Por aquí, doctora, cómo está usted bienvenidas a bueno, Así a hablar claro cómo están Muy bien, muy bien, bueno, o está todos como está. Lo hueso también sí que es tán bien. Héme los hueso tiene, no quiero preguntar bueno, tú y yo piter bueno tiene un huevo afuera. Dígale que entre bueno. Eso es cierto. Está fuera y él me está huyendo y él sigue dándole a hombros y haciendo res de pu chops y todo yo lo veo. Qué usted cree que va a pasar con ese caso, ando seguimi con ese caso, que va a terminar una artrosis y él no se me cuida y ya va a estar móvil de ese brazo para siempre. No lo pronto, sí, pero Eduardo lo vas a dejar como dicen, a personalizado azútelo para que se pongan. Esto ajá porqué? Porque yo estoy aquí, pero mañana da hombra, no paramos en nada. Notamos nada, porque qué hacemos doctoras, qué vamos a hablar en el día de hoy. Aparte de los huesos, vamos a hablar de tres patologías que se confunden mucho y ataco mucho a las personas que utilizan mucho el celular, mucho que utilizan la computadora, otros que realmente pasan horas y horas con aparatos electrónicos, inclusive los que hacen PlayStation, lo que juegan este. Señores, os son unos de los que más sufren. La primera es la tenosinoviti de de carbane eso imagínense, pongan la palma de su mano hacia arriba. El dedo pulgar ledo pulgar tiene dos tendones, uno que es el adulto, uno que es el abeductor de pulgar, que es el que separa el dedo de la mano, y el otro es el extensor corto del pulgar que te va a extender el dedo. Te bulta mucho el celular que es este movimiento y lo usa mucho más con la derecha. Mientras va haciendo otras cosas con la izquierda. El dedo está forzado porque el teclado tú tienes que llevar el dedo hasta lo último, hacer la hiper extensión del dedo o estar con el teclado moviendo el dedo. Eso produce un dolor insoportable en la muñeca o neo de llegar hasta el codo. Es una de las patologías más frecuentes. Inclusive afecta a las mujeres embarazadas. Doctora en el caso, ya que tocamos el tema de los celulares, espérate afeita la mujer embarazada. Te dieron a eso hombre que pusiste atención a eso. Yo funciona eso porque yo me vuela. Está embarazada. Estuvo embarazada y tú estás embarazando. Está hablando de muchas personas, al igual que yo. Tengo que decirlo al igual que yo, cuando tomamos el celular utilizamos el meñique para agarrar el celular como de abajo o por el cargador. Es una nota. Es exactamente así. Inclusí ve muchas personas se ponen su mano de frente y pueden abrir o aducir a reducir el meñeque y se va a ver que tienen una curvatura en el dedo de la mano, que utilizan más el celular, es porque está haciendo el apoyo y está deformando el dedo mira el día adriana. Eso es correcto y eso pasa mucho en las personas que trabajan con células, pero yo no oye de los dedos de artistas o de alguien parece realmente la otra patología que va a hablar de la enfermedad de dupo y tren. Si pone la palma de la mano hacia arriba. El cuarto dedo, el quinto dedo son lo más afectados. Debajo de la piel. Hay un engrosamiento y esto va llevando el dedo hacia la palma de la mano y tú lo tocas y duele muchísimo. Eso también pasa muchas veces. Paciente con artritis, paciente con diabetes o en su defecto, pacientes que son pacientes psiquiátricos con pastillas específicas pueden producir esta enfermedad, pero también la produce lo que es el uso del mouse excesivo. Ay sí, el doctor. Entonces una persona, una persona que, por ejemplo, utiliza mucho el mouse teclado computador, pasa que hay son más propensos, pero hay un detalle eduardo. Cuando estamos en la computadora, nadie se fija ni en el escritorio, ni en las sillas ni en las de la computadora. Pero entonces una persona que se le duermen los dedos de vez en cuando. Ahí podemos hablar el síndrome del túnel carpiano. Es el túnel carpine Puede ser si pone la palma otra vez frente de ti busca tu muñeca. Ahí pasa el nervio mediano. Entonces él se atrapa. Imagínese la veintisiete de febrero a las cinco de la mañana, usted pasa como si nada, pero cuando son las cinco de la tarde, te no puedes tomar todo exacto. Entonces pasa lo mismo en ese túnel, pero lo hice se aprieta. Entonces se inflama y cuando tú tratas de mover la mano, tú sientes un hormigueo en todos los dedos de la mano y eso se arregla. Sí, eso puedes relarse disminuyendo el usado aparato electrónico, el mouse, tratando de ser ergonómico cada treinta minutos, por lo menos pararse soltar el celular por lo menos cinco minutos, igual que pararse de estar frente a la computadora o al juego que tú juegas. No sé. Creo que como un pasaje o algo ok yo con el cosa, pero lo más alto y con el coraje, con el bolo. Ah yo entendí con el coraje, no. No necesariamente tiene que ver con el colage. No. Recordando que el colage no lo encontramos en el cartílago. Ochenta y cinco por ciento de los cartílagos están compuestos de colage. No. Por eso que hay que comer pata de povo y tílago. Y lo otro es la el dedo en gatillo. Me imagino que te lo han escuchado, el dedo en recio, pero de eso afecta mucho el primer dedo, que es el dedo pulgar o en su defecto, el cuarto dedo, donde hay un daño en la polea en la vaina, como se dice y este empieza baja y de momento en te siente cac y el se desactiva. Llega un momento que los pacientes es por eso es una hiperlacitud ligamentaria, eso es de nacimiento que lo tienes. Incluso me pueden che, puedes sequear, puedes sequear a tu hijo, que puede ser que también lo haya heredado de ti abandono tar pero lo y los pacientes, que son variátricos, la mayoría son hiperlaxol latiendo. Pero yo lo decía desde antes de operan, porque la mayoría de los fariáticos, el bajar de peso, esos tendones ligamentos que dan hiper extendido como no fortalecen. Muchas veces esas articulaciones andan como inestable. Exactamente Sí, por ejemplo, en el caso de mi mamá, usted que habló de de Don Gatillo, ella estaba normal exactamente y de repente, el dios sabía para sí wap y le dolía muchísimo, inclusive mucho que eso les pasa en la mañana, o que amanecen y van a abrir la mano y no pueden y dicen qué le pasa el dedo. Entonces se van dando cuenta y ya después todo el día le pasa o en cualquier momento están haciendo algo a y el leo se engate. Esto que yo acabo de hacer en estos momentos de manera inconsciente, de plotarme todo lo deo uno por uno, los diez dedos de la mano a la larga, cuáles son las cosas que puede afectarme. Según hay libros que dice que no pasa nada, hay otros libros que sí hablan de que puede llevar a una actritis o a un factor ya del daño, a nivel del cartílago e inclusive hay muchas personas que se le van deformando los dedos y dicen que yo tengo el tritis Y muchas veces ese por el explotar de los dedos, o sea, que no la contraindicada deplotarse los de eduardo decía que a mí no me gusta. A mí les pasó a la madre que el dedo se le quedó así en gatillado, en castillado. Que no es lo mismo que un dedo engarra. No es lo mismo que muchas personas lo tienen por garra o otros tienen una deformida en la mano que cuando usted pone la mano arriba de una mesa, los dedos están desviados o hacia afuera, o lo dejo, están desviados hacia adentro. No es esta mujer tiene problema. Efectivamente, no es un dedo en gatillo, porque lo confunden mucho. Pero también, por ejemplo, cuando nosotros deportistas que vamos asque bol s sí, cuando los atletas, los atletas atletita con la pelota, no da Kinky tiene una ya ahí es muy diferente. Eso se llama una capsulitis dentro o sea diríamos, tienes el dedo dentro de cada falange o entre medio de cada falange. Hay una cápsula. Cuando te da la bola de básquet que te da aquí directo, es un dolor insoportable, porque la cápsula se inflama y eso tarda hasta tres meses. Tres meses, seis meses, tú vasta un año, anda el lord Topedi y tú le dices no hace un año. Yo medi en ese dos jugando vásquez y es una capsulita todavía activa a la ida. Eso es correcto. Wow, Dios mío podremos de cuántas cosas no casos y cosas sí realmente hacer todo esto bueno, ya esa deformidad de gotea. Hablo al principio. Creído que son hereditarias, no solamente la hereditaria es la parte de la hiperlacitud que la de Adriana. Realmente la enfermera de dupo y tren, que es el engrosamiento de la palma de la mano a nivel del cuarto y quinto dedo. Eso ya es algo producto de atritis o en su defecto diabetes, ya la de kerbane, que es del primer dedo, casi siempre es por el uso excesivo o de celulares o en su defecto de computadoras, o sea, el mouse principalmente y la mala postura el que se sienta aquí tiene todo el día el mouse utilizándolo eso. Eso te recomiendo entonces dejar uso de celulares, pero hay que tener ojos con las embarazadas, porque a veces van con esos síntomas o van consiendo madelto en el calpiano o van con tenosinoviti de deker bang, y eso es producto al embarazo por la retención de líquidos que tienen ellas. Entonces ahí no se puede venir y decirle vamos a atacarla. Vamos de una vez a ponerle medicamento, porque eso es algo normal del embarazo que puede pasar. Hay que esperar que pase el embarazo y hacerle evaluación de la misma. No opera. Eso cuando ya pasa el efecto de medicamentos, infiltraciones, terapia y no evoluciona, ya es quirúrrico. Vamos tenemos algunas llamadas aquí preguntitas doctora. Vamos a ver qué dice el poeblo el buenos días. Bueno, sí, es Mira. Mi esposo tiene dupu tren y cuando yo se lo vi que él me lo enseñó el medio que ser hereditario, porque su papel para descanse igual lo tenía. Y su otro hermano también tiene su putren y ellos son nueve. Entonces, como que me llama la atención que no sea hereditario y yo veo como que a ternieto que viene ahora viene con eso o sea no? El nieto que viene viene con eso o sea ya le vamos a poblemente muchacho. El niño tiene doce años y ya tiene como no sé si es por el uso de celular. Vamos a ver ahora porque yo veo como que él tiene que dices que les duele mucho que hacer. Habría que hacer una evaluación para determinar porque realmente no está descrito de que todo en la familia, porque yo tengo familia que inclusive que pacientes que van no a mí es la única y a veces lo confunden el dupo y tren lo confunden con un kiste o a veces simplemente otras patologías a nivel de los tendones y creen que es un dupitren que también habría que ser la evaluación para determinar que sea realmente el engrosamiento debajo de la piel, que es el dupi tren. Buenos días, buenos días, o donde ya adelante hermano vas el radio para que perdónenos. Por favor, á porta a ver qué Papa te pedido ustedes no lo pues no es usarle que ella por todo la mayoría en la mañana, cuando ella, cuando ya está despierta a playa peleas difícil como abrir mucho la mandíbulas y tendría que ver el mismo gato abel, qué podría provocarle el realmente suena de ortopedia. Eso es un maxilo facial donde tiene que acudir. Eso es la atm la articulación temporomandibular, que es donde se une el maxilar inferior con el superior. Muchas veces pasa por la contractura muscular que hay a nivel de los músculos, a nivel del buche para que me entiendan de los cachetes. Esto lo que hace es que muchas veces ese paciente tiene bruscismo, que es cuando aprieta los dientes y eso en la mañana amanece con un dolor insoportable que no puede ni abrir o en su defecto, no puede cerrar la boca. Debe acudir rápido al maxilo facial, porque esa articulación igualita que las otras articulaciones. Se va desgastando el cartílago y puede llevar a consecuencias mayores. Señora que tú te imaginas que te levante tú no puedes abrir la boca, no porque están muy, muy, muy contraídos los músculos. Entonces tiene que tomarse un relajante muscular o, en su defecto, suavecito. La paciente lo va tratando de cerrar o abrir y él flojascos sin problemas. Tiktok, una muchacha que no podía cerrar la boca, O sea ella fue emergencia, así como los cojo drilos. Sí, no podía ser a la voz, pero tío era no levanta la mañana, sí solo lo bueno que voste esa mira. Yo quería botes. Ahora mismo no y hay personas que hacen ese bostezamiento y se queda. A veces puede hacerse una lusación, se puede quedar abierta la bocaja. Eso cra cracra que uno a cierta edad, ya cómo se levanta. C como dices oh chis que estás cruncha, sí, sí, feliz. Qué se debe eso es que eso realmente la articulación. Todas las articulaciones tienen líquidos. A veces se llenan de bolitas y eso suenan, pero realmente se supone que no suena en las articulaciones. Buenos días, Wow, se cayó esa llamada tan importante en estos momentos para nosotros. Vamos a tomar la próxima Buenos días, Doctora, una pregunta. Ahí yo soy huber la estoy dedicando a Google por cuatro o cinco horas. Yo veo muchos asientos en nada más. Qué publican ese tipo de cosas, qué material debe de tener ese tipo de asiento. Soporte para uno puedes darle a este tipo de trabajo gran. Realmente hay algunos que son como los cojines son de gelatina, son de jell lo digo que lo utilizan mucho por la amortiguación, porque cuando se sientan, amortiguan. Pero lo primero es es el asiento, como lo estás poniendo, porque a veces manejan con el asiento casi pegado atrás a través en su defecto van demasiado derecho. Entonces la espalda se ve perjudicada. Yo recomiendo primero que evalúes bien tu postura y luego determine si necesitas el cojín de atrás que también vienen yell y el de que va en el asiento y uso la partecita del asiento, como que yi patrá. Yo lo tengo aqu se supone exacto que se supone que tu glut o tus nalga cho atrás para que toque derecho, porque es que mucho manejan y la espalda está en el aire. Está en el aire. Qué pasó o mujeres que hacen un ana algones que para manejar asunlo ya ya ahí no cuenta dime Adriana ni o los niños que atiendo realmente son para la parte deportiva o en su defecto, lo que llaman niño sano consulta de niños sanos. Ya cuando hay una patología, ya sea de la parte neuromuscular, lo refiero, ya sea un orto, peda pediátrico, es referido, pues ya para cirugías o otras patologías, porque él me dice que su hijo se queja de dolor entre rodillas y tobillo. Entonces sí habría que ver si es por el crecimiento, o es que el niño se cae mucho. A veces los niños se pasan brincando en la casa de manera descalza que es lo correcto, y el estar brincando, brincando en el momento no duele. Pero en la noche, el niño, entre ocho y diez de la noche se empieza a quejar, que duelen las dos piernitas o en su defecto una sola, o sea la forma correcta, anda de calzo los niños a la casa. Sí, claro, oh en media mi bebé. Sí, hay dolores que son causados por la obesidad, también sculares e inclusive muchos pacientes que te dicen obeso que te dicen mira no tora mienta yo estaba bobeso. A mí no me dolía nada, pero cuando yo bajé de peso me duele todo. Hay una alteración del je mecánico y del je anatómico desde la columna lumbar hasta los tobillos y el que está obeso claro que afecta e inclusive las rodillas empiezan a afectarse mucho o se van en varo o se van en valgo, se deforman en tijera o arqueadas. Y eso es producto de la obesidad, por la alteración de los ejes anatómicos y mecánicos. Y qué tan recomendable es que hay mucha gente que lo hace. Incluso lo recomiendan. Mucha gente escucha dolar eso dormir o sea acotarse en el piso mira. Dicen de que una superficie dura para acostarse porque la espalda y a veces terminan con mayor dolor. El músculo se contrae tanto hace un espasmo muscular y cuando se palan del piso no aguantan el dolor, que no es recomendable. Dios mío Doctora, Gracias, donde la gente la puede seguir, a las redes sociales, donde está su consultorio. Número de contacto. Estoy en la torre profesional de corazones. Un nido en el piso, cinco, cinco, siete, en el ocho, nueve, seis y noventa y dos, cero, cinco, tresciento ocho antes de que se vaya las futuras es uno ta esta foto stee yo te vea, pero tos es grande. Hace una pregunta. Mi esposo tiene dos discos de la columna gastado. Qué fueja puede usar. Nos recomiendo faja. Me recomiendo mejor que fortalezca el core que es la columna. Lo músculo de la columna el abdomen, porque utilizar faja es como decir quito el dolor. Pero cuando me quite la faja vuelvo y caigo a la mala postura. El dolor va a atacar nuevamente y va a estar en un ciclo. Yo no recomiendo fan walk g al menos que va a ser levantamiento de pesas, que va a ser espalda o pierna. Usted la puede utilizar, pero no se acostumbra a utilizar. Faja ponte faja para el Ignacio pite pate ahí. Bueno. Gracias, Doctora, Gracias a es el ritmo turimo