Speaker 2: Allora, c'è un momento preciso nella vita di uno smartphone
Speaker 2: in cui sembra letteralmente che tutto stia per crollare.
Speaker 3: Oh sì, il panico totale.
Speaker 2: Esatto, cioè le applicazioni si bloccano all'improvviso, lo schermo va
Speaker 2: a scarti, i comandi rispondono con un ritardo snervante e
Speaker 2: la batteria, insomma, si prosciuga in un'ora senza un vero motivo.
Speaker 3: E tu sei lì che pensi, ok, è da buttare.
Speaker 2: Proprio così. La reazione è quasi sempre, ecco, la scheda
Speaker 2: madre è andata, finito.
Speaker 3: Ma la cosa pazzesca è un'altra.
Speaker 2: E la cosa affascinante qui è che se un tecnico
Speaker 2: lo aprisse in quel preciso istante, scoprirebbe che l'hardware in
Speaker 2: realtà è in perfette condizioni.
Speaker 3: Cioè non è rotto. Assolutamente no. Il dispositivo non è
Speaker 3: affatto rotto. Sta solo, diciamo, affrontando un processo invisibile che
Speaker 3: assorbe quasi tutta la sua memoria e la sua potenza
Speaker 3: di calcolo. Sta scaricando e installando un massiccio aggiornamento del
Speaker 3: sistema operativo, tutto in background.
Speaker 2: Praticamente sta riprogrammando se stesso per supportare una versione molto
Speaker 2: più complessa e potente di prima.
Speaker 3: Esattamente.
Speaker 2: E da fuori, a chi cerca di usarlo per le
Speaker 2: funzioni base, come mandare un messaggio, sembra solo un dispositivo
Speaker 2: caotico e inaffidabile. E questo ci porta dritti al tema
Speaker 2: della nostra analisi profonda di oggi. Perché questa dinamica descrive
Speaker 2: in modo sorprendentemente accurato ciò che accade all'interno della testa
Speaker 2: di un adolescente.
Speaker 3: Un paragone azzeccatissimo, davvero.
Speaker 2: Oggi esploriamo alcune fonti incredibili. In particolare un testo molto
Speaker 2: dettagliato intitolato Cervello adolescente. Come cambia durante lo sviluppo? Un'analisi
Speaker 2: che si basa molto sui lavori della professoressa Michela Matteoli.
Speaker 3: Che, ricordiamo, è la direttrice dell'Istituto di Neuroscienze del CNR,
Speaker 3: oltre che ordinaria di farmacologia. Una vera autorità in materia.
Speaker 2: Assolutamente. E la nostra missione oggi è chiara. Vogliamo sfatare
Speaker 2: una volta per tutte il mito del cervello adolescente, difettuoso
Speaker 2: o semplicemente, sai, ribelle per natura. Le fonti ci costringono
Speaker 2: proprio a cambiare la lente con cui guardiamo a questa fase.
Speaker 3: Certo, perché non stiamo parlando di un cervello infantile che
Speaker 3: si limita a crescere di volume, come un palloncino che
Speaker 3: si gonfia.
Speaker 2: Eh, magari fosse così semplice.
Speaker 3: Stiamo parlando di una riorganizzazione neurale totale. Una riorganizzazione che
Speaker 3: sfida molte delle nostre convinzioni, sai. Perché tendiamo a pensare
Speaker 3: allo sviluppo cognitivo come un accumulo.
Speaker 2: Del tipo più impariamo, più connessioni creiamo.
Speaker 3: Esatto. Più connessioni abbiamo, più diventiamo intelligenti. Ma la neurobiologia
Speaker 3: ci mostra che per diventare adulti funzionali il cervello deve
Speaker 3: fare l'esatto opposto.
Speaker 2: Deve distruggere?
Speaker 3: Deve iniziare a distruggere, sì.
Speaker 2: Ok, analizziamo bene questa cosa perché va completamente contro l'intuito.
Speaker 2: Leggendo i documenti c'è un dato statistico che mi ha
Speaker 2: fatto davvero fermare a riflettere.
Speaker 3: Immagino quale sia.
Speaker 2: I neuroni iniziano a formarsi prima della nascita, e va bene.
Speaker 2: Ma intorno ai sei anni di età il cervello raggiunge
Speaker 2: il suo picco assoluto di sinapsi. Le connessioni sono al
Speaker 2: massimo storico in assoluto. Il
Speaker 3: picco massimo, sì.
Speaker 2: Allora, se più connessioni significassero maggiore capacità cerebrale, un bambino
Speaker 2: di prima elementare dovrebbe essere un genio della logica rispetto,
Speaker 2: che ne so, a un ventenne.
Speaker 3: E chiaramente sappiamo che non è così.
Speaker 2: Ma ovviamente no. E allora perché? Cioè, perché questa sovrabbondanza?
Speaker 3: Perché un sistema con troppe connessioni è, per sua natura, caotico.
Speaker 3: E soprattutto estremamente dispendioso. A sei anni l'obiettivo biologico è
Speaker 3: praticamente uno solo, assorbire.
Speaker 2: Come una spugna.
Speaker 3: Esatto. Il cervello del bambino crea una quantità assurda di
Speaker 3: strade neurali per catturare ogni singolo frammento di informazione dall'ambiente circostante.
Speaker 2: Tipo le sfumature della lingua madre.
Speaker 3: Certo, o la coordinazione motoria per correre senza cadere, o
Speaker 3: le regole sociali base. La rete è fittissima, ma mantenere
Speaker 3: attive tutte queste sinapsi richiede un'energia immensa. Il cervello consuma
Speaker 3: glucosio a ritmi insostenibili nel lungo periodo.
Speaker 2: Quindi è un sistema che non può dorare in eterno.
Speaker 3: Assolutamente. Se mantenessimo quel livello di densità sinaptica da adulti,
Speaker 3: saremmo costantemente sopraffatti dagli stimoli.
Speaker 2: Incapaci di concentrarci.
Speaker 3: Esatto. Incapaci di focalizzarci su un singolo compito senza distrarci
Speaker 3: per ogni minimo rumore di fondo.
Speaker 2: E quindi serve una pulizia. Ed è qui che entra
Speaker 2: in gioco un'immagine, secondo me, bellissima, descritta nei testi. Il
Speaker 2: passaggio da un prato selvaggio e disordinato a un sistema
Speaker 2: di strade tracciate. Cioè, se provo a visualizzarlo per chi
Speaker 2: ci ascolta, è come trovarsi nel bel mezzo di una
Speaker 2: giungla tropicale fittissima.
Speaker 3: Rende molto bene l'idea.
Speaker 2: A sei anni ci sono liane e rami ovunque. Tecnicamente
Speaker 2: puoi muoverti in qualsiasi direzione, giusto? Ma per fare due
Speaker 2: metri fai una fatica tremenda, inciampi, vai lentissimo. Poi inizia l'adolescenza.
Speaker 2: Il cervello prende un macete e inizia a tagliare senza
Speaker 2: pietà tutte queste liane inutili.
Speaker 3: Le fa a pezzi, sì.
Speaker 2: Sradica la vegetazione per costruire, al suo posto, un'autostrada asfaltata
Speaker 2: e velocissima. Ma la mia domanda, da profano, è come
Speaker 2: fa il cervello a sapere fisicamente quali liane tagliare col
Speaker 2: macete e quali trasformare in autostrade?
Speaker 3: Ciò che è affascinante qui è il meccanismo di selezione.
Speaker 3: Avviene attraverso un processo chiamato potatura sinaptica ed è guidato
Speaker 3: da una regola implacabile. Usa o perdi.
Speaker 2: Usa o perdi.
Speaker 3: Proprio così. Le cellule del sistema immunitario del cervello, chiamate microglia,
Speaker 3: agiscono letteralmente come dei giardinieri. Ah,
Speaker 2: quindi c'è uno spazzino
Speaker 3: fisico. Sì. vanno a fagocitare, a mangiare ed eliminare fisicamente
Speaker 3: le sinapsi che non vengono attivate. Se un adolescente passa
Speaker 3: ore per dire a suonare la chitarra o a risolvere
Speaker 3: equazioni o semplicemente interagire intensamente con i coetanei, i circuiti
Speaker 2: di quelle
Speaker 3: attività si accendono di continuo. Esatto, si accendono ripetutamente. Il
Speaker 3: cervello riconosce che quelle strade sono utili, sono trafficate e
Speaker 3: non solo le risparmia dal famoso macete, ma le potenzia
Speaker 3: attraverso un processo parallelo fondamentale, la mielinizazione.
Speaker 2: Ecco, la mielinizazione. La mielina, nei documenti, viene definita come
Speaker 2: una specie di sostanza isolante, ma a livello meccanico, come
Speaker 2: fa a trasformare una strada sterrata in questa super autostrada
Speaker 2: di cui parlavamo?
Speaker 3: Allora, immaginiamo un filo di rame.
Speaker 2: Un
Speaker 3: filo attraverso cui passa la corrente elettrica. Se il filo
Speaker 3: è scoperto, parte dell'energia si disperde nell'ambiente circostante.
Speaker 2: Certo, e il segnale arriva debole, immagino
Speaker 3: o in ritardo. Proprio così. La mielina è composta da
Speaker 3: strati di grasso e proteine e si avvolge attorno all'assone
Speaker 3: del neurone, fungendo da guaina isolante, esattamente come la gomma
Speaker 3: attorno al nostro filo di
Speaker 2: rame. Wow,
Speaker 3: quindi evita la dispersione. Ma c'è di più? Questa guaina
Speaker 3: non è continua come un tubo liscio. Ha delle piccole
Speaker 3: interruzioni lungo il percorso.
Speaker 2: E a che servono?
Speaker 3: Permettono all'impulso elettrico di non viaggiare in modo lineare e lento,
Speaker 3: ma di saltare. Salta da un'interruzione all'altra. E il risultato
Speaker 3: è che la velocità di trasmissione del segnale aumenta.
Speaker 2: Aumenta di quanto?
Speaker 3: Fino a 100 volte. 100
Speaker 2: volte? Roba da matti
Speaker 3: Il consumo di energia crolla drasticamente. Le connessioni usate raramente
Speaker 3: vengono smantellate per sempre, mentre quelle frequenti diventano dei veri
Speaker 3: e propri superconduttori.
Speaker 2: Quindi il cervello sta letteralmente scolpendo la struttura dell'adulto futuro
Speaker 2: basandosi su quello che l'adolescente fa in quel momento.
Speaker 3: Esattamente. È pur adattamento all'ambiente.
Speaker 2: Ma, aspetta, se la biologia sta lavorando con questo livello
Speaker 2: pazzesco di precisione per eliminare il rumore di fondo e
Speaker 2: creare reti super efficienti, mi sorge un dubbio enorme. Come
Speaker 2: si spiega il comportamento sul campo? Cioè, se l'infrastruttura sta
Speaker 2: diventando così raffinata e logica, perché un quindicenne decide che,
Speaker 2: non lo so, saltare dal tetto del garage direttamente nella
Speaker 2: piscina del vicino sia un piano d'azione ragionevole?
Speaker 3: O insultare
Speaker 2: un professore durante un esame. Esatto. Sembra che ci sia
Speaker 2: un cortocircuito enorme tra questa presunta efficienza millimetrica e le
Speaker 2: azioni quotidiane, che a volte sono, beh, folli.
Speaker 3: Il cortocircuito c'è, e come. Ed è puramente strutturale. In
Speaker 3: questo gigantesco cantiere neurale in cui vengono posate le famose
Speaker 3: autostrade di Mielina, il direttore dei lavori è letteralmente l'ultimo
Speaker 3: ad arrivare sul posto.
Speaker 2: Ah, ecco. E chi sarebbe questo direttore?
Speaker 3: La corteccia prefrontale. È la regione situata proprio dietro la
Speaker 3: fronte ed è la sede delle funzioni esecutive superiori.
Speaker 2: Quella che ci rende, insomma, razionali
Speaker 3: Esatto. Gestisce la logica, la pianificazione a lungo termine, la
Speaker 3: modulazione del comportamento sociale e, cosa più importante di tutte,
Speaker 3: la capacità di inibire un impulso calcolandone prima le conseguenze.
Speaker 2: I freni, in pratica. Ma il dato temporale che emerge
Speaker 2: dalla ricerca è sorprendente, perché quest'area non completa la sua
Speaker 2: maturazione prima dei 20 o addirittura dei 25 anni.
Speaker 3: In alcuni casi si parla persino di verso i 30, eh
Speaker 2: 30! Pazzesco! Qui è dove la cosa si fa veramente
Speaker 2: interessante per me. Cioè, quindi, quando un adolescente fa qualcosa
Speaker 2: di considerato, non è necessariamente perché vuole sfidare il mondo
Speaker 2: o i genitori.
Speaker 3: No, no.
Speaker 2: È letteralmente perché l'hardware dei freni biologici non è ancora
Speaker 2: stato installato del tutto.
Speaker 3: Se colleghiamo questo al quadro generale, le aree sensoriali e motorie,
Speaker 3: quelle situate nelle regioni posteriori del cervello, maturano molto prima.
Speaker 3: La maturazione procede sempre dalla nuca verso la fronte.
Speaker 2: Quindi, il motore e i sensori ci sono, il volante
Speaker 2: e i freni
Speaker 3: no. Esattamente. Quindi, quando parliamo di comportamenti apparentemente irrazionali, dobbiamo
Speaker 3: capire che l'hardware fisico necessario per dire fermati, se lo
Speaker 3: fai ti romperai una gamba o rovinerai per sempre una relazione,
Speaker 3: quell'hardware non è ancora pienamente cablato.
Speaker 2: Wow! I segnali ci sono,
Speaker 3: viaggiano. ma non con l'efficienza necessaria per sovrascrivere un impulso
Speaker 3: forte in tempo reale.
Speaker 2: Se chi ci sta ascoltando prova a calare questa dinamica
Speaker 2: nella vita reale di tutti i giorni, le implicazioni sono enormi.
Speaker 2: Ribalta completamente la narrativa classica dell'adolescente, sai, dispettoso o ribelle
Speaker 2: per natura.
Speaker 3: È un cantiere neurobiologico ancora aperto.
Speaker 2: Chiaro, non stiamo dicendo che non ci sia intenzionalità, ma
Speaker 2: che manca fisicamente la connessione ad alta velocità tra l'azione
Speaker 2: impulsiva e la previsione del disastro. Ma aspetta! Se la
Speaker 2: corteccia prefrontale, cioè i freni, non è ancora del tutto operativa,
Speaker 2: cosa sta tenendo premuto l'acceleratore in modo così violento in
Speaker 2: quegli anni?
Speaker 3: Bella domanda. A spingere sull'acceleratore ci sono i centri emotivi
Speaker 3: e i circuiti della ricompensa, che, a differenza della corteccia prefrontale,
Speaker 3: durante l'adolescenza raggiungono il loro picco assoluto di reattività.
Speaker 2: Quindi l'opposto dei freni
Speaker 3: Esatto. Parliamo in particolare dell'amigdala, che è un po' la
Speaker 3: centralina d'allarme delle nostre emozioni viscerali.
Speaker 4: Quelle primordiali.
Speaker 3: Sì, reagisce in modo estremo alla paura, alla percezione di
Speaker 3: una minaccia e, e, cosa cruciale per un adolescente, al
Speaker 3: giudizio sociale. Le scansioni cerebrali citate nelle fonti mostrano una
Speaker 3: cosa incredibile. Che cosa? Che di fronte alla percezione di
Speaker 3: essere esclusi da un gruppo, l'amigdala di un adolescente si illumina,
Speaker 3: si attiva in modo esponenzialmente superiore rispetto a quella di
Speaker 3: un adulto.
Speaker 2: Ah, quindi non è scena?
Speaker 3: assolutamente no l'emozione non è recitata o esagerata per fare
Speaker 3: dramma è vissuta un'intensità chimica che per un cervello adulto
Speaker 3: è difficile persino da immaginare
Speaker 2: è una vera tempesta
Speaker 3: e a questo si aggiunge un altro fattore chiave il
Speaker 3: sistema dopaminergico
Speaker 2: la famosa dopamina spesso sai se ne parla solo in
Speaker 2: relazione ai social media ai like o alle dipendenze ma
Speaker 2: di base è il neurotrasmettitore della motivazione e della ricompensa.
Speaker 3: Esatto.
Speaker 2: Nelle fonti viene evidenziato come il sistema di ricompensa adolescente
Speaker 2: sia letteralmente ipersensibile.
Speaker 3: Qualsiasi novità o brivido genera un rilascio di dopamina molto
Speaker 3: più massiccio rispetto a un adulto.
Speaker 2: Quindi cosa significa tutto questo alla fine? Cercando di visualizzare
Speaker 2: questo squilibrio, viene quasi naturale pensare a quell'immagine magari un
Speaker 2: po' abusata in psicologia, ma efficace. È come trovarsi al
Speaker 2: volante di una Ferrari lanciata a 300 all'ora, che sarebbero la
Speaker 2: amigdala e la dopamina, ma equipacciata con i freni di
Speaker 2: una bicicletta, la corteccia prefrontale.
Speaker 3: Guarda, è un'analogia molto diffusa nei testi divulgativi. E fa sorridere,
Speaker 3: lo ammetto.
Speaker 2: Non ti convince.
Speaker 3: Fino a un certo punto, a dire il vero, rischia
Speaker 3: di essere un filo furviante. I freni non sono fragili
Speaker 3: o sottodimensionati come quelli di una bici. Non si rompono.
Speaker 2: Ah, ok
Speaker 3: Il punto è che il sistema che deve valutare quando
Speaker 3: azionare quei freni è temporaneamente disconnesso dall'acceleratore. Più che una
Speaker 3: Ferrari con freni deboli, a me piace un'altra immagine.
Speaker 2: Vai, sentiamo.
Speaker 3: Ok, mi piace. A questa IA è stato caricato un
Speaker 3: algoritmo di base che ordina, massimizza la ricompensa sociale e
Speaker 3: cerca la novità a ogni costo.
Speaker 2: L'istruzione principale.
Speaker 3: Sì, ma i programmatori non le hanno ancora inserito il
Speaker 3: database di addestramento su cosa sia il pericolo reale o
Speaker 3: su come valutare le conseguenze a lungo termine. L'hardware è potentissimo,
Speaker 3: impara in fretta, ma opera con un set di istruzioni sbilanciato. Wow!
Speaker 2: Questa prospettiva della programmazione temporaneamente sbilanciata però mi fa sorgere
Speaker 2: una domanda fondamentale sul perché.
Speaker 3: In che senso?
Speaker 2: Nel senso che la natura, di solito, è molto conservativa, no?
Speaker 2: Non spreca energia in processi inutili. Perché mai l'evoluzione avrebbe
Speaker 2: progettato una fase della vita umana lunga quasi un decennio,
Speaker 2: in cui l'individuo è così propenso a prendere rischi assurdi
Speaker 2: e a dare un peso sproporzionato all'approvazione dei coetanei, ignorando
Speaker 2: totalmente i consigli degli adulti? Voglio dire, sembra la ricetta
Speaker 2: perfetta per l'estinzione della specie.
Speaker 3: Apparentemente sì. È la prima cosa che si pensa. Ma
Speaker 3: da una prospettiva evoluzionistica è esattamente l'opposto. È la chiave
Speaker 3: della sopravvivenza della nostra specie.
Speaker 2: In che modo?
Speaker 3: Proviamo a pensare ai nostri antenati cacciatori- raccoglitori.
Speaker 2: Ok
Speaker 3: Lasciare la sicurezza del gruppo familiare, della caverna o dell'accampamento
Speaker 3: per avventurarsi in un territorio sconosciuto per cercare nuovi partner
Speaker 3: riproduttivi fuori dalla propria cerchia genetica e affrontare predatori. È
Speaker 3: un'impresa intrinsecamente terrorizzante.
Speaker 2: Ma è certo. Chiunque sano di
Speaker 3: mente resterebbe nella grotta al caldo. Esatto. Se un giovane
Speaker 3: adulto di quel tempo avesse avuto una corteccia a prefrontare
Speaker 3: perfettamente sviluppata, avrebbe analizzato i rischi a freddo e avrebbe
Speaker 3: detto« Sai che c'è? È troppo pericoloso. Io rimango a
Speaker 3: casa con mamma e papà». E la
Speaker 2: specie non si espanderebbe mai. Rimarrebbero tutti nella stessa caverna
Speaker 2: fino a finire le risorse.
Speaker 3: Proprio così. L'evoluzione ha dovuto sviluppare un meccanismo biologico per
Speaker 3: forzare i giovani a lasciare il nido. L'ipersensibilità alla dopamina
Speaker 3: serve proprio a questo. La scarica di piacere e di
Speaker 3: pura motivazione generata dalla novità, dall'esplorazione e dall'accettazione da parte
Speaker 3: di un nuovo gruppo di pari deve essere così travolgente
Speaker 3: da annullare e sovrascrivere il terrore del rischio.
Speaker 2: Incredibile. Quindi quell'incredibile fame di dopamina... è il motore che
Speaker 2: ha spinto l'umanità a esplorare nuovi continenti
Speaker 3: assolutamente lo stesso meccanismo identico quello che oggi vediamo magari
Speaker 3: come il bisogno irrazionale di fare non so un'acrobazia in
Speaker 3: moto per impressionare gli amici è lo stesso meccanismo ancestrale
Speaker 3: che spingeva un giovane sapiens ad affrontare una foresta inesplorata
Speaker 2: questo questo cambia totalmente la prospettiva La vulnerabilità a rischio
Speaker 2: non è un bug del sistema. È la feature principale.
Speaker 2: È la funzione che permette l'indipendenza.
Speaker 3: Esattamente. È una funzione vitale. Ma questa enorme sensibilità all'ambiente
Speaker 3: porta con sé un rovescio della medaglia, critico oggigiorno. E
Speaker 3: i documenti che stiamo analizzando dedicano ampio spazio a questo aspetto.
Speaker 3: La plasticità cerebrale.
Speaker 2: Giusto. Se il cervello sta letteralmente cablando le sue autostrade
Speaker 2: in base agli stimoli che riceve, come abbiamo detto prima,
Speaker 2: significa che l'impatto di ciò che accade in questi anni
Speaker 2: è sproporzionato rispetto al resto della vita, no? È perfetto
Speaker 2: per essere modellato nelle forme più complesse e utili. Ma se,
Speaker 2: mentre è ancora fresco, tu ci versi sopra delle sostanze
Speaker 2: tossiche o ci cammini sopra con degli stivali pesanti, l'impronta
Speaker 2: rischia di fissarsi nella struttura in profondità. Molto di più
Speaker 2: che se ci camminassi quando
Speaker 3: il cemento è già solido. Questo solleva una questione importantissima
Speaker 3: ed è un'analogia perfetta. L'impatto chimico in questa specifica finestra
Speaker 3: temporale è forse uno degli aspetti clinici più rilevanti affrontati
Speaker 3: dalla professoressa Matteoli.
Speaker 2: Parliamo di sostanze?
Speaker 3: Sì. Quando introduciamo sostanze esterne come alcol, cannabis o altre
Speaker 3: droghe in un cervello adulto stiamo ovviamente intossicando il sistema.
Speaker 3: C'è un danno, non lo neghiamo, ma i circuiti di
Speaker 3: base sono ormai formati. Il cemento è duro.
Speaker 2: Certo.
Speaker 3: Quando invece le stesse sostanze entrano in un cervello adolescente,
Speaker 3: interferiscono direttamente con il processo di potatura sinaptica e di
Speaker 3: mielinizazione di cui parlavamo prima.
Speaker 4: Cioè bloccano i lavori in corso.
Speaker 3: Li deviano. L'alcol, per fare un esempio pratico citato nelle fonti,
Speaker 3: è altamente neurotossico e agisce pesantemente sull'ippocampo.
Speaker 4: L'ippocampo è quello della memoria, giusto?
Speaker 3: Esatto. L'area chiave per l'apprendimento e la memoria. E l'alcol
Speaker 3: colpisce proprio mentre quest'area cerca di consolidare le sue connessioni
Speaker 3: con la corteccia prefrontale in via di sviluppo.
Speaker 2: Quindi non si tratta, come si diceva una volta, solo
Speaker 2: di bruciare qualche neurone. Si tratta di deviare fisicamente i
Speaker 2: lavori nel cantiere. Le autostrade vengono costruite male o vengono
Speaker 2: asfaltate le strade sbagliate.
Speaker 3: Proprio così. L'architettura neurale viene alterata in modo profondo ed
Speaker 3: è il motivo per cui l'uso di sostanze psicoattive in
Speaker 3: adolescenza aumenta esponenzialmente il rischio di sviluppare dipendenze o disturbi
Speaker 3: psichiatrici in età adulta.
Speaker 2: Perché diventano le fondamenta
Speaker 3: Esatto. Il cervello fissa quelle sostanze come meccanismi primari per
Speaker 3: gestire lo stress o per cercare la gratificazione. Le codifica
Speaker 3: nella sua struttura base molto prima che i centri dell'autocontrollo
Speaker 3: siano pronti a dire« aspetta un attimo, questo ci fa male».
Speaker 2: È spaventoso se ci pensi
Speaker 3: È un momento di vulnerabilità incredibile.
Speaker 2: Arrivati a questo punto della nostra analisi, provo a immaginare
Speaker 2: il filo di pensieri di chi ci sta ascoltando. Magari,
Speaker 2: non so, un genitore o un insegnante che sente questa
Speaker 2: spiegazione potrebbe pensare Vabbè, fantastico. La scienza mi dice che
Speaker 2: sono dominati dall'amigdala, che i freni prefrontali non ci sono
Speaker 2: e che l'evoluzione li spinge fisiologicamente a cercare il rischio.
Speaker 2: Questo significa che devo semplicemente alzare le mani, rassegnarmi e
Speaker 2: lasciar fare loro tutto ciò che vogliono perché, in fondo,
Speaker 2: è solo biologia?
Speaker 3: È una reazione super comprensibile, davvero. Ma la risposta è
Speaker 3: categoricamente no.
Speaker 2: Ok, meno male.
Speaker 3: Cioè? Cioè? funga da corteccia prefrontale esterna surrogata.
Speaker 2: Corteccia prefrontale esterna. Un concetto fortissimo.
Speaker 3: Sì. I confini, le regole e soprattutto le conseguenze imposte
Speaker 3: dagli adulti non sono atti di controllo dispotico o roba
Speaker 3: vecchia maniera. Sono letteralmente l'impalcatura che sostiene il cantiere.
Speaker 2: Servono per dare struttura.
Speaker 3: Esatto. Forniscono l'attrito necessario affinché il cervello adolescente possa allenare
Speaker 3: i propri sistemi di inibizione scontrandosi con la realtà. La
Speaker 3: differenza non sta nel togliere le regole per assecondare la biologia,
Speaker 3: sta nel modo in cui vengono fatte rispettare.
Speaker 2: E questo, secondo me, ci porta all'impatto pratico, alla vita
Speaker 2: reale di tutte queste scoperte. Perché sapere che, che ne so, l'insolenza,
Speaker 2: la porta sbattuta in faccia o il pianto disperato per
Speaker 2: un messaggio non risposto non sono manipolazioni calcolate ma tempeste
Speaker 2: chimiche reali, beh, permette un salto di qualità enorme nelle
Speaker 2: relazioni familiari. Ti cambia la vita. Armati di questa conoscenza,
Speaker 2: si passa dall'istinto di chiedere, arrabbiati, ma cosa c'è di
Speaker 2: sbagliato in te? Perché lo fai apposta per farmi impazzire?
Speaker 2: Ha una domanda molto più costruttiva. Cosa sta succedendo dentro
Speaker 2: di te in questo momento?
Speaker 3: E questo cambio di paradigma è il vero grande potere
Speaker 3: di queste informazioni. Fornisce a chi vive o lavora con
Speaker 3: gli adolescenti un linguaggio comune, un linguaggio basato, come dire,
Speaker 3: sull'empatia oggettiva.
Speaker 2: Empatia oggettiva. Bello
Speaker 3: Rende i gentori dei partner attivi. Diventano capaci di non
Speaker 3: prendere ogni esplosione emotiva come un attacco personale alla loro autorità.
Speaker 3: E per i ragazzi stessi? Oh, per loro toglie un
Speaker 3: peso enorme. Capire che il caos che sentono in testa
Speaker 3: non significa che sono irrimediabilmente guasti o sbagliati, ma che
Speaker 3: sono in fase di aggiornamento. Riduce l'alienazione. smettono di sentirsi
Speaker 3: il problema e iniziano a capire il proprio funzionamento.
Speaker 2: Insomma, per fare un po' il punto e riassumire i
Speaker 2: punti nevralgici di questa esplorazione, abbiamo visto come il cervello
Speaker 2: adolescente passi dal disordine infantile all'efficienza adulta attraverso una potatura
Speaker 2: sinaptica spietata, a colpi di macete.
Speaker 3: Esatto, il famoso usa o perdi.
Speaker 2: Poi abbiamo scoperto che le funzioni di calcolo del rischio,
Speaker 2: gestite dalla corteccia prefrontale, arrivano per ultime al cantiere, lasciando
Speaker 2: la guida a un'amigdala iperreattiva e a un sistema affamato
Speaker 2: di dopamina.
Speaker 3: che abbiamo capito essere un meccanismo evolutivo brillante per spingere
Speaker 3: l'individuo a uscire dalla caverna e cercare l'indipendenza.
Speaker 2: E infine abbiamo chiarito quanto la plasticità, il famoso cemento
Speaker 2: fresco di questa fase, renda l'organo eccezionalmente vulnerabile alle interferenze
Speaker 2: chimiche e alle abitudini.
Speaker 3: È una via di transizione complesso, senza dubbio, ma è
Speaker 3: una fase di un'ingegnosità biologica sballorditiva. Il messaggio finale è
Speaker 3: proprio questo. Il cervello adolescente non è un errore da correggere,
Speaker 3: ma un capolavoro in corso d'opera che richiede di essere
Speaker 3: accompagnato con consapevolezza e pazienza.
Speaker 2: Una consapevolezza che inevitabilmente mi spinge a guardare un attimo
Speaker 2: oltre i testi che abbiamo esaminato. Per porci una domanda
Speaker 2: sul nostro presente, che lascio a chi ci ascolta. Sentiamo.
Speaker 2: Se il principio della neuroplasticità stabilisce che le autostrade neurali
Speaker 2: vengono costruite e rinforzate in base alle azioni che ripetiamo
Speaker 2: con maggiore frequenza? Sì. E se sappiamo che questo cervello
Speaker 2: in costruzione è biologicamente programmato per cercare picchi di dopamina,
Speaker 2: cosa succede a livello strutturale a un'intera generazione oggi?
Speaker 3: Ah!
Speaker 2: Una generazione che attraversa questi anni cruciali di potatura sinaptica
Speaker 2: passando ore ogni giorno immersa nello scrolling infinito, espolendo il
Speaker 2: proprio sistema di ricompensa a un flusso incessante di microstimoli
Speaker 2: dopaminergici progettati da algoritmi per catturare l'attenzione in frazioni di secondo.
Speaker 2: Il dubbio che emerge, e che richiede una riflessione profonda
Speaker 2: per il futuro, è queste nuove autostrade neurali, cablate nell'era digitale,
Speaker 2: rischiano forse di specializzarsi esclusivamente nell'attesa di una gratificazione istantanea,
Speaker 2: a discapito della capacità di sostenere lo sforzo e l'attenzione
Speaker 2: a lungo termine. Lasciamo questo interrogativo aperto, a sedimentare, proprio
Speaker 2: come cemento fresco. E noi ci sentiamo alla prossima.