Speaker 2: Ed eccoci pronti cari amici per una nuova bellissima chiacchierata
Speaker 2: con Diletta Berta. Ciao Diletta, come stai? Reduce da una bellissima.
Speaker 2: Ciao Dado. A Samorin, complimenti, te lo diciamo subito. Grazie
Speaker 3: grazie, un piacere
Speaker 2: essere qua. Allora dai, cominciamo subito da questo bel racconto,
Speaker 2: poi andiamo indietro un po' nel tempo, anche se sei giovanissima,
Speaker 2: vogliamo sentire tutta la tua storia sportiva. A Samorin, che
Speaker 2: hai combinato? Hai fatto un risultato veramente strepitoso, bellissimo.
Speaker 3: grazie l'obiettivo era andare a Samorin per prendere la slot
Speaker 3: per la championship dell'anno prossimo quindi da inizio stagione l'obiettivo
Speaker 3: era quello abbiamo scelto la gara di Samorin tra tanti
Speaker 3: in programma che era quella più papabile
Speaker 2: per
Speaker 3: raggiungere il risultato spieghiamo bene a Samorin
Speaker 2: c'è stato il mondiale ma tu hai partecipato alla gara
Speaker 2: open per prendere la slot per il mondiale dell'anno dopo giusto?
Speaker 3: esattamente
Speaker 2: così abbiamo chiarito tutti quanti gli eventuali dubbi però raccontaci
Speaker 2: un pochettino come ti sei preparata per questa gara e
Speaker 2: che ambizioni avevi cioè tu sei arrivata lì con la
Speaker 2: voglia e l'intento di fare quel risultato ed è centrato
Speaker 2: è arrivato qualcosa di più ti aspettava ancora di più
Speaker 2: spiegaci un pochettino
Speaker 3: ok la pente con i miei allenatori Alberto Renzetto e
Speaker 3: Lili Gelmini da inizio stagione come si è messi un
Speaker 3: attimo a tavolino
Speaker 4: ciao a tutti
Speaker 3: ci siamo messi a tavolino per raggiungere un obiettivo ambizioso
Speaker 3: e quindi con loro abbiamo vagliato le gare disponibili per
Speaker 3: andare al mondiale e abbiamo scelto Samone quindi da ottobre
Speaker 3: fino adesso ci stiamo allenati con l'obiettivo di andare lì
Speaker 3: prendere la slot per il mondiale ovviamente un obiettivo ambizioso
Speaker 3: in un certo punto di vista ma personalmente anche lo
Speaker 3: reputavamo comunque fattibile nel senso sapevamo di potercela giocare di
Speaker 3: avere le carte in regola per riuscire a ottenere la
Speaker 3: slot anche se poi tutto può succedere tra preparazione e
Speaker 3: gara in sé quindi mai dire mai però insomma siamo
Speaker 3: andati decisi e convinti per questo obiettivo era la mia
Speaker 3: prima gara challenge e la prima gara al di fuori
Speaker 3: dell'Italia quindi era tutto molto nuovo però ce l'ho sempre
Speaker 3: presa con calma quasi una settimana prima con mio papà
Speaker 3: poi c'erano anche loro che gareggiavano quindi è stata una
Speaker 3: bella esperienza l'ho vissuta molto bene insomma anche l'organizzazione nonostante
Speaker 3: fosse diverso dalle gare a cui sono abituata mi sono
Speaker 3: trovata molto bene come gara come tipologia come circuito diciamo
Speaker 2: a livello di pressione ti sentivi comunque di portare il
Speaker 2: peso del risultato da ottenere o sei riuscita a gestire
Speaker 2: bene questa situazione?
Speaker 3: Un po' di tensione pre- gara, perché
Speaker 2: sai sei
Speaker 3: lì e dici va tutto bene comunque, però ero abbastanza
Speaker 3: tranquilla insomma del lavoro fatto e di quello che potevo
Speaker 3: fare e potevo dare in quella gara. che è comunque
Speaker 3: stata una gara costante, una gara solida, dall'inizio alla fine,
Speaker 3: come ritmo, insomma, nonostante l'acqua gelida, il vento in bici,
Speaker 3: il caldo poi in corsa, che, insomma, ero messa male,
Speaker 3: ma tutto sommato ho retto abbastanza il tutto e sono
Speaker 3: arrivata alla fine dando un po' tutto quello che avevo, insomma,
Speaker 3: in modo... ponderato ma in base al lavoro fatto a
Speaker 3: quello che ci avevamo posto come obiettivo sono riuscita a
Speaker 3: soddisfare tutto ciò che ci eravamo messi in testa di
Speaker 3: fare
Speaker 2: durante la gara avevi contezza di quello che stava succedendo
Speaker 2: c'era qualcuno dei tuoi coach che ti davano dei raguagli
Speaker 2: sapevi che eri nella posizione giusta e dovevi continuare così
Speaker 2: o hai scoperto tutto alla fine al traguardo?
Speaker 3: No, allora loro gareggiavano anche loro, quindi nel The Championship,
Speaker 3: quindi ero diciamo da sola, però sapevo come ero messa,
Speaker 3: in che posizione ero messa fin dall'inizio, quindi sapevo solo
Speaker 3: dove tenere duro. In bici è stato tutto bene, temevo
Speaker 3: di essere recuperata come di solito succede nelle altre gare
Speaker 3: in attrazione di bici, che è un po' il mio
Speaker 3: punto debole, però... Ho tenuto salda la posizione e anche
Speaker 3: nella corsa l'obiettivo era non esplodere, non morire dal caldo,
Speaker 3: non avere imprevisti lungo il percorso, però sapevo anche durante
Speaker 3: la gara come ero messa in posizione, dovevo solo tenermi
Speaker 3: al piano e tenere duro per tutta la giornata della gara.
Speaker 2: Però diciamola ad alta voce, al di là della qualifica
Speaker 2: che ci hai già detto, insomma abbiamo già spoilerato che
Speaker 2: è stata conquistata, il risultato com'è andato? Perché dobbiamo ben
Speaker 2: sottolinearlo insomma, come ti sei posizionata? Nell'open sono arrivata
Speaker 3: seconda assoluta, quindi prima
Speaker 2: della mia categoria. Giusto per capire la portata anche della
Speaker 2: gara di Diletta, bravissima davvero. Ascolta ma durante la gara
Speaker 2: ci hai parlato dell'acqua molto fredda, del vento, del caldo,
Speaker 2: Ci sono stati dei momenti in cui hai avuto difficoltà
Speaker 2: toste da superare e se sì, come si fa? Perché
Speaker 2: l'aspetto mentale lo sappiamo, ne parleremo magari anche dopo in
Speaker 2: maniera più approfondita. Man mano che si allungano le distanze
Speaker 2: diventa sempre più importante. Tu lo alleni in qualche maniera?
Speaker 2: Hai avuto dei momenti di crisi da affrontare anche a Samorin?
Speaker 3: Allora la crisi aveva parte l'impatto con l'acqua e i
Speaker 3: geli dai primi metri che ho detto oddio un chilometro
Speaker 3: e nove così non so se arrivo alla fine perché
Speaker 3: l'impatto è stato abbastanza importante perché fuori faceva caldo e
Speaker 3: quindi entrare e sentire il gelo in volto e mani
Speaker 3: e piedi è stato un attimo uno shock però poi
Speaker 3: vuoi un po' l'adrenalina vuoi che ti scaldi in un
Speaker 3: certo senso quindi poi è andata La parte che temevo
Speaker 3: di più era inizialmente la bici, ma più che altro
Speaker 3: perché partendo dopo gli uomini sapevo che sarei uscita dall'acqua
Speaker 3: in mezzo a loro. e che prima sono partiti gli
Speaker 3: uomini quindi ho detto oddio c'era il draft di 20 metri
Speaker 3: ho detto io sono in mezzo agli uomini in bici
Speaker 3: ho detto come faccio a superare o essere superata senza
Speaker 3: drammi perché insomma la scia è importante ho detto se
Speaker 3: vive con un cartellino i due minuti di penalità perché
Speaker 3: qualcuno mi supera comunque andiamo un po' tutti alla stessa
Speaker 3: velocità o non fanno in tempo a superarmi quella era
Speaker 3: la mia preoccupazione più grande in bici però come ho
Speaker 3: detto No, poi è andata bene, insomma, c'era gente sul percorso,
Speaker 3: però tutti molto rispettosi, quindi era facile surpassare o essere superati,
Speaker 3: quindi è andata molto fluida, la bici è stata molto costante,
Speaker 3: per quello non ho avuto problemi particolari. Il problema più
Speaker 3: grande forse è arrivato poi in corsa, perché comunque il
Speaker 3: percorso non era facile, perché siamo all'interno della... dove corrono
Speaker 3: i cavalli all'interno del centro, l'Xpion Xper, tra un po'
Speaker 3: di sterrato, comunque terra battuta, un po' di erba, un
Speaker 3: po' di asfalto, quindi c'erano quattro giri molto arzigogolati e
Speaker 3: tenere un passo costante poi con il caldo non è
Speaker 3: stato facile. Poi a metà della corsa ho avuto un
Speaker 3: po' di mal di pancia, quindi dovevo anche cercare di
Speaker 3: non esagerare, di contenere un po' i danni. però sono
Speaker 3: riuscita a tenere comunque un passo costante lì in quei
Speaker 3: momenti io personalmente affronto un chilometro alla volta un lap
Speaker 3: alla volta e cerco di non pensare a oh mio
Speaker 3: dio ora della fine ci vuole tanto sono 21 chilometri manca
Speaker 3: ancora tanto ma di affrontarlo un pezzo alla volta e
Speaker 3: dire ok questo è fatto se ne manca ancora un
Speaker 3: pezzettino poi un altro un altro ancora così da non
Speaker 3: farmi prendere insomma da tutto quello che manca ancora da
Speaker 3: fare di quello che può succedere in quella frazione comunque
Speaker 3: che comunque 21 chilometri non sono tanti ma non sono neanche
Speaker 3: pochi e quindi lì tutto può succedere e quindi cercare
Speaker 3: di concentrarmi sul momento su ogni segmento su ogni pezzo
Speaker 3: e non farmi prendere dal dal panico da sospetti insomma
Speaker 3: dolorini fatica
Speaker 2: imprevisti pesanti certo ascolta quando hai focalizzato quando hai concepibilizzato
Speaker 2: che Al traguardo avevi ottenuto quello che avevi tanto sognato
Speaker 2: e desiderato. Qual è stata la reazione? Cosa ti sei detta?
Speaker 2: lasciata l'entusiasmo sfrenato come
Speaker 3: festeggia Diletta? All'arrivo ero abbastanza distrutta insomma quindi è stato
Speaker 3: un sollievo arrivare alla fine e dire ok adesso posso
Speaker 3: rilassarmi un attimo e lasciare andare la tensione però nonostante
Speaker 3: la fatica ero contenta quindi ero molto contenta molto soddisfatta
Speaker 3: poi io Non è che mi lascio andare tanto ai festeggiamenti,
Speaker 3: nel senso che mi godo il momento, sono contenta e
Speaker 3: sfrutto quella adrenalina per pensare già al futuro, già alla
Speaker 3: gara successiva, diciamo quello che posso fare poi la prossima volta.
Speaker 3: Cerco di guardare sempre il lato positivo. e di imparare
Speaker 3: da eventuali errori o mancanze che possono esserci state in
Speaker 3: gara insomma cose che avrei potuto fare diversamente però
Speaker 2: certo senti questa cosa la faccio come battuta ma poi
Speaker 2: intanto battuta non è un po' una distorsione della vita
Speaker 2: di noi triatleti insomma il fatto che fatti una marea
Speaker 2: di fatica però arrivi al traguardo e pam in tre
Speaker 2: secondi dici ma la prossima gara che voglio fare anche
Speaker 2: a te succede questo punto
Speaker 3: sì sì sì sì che magari in quel momento dici
Speaker 3: oh mio dio è lunghissimo non ce la faccio basta
Speaker 3: non vedi l'ora che siamo finisca da un certo punto
Speaker 3: di vista poi quando è finita ne vuoi fare un'altra
Speaker 3: e già
Speaker 2: insomma ci siamo già detti a microfoni spenti ci vedremo
Speaker 2: in quel di Bardolino quindi c'è già il proseguo ma
Speaker 2: di quello che succederà da qui in avanti poi ne
Speaker 2: parleremo dopo adesso invece diretta facciamo una bella cosa riavvolgiamo
Speaker 2: il nastro della cassettina come facevo quando ero bambino tu
Speaker 2: sei molto più giovane ovviamente quindi magari non sai di
Speaker 2: che cosa parlo ma ci siamo a Diletta Bimba che
Speaker 2: scopre i primi sport quali sono stati i primi sport
Speaker 2: che hai affrontato nella tua vita Diletta?
Speaker 3: Allora, ho fatto qualche anno in nuoto, io nasco come nuotatrice,
Speaker 3: ma ho fatto qualche anno in nuoto sincronizzato, poi mi
Speaker 3: sono spostata sul nuoto agonistico, che
Speaker 2: ho fatto
Speaker 3: per dieci anni con buoni risultati, poi una volta che
Speaker 3: sono passata a fare l'università, insomma, ho abbandonato... il nuoto
Speaker 3: e ho sempre fatto un po' di sport insomma quando
Speaker 3: studiavo però poi una volta che ho terminato a 18-19
Speaker 3: anni molto agonistico ho lasciato un po' in stand by
Speaker 3: l'agonismo
Speaker 2: nelle gare che cos'era per te quando eri ragazza quando
Speaker 2: eri bimba poi giovane insomma cosa significava per te fare
Speaker 2: l'agonismo perché essere già degli atleti agonisti in tenere l'età
Speaker 2: è un qualcosa che poi magari ti può cambiare anche
Speaker 2: la percezione che hai dello sport che fondamentalmente quando inizi
Speaker 2: a farlo è divertimento puro
Speaker 3: io anche da giovane ero molto più agonista di adesso
Speaker 3: ero molto più competitiva ce lo sono ancora adesso da
Speaker 3: adolescente lo ero molto molto di più c'ero proprio quadrata
Speaker 3: insomma l'obiettivo da piccola era fare il salto di qualità
Speaker 3: quindi fare del nuoto il mio lavoro insomma diventare una
Speaker 3: professionista poi per vari ed eventuali non è successo e
Speaker 3: quindi arrivata a 18-19 anni ho chiuso quel capitolo e
Speaker 3: mi sono focalizzata su altro poi da 4 anni a questa
Speaker 3: parte ho ricominciato facendo triathlon
Speaker 2: ah no no no però non vale così ci devi
Speaker 2: spiegare perché sicuramente ci sarà stato un colpevole come l'hai
Speaker 2: conosciuto sto triathlon? chi è stato? è colpa del mio
Speaker 3: compagno ecco è sempre colpa
Speaker 2: tua scusami Come si chiama? Patrick. Bravo Patrick, complimenti, grazie
Speaker 2: di aver portato diretta al triathlon. E tra l'altro... Cosa
Speaker 2: conoscevi del triathlon prima che Patrick te ne parlasse?
Speaker 3: Niente. Niente
Speaker 2: ok
Speaker 3: Zero, assoluto, anzi io nasco col terrore della bici, ho
Speaker 3: imparato da picco ad andare in bici, poi l'ho lasciata
Speaker 3: lì e ho detto no, assolutamente no. quindi anche iniziare
Speaker 3: a fare triathlon è stata una sfida con me stessa
Speaker 3: perché proprio non ho mai messo piede su una bicicletta
Speaker 3: fondamentalmente
Speaker 2: però la domanda d'obbligo a questo punto è chi te
Speaker 2: l'ha fatto fare di accettare la sfida del triathlon? perché
Speaker 2: hai detto non lo so non lo
Speaker 3: so No, vabbè, sono andata a qualche gara, insomma, l'atmosfera
Speaker 3: mi piaceva molto. Poi, essendo che abito a Desenzano, sul lago,
Speaker 3: avrei cominciato un po' a muticchiare al lago, con la muta,
Speaker 3: e allora lì mi sono detto, ma sì, dai, per
Speaker 3: allenarci insieme, fare qualcosa insieme, ci provo, insomma, vediamo un po', no?
Speaker 3: Prendo una prima bici, inizio a corricchiare un po'.
Speaker 2: Quella zona è proprio patria di triatleti, poi, proprio, insomma,
Speaker 2: a bizzeppe, quindi, sapevi già... Conoscevi un pochettino Patrick quando
Speaker 2: hai cominciato a vedere le sue gare, che cosa ti
Speaker 2: ha colpito innanzitutto del triathlon? Qual è stata la cosa
Speaker 2: che ti ha affascinato?
Speaker 3: Allora, un po' l'atmosfera delle gare, insomma, la partenza, tutto
Speaker 3: il countdown prima della partenza in acqua, un po' il
Speaker 3: dinamismo e il fatto che comunque è anche uno sport
Speaker 3: di endurance perché io anche quando facevo nuoto, facevo nuoto
Speaker 3: di fondo, quindi facevo lunghe distanze e non sono per
Speaker 3: le gare molto veloci. e un po' tutta l'atmosfera all'interno
Speaker 3: poi appunto per passare anche del tempo con lui ho
Speaker 3: detto beh ti accompagno in bici facciamo qualche uscita piaceva
Speaker 3: uscire un po' dalla comfort zone provare qualcosa di diverso
Speaker 3: di nuovo e fin dall'inizio mi è piaciuto fin da
Speaker 3: subito e dopo pochi mesi insomma ho visto che non
Speaker 3: ero così male diciamo non dico che fossi così portata
Speaker 3: però insomma già dalle prime gare qualche risultato l'ho portato
Speaker 3: a casa nonostante appunto
Speaker 2: stai correndo troppo perché noi vogliamo sapere la prima gara
Speaker 2: quando è stata dove è stata come è stata perché
Speaker 2: l'hai scelta tutto vogliamo sapere
Speaker 3: la prima gara è stata al Teatro Sprint della DJ3
Speaker 2: ok Quindi super contesto, tu ti scegli delle belle, gran
Speaker 2: belle gare, complimenti, perché Samu è in corso mondiale, insomma
Speaker 2: già apparecchiato bene, DJ Tri come esordio. Che cosa hai trovato?
Speaker 2: Soprattutto sono curioso di capire la zona cambio, perché quando
Speaker 2: uno non è ancora un triatleta, vivere la zona cambio
Speaker 2: la prima volta è sempre un po' Alice nel Paese
Speaker 2: delle Meraviglie, non capisci magari quello che sta succedendo. A
Speaker 2: te com'è andata questa situazione? No, in
Speaker 3: realtà è andata abbastanza bene. La parte più tragica è
Speaker 3: stata il moto, perché io incosciente mi sono messa in
Speaker 3: mezzo mi hanno massacrata praticamente ho fatto i primi metri
Speaker 3: cercare di sopravvivere tra bracciate, scalci, pugni, gente che tirava
Speaker 2: tu da nuotatrice però hai detto che hai fatto anche
Speaker 2: fondo quindi facevi già anche acqua e libere
Speaker 3: no, acqua e libere no ecco e quindi
Speaker 2: ci sono tanti nuotatori da piscina che poi in acqua
Speaker 2: e libere non sono proprio a loro agio tu invece
Speaker 2: come ti sei trovata?
Speaker 3: No, dai, va abbastanza bene, è un feeling diverso, però
Speaker 3: non ho avuto grandi difficoltà, insomma. Poi comunque erano 11 anni
Speaker 3: che non nuotavo in piscina, quindi non avevo più quella
Speaker 3: dimestichezza della piscina, quindi è stato meno traumatico passare alle
Speaker 3: acque libere. Però
Speaker 2: in quella gara è stato
Speaker 3: traumatico.
Speaker 2: Gran tonnata nel nuovo.
Speaker 3: Esatto, sono uscita che ero distrutta, cioè avevo sprecato tutte
Speaker 3: le mie energie con Dio, in zona cambio era andata
Speaker 3: abbastanza bene mi ero solo dimenticata di mettermi il pettorale
Speaker 3: infatti a metà mi sono sentita fermare a poggiare la
Speaker 3: bici e metterlo perché era ancora lì sulla bici il
Speaker 3: pettorale però dai poca dimestichezza nel salire in bici ma
Speaker 3: anche adesso non è che sia chissà che cosa Ovviamente
Speaker 3: la bici è andata un po' come è andata, insomma,
Speaker 3: non è proprio il mio punto forte, anche stare in scia,
Speaker 3: non sono capace a stare in scia, anche per questo
Speaker 3: mi sono spostata sulle lunghe distanze a draft, che non
Speaker 3: parlavo più per me, e corsa è andata anche abbastanza
Speaker 3: bene e sono arrivata solo, mi ricordo, se ventitresima assoluta
Speaker 3: e prima della mia categoria.
Speaker 2: Ok, direi che è un gran bel esordio
Speaker 3: Sì, sì, tutti fanno i complimenti, ma veramente? Prima gara
Speaker 3: che faccio in sei mesi, che faccio triathlon e vinco
Speaker 3: la mia categoria? Quindi allora forse dai, sono bravina.
Speaker 2: E da lì in avanti com'è andata? Poi soprattutto ti
Speaker 2: eri subito affidata a un coach, immagino Patrick, che ti
Speaker 2: abbia curato nelle prime... Sì, sì
Speaker 3: mi ha seguito lui che è preparatore atletico di basket,
Speaker 3: comunque mi ha allenato un po' lui nei primi due
Speaker 3: anni e dopo quella gara mi sono andata subito all'Olimpico,
Speaker 3: ho fatto il teatro di Mardolino che è qualche settimana dopo.
Speaker 3: Quanti giorni di casa hai fatto? Sì, infatti la faccio
Speaker 3: ogni anno perché è un punto di riferimento
Speaker 2: per
Speaker 3: me quella gara. E anche lì è andata abbastanza bene.
Speaker 3: Una volta a nuoto sono partita da filata, salato, evitare
Speaker 3: con calma, faccio la mia gara tranquilla. E anche lì
Speaker 3: adesso non mi ricordo a livello assoluto cosa ero arrivata,
Speaker 3: però forse 17esima ero arrivata. la prima fuori dalla premiazione
Speaker 3: assoluta mi ricordo che premiavo queste prime 15 o 16 o 17 una
Speaker 3: cosa del genere e quindi prima della mia categoria quindi
Speaker 3: diciamo che il primo impatto è stato positivo
Speaker 2: tra l'altro Bardolino anche una gara al di là della
Speaker 2: distanza olimpica che comincia già ad essere ovviamente impegnativa rispetto
Speaker 2: a uno sprint ci sono velocità magari anche diverse ma
Speaker 2: comunque anche dal punto di vista della la frazione sia
Speaker 2: di bici che di corsa comincia davvero ad essere una
Speaker 2: gara impegnativa per il gran caldo perché comunque la bici
Speaker 2: non è affatto piatta come ti sei trovata con queste difficoltà?
Speaker 3: tutte le volte che faccio trezioni di bardolino il giorno
Speaker 3: dopo le gambe distrutte anche durante la corsa ho sempre
Speaker 3: le gambe che implorano pietà però è bello è una
Speaker 3: bella gara insomma
Speaker 2: Cosa ti colpisce di più? Perché il triathlon di Bardolino,
Speaker 2: lo sappiamo, è la storia del triathlon italiano, la gara
Speaker 2: più longeva d'Italia, insomma un pezzo di storia che continua
Speaker 2: ad andare avanti grazie a Dante Armanini che salutiamo ovviamente.
Speaker 2: Qual è la cosa che secondo te, se dovessi descrivere,
Speaker 2: è la cosa che ti ha colpito di più, che
Speaker 2: ti colpisce di più di Bardolino?
Speaker 3: Quello che mi colpisce di più è che ci sono
Speaker 3: sempre un sacco di atleti anche di alto livello, quindi
Speaker 3: c'è una starting list molto competitiva, quindi è bello mettersi
Speaker 3: alla prova e confrontarsi con persone, atleti di alto livello,
Speaker 3: rispetto magari ad altre gare che ogni tanto si dice qualcuno,
Speaker 3: ma Bardolino richiama un sacco di atleti. e è bello
Speaker 3: poterli vedere poterli poter gareggiare contro di loro insomma confrontarsi
Speaker 3: e oltre al fatto che comunque anche come paesaggio come
Speaker 3: location è molto bello è sempre molto organizzata molto bene
Speaker 3: secondo me come gara come evento
Speaker 2: ok assolutamente concorde e com'è andata avanti la tua storia
Speaker 2: perché due gare due volte prima di categoria due piazzamenti
Speaker 2: assoluti comunque più che buoni Direi che, come dicevi tu,
Speaker 2: ti
Speaker 3: sei subito anche un po' gasata da questi risultati. Sì,
Speaker 3: un po' sì. Poi mi sono preparata per la seconda
Speaker 3: parte di stagione. Ricordo che era l'ultimo anno che ho
Speaker 3: fatto il Trio Events a Desenzano.
Speaker 4: Ok
Speaker 3: Ho fatto quella e subito... No, prima Peschiera, prima il
Speaker 3: triathlon olimpico di Peschiera, dove... per la coincidenza di cose
Speaker 3: ho fatto anche il podio assoluto
Speaker 4: wow l'ho
Speaker 3: arrivata a seconda assoluta e dopo la sala Sandrini e
Speaker 3: la settimana dopo ho fatto il triathlon di Isenzano dove
Speaker 3: l'ho arrivata a sesta o settima assoluta e prima della
Speaker 3: mia categoria perché ovviamente ero sempre fuori dalla premiazione assoluta
Speaker 3: ero sempre la prima dopo le assolute e quindi la
Speaker 3: prima stagione ho un bel rapporto insomma è andata molto
Speaker 3: bene e mi ha dato lo stimolo per dire ok
Speaker 3: magari qualcosa posso raggiungere qualche soddisfazione posso togliermela e da
Speaker 3: lì ho iniziato a pensare anche al medio quasi fin
Speaker 3: da subito perché comunque sprinti olimpici sono gare molto veloci
Speaker 3: dove c'è molta tattica del gruppo, della scia che non
Speaker 3: fanno tanto per me quindi già per la seconda stagione,
Speaker 3: secondo anno già puntavo alle lunghe distanze
Speaker 2: e dici allora questo esordio nelle lunghe quando è avvenuto?
Speaker 2: come è arrivato? è
Speaker 3: arrivato
Speaker 2: l'anno
Speaker 3: dopo sempre a peschiera però con il
Speaker 2: mezzo diciamo che tra olimpico e medio comunque dal punto
Speaker 2: di vista dell'allenamento non c'è uno stravolgimento totale come ti
Speaker 2: sei trovata anche in questo passaggio nell'affrontare a Sidere distanze
Speaker 2: che sono evidentemente più lunghe ma per esempio il mondo
Speaker 2: Ironman spesso si descrive come un mondo a sé, come
Speaker 2: se fosse quasi un altro sport, rispetto al mezzo e
Speaker 2: alle distanze più corte. Cosa ne pensi
Speaker 3: Beh, per come mi sono allenata io nei primi due anni, sì,
Speaker 3: comunque c'è una necessità di allenarsi qualche ora in più,
Speaker 3: secondo
Speaker 2: me,
Speaker 3: rispetto a un olimpico. La parte che forse temevo un
Speaker 3: po' di più, la corsa, perché la bici bene o male...
Speaker 3: ti alleni, fare 90 chilometri invece è un po' più semplice,
Speaker 3: però la corsa, secondo me, passare da 10 chilometri a 21, c'è
Speaker 3: un adattamento del corpo, delle gambe, che è un po' particolare, insomma,
Speaker 3: sei mai più soggetto a infortuni se non dai il
Speaker 3: tempo al tuo corpo di passare da 10 chilometri a 21, insomma,
Speaker 3: c'è un lavoro un po' più... particolare però più focalizzato
Speaker 3: da fare
Speaker 2: rispetto ti volevo chiedere proprio a questo riguardo spesso per
Speaker 2: i nuotatori la difficoltà non è tanto in bici ma
Speaker 2: quanto nella corsa perché chiaramente in acqua non c'è un
Speaker 2: uso dei piedi delle caviglie così esagerato e d'impatto impattante
Speaker 2: come c'è nella corsa tu hai avuto delle difficoltà nell'approcciare
Speaker 2: la corsa soprattutto poi allungando le distanze come ci stavi
Speaker 2: dicendo prima non sei riuscita ad andare via tranquilla, nonostante
Speaker 2: tu sia un'autonota... Sai che quando arrivate voi nuotatori non
Speaker 2: vi amiamo tantissimo, perché non abbiamo... Però vi aspettiamo nella corsa,
Speaker 2: perché tendenzialmente il triatletto esperto sa che poi alla corsa
Speaker 2: magari si può rifare. Per te com'è andata comunque, a
Speaker 2: parte gli scherzi, l'approccio con la corsa? Com'è stato
Speaker 3: No, fortunatamente è andata bene, insomma, io... anche in gara
Speaker 3: soffro meno la corsa insomma è un po' una non
Speaker 3: dico che sia un punto forte però è abbastanza costante
Speaker 3: cioè finora non ho mai avuto problemi nel dire sono
Speaker 3: partita in un modo poi sono esplosa o non ce
Speaker 3: l'ho fatta le gambe non ha retto il mio punto
Speaker 3: debole esclusivamente è prevalentemente la bici in corsa riesco a
Speaker 3: tenere un ritmo costante solido mi difendo bene diciamo nella
Speaker 3: corsa
Speaker 2: ok parliamo un attimino allora di questo peschiera di questo
Speaker 2: triathlon medio come ci sei arrivata che cosa volevi ottenere
Speaker 2: sappiamo che è arrivato un bel risultato comunque anche a
Speaker 2: peschiera adesso ce lo dirai non spoileriamo subito il risultato
Speaker 2: finale sei andata subito a centrare un bel obiettivo ma
Speaker 2: cosa volevi ottenere con questo passaggio e come ci sei
Speaker 2: arrivata a questa gara
Speaker 3: Questa gara alla fine ho aumentato un po' i volumi
Speaker 3: di allenamento gli ultimi due o tre mesi perché prima
Speaker 3: ero concentrata su Bardolino, su questa prima parte di stagione
Speaker 3: che ogni anno è sempre una costante e gli ultimi
Speaker 3: mesi ho cercato di incrementare un po' i volumi di
Speaker 3: allenamento per prepararmi. Non è che avessi un grande obiettivo dietro,
Speaker 3: insomma era vedere se mi sarebbe piaciuto, se poteva essere
Speaker 3: la mia distanza, insomma capire un po' com'era come realtà
Speaker 3: rispetto a un olimpico. Infatti l'ho fatto con la bici
Speaker 3: da corsa, non avevo neanche preso l'acronometro, per cui ho
Speaker 3: detto vediamo come va. se mi piace se magari dico
Speaker 3: no non fa per me non ne voglio sapere tutto
Speaker 3: sommato è andato bene insomma meno prefissata dei ritmi un
Speaker 3: passo è andato molto bene anche lì ero arrivata forse
Speaker 3: seconda non mi ricordo seconda
Speaker 2: di categoria perché dici tutto sommato è andata bene sono
Speaker 2: arrivato a seconda di categoria potrebbe la firma per arrivare
Speaker 2: a decine di categoria magari all'esordio e tu invece mi
Speaker 2: piace
Speaker 3: questa
Speaker 2: cosa ma
Speaker 3: insomma forse perché venendo dal nuoto è un'altra realtà agonistica
Speaker 3: non sono abituata a tutte queste premiazioni tutte queste poli
Speaker 3: di categoria destra e sinistra c'è solo una classifica per
Speaker 3: me che è quella assoluta Purtroppo, è anche bello comunque,
Speaker 3: è bello anche per questo, perché cerca di includere, di
Speaker 3: premiare e di coinvolgere al meglio più persone possibili.
Speaker 2: Facciamo talmente tanta fatica che è giusto premiare anche le categorie. Ascolta,
Speaker 2: qual è stata la differenza, o le differenze che hai
Speaker 2: trovato più evidenti tra l'olimpico, lo sprint e la distanza media,
Speaker 2: evidentemente il primo magari il no draft nella bici, ma
Speaker 2: ci sono state altre cose che hai notato molto differenti?
Speaker 3: è un'altra gara nel senso che personalmente la vivo più
Speaker 3: serenamente perché la vivo come una gara contro me stessa
Speaker 3: più che contro gli avversari anche nel momento in cui
Speaker 3: parti a nuoto puoi stare con qualcuno a nuotare oppure
Speaker 3: no però poi sei da sola fondamentalmente devi concentrarti sul
Speaker 3: tuo ritmo su quello che è il tuo passo il
Speaker 3: tuo obiettivo soprattutto nella corsa almeno personalmente non c'è da
Speaker 3: dire mi supera qualcuno aspetta accelero un attimo cerco di
Speaker 3: tenere il gruppo o anche in bici perché rischi di
Speaker 3: esplodere rispetto magari ad un olimpico o uno sprint in
Speaker 3: cui cerchi di stare col gruppo, di stare con qualcuno
Speaker 3: perché comunque è un po' una gara così più veloce,
Speaker 3: invece nel medio io personalmente la vivo come una gara
Speaker 3: per me non tanto stare a guardare gli altri se
Speaker 3: qualcuno mi passa o non mi passa se qualcuno mi supera,
Speaker 3: se lo supero io cerco di stare concentrata su quello
Speaker 3: che devo fare io e poi si vedrà
Speaker 2: Hai mai pensato, o magari è capitato durante la gara,
Speaker 2: di affrontare una difficoltà che tu dici cavolo spero che
Speaker 2: quella roba lì non mi succeda perché mi dà da
Speaker 2: fare solo a pensarci già prima della gara?
Speaker 3: Vabbè, imprevisti tecnici sulla bici, non so, bucare, quello... Se
Speaker 3: dovesse succedere il mio tema perché hai detto... di certo
Speaker 3: non mi metto a cambiare copertoni, vuoto, cose durante la
Speaker 3: gara però a parte imprevisti di questo tipo no
Speaker 2: era molto interessante quello che dicevi prima del fatto dell'approccio
Speaker 2: di un passo alla volta un chilometro per volta quindi
Speaker 2: uno step per volta e non guardare subito la cima
Speaker 2: della montagna ma affrontarla un passo alla volta Questo tipo
Speaker 2: di mentalità, questo tipo di atteggiamento è un qualcosa che
Speaker 2: hai costruito con l'esperienza o lo hai anche allenato magari
Speaker 2: con i tuoi coach, con un mental coach, con qualcuno
Speaker 2: che ti ha dato degli spunti?
Speaker 3: No, è una cosa che mi è nata da solo,
Speaker 3: lo vedo, lo sperimento, lo faccio in allenamento soprattutto durante
Speaker 3: gli elementi di corsa. Quando magari vedi un allenamento intenso
Speaker 3: e tante ripetute e dici, oh mio Dio, magari parti
Speaker 3: con la prima ripetuta e già senti che non sai
Speaker 3: se arriverai alla fine e dici, vabbè, facciamo la ripetuta
Speaker 3: alla volta e vediamo, non so, quindi è una cosa
Speaker 3: che alleno durante gli allenamenti. ma quando sono in difficoltà,
Speaker 3: più che farmi spaventare dalla molle di lavoro che mi
Speaker 3: aspetta e magari qualche sensazione che non è ottimale, dici,
Speaker 3: mio Dio, non ci arrivo alla fine, penso, vabbè, iniziamo
Speaker 3: a farne una, facciamo due, poi se devo schiattare, che
Speaker 3: devo svenire o star male, mi devo fermare, che c'è
Speaker 3: un crampo, mi fermerò. Però poi alla fine non succede mai, quindi...
Speaker 3: mi aiuta a restare concentrata e non farmi prendere dal
Speaker 3: panico fondamentalmente perché il corpo ci manda dei segnali ma
Speaker 3: a volte sono un po' finti però comunque sì esatto
Speaker 2: parliamo anche di quello che è l'equilibrio non solo in
Speaker 2: gara ma anche nella vita normale nella quotidianità perché bisogna
Speaker 2: trovare equilibrio con gli allenamenti immersi nella vita familiare, nella quotidianità,
Speaker 2: nel rapporto con i genitori, con i parenti, con gli
Speaker 2: amici come sei riuscito a trovare il tuo equilibrio perché
Speaker 2: il triatrono poi soprattutto quando si aumentano le distanze aumentano
Speaker 2: come dicevi tu le ore di impegno fisico e quindi
Speaker 2: magari bisogna anche riuscire ad avere vicino un compagno comunque
Speaker 2: avere vicino delle persone che comprendano anche quello che stai
Speaker 2: facendo che è un qualcosa che ti fa star bene
Speaker 2: e che vuoi assolutamente fare E questo non è sempre
Speaker 2: così scontato e semplice. Tu come hai fatto a trovare
Speaker 2: il tuo equilibrio e qual è il tuo equilibrio?
Speaker 3: Non ho un equilibrio. Trovare il tuo gioco. Il mio
Speaker 3: compagno ha tanta pazienza che mi sostiene. e alza gli
Speaker 3: occhi al cielo un giorno sì e l'altro no però
Speaker 3: sa che è una cosa importante per me quindi cerca
Speaker 3: di sostenermi il più possibile ogni tanto si perde un
Speaker 3: po' la pazienza insomma beh ci sta che ogni tanto
Speaker 3: si abbiano esigenze differenti però comunque ho un grande sostegno
Speaker 3: da parte sua anche dei miei genitori che anche se
Speaker 3: non stanno qua ma sono a Milano insomma cercano di
Speaker 3: sostenermi il più possibile infatti mi ha accompagnato a Chamorin
Speaker 3: per la gara era più emozionato di me di tutto
Speaker 3: il viaggio e Però anche lavorativamente parlando, io ho fatto
Speaker 3: una scelta tre anni fa di prendermi una pausa, tra virgolette,
Speaker 3: nel senso che sono passata da un full time a
Speaker 3: un part time
Speaker 3: Ok. Proprio per avere la possibilità di dedicarmi maggiormente agli allenamenti.
Speaker 3: Che bello. Per un po', insomma. Finché posso, finché posso permettermelo, finché...
Speaker 3: Provo a farlo, poi tanto sono sempre in tempo a
Speaker 3: tornare a un lavoro full time, classico, insomma, ho una
Speaker 3: vita davanti per questo,
Speaker 2: diciamo
Speaker 3: quindi ho detto sfrutto questi anni per vedere fin dove
Speaker 3: posso arrivare col triathlon, togliermi qualche soddisfazione e chissà, il
Speaker 2: mio
Speaker 3: equilibrio è un po' questo. i
Speaker 2: tuoi amici invece cosa ti dicono quando hanno saputo appunto
Speaker 2: di questo triathlon quando hanno cominciato a fare questo sport
Speaker 2: così strano per chi non lo conosce pensano tutti che
Speaker 2: siamo dei matti e magari hanno anche un po' ragione
Speaker 2: cosa ti hanno detto?
Speaker 3: a parte che i miei amici ormai sono quelli della
Speaker 3: sfera del triathlon oppure persone che conosco da infanzia che
Speaker 3: però abitano da tutt'altra parte abitano lontani quindi è un
Speaker 3: po' difficile conciliare tutto insomma non si può avere proprio
Speaker 3: tutto a 360 gradi quindi da quel punto di vista probabilmente
Speaker 3: un po' la sfera è cambiata e si è ridotta
Speaker 3: però la qualità è migliorata insomma sono persone che comprendono
Speaker 3: quello che sto facendo o lo fanno a loro volta
Speaker 3: quindi è molto importante comunque avere persone all'interno della propria
Speaker 3: sfera di amicizie che comprendano e capiscano quello che stai
Speaker 3: facendo certo ascolta diretta
Speaker 2: ma domanda proprio diretta qual è il tuo rapporto con
Speaker 2: la fatica che cos'è per te la fatica perché spesso
Speaker 2: e volentieri noi diciamo a chi ci ascolta, ai nostri
Speaker 2: amici magari, che noi ci divertiamo facendo triathlon. E la
Speaker 2: risposta mediamente è, ma come fai a divertirti facendo tutta
Speaker 2: quella fatica? Quindi il punto focale secondo me è sempre
Speaker 2: riuscire a capire che cos'è per noi, che cos'è per
Speaker 2: te la definizione, qual è per te la definizione di
Speaker 2: fatica e che cosa rappresenta per te far fatica.
Speaker 3: Far fatica è relativo nel senso che io mi diverto
Speaker 3: quando so che sto dando tutto, che mi
Speaker 2: sto
Speaker 3: impegnando, che sposto l'asticella un po' più in alto anche
Speaker 3: in allenamento, che vedo tutto il lavoro che sto facendo
Speaker 3: dare dei risultati anche a livello di sensazioni non solo
Speaker 3: dal punto di vista di un tempo o di watt
Speaker 3: insomma sentire comunque che qualcosa sta cambiando in meglio cioè
Speaker 3: sì mi diverto quando faccio fatica cioè perché mi diverto
Speaker 3: quando so che sto dando tutto quello che ho per
Speaker 3: un obiettivo per un risultato la fatica cioè io sono
Speaker 3: Essendo che faccio sport agonistico, cioè ho fatto sport agonistico
Speaker 3: da piccola in adolescenza, la fatica è intrinseca, cioè è
Speaker 3: una cosa, non dico scontata, però insomma naturale
Speaker 2: Non la
Speaker 3: facevi praticamente, non c'è. Esatto, è una cosa naturale, insomma,
Speaker 3: da un certo punto di vista.
Speaker 2: Senti, parliamo un po' di cose un po' extra triathlon,
Speaker 2: extra sport che però fanno parte ovviamente anche del nostro
Speaker 2: essere sportivi, tipo il mangiare, qual è il tuo cibo preferito,
Speaker 2: diciamo anche lo sgarro preferito, perché cibi noi dobbiamo stare
Speaker 2: attenti ovviamente, sempre valutare tutto quanto con attenzione, però ci
Speaker 2: sarà un cibo sgarro che ogni tanto ti sarà concesso
Speaker 2: magari anche dopo Samorin?
Speaker 3: In realtà non è che cerco lo sgarro in step
Speaker 3: o lo grande, cioè adesso faccio, prendo due pizze, tre
Speaker 3: pizze e ne mangio, è più lo sgarro piccolo ma costante.
Speaker 3: Per esempio per me lo sgarro è fare la colazione
Speaker 3: con il plasma, con le gocciole al mattino presto, perché
Speaker 3: quando ti svegli presto alle 6 per andare in piscina... Hai
Speaker 3: bisogno di quella coccola, di quella carica, in più qui
Speaker 3: dici sì, dovrei mangiare qualcosa di un po' più salutare,
Speaker 3: però ho bisogno di altro. E quindi sono quelle piccole cose, insomma,
Speaker 3: i miei sgarri, insomma, che mi soddisfano, che mi danno
Speaker 3: un po' una coccola ogni tanto.
Speaker 2: Però cibo preferito, chiaramente no. gocciole a parte diciamo qual
Speaker 2: è il tuo spirito cucinato
Speaker 3: cucinare io non cucino nel senso cucina minimo indispensabile più
Speaker 3: Patrick lo chef di casa per quello però penso se
Speaker 3: devo sgarrare o la pizza o un bel hamburger di
Speaker 3: quelli fatti bene sono quelle
Speaker 2: Ascolta, invece parliamo di hobby, cioè il tempo, diletta ha
Speaker 2: tempo oltre a tutti gli allenamenti, le gare, il lavoro,
Speaker 2: tutto quello che fa nella sua vita, deve avere anche
Speaker 2: altri hobby oltre allo sport, altre passioni? No
Speaker 3: purtroppo non mi piacerebbe, ma dovevo avere le mie 10 ore
Speaker 3: in più al giorno per poter fare altro.
Speaker 2: restiamo nell'ambito dello sport allora però ti chiedo questo avrei
Speaker 2: avuto magari nel corso della tua vita anche da ragazzina
Speaker 2: quando nuotavi dei nuotatori che erano per te dei miti
Speaker 2: degli atleti che nel nuoto o in altri sport sono
Speaker 2: per te degli punti di riferimento lo sono stati sì
Speaker 3: sì sì no quello sì era vabbè come
Speaker 2: facci qualche esempio facci sognare
Speaker 3: Allora, Michael Phelps, abbastanza conosciuto. All'epoca c'era Nora Pellegrini, ma
Speaker 3: c'era anche Alessia Filippi
Speaker 3: Non mi ricordo che faceva a fondo anche lei, poi
Speaker 3: si è ritirata abbastanza presto, se non ricordo male. Poi
Speaker 3: c'era la Ingström che però era una velocista, adesso non
Speaker 3: mi ricordo di che nazionalità, comunque nel nord Europa. E
Speaker 2: ecco
Speaker 2: a nuoto c'erano anche altri atleti al di là del
Speaker 2: nuoto che seguivi o che segui anche tuttora, magari anche
Speaker 2: qualche triatleta che ti entusiasma.
Speaker 3: All'epoca no, adesso sì, come tre atleti ce ne sono.
Speaker 3: C'è la Lucy, Sal Patley, la Matthews. La Matthews mi
Speaker 3: piace tantissimo. Aprendi
Speaker 2: un discorso tra Lucy e Catherine. Una delle due, dai,
Speaker 2: se secca. Oddio,
Speaker 3: sono tutte diverse. Forse la Matthews, forse la Catherine Matthews.
Speaker 3: Anche se Lucy per il background da notatrice, insomma,
Speaker 4: però...
Speaker 3: Non lo so, sono entrambe fortissime per diversi motivi, secondo
Speaker 3: me sono proprio differenti atlete che apportano entrambe caratteristiche diverse
Speaker 3: al triathlon.
Speaker 2: Certo. E se dovessi trovarti con un'amica, una conoscente, un
Speaker 2: qualcuno che comunque sul campo gara a Bardolino ti viene
Speaker 2: vicino e ti dice guarda io vorrei cominciare a fare
Speaker 2: il triathlon con una donna, con una ragazza, facciamo così.
Speaker 2: quali sono i consigli che le daresti per cominciare il
Speaker 2: percorso quali sono le cose che deve affrontare uno sportivo
Speaker 2: o comunque una sportiva che vuole iniziare che però non
Speaker 2: è ancora avvezza magari in tutti i tre gli sport
Speaker 2: e quindi deve un po' sistemarsi e soprattutto è un
Speaker 2: po' anche impaurita dal fatto che chi ci vede dall'esterno
Speaker 2: vede il mondo del terreno spesso e volentieri come del
Speaker 2: mondo di supereroi, superman, ironman che dir si voglia tu
Speaker 2: cosa ti sentiresti di dire a una donna che ti
Speaker 2: chiede consigli per iniziare
Speaker 3: Sicuramente trovare una squadra, non solo una squadra ma anche
Speaker 3: qualcun altro che già fa triathlon, che può accompagnarla nelle
Speaker 3: uscite in bici, in qualche allenamento, comunque avere una compagnia,
Speaker 3: un riferimento, non dico costante, però comunque qualcuno a cui
Speaker 3: affidarsi all'inizio. di avere tanta pazienza, io dico ancora adesso
Speaker 3: ad alcuni miei compagni di squadra sul nuoto, sul nuoto
Speaker 3: forse ancora di più, però in generale molta pazienza per
Speaker 3: vedere risultati, miglioramenti, non è uno sport che dà tutto subito,
Speaker 3: dà molto ma col tempo, quindi di non farsi scoraggiare
Speaker 3: di non guardare i tempi degli altri le prestazioni degli
Speaker 3: altri perché non sai mai il loro background, da quanto
Speaker 3: si allenano cosa fanno, cosa non fanno quindi a volte
Speaker 3: lo faccio anch'io adesso di guardare agli altri come fanno
Speaker 3: però insomma ognuno ha la propria strada ha le proprie
Speaker 3: caratteristiche positive e negative quindi di di godersela con molta
Speaker 3: tranquillità c'è sempre tempo per fare di più fare meglio,
Speaker 3: l'importante è viverla serenamente senza avere fretta di ottenere risultati
Speaker 3: a volte devo dirlo anche a me stessa è buono
Speaker 3: ripeterselo sono
Speaker 2: d'accordo con te ascolta Diletta abbiamo parlato di Bardolino di Samorin,
Speaker 2: di Peschiera di Desenzano Ci sono altre gare che ti
Speaker 2: sono rimaste nel cuore che hai fatto nel corso di
Speaker 2: questi anni della tua carriera da triatleta?
Speaker 3: Beh sì, c'è stato un dietro che adesso non mi
Speaker 3: viene il nome, che ho fatto a settembre dell'anno scorso,
Speaker 3: che ho vinto.
Speaker 2: Cavolo, non puoi dire dove, però dobbiamo assolutamente dire
Speaker 3: dove. Oddio, aspetta, ho un vuoto di memoria sul nome.
Speaker 3: Dove fanno il mezzo di primavera? Iron Denta.
Speaker 4: Esatto
Speaker 3: Iron Denta. Che ho fatto l'anno scorso sul suggerimento di
Speaker 3: un amico, ma mi sono tipo decisa all'ultimo di farlo,
Speaker 3: perché volevo migliorare un po' la classifica e il punteggio. E...
Speaker 3: è
Speaker 2: andata
Speaker 3: bene cioè insomma sì sì è fantastica è andata bene
Speaker 3: la
Speaker 2: gara sì è andata abbastanza bene dai sì no insomma
Speaker 2: era un po' in
Speaker 3: ansia perché perché vedevo la start in lista avevo tipo
Speaker 3: anche lì il terzo pettorale non mi ricordo male quindi
Speaker 3: avevo un po' l'ansia ho detto oh mio dio quindi
Speaker 3: potrei andare a podio ho detto oh dio devo giocare
Speaker 3: bene è stata una gara comunque combattuta perché mi ricordo
Speaker 3: sono partita a nuoto ho cercato di prendere più vantaggio
Speaker 3: possibile nonostante fosse una gara con draft ho detto io
Speaker 3: prendo e vado mi porto avanti infatti ho fatto metà
Speaker 3: bici da sola ricordo poi mi hanno preso un gruppetto
Speaker 3: di due o tre ragazze mi ha preso, abbiamo finito
Speaker 3: insieme e poi ce la siamo giocata nella corsa
Speaker 4: ok
Speaker 3: e no adesso è stato emozionante insomma fino alla fine
Speaker 3: ero lì che ho detto ma veramente? la bici davanti
Speaker 3: ho detto oddio adesso devo solo resistere devo resistere così
Speaker 3: andare avanti che non succeda
Speaker 2: niente allora detto che a me non è mai capitata
Speaker 2: questa roba qua devo dire che il pensiero comunque abbastanza
Speaker 2: fa tremare un po' le gambe questa cosa qui no?
Speaker 2: anche tu l'hai vissuta questa emozione quindi
Speaker 3: Sì, all'inizio non sono uscita per prima dalla T2, quindi
Speaker 3: ho fatto un po' una rimonta, solo che poi quando
Speaker 3: sei lì, sei lì che ti guardi dietro, cerchi di
Speaker 3: capire l'avversario qui dietro se stanno recuperando terreno oppure no,
Speaker 3: perché comunque io personalmente nella corsa, quando ho un certo ritmo,
Speaker 3: non è che posso fare quei grandi cambiamenti, dire ok, aspetta, adesso...
Speaker 3: Vado con l'acceleratore, tolgo 10 secondi al chilometro perché devo andare
Speaker 3: più forte. Quello è, quindi devo sperare che quel passo
Speaker 3: vada bene. Insomma, quindi un po' l'ansia delle persone dietro,
Speaker 3: delle ragazze dietro che arrivano, c'è.
Speaker 2: Quindi anche lì... E invece è andata bene, abbastanza bene,
Speaker 2: è arrivata la nostra diletta. Ascolta Adile, abbiamo detto che
Speaker 2: dopo questo summary in questa bellissima prestazione che hai fatto
Speaker 2: arriverà Bardolino, come proseguirà? Ho già pensato anche agli altri
Speaker 2: appuntamenti della stagione, ci sarà un altro periodo medio per
Speaker 2: te durante la seconda parte magari? Sì,
Speaker 3: a fine ottobre sempre challenge a Barcellona, 25 ottobre per concludere
Speaker 3: la stagione e
Speaker 2: il quindi ti stai testando anche sulle gare internazionali vuoi
Speaker 2: approcciare anche questo tipo di gare insomma in maniera
Speaker 3: più sì più del circuito challenge Ironman vabbè è un
Speaker 3: po' per prezzi e location però l'obiettivo è quello di
Speaker 3: spostarsi un po' sui circuiti internazionali come challenge
Speaker 2: ascolta siamo quasi in chiusura però ci sono le ultime
Speaker 2: due domande classicone che noi facciamo sempre a tutti i
Speaker 2: nostri ospiti La prima è il sogno nel cassetto. Sei giovanissima,
Speaker 2: stai ottenendo dei bei risultati. Hai un camorra in 2027 che
Speaker 2: già ti aspetta, ma magari ci sono altre gare che
Speaker 2: hai in testa che magari vuoi raggiungere. Ti dolla anche
Speaker 2: sul full distance? No, ora come ora no
Speaker 3: Perché
Speaker 2: mentalmente... registriamo questa cosa stiamo registrando il primo di giugno
Speaker 2: la nostra di letto il primo di giugno 2026 dice no
Speaker 2: no no no Ironman no vediamo quanto impiegherà per fare
Speaker 2: il suo primo partito vediamo
Speaker 3: se non sblocco l'idea della maratona no perché secondo me
Speaker 3: si
Speaker 2: è interrotto un attimo la registrazione Vediamo se torna la
Speaker 2: nostra diletta. Allora, dicevamo, si è interrotto un attimo il
Speaker 2: collegamento di questa maratona e il tuo pensiero per quanto
Speaker 2: riguarda il full distance. Dicci pure.
Speaker 3: Sì, cioè mentalmente non penso, ora come ora non riuscirei
Speaker 3: ad affrontarla. Insomma, 42 chilometri sono troppi nella mia testa. Quindi...
Speaker 3: finché non sblocco questo come?
Speaker 2: diciamo che comunque il pensiero arriva che arriva nella tua
Speaker 2: testa il pensiero ancora di allungare ulteriormente
Speaker 3: per ora no per ora va bene così va bene
Speaker 3: col meglio poi chissà mai dire mai insomma all'inizio quattro
Speaker 3: anni fa non volevo neanche salire su una bici quindi
Speaker 3: mai dire mai come sogno del cassetto è prendere la
Speaker 3: pro card chiedere poi la licenza per la pro card
Speaker 3: e vedere come va
Speaker 2: direi che è un grande sogno nel
Speaker 4: cassetto
Speaker 2: ascolta allora domanda finale invece anche questa molto semplice che
Speaker 2: cos'è per Diletta il triatron in questo momento preciso della
Speaker 2: tua vita che cosa rappresenta?
Speaker 3: ti direi una seconda chance nel senso che appunto io
Speaker 3: nasco come notatrice volevo fare il salto di qualità nel
Speaker 3: nuoto e non ci sono riuscita quindi vedo nel teatro
Speaker 3: una seconda possibilità per riprovarci magari con più coscienza più
Speaker 3: esperienza e vedere se questa volta qualche soddisfazione in più
Speaker 3: e quest'altino in più rispetto a quello che non ho
Speaker 3: fatto quando ero più giovane nel nuoto riesco a farlo
Speaker 3: adesso
Speaker 2: diciamo che fino ad ora è andata bene come dice
Speaker 2: la nostra Diletta perché sono arrivate una serie di successi
Speaker 2: di categorie anche assoluti facciamo un grandissimo in bocca al
Speaker 2: lupo ti continueremo a seguire grazie di cuore Diletta per
Speaker 2: aver condiviso questa bellissima oretta di chiacchierata con noi grazie
Speaker 2: a te per vederci di persona e farti il tifo
Speaker 2: anche di persona grazie davvero Diletta grazie a te ciao
Speaker 2: ciao a presto e allora qualche problemino nel collegamento alla
Speaker 2: fine ma abbiamo comunque avuto modo di fare una bellissima
Speaker 2: chiacchierata con Diletta Berta e sentire quelle che sono le
Speaker 2: sue impressioni a seguito di questa bellissima gara Mi piace
Speaker 2: molto il suo not too bad, non è andata così male,
Speaker 2: è decisamente bene, invece sta andando, sta facendo una bella
Speaker 2: progressione nella sua carriera e ovviamente le auguriamo di togliersi
Speaker 2: tutte le soddisfazioni che vuole a partire da quella licenza
Speaker 2: Procard che sarebbe l'inizio di una nuova vita sportiva per
Speaker 2: lei ancora più impegnativa per certi versi ma gratificante per altri.
Speaker 2: Questo sarà sicuramente quello che l'aspetterà e faremo un tifo
Speaker 2: per lei. Grazie di nuovo ancora a Diretta, andiamo a
Speaker 2: vedere quelle che sono le coordinate del nostro mondo triatron
Speaker 2: della nostra passione triatron la pagina ufficiale è mondotriatron. it se
Speaker 2: siete sul canale youtube da dosport vi ringrazio collegatevi pure
Speaker 2: iscrivetevi al canale ovviamente è tutto gratuito mettete anche un
Speaker 2: bel commento per dire la vostra riguardo a questa bella
Speaker 2: chiacchierata che abbiamo fatto con Diletta in modo tale che
Speaker 2: l'algoritmo capisce che gli argomenti che trattiamo ci piacciono piacciono
Speaker 2: sempre di più e lo fanno vedere a un sacco
Speaker 2: di persone e comincia a crescere sempre di più ancora
Speaker 2: la nostra comunità. Per tutte le altre informazioni ovviamente sul
Speaker 2: triathlon 24 ore su 24, mondotriathlon. it e noi ci vediamo come sempre
Speaker 2: ogni fine settimana sui campi gara in giro per l'Italia.
Speaker 2: Da Docè, io Triamo, buon triathlon, buoni allenamenti e buono
Speaker 2: sport a tutti. Ciao amici, a presto.