Speaker 2: Ya inicia, energía y conciencia, un espacio para detenernos a
Speaker 2: reflexionar y reconectar con lo que somos, aquí hablamos del
Speaker 2: poder de nuestras emociones, de cómo nuestras actitudes y pensamientos
Speaker 2: influyen en la vida diaria y en los retos que
Speaker 2: hoy enfrentamos como sociedad. En Energía y Conciencia exploramos temas
Speaker 2: como las relaciones entre padres e hijos, las distintas formas
Speaker 2: de educar, el manejo emocional ante el duelo, entre otros.
Speaker 2: Porque cuando aprendemos a conocernos, también aprendemos a vivir mejor.
Speaker 2: Energía y Conciencia, un espacio para nutrir el alma y
Speaker 2: fortalecer la mente. Comenzamos.
Speaker 3: Qué tal? Muy, muy buenos días.¿ Cómo están? Mi nombre
Speaker 3: es Isabel Torres y...
Speaker 4: Jorge Brito, para servirles
Speaker 3: Y aquí estamos en este nuevo sábado 20 de junio. Muchas
Speaker 3: felicidades a todos los cumpleaños. Y bueno, este programa se
Speaker 3: lo dedicamos con muchísimo cariño a todos los papis. Mañana
Speaker 3: es su día. Bueno, no todos los días es su día,
Speaker 3: pero mañana se festeja. Entonces, pues a todos los papis.
Speaker 3: Y bueno, yo quiero iniciar principalmente dando gracias... por algo
Speaker 3: muy sencillo que hacemos diario y que a veces no
Speaker 3: nos damos cuenta de que lo estamos haciendo, como es
Speaker 3: el respirar. Gracias a la vida por permitirme darme cuenta
Speaker 3: en este momento de que estoy respirando, que es un
Speaker 3: acto que hago diario y que no me doy cuenta
Speaker 3: que lo estoy haciendo. Y por eso agradezco el día
Speaker 3: de hoy. La gratitud es una forma de estar verdaderamente presentes.
Speaker 3: No se trata solo de reconocer lo que tenemos, sino
Speaker 3: de habitar el instante con plena conciencia. Agradecer es detener
Speaker 3: el tiempo por un momento y decirle a la vida,
Speaker 3: te veo, te valoro, te honro. Cultivar la gratitud no
Speaker 3: implica negar el dolor ni disfrazar las dificultades. Es, más bien,
Speaker 3: una elección consciente. Mirar con profundidad y descubrir el brillo
Speaker 3: oculto en lo cotidiano. Agradecer no es una simple reacción,
Speaker 3: es una decisión que transforma nuestra manera de percibir. Una mirada,
Speaker 3: una palabra, el aroma del pan recién horneado, un abrazo,
Speaker 3: todo puede volverse sagrado si lo recibimos con el corazón abierto.
Speaker 3: La gratitud nos enseña que no es necesario esperar a
Speaker 3: que todo esté en orden para sentir paz. Basta con
Speaker 3: reconocer que, incluso en medio del caos, hay belleza que
Speaker 3: nos sostiene. Agradecer no es solo pronunciarlo, es encarnarlo. Es
Speaker 3: vivir con los ojos abiertos y el alma disponible. Y
Speaker 3: es transformar cada instante en una oportunidad para celebrar lo
Speaker 3: que somos y lo que compartimos.
Speaker 4: Muy bien, pues yo quiero dar gracias por algo que
Speaker 4: esta semana me puso a reflexionar muy en serio. Al
Speaker 4: saludar a un compañero de trabajo y ante la frase aquí,¿
Speaker 4: cómo estás? Aquí como todos los días, lo mismo de siempre.
Speaker 4: Recientemente me llegó un mensaje que en un momento voy
Speaker 4: a leer y que me recuerda que cada día puedo
Speaker 4: pedirle a Dios y hacer todo lo que esté de
Speaker 4: mi parte para recuperar mi capacidad de asombro y de admiración,
Speaker 4: para ser como un niño que ve como una verdadera
Speaker 4: sorpresa todo lo que nos presenta cada día en nuestra vida.
Speaker 4: Quiero agradecer de todo corazón la trascendencia de mi Padre
Speaker 4: y del Padre de todos los que me estén escuchando
Speaker 4: y del Padre... y abuelos de todos los seres humanos
Speaker 4: de este planeta, hombres y mujeres. Un saludo muy especial
Speaker 4: a mi hermano Rubén Brito Sánchez. El primer motivo sería
Speaker 4: porque en este momento es el representante de mi padre,
Speaker 4: de mi hermano Juan Manuel, que es como el que
Speaker 4: fungió como mi padre en vida, y de mi padre
Speaker 4: Juan Manuel Brito Prieto. Y bueno, pues bendita sea la
Speaker 4: presencia del Padre Creador de todo el universo. que de
Speaker 4: alguna manera nos evoca que ser padre es ser creador
Speaker 4: y que la mejor manera de crear es desde el amor.
Speaker 4: Hoy particularmente me voy a dirigir de una manera muy
Speaker 4: especial y con mucho cariño, y sé que me vas
Speaker 4: a escuchar porque yo lo voy a hacer posible, a ti,
Speaker 4: querida sobrina Silvia Guadalupe Brito Silva, porque hoy, un día
Speaker 4: como hoy, ahora sí que Todas las flores hicieron todo
Speaker 4: eso que dicen las mañanitas, porque un día como hoy
Speaker 4: naces y llegas a la vida, con un abrazo muy
Speaker 4: cariñoso te quiero dedicar de todo corazón y con mucho amor,
Speaker 4: como si hiciéramos juntos esta oración que fue la que
Speaker 4: me mueve hoy día a dar gracias. Vamos a pedirles juntos, Silvia, Godalupe, tú,
Speaker 4: todos los que te amamos y yo, a nuestro amado Dios.
Speaker 4: Ven a regalarme tu vida siempre nueva. Lléname de asombro
Speaker 4: como el asombro de un niño para admirar el mundo
Speaker 4: y la vida. Que no me acostumbre a la vida
Speaker 4: que es igual cada día. Que me dejes sorprender cada
Speaker 4: mañana porque detrás de cada situación y de cada evento,
Speaker 4: amado Dios, ahí estás tú. Ayúdame a reconocer que la
Speaker 4: rutina no existe. porque todo es nuevo cada día, porque
Speaker 4: siempre hay algo que está comenzando, en cada momento algo
Speaker 4: precioso está naciendo y la vida vuelve a brotar por
Speaker 4: todas partes. Dios mío, para Silvia, para mí, para todos
Speaker 4: los que cumplen años, para todos los papás, quiero aceptar
Speaker 4: los nuevos desafíos que se me presenten. Espíritu Santo, que
Speaker 4: pueda mirar siempre el horizonte con ilusión, esperanza y entusiasmo.
Speaker 4: Toma mi vida, toma mi vida Dios y llénala de
Speaker 4: la eterna novedad de tu amor. Que este día no
Speaker 4: pase en vano y pueda descubrir el mensaje que hoy
Speaker 4: tienes para mi vida. De todo corazón, Silvia Guadalupe, un
Speaker 4: enorme abrazo desde Lázaro Cárdenas, Michoacán, hasta la ciudad de Puebla, Puebla.
Speaker 4: Que Dios te bendiga, felicitamos y bendecimos a tu señora
Speaker 4: madre que el día de hoy te dio la vida blanca,
Speaker 4: a tu papá que todavía está con nosotros y bueno,
Speaker 4: saludamos a todos tus hermanos y a toda nuestra familia.
Speaker 4: Un abrazo muy cariñoso. Un gran abrazo.
Speaker 3: Muy bien, vamos a dar los teléfonos antes de que
Speaker 3: se me olvide porque después se me olvidan muchas cosas
Speaker 3: las que quiero decir hoy porque me estoy muy emocionada
Speaker 3: y muy agradecida. Muy bien, entonces, la página web www.radiovidad1051.com. Repito, www.radiovidad1051.com.
Speaker 3: Teléfono en cabina, nos encantaría recibir sus llamados 753-537-1701. Córrale, señora,
Speaker 3: apúntele 753-537-1701. El WhatsApp 753-100-7754. 753-107-754 y nuestro número personal 9931-779540. Repito, 9931-779540.
Speaker 4: Muy bien, y estamos también en las plataformas de audio,
Speaker 4: Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Spreaker y Amazon Music Audible. Muy
Speaker 4: buenos días tengan todos ustedes. Esto es energía y conciencia
Speaker 4: y recuerden que todo en el universo y cada uno
Speaker 4: de nosotros tenemos un componente que se llamaría energía e información.
Speaker 4: Y hoy tenemos algo que compartir con ustedes que es
Speaker 4: motivo de profunda alegría y que de la misma manera
Speaker 4: que hace dos o tres semanas lo mencionamos, debiera ser
Speaker 4: un titular que ocupe las primeras líneas de todos los diarios,
Speaker 4: de todos los noticieros, de todas partes del mundo. Lo
Speaker 3: vamos a
Speaker 4: decir aquí para que sea de manera muy renombrada. La
Speaker 4: excelente noticia que vamos a dar aquí. En esta semana
Speaker 4: sucedieron cosas muy importantes en Lázaro Cárdenas, Michoacán y en
Speaker 4: Playa Azul.
Speaker 3: Así es. Bueno, antes de todo eso, Jorge, yo sí
Speaker 3: quiero decir que recuerden que aquí es un espacio, aparte
Speaker 3: de energía y conciencia, recuerden que aquí sembramos semillas, los
Speaker 3: frutos cada quien... cada quien los cosecha, y que es
Speaker 3: un espacio para reconectar con qué, con lo que somos,
Speaker 3: y que hay veces no sabemos qué somos, pero vamos
Speaker 3: a averiguarlo juntos. Este es un espacio para eso, para
Speaker 3: la reflexión. Y primero, antes de entrar en tema, yo
Speaker 3: quiero decirle a todos los papis, para mí todos los
Speaker 3: días son días de los papis, de las mamis, de
Speaker 3: los hijos, porque todos los días estamos en esa sintonía.
Speaker 3: Sin embargo, ojalá papis que no nada más se sientan
Speaker 3: los proveedores de la familia. Yo les reconozco, les admiro,
Speaker 3: les halago el hecho de que vayan todos los días
Speaker 3: a un trabajo, que lo desempeñen de forma honesta, trabajando
Speaker 3: honestamente y que eso sirva para ayudar a que sus
Speaker 3: hijos se desarrollen y que sus hijos salgan adelante y
Speaker 3: eso es un verdadero acto de amor. Ojalá y que
Speaker 3: los que me están escuchando, tanto hijos como las compañeras
Speaker 3: de vida, le hagamos sentir a ese hombre que tenemos
Speaker 3: ahí presente, hombres responsables al lado de nosotras, también hombro
Speaker 3: con hombro, que son importantes como seres humanos, que no
Speaker 3: nada más son los proveedores, sino que son importantes en
Speaker 3: nuestra vida. Entonces, para todos ellos, un fuerte y cariñoso abrazo.
Speaker 3: Muchas
Speaker 4: gracias, muchas gracias. Entonces, vamos a ver la gran noticia.
Speaker 4: Esta semana... Hubo por lo menos, ¿qué? Dos o tres
Speaker 4: cafés literarios en los que se reúnen, y esta es
Speaker 4: la gran noticia, todos los círculos de lectura que están
Speaker 4: trabajando en sesiones semanales continuas, disciplinadas durante todo el año.
Speaker 3: Así es. Están trabajando una vez a la semana, dependiendo
Speaker 3: de cómo se organizen. Pero que hay grupos de lectura, Jorge,
Speaker 3: a mí me llama mucho la atención. Y si se
Speaker 3: me pasa alguno, discúlpenme, por favor. Pero en Lázaro Cárdenas
Speaker 3: hay dos. Yo conozco dos grupos de lectura. Uno que
Speaker 3: dirige la maestra Beatriz Cano. Ahorita vamos a platicar de
Speaker 3: ellos en el CETIS 34. Y otro que dirige la doctora
Speaker 3: Dinora Gamiz. En el museo aquí de... por la Noyola,
Speaker 3: no recuerdo cómo se llama el museo, que también es
Speaker 3: un grupo de lectura de adultos. Y en La Mira
Speaker 3: también hay grupo de lectura, en Playa Azul, en Guacamayas.
Speaker 3: Si se me pasa algún lugar, discúlpenme. Y tuve la fortuna, Jorge,
Speaker 3: de asistir. Como dices tú, el Café Literario es celebrar
Speaker 3: cada año... Todos los clubes de lectura celebran cada año
Speaker 3: otro año más de que ha pasado de leer uno
Speaker 3: o dos o tres o varios libros, que los van platicando,
Speaker 3: que se hacen buenas conversaciones. Y a mí me tiene
Speaker 3: muy agradecida y muy conmovida, porque la verdad es que
Speaker 3: me siento muy conmovida. de cómo la vida nos ha puesto, Jorge,
Speaker 3: en lugares tan bonitos como estos, como este Club de Lectura.
Speaker 3: Y hablaría primero del Club de Lectura que tuvieron los
Speaker 3: del CETI 34, dirigidos sabiamente por la maestra Beatriz Cano y
Speaker 3: su compañero, su esposo, que también es Maestro Jesús. No
Speaker 3: sé su apellido, pero bueno, Jesús, discúlpame, un abrazo cariñoso.
Speaker 3: Y ellos dos... Un
Speaker 4: saludo si nos están escuchando.
Speaker 3: Sí, claro que sí. Y fíjate que dos niñitas, quiero
Speaker 3: hilar mis ideas bien para que no se me pase,
Speaker 3: era despedir a seis o siete muchachos del sexto semestre
Speaker 3: que ya... Pues se van.
Speaker 4: Egresan del CETI
Speaker 3: para
Speaker 4: incorporarse a los estudios
Speaker 3: universitarios. Así es. Algunos se quedan aquí, otros se van
Speaker 3: a otros lugares. Y entonces fue muy emotivo porque dos
Speaker 3: chiquitas de 18 años, Jenny y Christy. Cada una de ellas expuso,
Speaker 3: platicó en el café literario. Yo creo que éramos como
Speaker 3: entre alumnos y señoras. Era muy chistoso ver a los adolescentes,
Speaker 3: a la juventud, al ímpetu, y ver la calma de nosotras.
Speaker 3: Muy interesante. Entre 40, 50, 60 años, 70 años. Muy interesante. Y obviamente chavos
Speaker 3: de segundo, cuarto y sexto semestre de la escuela. Estar
Speaker 3: ahí y aunque nuestras chicas estaban un poquito nerviosas al principio,
Speaker 3: lo hicieron de manera extraordinaria. Empezó Jenny hablando, y aquí
Speaker 3: lo anoté para que no se me olvide, hizo una
Speaker 3: breve reseña o reflexión, más bien reflexión del libro que
Speaker 3: leyó que se llama El Cerebro, Nuestra Historia, de David Eagleman,
Speaker 3: un libro interesantísimo que me hizo favor de pasarme. Muy
Speaker 3: interesante porque habla lo que es, todo lo complejo que
Speaker 3: es el cerebro. Jorge ya lo enfocó de una manera
Speaker 3: tan bonita porque lo aplicó a su vida. Eso fue
Speaker 3: lo que me conmovió mucho. Las dos lo aplicaron a
Speaker 3: su vida. Ahorita hablo de Cristi. Entonces Gene lo aplica
Speaker 3: a su vida y dice, primero nos lanza la pregunta,¿
Speaker 3: qué es para ustedes el cerebro?¿ Para qué les sirve
Speaker 3: el cerebro? Yo allá, yo, busca, busca, busca, busca, ¿no?
Speaker 3: Así como la computadora, pues, para pensar, ¿no? Y ella
Speaker 3: hace una distinción tan extraordinaria de que cuando el cerebro
Speaker 3: ve algo fuera de él, una situación, un lugar, no
Speaker 3: es lo que ve afuera, sino la manera en que
Speaker 3: el cerebro lo procesa. Cuando ella lo dijo... A mí
Speaker 3: me llamó tanto la atención porque una chiquita de 18 años
Speaker 3: ya tiene claro que no es lo que ves afuera,
Speaker 3: sino la manera en que tú procesas esa información, ya
Speaker 3: sea para que te dañe o para que simplemente tú
Speaker 3: lo observes y lo tomes como tal. Y no te
Speaker 3: haga sufrir. Entonces a mí me llama tanto la atención
Speaker 3: eso porque digo, a mí me costó muchos años entender eso. Muchos.
Speaker 3: Todavía creo que no lo entiendo del todo, ¿no? Y
Speaker 3: nos lanza la pregunta...¿ Quiénes somos?¿ Quiénes son ustedes? Y
Speaker 3: creo que es una pregunta que nunca nos terminamos de contestar,
Speaker 3: pero el hecho de que lo hiciera una chiquita de 18
Speaker 3: años que ha leído este libro y que tiene el
Speaker 3: hábito de leerlo, Gracias al tiempo que estuvo ahí en
Speaker 3: el club de lectura, como están los chavos de segundo semestre,
Speaker 3: de cuarto semestre, que ahora pasan a tercero y a quinto,
Speaker 3: y estas personas emigran a otros lados, y que se
Speaker 3: incorporan nuevas personas, que llevaron nuevas personas, hay nuevos muchachos
Speaker 3: y muchachas. Para mí me conmueve mucho y es un
Speaker 3: motivo de alegría de decir qué bendición que en Lázaro Cárdenas, Jorge,
Speaker 3: hemos vivido en muchos lugares, y yo nunca había estado
Speaker 3: informada de que se hicieran... club de lecturas en
Speaker 4: otros lados. Sí, habría que subrayar y poner como contexto
Speaker 4: también el hecho de que hoy hay estudios que están
Speaker 4: argumentando que cada vez hay menos gente en nuestro país
Speaker 4: que esté leyendo debido al excesivo tiempo que pasan en
Speaker 4: frente de una pantalla. Ya se está calculando que un
Speaker 4: adolescente puede estar frente a una pantalla diariamente entre ocho
Speaker 4: y diez horas frente a una pantalla diariamente. Y de
Speaker 4: alguna manera habría que subrayar no solamente que aquí hay
Speaker 4: un círculo de estudios donde algunos adolescentes, voy a pensar
Speaker 4: que por lo menos en el tiempo que están en
Speaker 4: el círculo de lectura, no están frente a una pantalla.
Speaker 4: Y que esta muchacha a los 18 años haya expresado algo
Speaker 4: que yo se lo he oído a los exponentes de
Speaker 4: una disciplina que se llama ontología del lenguaje, que lo
Speaker 4: dice de esta manera. No vemos las cosas tal y
Speaker 4: como son. Vemos las cosas tal y como las interpretamos.
Speaker 4: Es decir, cuando alguien me insulta, Yo estoy recibiendo ese insulto,
Speaker 4: pero lo que realmente me afecta es la manera en
Speaker 4: que yo reacciono. Reacciono. Cáptese bien. Si esta muchacha a
Speaker 4: los 18 años tiene comprendido, trabajado, asimilado eso, benditos sean los
Speaker 4: clubes de lectura y benditos sean todos los que lo
Speaker 4: facilitan y que lo realizan. Porque a nosotros nos ha
Speaker 4: costado la vida comprender esta verdad. Es decir... Reaccionar es
Speaker 4: diferente de responder. La reacción es impulsiva, visceral, inconsciente, no analizada,
Speaker 4: de tal manera que eso provoca que uno, cuando reacciona
Speaker 4: impulsivamente y visceralmente, está reaccionando a un programa inconsciente que traes,
Speaker 4: en el que si alguien te insulta, simplemente te ofendes.
Speaker 4: Y ella hoy nos está diciendo que lo que el
Speaker 4: cerebro ve... Es lo que interpreta ante lo que pudiéramos
Speaker 4: llamar la realidad externa.¿ Y qué sucede en ese momento?
Speaker 4: Que al solo pensar y reflexionar en esto, cada vez
Speaker 4: que le pase algo aparentemente muy catastrófico, muy difícil o
Speaker 4: muy bonito o muy agradable, ella va a reflexionar que
Speaker 4: lo está procesando de cierta manera. Así es. Y en
Speaker 4: la medida que se habitue, que se acostumbre a hacerlo
Speaker 4: de la manera más constructiva, más creativa, más a su favor,
Speaker 4: estamos teniendo un ser humano que gracias a estos círculos
Speaker 4: de lectura va a ser una vida productiva, feliz, constructiva
Speaker 4: y un aporte de servicio a la comunidad. Pues simplemente
Speaker 4: por eso se dan cuenta por qué digo que hay
Speaker 4: que ponerlo en el primer título de todos los periódicos
Speaker 4: y de todos los noticieros. Y una niña de 18 años
Speaker 4: que es capaz de hacer una reflexión de este calibre.
Speaker 4: Y la otra niña, por lo que me dice, leyendo
Speaker 4: la Divina Comedia de Dante Alighieri, que yo la empecé
Speaker 4: a leer y no la terminé. Así es. Platícanos de eso.
Speaker 3: Bueno, las dos pertenecen, ya lo dije, al Club de
Speaker 3: Lectura Letras Mágicas, que magistralmente lo maneja la maestra Betty.
Speaker 3: Christy nos habla, no tanto de lo que leyó en
Speaker 3: el libro, sino cómo ese libro la ayuda a ella
Speaker 3: en un proceso de depresión mental. a mirar más allá
Speaker 3: de esas cuatro paredes o de una cama.¿ Cuántas veces, señor, señora,
Speaker 3: personas que nos escuchan, no hemos estado sintiéndonos que el
Speaker 3: único lugar seguro que tenemos en nuestra habitación o la
Speaker 3: cama donde estamos? Sin embargo, ella lee, Cristi lee esto
Speaker 3: y la hace salir de ese estado, Jorge, la hace
Speaker 3: salir gracias a esta lectura de Dante. Y ella me
Speaker 3: empieza a conversar, no lo voy a conversar aquí por
Speaker 3: respeto a ella, a conversar todo lo que ella vivió
Speaker 3: y cómo todo esto la ayudó a salir de ese
Speaker 3: hoyo en el que estaba. Entonces a mí me llenó
Speaker 3: de ternura porque obviamente yo me identificaba yo mucho con
Speaker 3: las dos y dije cuántas veces yo no he estado
Speaker 3: así en ese momento ahí. Sin embargo, esta lectura a
Speaker 3: ella le ayuda a decir no, hay otro panorama fuera
Speaker 3: de aquí, tengo que salir de aquí y enfrentar el
Speaker 3: otro panorama gracias a esta lectura de la Divina Comedia.
Speaker 3: Y yo dije, ¿cuántas? Y era conmovedor, Jorge, era muy conmovedor,
Speaker 3: porque ya te imaginas, los chavos de sexto semestre con
Speaker 3: sus playeras todas rayadas, rayadas en que le ponen ahí
Speaker 3: un mensaje que les ponen los compañeros. Llevaban sus plumones
Speaker 3: a prueba de bala, a prueba de agua y todo,
Speaker 3: para que no se les fuera a correr. Y las
Speaker 3: caras pintadas y unas personas, bueno, niñas muy conmovidas, muchachas
Speaker 3: muy conmovidas, muchachos también muy conmovidos. Y era muy conmovedor
Speaker 3: para mí, de veras que ahorita lo menciono y me conmueve,
Speaker 3: verlos haciendo fila para que la maestra Betty les firmara
Speaker 3: y les pusiera un mensajito. su adorada maestra Betty, y
Speaker 3: expresándose de que usted no me soltó en momentos en
Speaker 3: que yo necesité y que tenía yo muchas dudas y
Speaker 3: que yo estaba muy confundida, usted estaba ahí, usted no
Speaker 3: me soltó, gracias a usted yo estoy aquí, y es
Speaker 3: muy conmovedor eso. Y yo le decía a Betty, y
Speaker 3: si me estás escuchando Betty, lo digo así como te
Speaker 3: lo dije, ese servicio no hay con qué pagarlo, porque ella...
Speaker 3: Sus horas de clases, después de clases, perdón, horas en
Speaker 3: que tiene que ir a comer y que no come,
Speaker 3: por estar ahí con los muchachos, ¿no? Porque a veces
Speaker 3: son las 2, 3 de la tarde a los grupos que asistimos,
Speaker 3: pues son horas de la comida y que Betty no
Speaker 3: va a comer. Y que ahí está su compañero apoyando también,
Speaker 3: también se expresaba muy bien de Jesús. Y de veras
Speaker 3: era conmovedor verlos. Yo decía, Dios mío, esto, como dices tú,
Speaker 3: son cosas... de mucha bondad, de mucho amor, de una
Speaker 3: intención realmente de amor y que no se publican y
Speaker 3: no se dicen y que deberían de publicarse y de
Speaker 3: decirse a los cuatro vientos y no se dice
Speaker 4: Y muy interesante aquí recalcar que Seguramente en algún momento, Betty,
Speaker 4: y te lo expreso con mucho respeto porque yo también
Speaker 4: así lo he sentido en muchos momentos, uno dice,¿ y
Speaker 4: valdrá la pena esto?¿ Para qué tanto esfuerzo? Y luego
Speaker 4: nadie lo agradece y por más que uno hace labor,
Speaker 4: pareciera que todo está en contra de esta situación. En
Speaker 4: este momento que estamos viviendo el famoso mundial de fútbol,
Speaker 4: podemos ver cómo hay una especie de enajenación en la
Speaker 4: que de alguna manera se está invitando a muchos a
Speaker 4: consumir en exceso, a tomar en exceso, a gritar en exceso.
Speaker 4: Y no quiero decir que esté yo en contra del mundial,
Speaker 4: al contrario, yo soy un amante del fútbol y me
Speaker 4: gusta el fútbol y me doy cuenta que aunque de
Speaker 4: alguna manera... Estoy muy alerta que nos están mandando mensajes
Speaker 4: que tienden a ser un poquito enajenantes. En el momento
Speaker 4: que está la jugada y está a punto de meter
Speaker 4: un gol México, estoy brincando, estoy de pie y diciendo, mételo.
Speaker 4: Sin embargo, es muy importante que hoy nos demos cuenta
Speaker 4: que esa labor que se está haciendo por medio de
Speaker 4: los círculos de lectura es una labor de concientización para
Speaker 4: un alto nivel de energía para hacer la vida. Y
Speaker 4: ahorita que nosotros estamos en el programa Energía y Conciencia,
Speaker 4: no nos queda más que reconocerlo, alabarlo, bendecirlo y decirles
Speaker 4: que tienen toda nuestra colaboración y todo nuestro apoyo. Es más,
Speaker 4: pronto esperamos traer aquí, pues no sé si a estas chicas,
Speaker 4: para que ellas mismas nos platiquen de sus libros
Speaker 3: Primero a Betty y a Jesús. Ya les dije, ya
Speaker 3: los comprometo desde ahorita a ver si la próxima semana
Speaker 3: se alinean los planetas. Y contamos con ellos aquí en
Speaker 3: el programa. Me encantaría, la verdad, porque ellos van a
Speaker 3: explicar mucho mejor que nosotros lo que están haciendo de labor,
Speaker 3: de servicio, de encaminado todo hacia el amor prácticamente. Entonces,
Speaker 3: antes de hablar, bueno, porque tenemos que ir al corte,
Speaker 3: Dios de mi vida, ya se nos va. Antes de
Speaker 3: hablar de lo que viví ayer. porque también ayer viví
Speaker 3: algo muy lindo. Quiero dar las gracias a mi hermano Alberto.
Speaker 3: Siempre nos escucha Alberto, él y a mis otros hermanos,
Speaker 3: a Xavi, Miriam, Mirna, somos tantos que a veces se
Speaker 3: me van los nombres. Muchas gracias por siempre escucharnos. Y Betín,
Speaker 3: esto que logra Andrea de su titulación, fue todos los
Speaker 3: pasos que se dieron, es la cosecha que se recibe
Speaker 3: Después de tanta siembra que hicieron tú y Angélica, como
Speaker 3: padres de ella, en todo su recorrido, desde que inició
Speaker 3: en kinder, primaria, secundaria, prepa y ahora ya se titula
Speaker 3: de la universidad. Y Andrea... Mi reconocimiento, mi cariño, mi
Speaker 3: amor para ti y también estás viendo la cosecha de
Speaker 3: todo lo que sembraste en tiempo, en dedicación, en que
Speaker 3: a veces a lo mejor no te salían las cosas,
Speaker 3: en frustraciones, en las caídas que diste y te volviste
Speaker 3: a levantar. ahí contando con el apoyo de Angélica y
Speaker 3: de Betín, es el resultado, es la cosecha de lo
Speaker 3: que sembraste. Ojalá y que nunca se nos olvide a
Speaker 3: ti y a todos los que tuvimos la oportunidad de
Speaker 3: estudiar una carrera, terminar una universidad, un doctorado o una maestría.
Speaker 3: Ojalá y que nunca se nos olvide que si la
Speaker 3: vida nos dio esa oportunidad es para servir, con lo
Speaker 3: que sabemos hacer para servir a quien lo necesite. No
Speaker 3: para hacernos millonarios, con esto no quiero decir que no
Speaker 3: esté mal recibir una remuneración, claro que es bueno, pero
Speaker 3: yo observo que hay mucha gente que se hace millonario,
Speaker 3: de verdad millonario con el dolor humano y eso no
Speaker 3: se vale. Estamos aquí para servir en este planeta, para hermanarnos,
Speaker 3: para ser hombro con hombro, uno con otro, aunque no
Speaker 3: nos conozcamos. Y yo agradezco profundamente las puertas que se
Speaker 3: me han abierto a mí en lo personal con estos
Speaker 3: clubes de lectura, como fui recibida el día de ayer
Speaker 3: en Playa Azul, que ahorita lo vamos a comentar, y
Speaker 3: tanta gente que nos ha recibido y acogido en su casa.
Speaker 4: Nada más una cosa que te pregunto,¿
Speaker 3: qué logró Andrea? Se tituló, hizo su tesis de licenciatura
Speaker 3: en psicología. Entonces, eso se lo valoramos a Andrea. Pero
Speaker 3: que digo, que nunca perdamos la visión de que estamos
Speaker 3: aquí para servir a Andrea. Y muchas, muchas felicidades, hermano
Speaker 3: Beto y Angélica. Los abrazo con todo mi querido. También
Speaker 3: a ti, Erick. Muchas felicidades por la cosecha que están
Speaker 3: recibiendo ahorita.
Speaker 4: Porque ya supe que eres de la tercera fuerza de
Speaker 4: los ti piratas de Veracruz. Y bueno, Andrea, muchas felicidades.
Speaker 4: Felicidades Beto, felicidades Angélica. A celebrarlo y a disfrutarlo.
Speaker 3: Que Dios los
Speaker 4: bendiga. Así es. Vamos a una pausa. Y regresamos.
Speaker 2: Las emociones no se controlan, se comprenden. Descubre cómo hacerlo
Speaker 2: en energía y conciencia. Ya regresamos.
Speaker 7: Hace tanto tiempo que quería decirte lo mucho que te amo.
Speaker 8: Queridos radioescuchas, el personal de esta estación estamos enviando este
Speaker 8: mensaje a todos los padres en su día. Sabemos que
Speaker 8: la paternidad es pilar fundamental en la formación de nuestra
Speaker 8: vida y queremos reconocer y celebrar el esfuerzo y amor
Speaker 8: incondicional que cada padre brinda a sus hijos. Sabemos que
Speaker 8: papá es ejemplo de templanza y carácter en la presente
Speaker 8: y futuras generaciones, inculcando cada día orientación, respeto y valores
Speaker 8: que contribuyan al desarrollo de individuos íntegros, comprometidos con la sociedad.
Speaker 8: Que este Día del Padre haya hermosos momentos de amor
Speaker 8: y mucha felicidad en el seno familiar de cada hogar.¡
Speaker 8: Feliz Día del Padre les deseamos! Desde Radio Vida en el 105.1
Speaker 8: de frecuencia modulada.
Speaker 7: Hace tanto tiempo que quería decirte lo mucho
Speaker 9: que te amo. Pues ya tenemos que sembrar y que
Speaker 9: cosechar para mejorar nuestra economía. El
Speaker 10: gobierno, bueno, pues nos proporciona el fertilizante al término de
Speaker 10: la cosecha. Es un apoyo que nos sirve de mucho.
Speaker 10: Todos los productores nos damos cuenta del beneficio que
Speaker 11: recibimos. Más de 42 millones de personas reciben un programa del
Speaker 11: bienestar porque la honestidad y el amor al pueblo dan resultados.
Speaker 11: Gobierno de México. Este programa es público, ajeno a cualquier
Speaker 11: partido político. Queda prohibido el uso para fines distintos al
Speaker 11: desarrollo social.
Speaker 2: Por las mañanas, en los micrófonos de Radio Vida, Georgina Gasca, 38
Speaker 2: años de labor periodística la respalda, un periodismo serio, objetivo
Speaker 2: e independiente. Escuche de lunes a viernes de 8 a 9 de
Speaker 2: la mañana las noticias más relevantes a través de la
Speaker 2: mirada periodística de Georgina Gasca.
Speaker 12: Vamos a darle vida a la noticia en la frecuencia 105.1 FM.
Speaker 13: El cine es cultura, identidad y memoria. Por
Speaker 14: eso el Senado de la República aprobó la nueva Ley
Speaker 14: Federal de Cine y el Audiovisual.
Speaker 13: Que lo reconoce como un derecho cultural. Con esto se
Speaker 13: amplía la exhibición de cine nacional.
Speaker 14: Se impulsan producciones independientes y en lenguas indígenas.
Speaker 13: Se establecen incentivos fiscales para obras hechas en el país.
Speaker 13: Y se
Speaker 14: protege a actrices y actores de doblaje frente al uso
Speaker 14: de la inteligencia artificial.
Speaker 13: Sexagésima sexta legislatura. Senado
Speaker 14: de la República.
Speaker 15: Porque todo el que pide, recibe. El que busca, haya.
Speaker 15: Y al que llama, se le abrirá. Palabra de Vida.
Speaker 15: Un programa dedicado a comprender la palabra de Dios. Julián
Speaker 16: Covarrubias te espera lunes a las 8 de la noche en
Speaker 16: Radio Vida.
Speaker 10: El fútbol también se juega con datos. Y con mucho sabor,
Speaker 10: porque llevamos los tacos en la cancha y en los
Speaker 10: platos de las 147,205 taquerías que hay en México. En el
Speaker 10: Instituto Nacional de Estadística y Geografía, compartimos la pasión por
Speaker 10: los datos. Conoce más en www.inegi.org.mx diagonal pasión por los datos. Atención,
Speaker 10: amantes del deporte.
Speaker 2: Quieres estar al día con las últimas noticias, historias inspiradoras
Speaker 2: y análisis de tu deporte favorito? Entonces no te pierdas
Speaker 2: Cultura Deportiva, el programa donde la pasión por el deporte
Speaker 2: se vive en cada emisión. Cada semana te traemos entrevistas exclusivas,
Speaker 2: datos curiosos y toda la energía que necesitas para sentirte
Speaker 2: parte de esta gran comunidad deportiva. Sintoniza y vive la
Speaker 2: cultura deportiva con nosotros todos los viernes a las 7 de
Speaker 2: la noche. Radio Vida, tu voz, tu espacio, tu tiempo.
Speaker 4: Muy bien amigos, continuamos y para continuar comunicamos que Radio Vida,
Speaker 4: aquí en el 1051.1 de FM, nos estamos sumando a esta
Speaker 4: celebración del Mundial. Tenemos una moneda conmemorativa del Mundial. Vamos
Speaker 4: a lanzar una pregunta al aire. Vamos a volver a
Speaker 4: dar los teléfonos de cabina para que quien tenga la
Speaker 4: primera respuesta a la pregunta que vamos a dar, le
Speaker 4: vamos a dar como premio una de las monedas conmemorativas
Speaker 4: de este mundial. Va a contestar y si la contesta acertadamente,
Speaker 4: pues se hará dueño de esta moneda que estamos ofreciendo
Speaker 4: en este momento. La pregunta es, escúchenos bien quienes estén listos.¿
Speaker 4: Cuál es el nombre del estadio donde se jugó la
Speaker 4: final del Mundial de 1986? Repito,¿ cómo se llama el estadio
Speaker 4: donde se jugó la final del Mundial de 1986?¿ Pueden llamar
Speaker 4: a nuestros números, Isa?¿ Los quieres decir, por favor
Speaker 3: Claro que sí. Esperamos su llamada. 753-537-1701. 753-537-1701.
Speaker 4: Muy bien.
Speaker 3: Esperamos su llamada para que se lleven esta moneda conmemorativa.
Speaker 4: Aquí les tomarán su nombre y estaremos comunicándonos acerca de
Speaker 4: la manera en que les entregaríamos esta. Llámenos, por favor,
Speaker 4: a participar en las festividades del mundial. Sí.
Speaker 3: Muy bien.
Speaker 4: Ahí está la primera llamada. Parece que ahí tenemos la
Speaker 4: primera
Speaker 3: llamada. Muy bien. Entonces, continuamos. Se encargan en cabina de responder. Continuamos.
Speaker 3: Fíjate también, Jorge, que nos tocó asistir. Digo, nos tocó
Speaker 3: porque ayer fuimos varias personas de La Mira, de Guacamayas,
Speaker 3: de Lázaro, los diferentes clubes, porque ayer fue el café
Speaker 3: literario de nuestras amigas de Playa Azul, Plumerias. Nuestras amigas Plumerias.
Speaker 4: Plumerias. Saludo a todas las amigas Plumerias
Speaker 3: si
Speaker 4: nos están escuchando por ahí en Playa Azul.
Speaker 3: En Playa Azul. Entonces allá, aparte del panorama que era
Speaker 3: precioso porque fue una palapita muy bonita. El mar atrás
Speaker 3: de nosotros, con el rugido tan fuerte que hace aquí
Speaker 3: el mar, precioso. Entonces, aparte de que fue muy conmovedor
Speaker 3: para mí la llegada, que te anotan, que te ofrecen
Speaker 3: cosas que ellas mismas hacen. Y todo el ambiente, Jorge,
Speaker 3: que se da ahí de bonita energía, de camaradería, de
Speaker 3: que hacen su reseña y ellas empiezan a tener como
Speaker 3: un programita, ¿no? Es la primera vez que voy a
Speaker 3: una de adultos, a la de jóvenes también me conmovió mucho,
Speaker 3: pero a la de adultos de ayer, hacen su programa
Speaker 3: y estuvieron hablando de varios libros, de las reseñas de
Speaker 3: varios libros, hacen como un festival, pero todo con el
Speaker 3: afán de dar un buen servicio, de exponer lo que
Speaker 3: ellas han aprendido en este laxo de tiempo que ha transcurrido,
Speaker 3: que ya parece que ya llevan algunas personas hasta 10 años
Speaker 3: en círculos de lectura. Ah, qué
Speaker 4: interesante
Speaker 3: Empezaron en el 2000, ¿qué? 2016, ¿sí? En el 2016. Pues ya
Speaker 3: tenemos 10 años en este 2026, ¿no? Entonces, ayer también dijeron que
Speaker 3: a ver si festejábamos estos 10 años de alguna manera, pues
Speaker 3: todos los círculos de lectura. Y ayer fue, ayer le
Speaker 3: tocó a Plumerias, como va a tocar, nos va a
Speaker 3: tocar también a nosotras por acá en septiembre. Pero todas
Speaker 3: hacen su café literario y a mí lo que me
Speaker 3: llama la atención es la intención de amor y de
Speaker 3: servicio que todo eso lleva. mujeres que no te voy
Speaker 3: a decir que todas mujeres que están trabajando mujeres que
Speaker 3: son profesionistas mujeres que están jubiladas mujeres que se dedican
Speaker 3: a labores del hogar que también es un trabajazo el
Speaker 3: que se hace todas esas mujeres unidas por un objetivo
Speaker 3: común Jorge que es leer un libro conversarlo y que
Speaker 3: ese libro nos ayude a ir superando las cosas que
Speaker 3: tenemos que ir superando en la vida eso que te
Speaker 4: puedo decir Isa El proceso de transformación de un ser
Speaker 4: humano requiere, por un lado, que todos los que queramos
Speaker 4: vivir ese proceso de transformación para vivir felices, para vivir
Speaker 4: en paz, para realizar nuestros sueños, para lograr grandes metas productivas,
Speaker 4: de negocio, para lograr una familia integrada. Ese proceso de
Speaker 4: transformación requiere tres cosas. Por un lado, manejar la información correcta.
Speaker 4: El que esté leyendo un libro puede ser fuente de
Speaker 4: manejo de información correcta y entonces lo reflexionan, que como
Speaker 4: bien dijo la chica que habló del procesamiento de información
Speaker 4: del cerebro, eso enriquece la perspectiva de una nueva información
Speaker 4: que se convierte en conocimiento y que bien manejado después
Speaker 4: de muchas reuniones que se repiten y se repiten, se
Speaker 4: convierte en sabiduría. El segundo punto importante para eso es
Speaker 4: que sea repetitivo. No repetitivo en el sentido de rutinario,
Speaker 4: sino que sea continuo. Es decir, son reuniones que se
Speaker 4: realizan cada semana. Así es.
Speaker 3: Y hora y media, hora y media, dos horas.
Speaker 4: Entonces, la información correcta en un entrenamiento en el que
Speaker 4: se está realizando... De tal forma que se va incorporando
Speaker 4: como parte de la vida de nosotros. Porque tenemos que
Speaker 4: reconocer una cosa, Isa. Estamos muy mal entrenados para la vida. Si,
Speaker 4: por ejemplo, ahorita si saliéramos aquí a la calle y
Speaker 4: alguien le está gritando a otro fuera de su casa,
Speaker 4: no es difícil que se juntan ahí 30, 40 gente a saber
Speaker 4: qué está pasando por una curiosidad mórbida de para saber
Speaker 4: qué lío es, qué pasó, quién le gritó a quién,
Speaker 4: quién tiene la razón, quién está equivocado. Sin embargo, aquí
Speaker 4: sería muy bueno que se aproximaran, quien nos esté escuchando
Speaker 4: y quiera tener un espacio de crecimiento en su conciencia.
Speaker 4: y de un mejor manejo de su energía. Por ahí
Speaker 4: vamos a estar comunicando en los próximos programas lugares, fechas, horarios,
Speaker 4: dónde se realizan estos círculos de lectura y quizá alguna
Speaker 4: plática que vayamos a impartir Isa y yo en algún
Speaker 4: otro momento, en algún otro espacio, en donde pudiéramos transmitir
Speaker 4: mucho del contenido de lo que estamos manejando en este programa. Entonces,
Speaker 4: uno sería información, conocimiento, Isa. Dos, que sea como un entrenamiento.
Speaker 4: Y tres, que eso se manifieste en una elevación del
Speaker 4: nivel de energía de las personas que lo realizan. Entonces,
Speaker 4: por lo que me platicas, ayer había, como lo hubo
Speaker 4: en el CETIS, un día propiciado como talleres en donde
Speaker 4: participaron estas dos muchachas de 18 años. Christy y Jenny. Egresadas
Speaker 4: del CETIS
Speaker 4: Y al día siguiente, pues prácticamente una fiesta de despedidas
Speaker 4: a los que salían, que se incorporan a la universidad
Speaker 4: y egresan del CETIS. Y el día de ayer,¿ qué
Speaker 4: tipo de energía hay ahí? Hay una energía que si
Speaker 4: le quieres poner un nombre, normalmente decimos buena vibra.¡ Qué
Speaker 4: bien se está aquí! Ahorita me viene a la mente,
Speaker 4: cuando Jesús había resucitado, por un camino que se llama Emaús,
Speaker 4: iban dos peregrinos platicando, incluso diciendo que parecía que aquel
Speaker 4: que estaba predicando que había sanado enfermos, que había resucitado muertos,
Speaker 4: que le había devuelto la vista a los ciegos y
Speaker 4: que traía un mensaje de amor, había muerto en cruz
Speaker 4: y que había resucitado. Y de pronto otro peregrino más
Speaker 4: se sumó a ellos. Híjole, me estoy conmoviendo. y de
Speaker 4: pronto cuando por decirlo así acamparon para tomar sus alimentos
Speaker 4: en la fracción del pan se dieron cuenta que era
Speaker 4: Jesús y lo que yo creo recordar es que alguna
Speaker 4: vez algún amigo cuando lo reflexionamos dijo imagínense lo que
Speaker 4: es ir en un camino platicando con Jesús o estando
Speaker 4: con él que bien se está ahí en donde está
Speaker 4: uno con Jesús y bueno yo les quiero decir con
Speaker 4: mucho respeto a todas las damas En esos momentos, con
Speaker 4: esa calidad energética que hacen su reunión, es que ahí
Speaker 4: está presente Jesús. Donde dos o tres se reúnan, y
Speaker 4: quizá ni siquiera confesionalmente están diciendo el nombre, pero por
Speaker 4: ahí me decías que alguien mencionó, qué buena energía hay aquí,
Speaker 3: ¿no? Sí, sí, ayer lo mencionaron. Qué buena energía se
Speaker 3: siente aquí, es cierto
Speaker 4: Y entonces, ahí bastaría, imagínense nada más si lográramos esa
Speaker 4: energía al interior de las familias. Si lo logramos al
Speaker 4: interior de las oficinas, de la empresa, al interior del
Speaker 4: cuerpo docente de una escuela, de un instituto, de una universidad,
Speaker 4: y que lo lográramos en esa que le llaman, digamos,
Speaker 4: el punto en el que pudiera transformar a toda una
Speaker 4: comunidad de una ciudad. Y eso tiene que ver con
Speaker 4: pobreza de intención humana. Con una actitud que definitivamente tiene
Speaker 4: que ver con un espíritu de servicio basado en el amor.
Speaker 6: Claro. y
Speaker 4: eso es sanador y eso genera felicidad y genera crecimiento
Speaker 4: y bueno pues yo no lo he vivido directamente pero
Speaker 4: pues gracias a todos los círculos de lectura porque me
Speaker 4: devuelvo una esposa que ahora ella es la que me
Speaker 4: anda motivando insistiendo proponiéndome lecturas entonces pues ahí y gracias
Speaker 4: a todo eso que se ha logrado gracias maestra Betty
Speaker 4: gracias Jesús gracias doctora Dinora gracias a todos los que
Speaker 4: hacen posible esto Y pues a seguirle para adelante, porque
Speaker 4: esto creo que vamos a hacer que se encienda un
Speaker 4: gran fuego de amor, que le llegue y una iluminación
Speaker 4: que nos llegue a mucha gente.
Speaker 3: Y que no nada más, Jorge, esto es para mujeres. Ahorita,
Speaker 3: no sé si decir lamentablemente o afortunadamente, no sé, pero
Speaker 3: yo creo que se enriquecería mucho si estuvieran más caballeros.
Speaker 3: También es para caballeros. Es... Para niños, para adolescentes. En
Speaker 3: el caso del CETIS, se manejan club de lectura de
Speaker 3: niños los viernes de 4 y media a 6 y media, 7. No,
Speaker 3: de 4 y media a 6, a 6 de la tarde. Y con
Speaker 3: los jóvenes se manejaba también, o se va a seguir manejando,
Speaker 3: todavía no sabemos por los horarios de cómo entran ahorita
Speaker 3: de vacaciones, los miércoles de 1 a 3 de la tarde. Y
Speaker 3: con el grupo de la doctora Dinora, y con adultos
Speaker 3: también en el CETIS 34, se manejan también los miércoles de 12 a 1.
Speaker 4: Pero todo eso va a cambiar de acuerdo a los
Speaker 4: horarios
Speaker 3: disponibles. Y con la doctora Dinora se está manejando los
Speaker 3: jueves de 5 y media a 7. Entonces, es la oportunidad, señor, señora, joven, niño, joven,
Speaker 3: Yo creo que es una muy buena oportunidad de enriquecernos
Speaker 3: con la lectura, de viajar con la lectura.
Speaker 4: De abrir caminos
Speaker 3: de
Speaker 4: abrir puertas.
Speaker 3: De aprender. Jorge,¿ cuántas veces no hemos viajado con un libro?¿
Speaker 3: Cuántas veces no hemos conocido lugares que nunca hemos pisado físicamente,
Speaker 3: hablando a través de la iluminación de un autor de
Speaker 3: un libro?¿ Cuántas veces? Yo me acuerdo, Jorge, hace muchos años,
Speaker 3: y creo que lo compartíamos cuando vivíamos en este lugar
Speaker 3: que se llama Atlixco Puebla, que se nos ocurrió hacer un...
Speaker 3: Ahora entiendo que era un club de lectura, ¿no?
Speaker 4: Era un club de lectura.
Speaker 3: Leer con las mamás de los niños que tuve la
Speaker 3: oportunidad de estar en esa escuela y la mamá de
Speaker 3: esos niños de primaria iban a nuestra casa a leer
Speaker 3: un libro que hace muchísimos años leímos, que a mí
Speaker 3: ese libro se me llenó de mucho aprendizaje, Las mujeres
Speaker 3: que aman demasiado. Y cómo me acuerdo de ese libro,
Speaker 3: de estarlo leyendo y de que cada una fuera diciendo...
Speaker 3: cómo amábamos demasiado en una relación de pareja y cómo
Speaker 3: perdías tu propia identidad dando tanto. Y que ahí salíamos refortalecidas.
Speaker 3: Yo estaba muy chava en ese entonces. Bueno, todavía sigo chava.
Speaker 3: Muy fortalecidas, con mucha energía. Ahora entiendo que lo que
Speaker 3: hacíamos eran grupos de lectura sin saberlo. Y cómo después
Speaker 3: nos poníamos a hacer aeróbicos o meditación. Y que era
Speaker 3: muy alentador para mí esperar a esas mujeres que, Cada
Speaker 3: miércoles en nuestra casa, ¿no? Entonces, señor, señora, joven, niño,
Speaker 3: si no sabes de alguna manera a veces qué hacer
Speaker 3: con tu tiempo, esta es una muy buena oportunidad. Necesitamos
Speaker 3: más personas lectoras, más personas que se involucren en el
Speaker 3: acto de leer y de platicar y de conversar.¿ Y
Speaker 3: por qué no? Yo ayer hice nuevas amistades. Claro. Haces
Speaker 3: amistades con personas, compartes con mujeres, con hombres, con niños
Speaker 3: y eso es bien enriquecedor. Y gracias Betty, gracias por
Speaker 3: tu comentario y gracias. Porque la vida nos hizo coincidir.
Speaker 3: Yo bendigo a la vida y te bendigo a ti.
Speaker 3: Muchas gracias. Gracias, hermana Elvia, por lo que me pones aquí.
Speaker 3: También por tus comentarios. Muchísimas gracias. Sabes que te amo
Speaker 3: con todo mi corazón
Speaker 4: Para terminar, se me ocurre que podemos hacer una buena
Speaker 4: reflexión dirigida a todos los que nos estén escuchando y
Speaker 4: los que posteriormente nos escuchan vía Facebook, vía YouTube. Y
Speaker 4: que tiene que ver con lo siguiente, Isa, porque de
Speaker 4: alguna manera en estos momentos que tú has experimentado directamente
Speaker 4: esa pureza de intención, esa vivencia de amor, ese compartir
Speaker 4: con gente que está con una actitud abierta y un
Speaker 4: nivel de vibración energética extraordinario... Todos, todos, amigos, todos los
Speaker 4: que me estén escuchando, todos en la vida, ha habido
Speaker 4: un momento, voy a mencionarlo aquí de una manera en
Speaker 4: que lo dice un muy buen amigo de nosotros, ¿sí?
Speaker 4: Es como si nosotros pudiéramos ver en el interior de
Speaker 4: nuestro pecho y nos tuviéramos ver tal como somos, sin juicios,
Speaker 4: sin miedos, sin expectativa, simple y sencillamente tal cual somos.
Speaker 4: Toda nuestra realidad se muestra en el pecho tal cual es.
Speaker 4: Este es el principio de todo cambio real. Fíjense que
Speaker 4: hay algo que me acaba de decir un buen amigo,
Speaker 4: que yo lo he estado practicando cada vez que me acuerdo,
Speaker 4: porque a veces no lo tengo presente. Al rato que
Speaker 4: salgan a la calle, vean hacia el cielo. Y hoy
Speaker 4: es un día nublado, pero ha habido algunos días que
Speaker 4: hay muy abierto el cielo. Y seamos capaces de ver
Speaker 4: si podemos captar esa bóveda inmensa que me da la
Speaker 4: impresión que no solamente está arriba de la Tierra, sino
Speaker 4: arriba de todo un sistema, de toda una galaxia. Y
Speaker 4: es cuando aparece de manera azul, mantener nuestra visualización en
Speaker 4: ese cielo azul o en ese pecho que expresa todo eso,
Speaker 4: el cielo infinito sobre nuestra cabeza azul. Somos conscientes de
Speaker 4: que el cielo, el cosmos, el universo se extiende infinito.
Speaker 4: Es profundo, es inmenso en nosotros. Seamos conscientes de esa inmensidad,
Speaker 4: de ese espacio vacío hasta sentirlo. Y fíjense qué hermoso
Speaker 4: lo que dice aquí. Todo esto que voy a decir
Speaker 4: ya lo hemos vivido en algún momento.¿ Cómo sería tu vida?¿
Speaker 4: Cómo es tu vida ahora? Si todo en tu cuerpo,
Speaker 4: en tus emociones, en tu mente está en perfecta armonía,
Speaker 4: en perfecta salud. Hay una parte de tu conciencia y
Speaker 4: de tu experiencia que sabe perfectamente cómo es tu cuerpo
Speaker 4: cuando está en perfecta armonía, en perfecta salud. En este
Speaker 4: momento escucha con absoluta atención, con absoluto respeto, en absoluto
Speaker 4: silencio a esa parte de tu conciencia. Esa parte que
Speaker 4: sabe que en tu cuerpo, en tu esencia, saludable, fuerte, flexible, ágil,
Speaker 4: lleno de vitalidad, siéntelo. Y en un momento en que
Speaker 4: quizás no sientas eso, y que siente uno todo lo opuesto, soledad, tristeza, incertidumbre, inestabilidad, ira, rencor, enfado,
Speaker 4: ten presente que esa vivencia que ya en algún momento
Speaker 4: estoy seguro que la has tenido, Pero que simple y sencillamente,
Speaker 4: como son las buenas noticias, que no tienen mucha fama,
Speaker 4: que no generan mucho rating, que no le llaman la
Speaker 4: atención a muchos, prácticamente las hacemos a un lado.¿ Y
Speaker 4: saben por qué hay toda esa belleza en nuestro pecho,
Speaker 4: en nuestro cielo, en nuestro cosmos, en nuestro universo? Porque
Speaker 4: esa es nuestra esencia. porque en nuestra esencia somos imagen
Speaker 4: y semejanza de un creador, que cada instante de nuestra
Speaker 4: vida nos está permitiendo ser lo que somos, infinitamente amorosos,
Speaker 4: infinitamente buenos, infinitamente generosos. Y eso es lo que, de
Speaker 4: alguna manera, Isa ha vivido esta semana en los cafés literarios,
Speaker 4: en los clubes de lectura, en nuestras reuniones con la
Speaker 4: doctora Dinora, con Y entonces, pues, bendita sea la vida.
Speaker 4: En muchos momentos de mi trabajo estoy experimentando esto. Bendita
Speaker 4: sea la vida que nos permite lograr todo esto.
Speaker 3: Sí, es una bendición. Y vuelvo a reiterar, ojalá y
Speaker 3: que… se unan más personas a todo esto. Jorge, esto
Speaker 3: es un proyecto muy bonito y que ha demorado muchísimos años.
Speaker 3: No ha sido de un día para otro. Ha sido
Speaker 3: ir sembrando poco a poco, poco a poco para recibir
Speaker 3: tanta cosecha. Ayer te digo, el miércoles era conmovedor ver
Speaker 3: a tantos jóvenes irse a emprender nuevas cosas con una
Speaker 3: universidad y también ellos muy conmovidos de dejar su preparatoria
Speaker 3: a su maestra Bete, a su maestro Jesús, con tanta
Speaker 3: sabiduría con estos clubes de lectura. A mí me impresiona mucho. Dijeron,
Speaker 3: a mí no me tocó ya ese libro, pero habían
Speaker 3: leído los cuatro acuerdos del doctor Miguel Ruiz. Ah
Speaker 4: muy
Speaker 3: bueno. Un libro con muchísima sabiduría. Y cómo les iba
Speaker 3: quedando claro a ellos los cuatro acuerdos. Entonces, vale mucho
Speaker 3: la pena, señor, señora que nos escucha, vale mucho la pena.
Speaker 3: que tu niño desde muy temprana edad, no sé, se
Speaker 3: está recibiendo niños de ocho años en adelante, adquieran el
Speaker 3: hábito de la lectura. No se imaginan lo bien que
Speaker 3: le vamos a hacer a nuestros hijos si adquieren ese
Speaker 3: hábito para su vida. Es la siembra para su cosecha
Speaker 3: más adelante, cuando ya estén en una preparatoria o salgan
Speaker 3: de una universidad, porque lo que nos hace falta también
Speaker 3: es leer. dejar de ver tantas redes y ponernos a leer.
Speaker 4: Muy bien. Y bueno, en ese contexto también quisiera decir
Speaker 4: que vamos a dejar aquí nuestro programa y vamos a
Speaker 4: esperar a... que viene mensaje de vida con nuestros compañeros
Speaker 4: hermanos de AA, que también es un espacio de crecimiento,
Speaker 4: de conciencia, de energía, de rehabilitación, de verdadero cambio, de
Speaker 4: toda la importancia que le dan a que ellos solos
Speaker 4: no lo podrían lograr, sino que se conectan con lo
Speaker 4: que ellos le llaman el poder superior, tal y como
Speaker 4: cada quien lo conciba. Y bueno, ese es un movimiento
Speaker 4: de un programa... de personas muy aterrizadas que en la
Speaker 4: forma concreta están logrando grandes cambios y algo muy significativo.
Speaker 4: Tengo la impresión que por aquí alguien debió haber llegado
Speaker 4: por su moneda, porque están tocando. Y con esto nos
Speaker 4: estamos despidiendo de nuestro programa. Muchísimas gracias por su atención.
Speaker 4: Esperamos vernos el próximo sábado.
Speaker 3: Así es. Y bueno, reitero otra vez las felicitaciones a
Speaker 3: todos los papitos, a todos los papis. Disfruten, disfruten con
Speaker 3: su familia, disfruten con sus hijos. Y a los que
Speaker 3: no tienen hijos, que son papás en potencia, les llamo yo,
Speaker 3: que también se encargan de animalitos, que también levantan animalitos,
Speaker 3: que acogen animalitos de calle para llevarlos a sus casas.
Speaker 3: Es una manera de cuidar, es una manera de proteger,
Speaker 3: es una manera de ser papás. Pues de cuidar la
Speaker 3: vida en todas sus manifestaciones. Exactamente. Entonces también a ellos
Speaker 3: y a todos, pues muchas felicidades y pásenla bien y
Speaker 3: nos escuchamos, si Dios quiere, el próximo sábado a las 10
Speaker 3: de la mañana. Muchísimas gracias.
Speaker 2: Así llegamos al final de una emisión más de Energía
Speaker 2: y Conciencia, un espacio para reflexionar, sentir y transformar nuestra
Speaker 2: manera de vivir. Gracias por acompañarnos y permitirnos ser parte
Speaker 2: de tu mañana. Recuerda que cada pensamiento y cada emoción
Speaker 2: son una oportunidad para crecer con conciencia. Nos escuchamos el
Speaker 2: próximo sábado de 10 a 11 de la mañana aquí en Radio Vida.
Speaker 3: Son las diez con
Speaker 8: cincuenta y nueve minutos. Esta es la presencia radiofónica de
Speaker 8: la XHSVO 105.1 de FM. Radio Vida, una serie de acontecimientos
Speaker 8: radiofónicos desde Lázaro Cárdenas, Michoacán.
Speaker 6: Salud, turismo, cultura,
Speaker 8: deporte, educación. Eso
Speaker 12: y más es lo que somos.¿ Y quiénes somos? Ya
Speaker 12: oíste
Speaker 17: El programa del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de
Speaker 17: los Trabajadores del Estado. Hola
Speaker 6: hola, soy Claudia Mejía. Estamos en un nuevo episodio de
Speaker 6: Ya oíste. Hoy vamos a hablar sobre alimentación. Ya sé,
Speaker 6: a veces es como de... La rutina, el trabajo, no
Speaker 6: podemos alimentarnos bien y que llega el fin de semana
Speaker 6: y nada más queremos estar en casa, no hacer nada,
Speaker 6: pero creo que es muy importante. Hoy está conmigo un nutriólogo,
Speaker 6: es Cristian Gómez Montoya.¿ Cómo estás?
Speaker 18: Qué tal? Mucho gusto. Pues estoy encantado de estar aquí acompañándolos.
Speaker 6: La alimentación, cuando nos queremos enfocar justo en nuestra alimentación,
Speaker 6: es para... es que quiero bajar de peso. Creo que
Speaker 6: es más como esa parte. Quiero bajar de peso, no
Speaker 6: tanto porque quiero estar saludable. Entonces ahí también hay un
Speaker 6: entorno de mitos muy grandísimos.
Speaker 18: Claro, hay que empezar nuevamente con esta idea de disfrutar
Speaker 18: estos alimentos, de incluir pues una gran variedad de empezar
Speaker 18: otra vez a disfrutar estos alimentos, de ya empezar a
Speaker 18: entender lo más valioso que es justo esta experiencia, en
Speaker 18: donde podemos encontrar nutrición, pues realmente en todos lados, en
Speaker 18: lo que, por ejemplo, Navidad, Año Nuevo, que es el
Speaker 18: Día de la Candelaria, realmente muchas veces nos juntamos para comer,
Speaker 18: para consumir alimentos, que si quiero regalar un detalle, doy chocolates,
Speaker 18: también aquí podemos encontrar nutrición justamente porque entra esta... ingesta
Speaker 18: de alimento y esto también es dieta, no nada más
Speaker 18: es la dieta milagro, esta dieta que me va a
Speaker 18: ayudar a bajar de peso, porque como tú bien lo dijiste,
Speaker 18: muchas veces nos enfocamos en el peso solamente sin enfocarnos
Speaker 18: en lo que realmente vale la pena, que es la
Speaker 18: composición corporal, nuestra salud y el porqué de ese alimento
Speaker 18: que estamos consumiendo. Dijiste dieta
Speaker 6: dieta es comerte un chocolate. ¿Dieta, o sea, abarca toda
Speaker 6: tu alimentación? Sí,
Speaker 18: sí, dieta va muchísimo más allá. Lo que consumes, sea
Speaker 18: lo que sea, que consumas día con día, eso es dieta.
Speaker 18: Así sea, comas nada más una manzana, eso ya entraría
Speaker 18: dentro de una dieta diaria.
Speaker 6: Ok, y entonces,¿ cuál es la diferencia en llevar justo
Speaker 6: un plan alimenticio acorde a tus necesidades?
Speaker 18: Ok, pues mira, llevar un plan alimenticio acorde a tus
Speaker 18: necesidades es justo eso, ir controlado, dependiendo si tienes alguna patología,
Speaker 18: dependiendo si tienes alguna necesidad, algún objetivo, si quieres también
Speaker 18: dirigirlo hacia algo más sencillo, hacia algo más, no sé,
Speaker 18: no a todos nos gusta lo mismo. Entonces aquí también
Speaker 18: entra esta parte de nosotros como profesionales de salud, irnos
Speaker 18: dirigiendo y acomodando, adecuando estos planes de alimentación organizados a
Speaker 18: cada persona. No tanto que las personas hagan lo que
Speaker 18: yo digo, si no les gusta, porque realmente no lo
Speaker 18: van a seguir. Van a decir, ah, pues, si este
Speaker 18: producto milagro o así, por más que funcione, no lo
Speaker 18: voy a consumir. Pero creo que aquí es importante esta
Speaker 18: parte de aterrizar hacia dónde quieres ir y qué necesitas
Speaker 18: con tu alimentación.
Speaker 6: O sea, sí o sí, todos, todas debemos de acudir
Speaker 6: con un nutriólogo, con un profesional para saber qué comer
Speaker 6: y saber qué comer bien si se puede
Speaker 18: Claro, y se puede comer rico, se puede comer saludable,
Speaker 18: se puede comer bastante variado dentro de lo que tú
Speaker 18: necesitas en tu ingesta diaria recomendada porque muchas veces pensamos
Speaker 18: que no, que debemos de comer pura lechuga, que debemos
Speaker 18: de comer puros licuados, puros jugos inclusive, que se tiene
Speaker 18: esta creencia pero la realidad es que no va por ahí,
Speaker 18: debe ser como las características de la dieta correcta, debe
Speaker 18: ser variado, debe ser suficiente, debe ser adecuado para cada
Speaker 18: persona y no cuo, que esto quiere decir que sea
Speaker 18: saludable y limpio para las personas, que no nos haga daño,
Speaker 18: que cumpla con las características de higiene adecuadas también en
Speaker 18: el manejo de alimentos, y creo que eso también es
Speaker 18: muy importante de revisar.
Speaker 6: Y si una persona que es vegana o vegetariana, bueno,
Speaker 6: vegetariana es diferente, ¿no?
Speaker 18: Sí, es diferente
Speaker 6: Pero una persona que es vegana y no tiene un
Speaker 6: seguimiento constante o adecuado de un profesional, como lo es
Speaker 6: un nutriólogo,¿ qué impacto tiene en su salud?
Speaker 18: Bueno, es importante mencionar aquí ya un poquito más específico,
Speaker 18: por ejemplo, nutrimentos como la vitamina B12, la vitamina D,
Speaker 18: la omega 3. Y estos muchas veces no se pueden cubrir
Speaker 18: con una dieta 100% vegana debido a que estos se
Speaker 18: encuentran mayormente en alimentos de origen animal. Sí se puede
Speaker 18: ya incluirlo en suplementación, pero hay veces que los mismos
Speaker 18: veganos dicen, no, yo de plano ni suplementación. Ahí hay
Speaker 18: que encontrar la manera. Es todo un reto, la verdad.
Speaker 18: También encontrar como la manera de decir, a ver, estos
Speaker 18: alimentos pueden cumplir un poquito más con lo que necesitas.
Speaker 18: Se puede tener también un tipo de vida saludable diaria
Speaker 18: siendo vegano, pero sí tomando en cuenta que es importante comer.