:30.180 Y tú de qué? Güey, vete a la verdad. Nomás 152 00:08:30.199 --> 00:08:31.839 estaban platicando los señores y nos vamos a meter la 153 00:08:31.860 --> 00:08:34.960 mano y abrir el riguar y sacar un gancito. Mini gancitos. 154 00:08:35.000 --> 00:08:39.759 No, hombre, qué de pinche delicia esas casas. Para mí 155 00:08:40.450 --> 00:08:45.850 la verdadera felicidad,¿ qué será? 13, 14 años viendo a Tina 156 00:08:45.870 --> 00:08:49.070 Leal Precio, luego El Chavo, esperando la novela de las 7, fuiste, 157 00:08:49.090 --> 00:08:51.490 o sea, abres el refri y tu mamá acaba de 158 00:08:51.570 --> 00:08:56.409 ir al HIV. Todavía como regio. La se me dieron acá, complejado. 159 00:08:57.009 --> 00:09:00.309 Hay jugo de naranja del Sony Side Up, o no 160 00:09:00.350 --> 00:09:04.649 sé cómo se llama, Sony... Sony Delight. Sony Delight, de ese, 161 00:09:04.690 --> 00:09:06.289 o sea, está lleno. Tus carnales 162 00:09:06.509 --> 00:09:06.929 Bien helado. 163 00:09:07.059 --> 00:09:11.620 Bien helado, así te amaste, güey. Y luego abres el congelador, 164 00:09:11.639 --> 00:09:16.100 hay sabalitos, pero de los que estaban... redondos y tenían 165 00:09:16.139 --> 00:09:17.120 una división así 166 00:09:17.580 --> 00:09:18.179 de fresa. 167 00:09:18.360 --> 00:09:21.519 Exacto, que al final arriba tenía como un... Ustedes 168 00:09:21.539 --> 00:09:21.879 saben de 169 00:09:21.919 --> 00:09:22.750 qué sabalito hablo, el 170 00:09:22.809 --> 00:09:23.289 azul. 171 00:09:24.009 --> 00:09:26.009 Sí, le mordías, pero no era el que hacía el 172 00:09:26.070 --> 00:09:29.149 señor Cholo de Michoacán, güey, que vendía. No, este era 173 00:09:29.169 --> 00:09:36.049 el sabalito fresa. Y luego también tenía el congelador Oreos congeladas, 174 00:09:36.169 --> 00:09:38.720 pero de las que tienen cobertura blanca. Me 175 00:09:38.740 --> 00:09:39.539 estás pasando de verga. 176 00:09:39.720 --> 00:09:42.559 O sea, que venían... No, no, no, era... Luego, en 177 00:09:42.620 --> 00:09:47.200 la alacena había cereal del Oreo, también. El que era... 178 00:09:47.659 --> 00:09:50.009 No sé si probaste ese de Post, que era Oreo. 179 00:09:50.230 --> 00:09:52.750 Pues por eso tengo lo que tengo. Sí. Por todo 180 00:09:53.190 --> 00:09:56.070 eso. Todo eso, más en la gaveta de arriba, tu 181 00:09:56.330 --> 00:10:00.370 mamá tenía chips de los tres colores. Ajá. Y luego 182 00:10:00.450 --> 00:10:05.799 salsa de todo tipo. Maggi, inglesa. Eso, el tampico congelado 183 00:10:05.899 --> 00:10:12.600 todavía con chamoy. Y luego dulces, tamborines, los rollos de 184 00:10:12.740 --> 00:10:13.779 fruta esos.¿ 185 00:10:13.899 --> 00:10:15.460 Fruit rolls? No, 186 00:10:15.480 --> 00:10:19.519 chingaste a tu madre. O sea, Nerf también 187 00:10:20.059 --> 00:10:22.720 Todo ese pedo que inicia las barritas también te hacía 188 00:10:22.799 --> 00:10:25.549 ver cosas de tus papás que no querías encontrar. Porque 189 00:10:26.070 --> 00:10:30.169 tú sigues escondiendo. Oye, salsa valentina. y nada y frutirol 190 00:10:30.190 --> 00:10:31.950 y te ibas subiendo así el y 191 00:10:32.029 --> 00:10:32.350 primero 192 00:10:32.409 --> 00:10:37.919 arriba dos revistas hustler y un revólver de tu papá 193 00:10:38.919 --> 00:10:41.889 ya de nueve años así que más hay aquí no 194 00:10:41.950 --> 00:10:46.889 no no la verdad Pero dos 195 00:10:46.929 --> 00:10:50.870 revistitas o ella hace unas películas porquitas, unas VHS. 196 00:10:51.110 --> 00:10:54.370 Sí, había casas en donde escondían la comida chatarra, carnal. 197 00:10:54.470 --> 00:11:02.120 Pero cuando llegabas a esa gaveta, güey, chocolates Baby Ruth, Reese's, Butterfinger, 198 00:11:02.480 --> 00:11:06.000 Almond John, Hershey's, de los que la bolsa era mixta, 199 00:11:06.039 --> 00:11:08.120 que tenía con galleta. 200 00:11:08.240 --> 00:11:12.539 Oye, están las galletas así, metes la mano y un dildo. Mamá. 201 00:11:12.659 --> 00:11:16.190 Todo lleno de mierda. Y este sabalito dijo, no es mío. 202 00:11:16.610 --> 00:11:18.629 Huele la cara a culo de mi papá, de tu papá. 203 00:11:18.649 --> 00:11:19.720 Tíralo a la basura. No, 204 00:11:19.840 --> 00:11:20.129 no. 205 00:11:20.169 --> 00:11:21.419 Me caí arriba de él. Qué buena 206 00:11:21.460 --> 00:11:29.460 época. Esas barritas. Estas son las barritas. Sí, fuera de pedos, 207 00:11:30.620 --> 00:11:34.000 eso es algo muy cabrón que ya antes tú llegabas 208 00:11:34.659 --> 00:11:39.340 como viejo, nuestros papás llegaron y nuestras mamás,¿ cómo los atendían, mole? 209 00:11:40.000 --> 00:11:43.259 Normalmente si llegaban por la tarde, algo así. Ya almuerzo, 210 00:11:43.279 --> 00:11:46.659 ya cenaste. Y te recibían con panecito, güey. 211 00:11:46.870 --> 00:11:46.980 Quesito 212 00:11:47.019 --> 00:11:49.799 en salsa? Bueno, un quesito en salsa, cómo no, panela y... 213 00:11:49.990 --> 00:11:50.259 Tortillas 214 00:11:50.279 --> 00:11:50.350 de 215 00:11:50.370 --> 00:11:50.629 arete 216 00:11:50.710 --> 00:11:51.429 y recién hechas. Qué picante 217 00:11:51.610 --> 00:11:52.360 con piquín, carnal 218 00:11:52.549 --> 00:11:54.730 Vas a querer chicharrón, pero el prensado o normal? 219 00:11:55.049 --> 00:11:59.870 Pero interpretaban y sobre todo llegaban a rematar con un polvorón, 220 00:12:00.450 --> 00:12:04.929 una barrita, un cafecito digestivo, un Baileys. 221 00:12:06.059 --> 00:12:06.539 Te preparan 222 00:12:07.600 --> 00:12:10.980 Bloody Mary? Sí. Y ahorita la mujer... 223 00:12:12.769 --> 00:12:12.820 Qué 224 00:12:12.860 --> 00:12:13.539 pide? 225 00:12:14.059 --> 00:12:19.679 Mujeres, entonces resulta que quieren conectar con la energía masculina, 226 00:12:20.120 --> 00:12:24.830 pero no están dispuestas a... Partir una 227 00:12:24.850 --> 00:12:27.100 papayita con plátano y con nuez 228 00:12:30.610 --> 00:12:31.570 Interesante. 229 00:12:31.590 --> 00:12:36.429 Bueno. Oye, algo que también me gustaba de las barritas. Barras, eh. 230 00:12:37.289 --> 00:12:39.220 Es que te las dieron en el intercambio. Ahí sí 231 00:12:39.620 --> 00:12:42.429 es de gente huevona. O sea, yo veía los intercambios.¿ 232 00:12:42.450 --> 00:12:45.580 Y qué te regalaron? Tú, Laura. El disco nuevo de 233 00:12:45.600 --> 00:12:49.559 Britney Spears. Y tú, Marcela. No, que el de Michael Jackson. 234 00:12:49.679 --> 00:12:51.720 Y tú, mole. Unas barritas de fresa. Eh, hija tu 235 00:12:51.740 --> 00:12:54.919 puta madre. Fuiste a comprarlas a la tienda, va. De perdió, 236 00:12:55.120 --> 00:12:57.679 de Ferrer o Rochepa arriba, güey. El que te regalen 237 00:12:57.740 --> 00:13:01.539 esto de cualquier cosa de intercambio de Navidad, escenal de 238 00:13:01.580 --> 00:13:03.440 que la persona... O checa si no trae humina o 239 00:13:03.460 --> 00:13:05.000 te quiere... Lo chido de las barritas es que 240 00:13:05.090 --> 00:13:10.070 son a temperatura ambiente, carnal. O sea, funcionaban hasta en calor, güey. 241 00:13:10.149 --> 00:13:12.509 Cuando decías, estaban todas chingadas. A veces como con chitas 242 00:13:12.549 --> 00:13:16.049 te las echabas, carnal. Pero nunca las probé frías, güey. 243 00:13:16.169 --> 00:13:18.690 No sé si sepan chidas frías, pero las barritas me 244 00:13:18.750 --> 00:13:19.889 traen muy buenos recuerdos, carnal. 245 00:13:20.009 --> 00:13:23.590 Claro que sí, es una buena postrecita de recuerdo. Vamos 246 00:13:23.629 --> 00:13:25.409 con las otras barras, las del ejercicio. 247 00:13:25.789 --> 00:13:27.850 Es indispensable para nosotros 248 00:13:28.970 --> 00:13:38.169 generar músculo. donde hay barras, pero gimnasio... Es que no 249 00:13:38.190 --> 00:13:40.429 quiero que se encasille este podcast de que cosas de 250 00:13:40.509 --> 00:13:42.669 pobre y de rico, no. Pero un gimnasio no de 251 00:13:42.700 --> 00:13:45.179 los de cadena de Smart Fit y esas chingaderas. Sí, 252 00:13:45.220 --> 00:13:45.279 el 253 00:13:45.320 --> 00:13:46.399 barras praderas, como el de 254 00:13:46.419 --> 00:13:49.559 México, donde te ladran. Que la barra pesa más. O sea, 255 00:13:49.580 --> 00:13:53.350 que una barra de 20 kilos, una barra de 10 kilos, pesa más.¿ 256 00:13:53.409 --> 00:13:56.389 Por qué? Porque, o como el anóxido, son de otros materiales. 257 00:13:57.269 --> 00:13:59.830 Es en serio. Y que si tú vas a un 258 00:13:59.990 --> 00:14:05.389 Smart Fit... La barra, o sea, el disco pesa menos 259 00:14:06.049 --> 00:14:07.470 de lo que debería pesar. 260 00:14:07.929 --> 00:14:11.379 Me lo dijeron por ahí. Sí, sí. A ver, hay 261 00:14:11.419 --> 00:14:14.600 gimnasios en donde son dos cubetas con cemento atadas por 262 00:14:14.659 --> 00:14:19.789 un tubo. No son específicamente las 45 libras que tiene un 263 00:14:19.850 --> 00:14:23.090 gimnasio tradicional, pero tú le vas poniendo el peso que necesitas. 264 00:14:23.870 --> 00:14:26.610 Y las barras, sobre todo el movimiento de hacer con 265 00:14:26.649 --> 00:14:29.350 tu propio peso, que creo que esa es la barra, 266 00:14:29.409 --> 00:14:30.870 ¿no? Sí, esa es la barra de cárcel. Las 267 00:14:30.909 --> 00:14:33.529 que hacía Jean-Claude Van Damme en sus musas. La famosa 268 00:14:33.600 --> 00:14:38.379 barra en donde mantienes la barbilla erguida y la pones 269 00:14:38.639 --> 00:14:41.139 en sincronía así con el abdomen. O sea, esa es 270 00:14:41.200 --> 00:14:44.059 que es pura pinche fuerza aquí, Carmón. Esa es una 271 00:14:44.100 --> 00:14:47.279 barra que si las logras hacer, no necesitas hacer ningún 272 00:14:47.320 --> 00:14:48.539 otro ejercicio. Trabajas 273 00:14:48.700 --> 00:14:49.399 todo, güey. Con tu 274 00:14:49.419 --> 00:14:52.039 puro peso, ¿eh? Pero está muy cabrón hacerlo de entrada. 275 00:14:52.299 --> 00:14:54.889 Hay quienes no pueden cargar su propio peso o no podemos. 276 00:14:54.929 --> 00:14:55.769 A mí lo que no me gusta es que vas 277 00:14:55.809 --> 00:14:59.250 al gimnasio y pinches viejas. Oye, voy al gimnasio y 278 00:14:59.269 --> 00:15:01.710 se te sienten en las piernas.¿ Qué onda? Y en 279 00:15:01.750 --> 00:15:04.659 el gimnasio. Pero tú tienes el gimnasio en tu casa 280 00:15:04.830 --> 00:15:05.779 carnal.¿ De qué vergas hablas 281 00:15:06.090 --> 00:15:07.330 Siempre me estoy arriesgando a todo. 282 00:15:08.590 --> 00:15:12.240 La casa. Ahí está. No, déjate de mamadas. Tú pusiste 283 00:15:12.279 --> 00:15:12.909 un gimnasio en tu casa 284 00:15:12.980 --> 00:15:15.419 Tengo un gimnasio. Para no haber cambios hasta en un año. 285 00:15:15.799 --> 00:15:22.379 Pero estoy haciendo bíceps, tríceps, cuatríceps, ribái. chamberete. Pero estoy 286 00:15:22.399 --> 00:15:24.200 haciendo ejercicio y te estoy diciendo una cosa. A lo 287 00:15:24.220 --> 00:15:28.389 mejor yo estoy equivocado, pero como gordo me canso más 288 00:15:28.429 --> 00:15:31.970 haciendo resistencia que caminando. O sea, siento que hago más 289 00:15:32.009 --> 00:15:36.490 ejercicio cuando hago ejercicios de levantar peso y muchas veces 290 00:15:36.509 --> 00:15:39.200 con poco peso, que me bofeo más como si el 291 00:15:39.240 --> 00:15:42.700 corazón me bombea más. Pero claro. Pero supone que el 292 00:15:42.759 --> 00:15:44.240 otro es... No, caminar 293 00:15:44.299 --> 00:15:48.159 sí quema, pero no más quema. O sea, el 294 00:15:48.220 --> 00:15:48.389 ejercicio 295 00:15:49.240 --> 00:15:52.570 No, y deja tú. Estás atrofiando el músculo aparte. Está mal. No, 296 00:15:52.649 --> 00:15:52.990 eso es lo 297 00:15:53.029 --> 00:15:55.570 que buscas. Que se atrofie para que crezca. Sí, porque 298 00:15:55.710 --> 00:15:59.190 me bufeo. O sea, normal. Pero como dicen, al fallo. 299 00:16:00.600 --> 00:16:03.679 Ese es el chido. El fallo. Y está el pinche 300 00:16:03.720 --> 00:16:05.899 corazón bombeando. No sé si esté bien o esté mal. 301 00:16:05.980 --> 00:16:07.980 Me estoy chicando. Me voy a chicar. Me voy a chicar. No, 302 00:16:08.000 --> 00:16:10.320 está muy bien. Pero cuando camino, aunque sea con inclinación, 303 00:16:10.580 --> 00:16:14.190 sí me canso. Pero no sudo tanto como cuando hago ejercicio. Carnal, 304 00:16:14.789 --> 00:16:18.190 no solo no está mal, sino está muy bien. El 305 00:16:18.269 --> 00:16:24.110 corazón es un músculo que bombea, ¿verdad? Entonces, si lo 306 00:16:24.450 --> 00:16:29.129 empiezas a trabajar también con ejercicios de fuerza, duras más 307 00:16:29.289 --> 00:16:33.190 porque lo entrenas más como válvula. Eso sí, también si 308 00:16:33.230 --> 00:16:38.860 lo pones mamado... Después lo inflamas. Es importante no hacer 309 00:16:38.909 --> 00:16:42.159 ejercicios de corazón en el gimnasio porque luego se pone 310 00:16:42.200 --> 00:16:44.899 muy mamado y deja de mamar. Oscar Burgos,¿ por qué 311 00:16:44.940 --> 00:16:50.220 crees que parece de 55 cuando tiene 70 casi? Porque hace ejercicios 312 00:16:50.259 --> 00:16:54.100 de fuerza. Está comprobado en estudios que el ejercicio de 313 00:16:54.159 --> 00:16:57.200 fuerza alarga la vida. De fuerza. De fuerza. Es decir, 314 00:16:57.240 --> 00:17:00.419 lo que tú estás haciendo, la lagartija, la barra, no 315 00:17:00.480 --> 00:17:03.710 nada más seguir a correr y hacerse pendejo. Eso lo 316 00:17:03.750 --> 00:17:08.630 hace cualquier pinche autista. Lo en verdad de meterle concentración 317 00:17:08.750 --> 00:17:12.349 para que se rompa el tejido muscular, porque tú estás rompiéndolo. 318 00:17:12.970 --> 00:17:15.440 Y luego con la proteína y la creatina, que también 319 00:17:15.480 --> 00:17:18.480 es la única que está certificada y comprobado su uso, 320 00:17:18.500 --> 00:17:20.759 haces que se regenere más fuerza. 321 00:17:21.799 --> 00:17:23.180 No, tú en la casa de Alfonso te pusiste bien 322 00:17:23.220 --> 00:17:23.920 mamado de volada, 323 00:17:23.940 --> 00:17:26.990 güey. Pero fue también por la técnica que Agustín y 324 00:17:27.009 --> 00:17:30.599 Cian me llevaron al límite. Por ejemplo, después del fallo, 325 00:17:30.619 --> 00:17:34.019 lo que recomiendan los buenos es dos más. O sea 326 00:17:34.220 --> 00:17:34.920 no al fallo. 327 00:17:35.140 --> 00:17:37.059 El fallo es cuando ya no puedes. Dale dos más. 328 00:17:37.900 --> 00:17:40.950 Yo eso no lo hacía, yo llegaba Series de 15 y 329 00:17:41.730 --> 00:17:43.650 porque En mi zona de confort ya el 15 Cuando ya, 330 00:17:43.710 --> 00:17:46.869 o sea, tienes que darle Hasta que el fallo ya 331 00:17:46.890 --> 00:17:49.490 no pueda, ellos Si tienes ayuda, por eso creces más 332 00:17:49.549 --> 00:17:52.190 rápido Te ayudan a bajar y luego ahí le vuelves 333 00:17:52.210 --> 00:17:55.250 A dar un último y otro Después del fallo son 334 00:17:55.369 --> 00:17:58.470 dos Ahí es donde empiezas a ver la diferencia Igual 335 00:17:58.539 --> 00:18:02.259 en los palos Cuando ya te viniste, dos, tres Pompeadas más, 336 00:18:02.299 --> 00:18:08.470 güey No te salgas, no te salgas, echalos todos Jajaja No, no, 337 00:18:08.509 --> 00:18:10.650 como quiera los míos me jalan, compadre. Y vaya que 338 00:18:11.349 --> 00:18:14.269 los he puesto en la esquina, en la esquina. Allá 339 00:18:14.289 --> 00:18:16.390 donde las arañas hacen su nido. Está la barrera en 340 00:18:16.430 --> 00:18:20.170 hora de tres. Nah, mi perro. Pavel Pardo me queda corto, hermano, 341 00:18:20.230 --> 00:18:22.980 el chile. La mía viene curveada y los avientes en 342 00:18:23.019 --> 00:18:24.640 la esquina de la pared vaginal, compadre. 343 00:18:25.299 --> 00:18:27.160 Oye, algo que no me gusta de ahí son los 344 00:18:27.200 --> 00:18:32.039 vatos que tiran mucho rollo cuando están haciendo sentadillas con 345 00:18:32.099 --> 00:18:34.480 mucho peso. Y me gusta cuando se los lleva a 346 00:18:34.509 --> 00:18:35.450 la verga. En 347 00:18:35.490 --> 00:18:36.029 este aspecto. 348 00:18:37.269 --> 00:18:39.160 Es que te va. Yo cuando iba al gimnasio 349 00:18:39.470 --> 00:18:39.829 pues no 350 00:18:39.950 --> 00:18:42.369 era, nunca he sido un güey mamado. Está el vato mamado. 351 00:18:43.069 --> 00:18:46.039 Y nomás yo pues agarras dos pinches pesitas de 10 o 352 00:18:46.059 --> 00:18:51.519 levantas 40 kilos, 20 kilos y estás con la barra más los 20 kilos. 353 00:18:51.559 --> 00:18:53.720 De repente un vato al lado tuyo haciéndote cagada el vato. 354 00:18:55.009 --> 00:18:59.309 Pero no está tan mamado el vato. Está equis. Hasta 355 00:18:59.349 --> 00:19:01.670 te quita tu... Estás haciendo tus sentadillas y te quita 356 00:19:01.710 --> 00:19:07.769 tu barra. El vato, 16 de cada lado. Y el vato... ¡Che! 357 00:19:08.230 --> 00:19:12.529 ¡Che! ¡Hey, weón 358 00:19:12.700 --> 00:19:14.230 Here we go, boy! Sí, sí, sí. Y que ya 359 00:19:14.259 --> 00:19:16.019 ni camina, eh. Ni lo pones de atención. ¡Che! No 360 00:19:16.039 --> 00:19:16.119 me 361 00:19:16.259 --> 00:19:17.549 escucha 362 00:19:22.259 --> 00:19:24.799 El vato se le chingó la vértebra. ¡Caso! 363 00:19:26.680 --> 00:19:30.789 Ándale. No, hermano, necesitas una técnica para el... No es 364 00:19:30.829 --> 00:19:34.069 peso muerto, es la sentadilla de press, ¿no? 365 00:19:34.190 --> 00:19:34.269 Si 366 00:19:34.289 --> 00:19:36.490 se llama esa mamada o no sé cómo se llama. Sí, 367 00:19:36.609 --> 00:19:38.630 no sé por qué le pregunté a mi graña eso, güey. 368 00:19:39.009 --> 00:19:41.910 Él sería el que deberían de cargar para hacer una 369 00:19:42.049 --> 00:19:42.230 buena 370 00:19:42.269 --> 00:19:43.569 sentadilla de press. O sea, si chocó un güey de 371 00:19:43.589 --> 00:19:48.029 Didi en una moto y tú lo levantas para arrastrarlo 372 00:19:48.230 --> 00:19:51.880 a la banqueta,¿ eso sería peso muerto? si, si, 373 00:19:53.099 --> 00:19:57.640 exacto fuera de pedos si necesitas mucha técnica si no 374 00:19:57.700 --> 00:19:59.700 es muy probable que te vayas a lesionar pero si 375 00:19:59.759 --> 00:20:03.769 dominas ese ejercicio, hay un wey que hasta hace contenido, 376 00:20:03.849 --> 00:20:05.190 un vato, no sé si has visto que se disfraza 377 00:20:05.210 --> 00:20:09.049 de intendente, el Vitali y el vato va, dice que 378 00:20:09.069 --> 00:20:11.369 está haciendo la limpieza y ve a los weys que 379 00:20:11.390 --> 00:20:14.430 hacen eso y de pronto con una mano agarra y 380 00:20:14.450 --> 00:20:17.380 los weys, ah chinga que pedo tienes que traer una 381 00:20:17.460 --> 00:20:20.460 fuerza también Fuerza en brazo, tríceps y tríceps. Esas barras 382 00:20:21.000 --> 00:20:23.099 no dejen de hacer las bandas, son necesarias para alargar 383 00:20:23.160 --> 00:20:27.150 la vida. Para alargar la vida. Barras. Este pinche diapositiva 384 00:20:27.170 --> 00:20:30.890 está mal encuadrado, ¿qué?¿ Está checa 385 00:20:30.970 --> 00:20:31.970 o así es?¿ Es una barra de 386 00:20:32.150 --> 00:20:32.450 sonido o qué 387 00:20:32.470 --> 00:20:33.990 es? No, es que sí, pero se me 388 00:20:34.049 --> 00:20:38.660 fue el pelo en la 389 00:20:39.000 --> 00:20:42.720 noche. Pero ¿cómo? O sea, está mal encuadrada la diapositiva. Sí, 390 00:20:42.740 --> 00:20:42.829 súper 391 00:20:44.210 --> 00:20:47.410 Pero no mames, se checa antes, Gabo, no mames. O sea,¿ 392 00:20:47.450 --> 00:20:50.099 pero qué tuviste que hacer, güey, como para no checar antes? 393 00:20:50.119 --> 00:20:52.180 Siempre checamos en el capítulo, hermano. Se fue el internet. Bueno, 394 00:20:52.279 --> 00:20:53.460 eso es. Ya se lo fuiste. 395 00:21:08.759 --> 00:21:11.339 A mí me gusta que hagamos esto. Vamos a ver 396 00:21:11.380 --> 00:21:14.039 cómo sale. 250 mil en tres meses. Ahí va. 397 00:21:18.140 --> 00:21:23.180 Y esas son otro tipo de barras, amigos. Interesante. Así 398 00:21:23.200 --> 00:21:24.650 que quieres 399 00:21:25.740 --> 00:21:27.319 Así 400 00:21:27.339 --> 00:21:32.549 que te gusta... Que te pague la ruleta completa. Y 401 00:21:32.710 --> 00:21:32.930