Speaker 2: Bere acqua fredda può causare un leggero e temporaneo aumento
Speaker 2: della pressione sanguigna. Questo effetto è dovuto alla reazione dell'organismo che,
Speaker 2: per mantenere stabile la temperatura interna, restringe i vasi sanguigni
Speaker 2: e attiva il sistema nervoso autonomo. Nelle persone sane il
Speaker 2: fenomeno è lieve, di breve durata e non comporta rischi. Tuttavia,
Speaker 2: alcune categorie possono essere più sensibili agli sbalzi di pressione
Speaker 2: dovuti all'acqua fredda. È il caso di anziani, persone disidratate,
Speaker 2: chi ha pressione tendenzialmente bassa o disturbi del sistema nervoso autonomo.
Speaker 2: In questi soggetti, bere acqua può aiutare temporaneamente a sostenere
Speaker 2: la pressione, ma è sempre consigliato il parere del medico.
Speaker 2: Chi soffre di ipertensione o di malattie cardiovascolari non deve
Speaker 2: per forza evitare l'acqua fredda. ma deve fare attenzione se
Speaker 2: si manifestano sintomi come palpitazioni, capogiri o malessere. In questi casi,
Speaker 2: meglio scegliere acqua a temperatura ambiente e sentire il proprio medico.
Speaker 2: L'acqua fredda, inoltre, non deve essere usata come rimedio per
Speaker 2: abbassare la pressione. In generale, per la maggior parte delle
Speaker 2: persone è sufficiente bere la quantità d'acqua adeguata, preferendola a
Speaker 2: temperatura più gradita e assumendola a piccoli sorsi. Se dopo
Speaker 2: aver bevuto acqua fredda compaiono sintomi importanti come dolore al petto,
Speaker 2: forte capogiro o svenimento, occorre consultare un medico.